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...水以去除血水，确保肉质鲜嫩无腥味。接着，大蒜作为这道菜的关键调料，被巧妙地处理，使其散发出浓郁的香气，然后与另一半未炒的蒜末混合，再加入其他调料搅拌均匀，制成香气扑鼻的酱汁。酱汁调制好后，均匀地倒在排...……更多
2024-07-09 14:01:00排骨,天气,排骨,土豆,蒜末,小勺
炖带鱼，这道菜可谓是许多家庭的常客。它不仅做法简单，味道鲜美，更是营养丰富，深受大家喜爱。今天，我就来和大家分享一下炖带鱼的具体做法，以及一些小窍门，保证你也能在家轻松搞定这道美味。首先，准备材料是...……更多
2024-10-12 09:40:00带鱼,家常,秘方,美味,带鱼,老抽
...味。今天我要分享一个我常做的菜——鱼香杏鲍菇丝。这道菜简单易做，成本还不到10块钱。吃起来比肉还香，如果不知道这道菜，真的可惜了。它的汤汁配饭简直是绝配。如果你想让杏鲍菇口感鲜嫩，味道美味，那就得掌握这...……更多
2024-04-11 11:29:00道菜,猪肉,牛肉,营养,黑木,切成
...干锅香辣虾，就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区，渔民们为了保存新鲜的虾，创造了这一香辣诱人的烹饪方法。每当夜幕降临，街头巷尾飘散着干锅香辣虾的香气，吸引了食客们驻足品尝。选择老字号...……更多
2024-07-21 19:24:00香辣,怀旧,美食,都市,香辣,老抽
...美味的双重享受。今天，咱们就来做个蒜苔炒猪肚丝，这道菜香辣爽口，开胃下饭，保证你吃了还想再吃。下面，就让我来给大家详细分解一下这道菜的制作步骤。
**【蒜苔炒猪肚丝】****食材准备：**-猪肚一副-蒜苔一把（约250...……更多
2024-05-20 10:36:00天然,蒜苔,猪肚,老抽,准备,生抽
...给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”，就是我做得最多的一道菜。在秋天，我非常建议大家多吃几次牛腩，因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效，特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩，对身体特别好。而番茄的酸甜味和牛腩的...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
第一道菜是「山药炒肉片」。山药是种好东西,它能帮助我们补充体内的阳气,同时还能保护我们的胃和肠。加上嫩嫩的肉片一起炒,味道鲜美,营养丰富。第二道菜是「清蒸鱼」。鱼肉富含蛋白质,对我们的身体特别有好处。清蒸的...……更多
2024-08-20 06:57:00阳气,脾胃,道菜,老人,生抽,切成
...鸭制作出来的肉质鲜嫩，口感极佳，一点腥味都没有。这道菜不仅开胃，还是一道非常下饭的美味佳肴。通过以上两道美食食谱的介绍，相信大家对于冬天进补鸭肉有了更深入的了解。无论是焗鸭肉还是陈皮鸭，它们都是冬季食...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
...什么呢？今天，就为您揭晓这神秘的八宝，并详细介绍 8 道菜的做法，让您在这个冬天既能享受美食，又能增强免疫力，保持健康。水煮秋葵材料：秋葵、大蒜、香料做法：1.秋葵洗净，加水煮2-3分钟。水中加点油保持绿色，捞...……更多
2024-11-23 13:52:00八宝,小雪,免疫,美味,营养,价值
...炖煮15分钟，煮至汤汁浓稠，撒上葱花大火收汁出锅。这道菜真是怎么吃都吃不够，家里有芋头不会做的赶紧学起来，绝对好吃，拌饭一绝！ ……更多
2024-08-30 13:34:00大肉,滋补,大鱼,身体,芋头,生抽
...穷。1.农家小炒肉-首先，我们要聊聊“农家小炒肉”。这道菜是用瘦肉和青椒快速翻炒而成，肉质鲜嫩，青椒的清脆口感和微微的辣味，能瞬间唤醒你的味蕾。这道菜不仅简单易做，而且香气四溢，与米饭结合简直是天作之合，...……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
...有多种氨基酸和矿物质，对增强免疫力有很好的帮助。这道菜温暖滋补，适合冬季食用，有助于提高身体的抗寒能力。主料：鸡腿1对，鸡腿菇200克辅料：姜片、葱段、料酒、盐做法：鸡腿洗净切块，鸡腿菇洗净备用。锅中放水...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...嫩的豆腐完美融合，盛装在盘中，散发出诱人的香气。这道菜不仅口感鲜美，营养丰富，更是深受家人喜爱，每次上桌都能引起大家的热烈追捧。【二、丝瓜炒鸡蛋】
1.彻底清洗丝瓜，削去外皮，然后切成块状。接着，把鸡蛋...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...蒸、炒都可以。下面小编就和大家分享蒸茄子的做法，这道菜的菜名叫作“花开富贵”，寓意吉祥，一起来看看吧。【花开富贵】所准备的食材有：长茄子、猪肉馅、胡萝卜、生姜、蚝油、生抽、老抽、盐、香油、料酒、淀粉
...……更多
2024-02-07 19:21:00富贵,菜名,花开,道菜,寓意,茄子
...季使用，能为身体提供能量和营养，帮助我们更好的抵御寒冬。家庭版年糕烧排骨的做法也很简单，不用焯水、不用炒糖色，煮好的排骨软烂入味，年糕咸香Q弹，经过炖煮，年糕和排骨上都裹满了汤汁，特别好吃，喜欢的朋友...……更多
2023-12-06 19:26:00糖色,年糕,排骨,年糕,排骨,老抽
...蠕动。香干呢，它可是植物蛋白和微量元素的宝库。做这道菜超简单的，十分钟搞定，下班回家想吃啥？这道菜就是首选啊！材料：香干两百克，芹菜随便来点，大蒜和生姜都剁碎备用，再来点生抽、盐和食用油就行。做法如下...……更多
2024-05-19 15:23:00家常菜,上班族,家常,晚餐,推荐,切成
...小米则带来了淡淡的甜味和清香，两者相互映衬，使得这道菜的口感层次更加丰富。除了口感上的美妙，小米蒸肉丸还富含多种营养成分。小米富含蛋白质、维生素和矿物质，而猪肉则含有丰富的蛋白质和必需脂肪酸，两者结合...……更多
2024-07-09 14:13:00炖菜,孩子,小米,肉丸,肉馅,口感
属于冬天的专属菜肴来啦！主食材就两样，这道菜不加一滴水，蒸出一锅鲜，简单又好吃，营养又美味，搭配米饭、面食都可以。哈喽，大家最近还好吗？冬季寒冷干燥，辛辣、上火的食物会加重冬燥，伤津耗气，我们应保持...……更多
2024-04-13 11:48:00加一,主食,道菜,鸭肉,莲藕,老抽
...其鲜嫩的羊肉、香脆的大葱和浓郁的调味而备受喜爱。这道菜不仅营养丰富，还具有温补身体、驱寒暖胃的功效。今天，我们就来详细介绍一下大葱炒羊肉的制作方法。二、所需材料1.羊肉片：500克，洗净并沥干水分，切成薄片...……更多
2024-05-22 10:04:00大葱,口感,菜肴,家常,羊肉,美味
...后湿气重，多吃4种“祛湿菜”，去除一身湿气，轻松过寒冬入冬后，除了进补、养胃之外，祛湿也是很重要的一点，入冬以后如果身体湿气太重的话，就会每天觉得不舒坦，干什么都没有精气神。因此进入冬天，我建议大家无...……更多
2024-11-11 09:51:00湿气,寒冬,一身,生抽,红豆,芹菜
...以特制的酸辣酱汁，使每一口都充满层次分明的口感。这道菜肴不仅保留了鸡肉的鲜嫩口感，更在清爽的酸辣味道中展现了独特的创新风味。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，凉拌鸡丝都能为餐桌增添一抹清新的色彩。
将鸡胸肉...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
...丰富，制作方法也简单易行。现在就让我为大家分享这三道菜的制作方法，希望能够在孩子的黄金发育期给他们提供更多的营养。口感鲜美的虾仁蒸豆腐虾仁蒸豆腐是一道非常简单又营养丰富的菜品。豆腐富含丰富的钙质，而虾...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
冬季寒冷，人体容易受到外界气温的影响，免疫力也可能下降，因此在这个季节里，补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力，是许多人养生的选择。今天我们为大家推荐四道简单易做、营养丰富的冬季补气...……更多
2024-11-14 13:45:00道菜,免疫力,免疫,做法,营养,健康
...后撒上一些葱花作为装饰，香糯小鸡炖蘑菇就做好了。这道菜色泽艳丽，汤汁浓郁，软糯的小鸡搭配香味扑鼻的榛蘑，每一口都有着令人满足的口感。淡淡的香料和鸡肉的鲜嫩相互融合，炖制的过程中更是让鸡肉入味，让每一种...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...一年四季中，人体进补的最佳时节，相比其他季节来说，寒冬时节滋补，更容易被人体吸收，积累住营养，所以大家都选择在冬天滋补，这样身体就会比较壮实，数九寒天就能轻松度过。那么冬至前后，我们该吃哪些食物呢？推...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...感相得益彰，带来丰富的口感层次。韭菜炒豆芽
最后一道菜是韭菜炒豆芽。将豆芽和韭菜清洗干净备用，瘦肉切成肉丝。热锅倒入适量的食用油，加入葱、蒜、小米辣、剁椒酱炒香。接着加入肉丝翻炒至熟透，再放入豆芽、韭...……更多
2023-11-26 11:56:00肠道,纤维素,韭菜,通畅,蛋白质,蛋白
...于60岁以上的老年人来说，经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白，这些成分可以促进胃部的消化和吸收，同时还可以健脾养胃。老年人经常食用山药可以减轻胃...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...季进补。如果你喜欢尝试新的味道，可以试试香菇油菜这道菜。首先，将油菜对半切开并泡在清水中数分钟，然后将香菇切成片备用。将姜蒜切成小碎末，然后炒至金黄并加入适量清水、蚝油、老抽、生抽、盐和白糖调匀，再倒...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
...入淀粉水勾芡。将芡汁浇在蒸菜上，再撒点新鲜葱花，这道菜就做好了，一点不油腻，非常好吃。四、蒸鱼肉鲈鱼或者别的鱼，只要新鲜少刺就行，去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，有黑膜的话要去掉。冲洗干净后划上刀口，给鱼的表面...……更多
2024-06-24 21:48:00少油,营养,建议,生抽,放进,蒸锅
...速翻炒均匀，加入生抽和盐调味，翻炒均匀即可出锅。这道菜清爽可口，黄瓜的清脆和紫苏叶的独特香气相得益彰。紫苏叶的理气和胃效果显著，是夏季祛湿的良品。三、秋葵秋葵富含黏液蛋白，有助于保护胃壁，促进消化，并...……更多
2024-07-13 17:24:00脾胃,食物,紫苏叶,生抽,紫苏,蒜头
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00