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过年饮食 牢记三条原则
...摩尔/升,暂予黄瓜和西红柿替代。“按序取食”,遵循进餐“时序与次序”遵循好进餐时序就是要做到控制好早、中和晚餐食物摄入量。同时,进餐时各种食物摄入顺序对健康有重要影响。一般进餐顺序为先喝清汤,再蔬菜,...……更多
五分钟带你了解糖尿病饮食的原则!
...纤维、维生素、矿物质摄入6、提倡少食多餐,定时定量进餐7、放慢吃饭速度,多嚼慢咽8、先喝清汤,再吃蔬菜9、将口味变淡,也会降低食欲10、粗粮代替细粮,增加饱腹感控制饮食的作用1、减轻胰岛负担,糖尿病人都在不同...……更多
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
如今生活中像肝脏疾病越来越常见,比如说常见的乙肝肝硬化,酒精肝,脂肪肝,肝炎等等发病率是越来越高,尤其是乙肝的情况,也是诱发肝癌的重要原因之一。多数感染者也是因为没有经过规范的乙肝治疗,从而忽略了对...……更多
“世界肝炎日”就要来了,健康“肝”货给到你!
...示,我国各类肝脏疾病的患者达到了4亿多人,其中患有乙肝的人群占到了大约24%的比例,肝脏疾病已经成为了危及人们健康的最普遍疾病。明天就是第13个世界肝炎日,肝炎有哪些临床表现?乙肝如何规范治疗?日常生活中又如...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...的摄入量最好控制25克以下。 3纠正不良饮食行为,科学进餐在控制总能量摄入的基础上保持一日三餐的时间相对固定,定时定量规律进餐。重视早餐,不漏餐,晚餐勿过晚进食,建议在17时至19时进食,晚餐后不宜再进食任何食...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...入的营养物质充分、足够。此外,糖尿病患者应该要定时进餐,养成良好的定时用餐习惯有助于维持稳定的血糖水平。在三餐之间也尽量避免进餐,且进食不可过多过量;不论是GI值多低或碳水化合物含量再少,一旦过量摄入,...……更多
乙肝患者的生活指南:告别歧视和恐惧
本文转自:皖西日报 乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)引起,以肝脏损害为主的一组全身性传染病,可以是急性或慢性的。全球有约2.54亿人患有HBV的慢性感染,其中中国有约7974万人。乙肝不仅危害身体健康,还给患者带来心理和社会的压...……更多
癌症相关危险因素与三级预防措施
...洗。此外黄曲霉素、霉菌、人乳头瘤病毒、幽门螺杆菌、乙肝病毒等生物因素均与癌症的发生有关。可以通过挑选食材,管控食物的来源,注意个人环境卫生,避免不必要的输血,注射疫苗等途径加以预防控制。7、运动与心态...……更多
慢性乙型肝炎抗病毒治疗的护理措施
...,进行全面的身体检查,包括肝功能、肾功能、血常规、乙肝病毒载量等指标的检测。这些检查结果能够为医生提供宝贵的参考信息,有助于制定个性化的治疗方案,为治疗过程中的监测和调整提供依据。良好的生活习惯对于慢...……更多
...全国爱肝日,今年的主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。在全国爱肝日来临之际,让我们一起听听衡水市第三人民医院消化科专家们怎么说?乙肝应该如何预防和控制疾病进展根治乙肝胜利就在前方近年来,我国乙...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...:首先,注意饮食调理。建议养成科学的饮食习惯,规律进餐。必要时可根据自身具体情况制定合适的进餐计划,明确进餐时间和进餐量,这样可有效避免胃酸过多或胃胀。在进食过程中要细嚼慢咽,有利于胃部对食物的吸收和...……更多
...阳性、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎患者;5年以上乙肝患者或乙肝病毒携带者;有慢性肝炎病史、肝硬化、有长期吸烟史、长期大量饮酒的40岁以上人群;直系亲属有肿瘤家族史等人群,需要定期进行血液肿瘤标志物、肺CT...……更多
夏天锻炼减肥 怎么吃有门道
...指南中还提到,减肥要记住4件事:第一,定时定量规律进餐。虽然减肥需要控制食物的摄入,但盲目少吃或不吃不可取。要重视早餐,在17:00~19:00进食晚餐,晚餐后不宜再进食,但可以饮水。第二,少吃零食,少喝饮料,不吃...……更多
肝癌发生如何治?肝癌患者如何日常护理?一文学习下
...到底有多远?山西的张先生今年52岁,二十年前检查出了乙肝“小三阳”,当时并没有太重视,觉得自己年轻,没有什么影响,后期也没有定期检查,两年前因上消化道出血大呕血送至急诊,到医院检查发现病情已进展到严重肝...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
...十字会医院 梁 艳肝不好有哪些症状?什么样的人容易患乙肝?怎么避免减染乙肝?肝病病人饮食应注意什么……想要肝脏健康,这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状:食欲下降;乏力;低烧;肌肉或关节痛;恶心、呕...……更多
从乙肝到肝癌,有多远?提醒:不想乙肝恶化,2件事要知道
...前,世卫组织重新整理了致癌清单,新添一些致癌物,而乙肝病毒就是其中一个,它与肝癌有一定关系,如果体内的乙肝病毒得不到很好的抑制,任其发展下去,对肝脏造成的损伤也会随之变大。乙肝发展到肝癌,会经历几个步...……更多
癌症患者饮食指导
...时间为18:00—20:00,可以根据个人实际情况,选择合适的进餐时间和加餐时间。二、宜多吃蔬菜、水果、谷类、豆制品类食物。蔬菜、水果、谷类、豆制品除了可以有效的控制体重之外,对于肿瘤也起着良好的预防作用。粗粮和...……更多
...。注意特殊人群的饮食安全糖尿病患者:注意控制总量和进餐顺序,除了按照日常糖尿病饮食基本要求外,注意食物的进餐顺序,按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮食能量不超标。心血管病患者:饮食要“三低”和“三多...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
...、粗粮、产气食物、甜食、碳酸饮料、饮酒和浓茶,规律进餐、避免过快进餐均有助于改善功能性消化不良症状。功能性消化不良以对症治疗为主。用药上可以使用抑酸药物、胃肠促动药、幽门螺杆菌根除治疗药物、消化酶、小...……更多
...病等慢性疾病患者、老年人和儿童等尤应注意。保持规律进餐。尽量维持和日常一样的进食节律和时间,不宜过于随性地进餐,尽量每日三餐或少量多餐的原则。尽量做到少饮酒、不饮酒。尤其不能饮用高度烈性酒。如果饮酒,...……更多
...菜,200—350克的水果,多选应季、新鲜、深色蔬果。规律进餐,定时定量,饮食有节,不暴饮暴食,不过度节食,养成良好饮食习惯。清淡饮食,控制烹饪中油盐糖的使用,多采用蒸、煮、炖等方式,少油煎炸。主动足量饮水,...……更多
2022-12-22 09:41疫情,形势,人群,营养
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
...摄入,比如甜饮料、糕点、以及含糖量高的水果等。6、进餐要少食多餐,分散进食,以降低单次餐后血糖。如果您饮食做到了,血糖还是有些偏高,那么在胎位稳定的情况下,可以考虑增加些有氧运动,如散步。但如果是胎位...……更多
打过乙肝疫苗后有感冒怎么办
...留意打过乙肝疫苗后出現感冒发烧,在饮食搭配上边留意进餐口味淡易于消化的饮食搭配,如:小米粥、鲜面条等食材,多进餐新鮮的水果蔬菜,补充维他命的摄取,梨有润肺止咳的功效,既能做到生津止渴的功效,还能够稀释...……更多
便秘是肝硬化患者需解决的最重要问题,那我们应当怎样做呢?
既往有新闻报道,乙肝肝硬化老人,易出现胃底静脉曲张并发症,若老人因便秘,如厕时过度用力,会引发胃底静脉曲张而出血,这是我们日常生活中常见的“马桶上的悲剧”。因此,对于肝硬化患者,保证大便通畅,解决便...……更多
目前无法根治的疾病有多种,其中四种最常见
...并且加强身体的调养,才能减少身体所受到的损害。4、乙肝乙肝的全称是慢性乙型肝炎,该病的发生主要和乙肝病毒的持续感染有关。如果没有接种乙肝疫苗,平时没有注意做好个人防护,就有可能通过血液、性接触等方式感...……更多
减少长期服药的副作用,可以这么做,建议参考下
...物,一定要在医生的指导下操作,不要自行停药。2、抗乙肝病毒的药物 乙型病毒性肝炎是一种传染性很强的疾病,它在人体内是通过病毒本身的DNA聚合酶进行反转录,不断地繁殖,使病情加重。抗乙肝病毒的药物很多,以核苷...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...人口基数很大,仍然有许多乙型肝炎患者。中国有9000万乙肝病毒携带者和2000万乙肝患者,不仅如此,每年还有近100万新的乙型肝炎病例。什么是乙肝?乙肝指的是乙型病毒性肝炎,属于比较常见的感染性的肝病,由于感染了乙...……更多
这种癌发现就是中晚期!突然食欲下降,就应该注意了!
...热、寒战等。二、如何预防肝癌的发生1、避免病毒感染乙肝、丙肝等病毒感染是肝癌发生的高危因素。因此,要避免与他人共用刮胡刀、注射器等个人用品,减少血液接触的机会。另外,接种乙肝疫苗也是预防病毒感染的有效...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...不适,还能有效预防胃病的恶化。饮食习惯改善定时定量进餐:保持规律的饮食时间,避免长时间空腹或过度饥饿。例如,早餐7点,午餐12点,晚餐6点,遵循这一时间表有助于保持胃酸的正常分泌。细嚼慢咽:仔细咀嚼食物能...……更多
日常生活中要多注意致病因素和基础病的控制,以免后期发展为肝癌
...过检查。可能是医疗条件有限,宣传不到位,当时大家对乙肝的认识也不够多,老王家里人也觉得只要不影响干活,即便患上乙肝也没什么不同。但最近半个月老王总是出现上腹部疼痛且大便颜色呈棕黑色,老王也很纳闷:“自...……更多
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洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,可治疗这6大症状
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夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
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即将进入炎炎夏日,想要减肥,不失美好体态?以下几点,让你在这个夏天更美!更自信!更阳光!1.调整饮食习惯:夏天容易出汗
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硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
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真正的“不健康吃食”榜单揭晓,汉堡方便面未入围,这6种广受欢
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