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冬季必吃的补胃小人参,一道驱寒的仙食,冬天里的养生秘诀
...积极的影响。在冬季,由于气温降低,人们往往容易感到身体的不适和胃部的不适。而胡萝卜正是帮助我们抵抗寒冷的最佳食物之一。它含有特殊素,可以促进消化液的分泌,缓解胃部不适。同时,胡萝卜的纤维质柔和,即使是...……更多
刚出月子,婆婆就让我照顾患癌公公,我起身回娘家:你老公你照顾
林晓彤坐在床边,刚出月子的她身体依然虚弱,眼睛时不时看向熟睡中的婴儿。经历了生产的痛苦和月子的修养,她的身体尚未完全恢复,疲惫感时常袭来。就在这时,卧室的门被轻轻推开,婆婆王母走了进来。她的语气一如...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...他们的血糖标准值也可能有所不同。02 糖尿病不是沉默,身体有3个表现,糖尿病不能再隐藏了,你需要注意口渴多尿当身体无法正常利用血糖时,血糖水平就会升高,导致尿液中的糖分增加,从而引起口渴的感觉。如果你发现...……更多
人至晚年,最好的活法其实就这三句话!
...,可以概括为三句话。一、心态年轻,乐享生活人老了,身体机能逐渐下降,这是不可抗拒的自然规律。然而,我们的心态却可以永远保持年轻。一个年轻的心态,能让我们对生活充满好奇和热情,勇敢面对挑战,享受每一个当...……更多
冬天鸡蛋和它最相配,连续吃8天,补足身体一冬天损耗
人们的生活节奏越来越快,对于饮食的要求也越来越高。在这个美食的世界里,鸡蛋无疑是一位璀璨的明星。它既简单又美味,既营养又健康,是人们餐桌上的常客。那么,鸡蛋和什么菜最配呢?这是一个值得探讨的问题。 在...……更多
这些原因,也会导致腿疼,你可能正在做
...却有待提高!运动,本来是为了强身健体,结果却增加了身体负担。每个人的身体状况不一样,别人走一万步可能无所谓,但自己说不定就会有问题。所以说,结合身体做适量的运动就好。对了,每次运动前后,都要充分的热身...……更多
女人阴虚了,该吃什么来调理,想看的都在这了
在中医中,经常可以听到阳虚阴虚、阴虚阳虚等这样的身体状况的描述。每个有中医理论基础的人都知道。中医讲阴阳平衡,用气、血、阴、阳四个维度来表达病理状态。另外,不管哪个兴虚,哪个空虚,都不是什么好征兆。...……更多
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
...调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压,就要提防身体可能遭受的巨大伤害。比如心、脑、肾功能损害,临床表现为心肌梗死、心功能不全,脑卒中、肾衰竭等。降压药的运用不仅能有效控制血压,还能预防或减少心、脑...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...的水分,爱美女人适当食用西红柿,可以养颜护肤,对抗身体的自由基,防止衰老速度加快。推荐吃法,西红柿炖牛腩。这是一道经典的美食,西红柿的鲜搭配牛肉的嫩,让食物口感极好,营养更加高。 在做这道美食的时候,...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,会对身体有影响吗?
...材料本身不具有导电性。02 长时间喝电热水壶烧水,会对身体有什么影响?不锈钢电水壶几乎是每个家庭必备的小电器之一。然而,据说一些商家使用廉价的高锰钢制作电水壶,以节省成本。长期饮用这种电水壶的人可能会中毒...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...仅是一个小问题。痰多粘嗓不仅影响日常生活,还可能是身体发出的健康警报。想象一下,您正享受和家人的欢聚时刻,却因为频繁清嗓、咳嗽而感到尴尬。或者,在一个宁静的夜晚,那持续的喉咙不适让您难以入眠。这些状况...……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:做好3事,或让斑块变小
...里,也就意味着我们人体的血管可以绕地球两圈半。我们身体内的血管主要分为动脉血管,静脉血管和毛细血管,而且血管可以将吸收到的营养物质和氧气输送到每一个细胞,组织和器官,换句话说,血管就是我们身体各个器官...……更多
一天掉多少头发是正常的
...的平衡状态。掉头发是什么原因引起的1.营养不良毛发是身体状况的外在表现,如果身体营养不良,比如说身体缺乏蛋白质、B族维生素、铁、锌等营养物质,或者新陈代谢异常,都有可能引起脱发。2.遗传脂溢性脱发根本原因是...……更多
...非常高的养生汤,它不仅带有很多蛋白,还带有多种多样身体必不可少的碳水化合物和营养元素,平常大家服用之后能滋肾益肾,也可以健壮人体,更能减轻体质虚弱。2、补钙补锌健骨山药排骨汤中带有丰富多彩的骨胶原蛋白...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好俗话说:春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,一年四季养脾胃。一年中的季节均适合调理身体,普通人需要顺应自然,在不同时节调养相应的脏器。立秋后,天...……更多
麻醉“暖”知识
...体征之一。人体正常体温在36—37℃,维持正常的体温对身体各项生理机能很重要。如果体温降低,人的各种组织器官运行就会减缓,新陈代谢也会自动减缓,以保护身体组织。手术中监测核心温度低于36℃在临床上称之为低体温...……更多
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
...预示着癌症的接近呢?今天我们就来聊聊这个话题,看看身体上的哪些异常情况可能是癌症的警告信号。很多人可能会为突然间的体重下降而欢喜,认为这是减肥成功的标志。但是,如果这种体重下降是我们没有明显的饮食控制...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...享受着吃的乐趣,却不知道每一口过量的食物都可能成为身体的负担。过度饮食,就像是给一艘已经满载的船再添货物,不仅不会让船行得更远,反而可能让它在健康的海洋中沉没。肥胖、心血管疾病,这些潜伏的海啸,正是因...……更多
血管变硬了怎么办?3个建议医生给到你
...了,跟大夫说,他平时不抽烟,不喝酒,而且还经常锻炼身体,怎么会患上这种病呢?大夫并没有急着回答他的问题,而是询问他的日常生活情况。梁大爷事无巨细地向医生坦白,他平时上班之前都会去早餐铺吃两根油条和一个...……更多
每天拿红薯当早餐,身体发生的4个“变化”,让医生都惊喜!
说到红薯这种食物,相信大家都不会感到非常陌生,尤其是在以前的年代,红薯可是大家解决温饱的食物,而如今它一跃变成人们较喜欢养生的食物。红薯又称山芋、番薯、白薯、地瓜等。它味甘、性平,能够起到宽肠通便、...……更多
减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
...困了就马上去睡觉,但是这样做是很容易长胖的,还会对身体的其它器官造成伤害。因为吃饱之后就睡觉的话,食物还没有消化完,那么就会堆积在肠道中,对肠胃造成负担,那么肠胃的血液就会不循环,那些身体中的垃圾和毒...……更多
明日开跑!“黄马”最全攻略来了!
...一项长距离、高强度的有氧运动,需要参赛者具备较好的身体素质和心理素质。为了确保参赛者的安全和健康,以下是一些马拉松运动的注意事项:赛前准备1.赛前训练:训练减量不减质,少跑一点,但是还是跑以前的配速。2....……更多
演员吴旭东确诊癌症!高中时发现右腿比左腿粗
...路,所以平时很注重体能的锻炼。 常年健身,让自己的身体机能保持一个最完美的状态。在确诊的时候,从外观上根本就看不出他是一个患了癌症的病人,如果不是仪器照出来,谁敢相信他这个肿瘤已经在大腿上生长很久了呢...……更多
经常吃中药的人,身上有三个特点是藏不住的
...的偏性。真正的中医,深知药物的偏性,通过刺激和调动身体的潜能,纠正病患身体的偏性。 这里的“毒”,其实是指药物的“寒热温凉,酸苦甘辛咸”的性质和程度,并非能够蓄积的现代意义上的“毒药”。中医正是巧妙地...……更多
甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解
...,如此一来就有助于缓解改善面部神经麻痹的现象。若是身体缺乏甲钴胺还会容易导致高同型半胱氨酸血症问题出现,而这种问题则会容易导致动脉粥样硬化问题。02甲钴胺与维生素B12是同一种药吗? ①甲钴胺与维生素B12的区...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...也深受人们的喜爱与欢迎,葡萄当中营养物质不仅可以给身体补充营养,也可以有效的帮助人们改善一些问题。01葡萄的营养价值有哪些?葡萄当中的主要成分是蛋白质、糖类、胡萝卜素、钙元素、铁元素、磷元素、花青素、维...……更多
2022-12-14 18:22:00一文,葡萄
心梗来临前的7个预兆,关键时候能救命,早了解早预防
...一声砸地上了,突然就猝死了吗?其实心梗在来临之前,身体最起码提前一周就已经明确给出暗示了,只是很多人都不懂,压根儿都不当回事儿,尤其是经常熬夜的。这几个心梗来临前的信号一定要收藏好。为何心梗发病越来越...……更多
女人想和你发展关系,会有这6个迹象
...意的行为,实际上蕴含了她对你的深深关注和好感。这种身体接触通常发生在你们进行愉快交谈的时候,或者是共享某个特殊、难忘时刻的时候。她希望通过这种方式,与你建立更为紧密的情感联系,让你感受到她的温暖和关怀...……更多
又有消息传出!缅甸前政府一名在监狱服刑的高官身体状况不好
被缅甸国管委抓捕起诉判刑,在曼德勒窝勃监狱服刑的前曼德勒省电力、能源和建筑部部长吴萨尼昂,11月1日至3日,在曼德勒医院接受治疗。一名知情人士称,患有癌症的吴萨尼昂在曼德勒医院癌症科接受治疗后,10月3日又返...……更多
常出入空调房的人,心脏容易不舒服?
...收缩。这叫外伤于寒而内舍于心。就好比你皮肤冻着了,身体都会打哆嗦一样。本身心脏病人自身阳气就不够,这时稍微再加以寒冷受冻,它就更加分不出阳气来保护身体了。我们再看,正常夏天室外的温度有30℃左右,而空调...……更多
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张华中医师采用补中益气汤和肾气丸帮她解除烦恼都市快报讯 张华 曾于天津中医药大学研学,后师从阎喜换、祁州孙氏、北京陶氏等京津冀多位前辈
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最近水果界有点热闹,先是“黑草莓”刷屏,这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称,2026年开年,水果市场C位换了又换:先是车厘子持续热销
2026-01-25 08:17:00
都市快报讯 赵紫江 中医世家,国医大师贺普仁再传弟子,贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书,强调六经辨证,善用经方起沉疴
2026-01-25 08:17:00
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
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京东七鲜超市又传来新店开业消息!记者从京东七鲜获悉,1月30日,京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
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超微创技术破解高龄前列腺增生难题 南京鼓楼医院千例手术见证康复奇迹
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
2026-01-24 15:40:00
三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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鲁网1月23日讯“过了腊八就是年,一碗热粥暖人心。”为传承腊八传统习俗,传递社区关怀,济宁市任城区南张街道红星西路社区网格中心开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
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