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你是哪一种腰痛? 赵紫江中医师治不同类型的腰痛各有妙招

类别:健康 发布时间:2026-01-25 08:17:00 来源:杭州网

都市快报讯 赵紫江 中医世家,国医大师贺普仁再传弟子,贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书,强调六经辨证,善用经方起沉疴。擅长针药并用治疗顽固性失眠、顽固性便秘、老慢支、肺结节、食管反流、类风湿关节疼痛、腰痛、口腔溃疡等各项疑难杂症。 坐诊时间 咏芝元国医馆:周二全天、周二夜门诊(18:00-20:00)。

上周,有个病人来找我,说腰痛好几年,老是反复发作,总觉得是肾不好,吃了不少补肾的药,也没用。我一看,他舌苔黄腻,大便不成形,小便黄,这哪里是肾虚啊,分明是湿热太重了。

这样的病人我见过不少。很多人腰痛,第一反应就是肾虚,这其实是个误区,腰痛的原因有很多。今天我就来跟你们说说我治腰痛的思路。

我看病,有个习惯,就是问得特别细。你只说腰痛,我很难开出精准的方子。我要知道是怎么个痛法,是酸还是胀?是像针扎还是沉重往下坠?什么时候加重?下雨天难受还是累了更痛?大便怎么样?小便什么颜色?睡觉翻身困不困难?心里烦不烦?压力大不大?……这些细节,才是开方的根据。

就拿刚才那个病人来说,除了腰痛,他嘴里发苦,身上总觉得沉重,没力气,胃口不好,整体怕热,这些都说明他湿热太重了。就像一条小溪,水又浑又稠,流不动,堵在那,这时候要是再给他吃滋腻的补药,就会越补越堵。我的思路很简单,就是清热利湿,通络止痛,让气血通道恢复畅通。果然,吃了药后,他腰痛减轻,胃口和精神也跟着好了。

还有一种腰痛,跟这个完全相反。我记得一个阿姨,有腰椎间盘突出,天一冷或累着了腰痛就容易复发。她的痛法是:腰里觉得发凉、发僵,像贴了块冰,用热水袋敷敷或手按压按压会舒服点,晚上睡觉,痛得翻个身都困难。还有个特点,大便开始很干,后面却又稀软不成形。舌头颜色偏暗,苔白腻,脉沉无力。

这明显是寒湿入侵,同时脾胃虚弱,运化不好导致的。给她治疗,光散寒除湿是不够的,必须同时把脾胃功能给提上来,效果才会扎实。

还有一种现在特别多的腰痛,跟情绪关系很大。病人多是上班族,工作压力大。他们的痛有个特点:位置不固定,今天这边痛明天那边痛,而且一生气或一紧张,痛得更厉害。这种往往是因为肝气不舒,调理的重点就是疏肝解郁,让全身的气顺畅起来。

另外还有泌尿系统结石引起的腰痛,治疗就要先化石,配合运动把石头排出来才行。

中药调理腰痛,效果是确切的,而且对怕针或者因为工作生活不方便天天跑医馆打针灸的朋友,往往更友好、更现实。

用中药治腰痛,我的体会是,就像给人做专访。病人说的每句话,舌头的颜色厚薄,脉象的浮沉快慢,甚至他的情绪和习惯,都是重要的信息。我把这些信息拼在一起,才能搞清楚他身体里到底发生了什么样的故事。再根据这个故事,给出一个量身定制的调理方案解决问题。

这就是我这些年用中药治腰痛的一些心得,腰痛不只有肾虚这一种情况,应该结合患者本人的情况,随证治之。

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快照生成时间:2026-01-25 11:45:02

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