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石家庄市长安区妇联举办“家校社”协同育人专题讲座
...授课分为“女生场次”和“男生场次”,从“了解我们的身体结构及其变化”“男女生身体特征的不同”“明确自己身体的隐私部位”“建立保护自己身体的意识”等几个方面进行了讲解,解锁“青春期密码”, 让学生们了解...……更多
癌症到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...与癌症引起的相关疾病密切相关,也就是说,癌症引起的身体不适会影响患者的睡觉。 01癌症来了,你知道睡觉吗?假如睡觉时有三种异常,主张早点检查。发烧大多数癌症患者都会发烧。肿瘤引起的发烧主要有三个原因。第...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...不仅味美爽口,更是富含维生素、纤维和抗氧化物质,为身体提供丰富的营养,帮助增强免疫力,滋润肌肤,是冬日养生的理想之选。1. 香蕉:香蕉是一种经典的冬季水果,富含维生素C、钾和膳食纤维。其甜美的口感和便携性...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...但是随着环境的污染加剧以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事,而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生...……更多
4个饮食偏方,日常吃起来,有效辅助调节雌激素,备孕也不怕!
雌激素对女性身体健康至关重要。不少女性年轻时月经量就偏少,这往往意味着身体雌激素不足。雌激素指标偏低时,最显著的表现便是月经量减少,严重时可能引发闭经。同时,卵巢与子宫无法正常发育,女性备孕时也会遭...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
...欢早上喝一些小米粥,在冬天,喝上小米粥还能让自己的身体处于温暖的状态中。那么,为什么部分人说早餐不能吃小米粥?究竟是怎么回事?继续了解!早餐不能吃“小米粥”?大多数煮过的小米粥会变得很稠。被人体饮用后...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...脾胃还具有升降气机的作用,使人体气机升降有序,保持身体的平衡状态。阳气与脾胃的关系阳气是生命的原动力,具有温煦、推动等作用。在中医看来,脾胃与阳气之间的关系密不可分。脾胃功能强健,则能够化生充足的气血...……更多
一年中最好的进补时机到了!多吃这些补肾温阳,常做3事益气养血
...,必须要说到羊肉。羊肉,性温。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果...……更多
身体出现3个异常,劝你尽早做肠镜
...一直居高不下,与人们对其不够重视,没有养成定期进行身体检查,以及在身体出现不适时及时进行检查的习惯有很大关系。根据我国癌症中心的数据,高达65%以上的结直肠癌患者对其诱因完全不清楚,令人震惊的是,大约96%的...……更多
营养师:维生素E的确有5大功效,但切勿过量服用,否则危害健康
...生素之一,它对人体的益处是非常大的,如果缺少就会对身体造成伤害。所以为了补充人体所需的维生素E,保障人体健康,人应当每天都适当地摄入一定量的维生素E。那么,维生素E对人体具体表现为哪些功效呢?是不是吃得越...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...。这三者不仅在寒冷季节提供丰富的营养,还有助于增强身体的免疫力,防范感冒和其他常见疾病。白萝卜清热化痰,白菜富含维生素C,山药则有益脾胃。在这个冬季,让我们通过食用这三白,顺利度过二九天,迎接健康美好...……更多
如果一个女人有以下三个小动作的话,说明对你是真心动了情
...作的话,说明对你是真心动了情。她总是愿意主动和你有身体接触女人在遇到自己喜欢的男人时,总是会情不自禁地想要和对方有身体上的接触,比如想要和男人牵手、拥抱等等。尤其是在面对自己不喜欢的人时,她总会下意识...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
...尝鱼肉的好时机。鱼肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体有着诸多好处。鱼肉富含优质蛋白质、矿物质和维生素,能够为身体提供充足的营养,增强免疫力。同时,鱼肉中的Omega-3脂肪酸有助于降低心脏病风险、维护脑健康...……更多
感冒不能吃什么东西
...质,但它并不容易消化,感冒期间吃鸡蛋会让内热堆积在身体里面,没有办法消散,这样就会让疾病变得更加严重。2.榴莲榴莲比较燥热,进食后可能会加重上火的症状。如果感冒患者有咳嗽、扁桃体发炎的情况出现,此时进食...……更多
肝肾亏损是许多人健康的 “隐形杀手”
...手”,而头晕耳鸣则是其常见的症状表现。肝肾亏损时,身体会发出各种信号。除了头晕耳鸣,还可能出现腰膝酸软、失眠多梦、健忘、视力减退、头发早白等问题。男性可能会有遗精、早泄等症状,女性则可能出现月经不调、...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...强致癌物质,长期食用咸菜可能会增加患癌症的风险,对身体健康造成威胁。06高血压遇到“死对头”,这些食物经常吃一吃,血压稳稳降下来菠菜菠菜富含钾元素,有助于扩张血管,降低血压,同时,菠菜还含有丰富的维生素C...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...者管理病情的重要手段。医生普遍认为,不论结节生长在身体的哪个部位,有五类食物是建议患者避免的。本文将详细探讨这五类食物,并通过123知识点剖析,帮助读者更好地理解其背后的科学原理。一、高碘食物1.碘与结节的...……更多
身体一个地方变大,证明血压失控!3个“致命时刻”,要知晓
...越多,然而不管是老年人还是年轻人,很多人血压高了,身体并不会有任何的不适,很多高血压患者都是在体检的时候被医生告知,才知道原来自己有了高血压。所以中老年人一定要按时测血压,如果不能按实测血压,也要留意...……更多
在生活中,女人这三种钱不能省,因为越省会越穷
...,但是保护好自己的健康,和赚钱一样重要。能够让自己身体变好的钱,一定是不能省的,因为在这世界上,没有什么比你的身体健康更重要。有很多女人,宁愿去买昂贵的包包,宁愿去买大牌的口红,化妆品,却不愿意花钱,...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...似乎成了招引甜梦的神秘钥匙。夜晚,当世界陷入沉睡,身体开始自己的夜间曲。在这个过程中,身体温度自然下降,如同太阳下山,为深度睡眠铺垫。然而,被束缚在温暖被窝中的双脚,却在无声中抗议,它们需要呼吸,需要...……更多
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
...免,衰老最常见的现象就是生长出白头发,人体无法抑制身体衰老,达到青春永驻的目的,但是可以延缓衰老的进程。对于延缓衰老,最重要的就是个人的心态,及时调节自我情绪,避免压抑情绪堆积,也不必过于担心白头发的...……更多
产后瘦身有妙招,轻松恢复苗条身材!
...母乳喂养不仅有助于宝宝的健康成长,还能促进新妈妈的身体恢复。母乳喂养可以消耗大量的热量,有助于燃烧脂肪,是产后瘦身的有效方法之一。二、合理饮食产后新妈妈的身体需要营养来恢复,但是也不能过度摄入热量。新...……更多
不能和香蕉一起吃的食物,建议早了解,可别吃错了伤身体
...有一些东西一起吃,否则的话可能会起到反作用,伤害到身体。香蕉含有哪些营养成分:香蕉的营养成分丰富曾被称为“水果之王”,主要成分有碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素。香蕉里面还含有钾离子,可...……更多
89岁老人享受骑行之乐
...谁会想到眼前这位身手矫健的“骑士”已年近90岁。老人身体硬朗、精神矍铄、步履轻快。“我明年2月就该过90岁生日了。”李光辉笑着告诉记者,“我身体很好,除了有点低血糖,其他各项指标都正常,平时很少感冒。”李光...……更多
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
...了血栓,也应该及时进行治疗和调理,到底应该如何判断身体当中有没有血栓呢?体内有无血栓,四肢或会知道?4种异常表现若你也要,最好早检查手脚肿胀出现了血栓的情况会影响到血液循环,而双手双脚位于血液循环的末...……更多
一日三餐,什么时间吃最健康?医生提醒:新疆地区要除外
...呢?其实这个问题并没有一个简单的答案,因为每个人的身体状况、生活习惯、工作环境、地理位置等都不一样。所以需要根据自己的实际情况来制定一个适合自己的进食模式。一、早餐早餐是一天中最重要的一顿饭,它可以为...……更多
血脂高的人,猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个能吃?告诉你答案
...健康至关重要,可是,当血脂含量过高时,却会对咱们的身体造成严重的要挟。幻想一下,假如咱们的血液变得黏稠,那么血流的速度就会减慢,不只让咱们的身体难以得到满足的氧气和养分物质,还会加剧心脏的担负,导致各...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
春季养肝的重要性春季是养肝的黄金期,肝脏是我们身体的化解、解毒中心,而冬季积攒的肝毒需要在春季及时清除。肝脏过多的毒素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
对于女性朋友而言,一旦进入中年,身体就会遭受到严重的挑战,在时间的侵蚀下,往往面部和胸部会出现明显的变化,告诉我们,衰老已经来临。但其实衰老是全方位的,除了上半身的衰老迹象,下半身的衰老变化也十分明...……更多
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
...无道理。在这个时候,一碗热气腾腾的鱼汤,不仅能滋补身体,还能让人感受到浓浓的温暖。那么,哪种鱼适合炖鱼汤呢?又该怎样煮才能煮出好喝的鱼汤呢? 秋季饮用鱼汤的健康益处滋润肺部秋季气候干燥,容易引起肺部不...……更多
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1月21日,市委城市工作会议暨全市城市更新工作推进会召开。会议强调,以坚持城市内涵式发展为主线,以城市更新和精细化管理为重点
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习近平总书记强调,就业是最基本的民生,事关人民群众切身利益,事关经济社会健康发展,事关国家长治久安。近期召开的全国检察长会议
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近日,省部级主要领导干部学习贯彻党的二十届四中全会精神专题研讨班在中央党校(国家行政学院)开班。中共中央总书记、国家主席
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倒计时7天!河南省消费帮扶跨区域年货选品对接交流“开封行”活动即将举行
大河网讯 消费帮扶新春行动是贯彻落实党中央、国务院关于继续大力实施消费帮扶、巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的重要举措
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24日,针对近日网络上“乘客实测高铁车厢内二氧化碳浓度超过1000ppm是否超标”的讨论,记者采访了来自动车组制造厂商
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“文艺赋美乡村与当代民间手工艺”展览在中国美术馆举办
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)“新民艺、新风尚、新生活——文艺赋美乡村与当代民间手工艺”展览,近日在中国美术馆与观众见面
2026-01-24 20:51:00
以师者之光 燃生命希望 东港区举行欢送曹连峰赴济捐献造血干细胞仪式
鲁网1月23日讯 (记者 王一凡 通讯员 郑洁莹)1月23日,欢送曹连峰同志赴济捐献造血干细胞仪式在日照市东港区石臼小学隆重举行
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河北新闻网讯(柳青、姚恒嘉)春潮涌动处,就业正当时。1月23日,河北省2026年“春风行动暨就业援助季、春暖农民工”专项活动启动仪式在保定市成功举办
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直播助农兴边 青春赋能抚松
“家人们看过来!这长白山的黑木耳肉厚弹润,泡发后满是菌香,大自然的馈赠都在这儿了!”1月24日,白山市抚松县的直播现场热闹非凡
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大河网讯 文科高质量发展路在何方?1月24日,郑州大学迎来文科发展里程碑事件——“新时代文科使命与变革前沿论坛”开幕式暨嵩阳高等研究院揭牌仪式举行
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2026年作为“十五五”规划开局之年,意义深远。刚刚落幕的省委经济工作会议,为全省新一年经济工作擘画了清晰蓝图。白山市迅速锚定会议部署
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当高效便捷的物流服务在城市中已成为常态,人们的目光也开始投向那些尚未被充分覆盖的地图角落——散落的山乡、偏远的村落,以及那些处于服务网络边缘的社区
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