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尿结石患者日常如何护理
...特点与严重程度,选择具体的治疗和护理方法,逐渐恢复身体健康。二、尿结石患者日常护理方法有哪些?1.养成多饮水的习惯。对于尿结石患者来讲,需要养成多饮水的好习惯。在饮水时需要注意,结石成分排泄基本在清晨或...……更多
枸杞与此物是“黄金搭档”,每天一杯,清肝明目,肌肤白里透红
...及运动,这让很多人的免疫力不断的下降,也会让人体的身体素质变差很多,而这个时候如果每天喝一杯枸杞水的话,就能够很好的促进我们身体的新陈代谢,排除体内的有毒物质和垃圾,让你的肌肤看起来白里透红,还能够增...……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
对养生有一定了解的人都知道,保持身体健康的关键之一是避免寒邪侵袭。然而,寒邪非常狡猾,常常趁人不备,悄悄侵入人体,无形中和湿气狼狈为奸,导致其它疾病。若在日常生活中已受到寒邪侵袭,该如何应对呢?医圣...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...挽救的地步。肝脏问题虽然前期症状不太明显,但也会对身体发出一些信号,只是有时候这些信号不会引起我们的注意。肝排毒的时间是几点?肝脏排毒是很重要的,而且排毒的时间段我们也需要注意。肝脏排毒的时间一般是在...……更多
冠心病老人能不能运动?医生劝告:不想病情加重,这3件事要少做
...,有时候也会看到一些老人,因为运动不当,反而感觉到身体不适,甚至有的不得不被家人搀扶着回家休息。这些老人们常常感到困惑,明明医生说要运动保持健康,为什么有时候运动了反而会感觉不舒服呢?这是因为冠心病患...……更多
...多出汗,减重效果才好解答:运动中多出汗,确实提高了身体的代谢水平,但出汗后表现出来的体重下降,并不是我们理想中的效果,而可能是身体脱水导致的假象。出汗后,人体流失的主要是水分和电解质(如钠、钾),并不...……更多
警惕!60%以上胎停、生化与它相关,冬季高发
...为缺乏运动、饮食不均衡等生活习惯的改变,进一步影响身体的内分泌系统和免疫功能,从而为胎停、生化妊娠等健康问题埋下隐患。此外,冬季还是感冒、流感等呼吸道疾病的高发季节。这些疾病不仅会对孕妇的身体健康造成...……更多
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
...,看看这些“五色多巴胺”如何通过日常饮食,为我们的身体加油打气!青色入肝,清新排毒好帮手🌿绿色,是大自然的呼吸,也是肝脏的守护者。想让肝脏保持年轻活力,不妨多吃绿色蔬菜,如菠菜、西兰花、青瓜等。这些绿...……更多
节食是常见的赛乐赛减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐!
...要通过节食来减肥,也不能省略这一餐。要是不吃早餐,身体消耗的只是体内存储的蛋白质或糖原,而这些恰恰是让皮肤保持年轻的重要物质。一旦这些被消耗掉,皮肤会变得糟糕。而且,不吃早餐不仅无法让人成功瘦身,还会...……更多
如何护理眉毛,只做这几件事,你不妨参考一下
...不仅造型独特,表情丰富,还能帮助我们传达情感,保持身体平衡。眉毛作为脸部的“框架”,为我们的面部表情提供了更丰富的表情。当人们高兴、惊讶或生气时,眉毛会相应地向上或向下弯曲,帮助我们更好地传达自己的情...……更多
减肥不能碰“瓜子”?坦白说:若不想腰上长肉,最好忌口6种主食
...约20克,一位成年人大概吃20个饺子左右,所以以说导致身体摄入过多的热量,这样身体摄入的热量是非常高的,容易长胖。 5.煎饼许多人在选择早餐时,也会选择买一个煎饼来吃,或许大家根本不知道,煎饼的卡路里也是非常...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...生长发育、增强味觉等等。可以说,适量摄入锌元素对于身体的健康非常重要。其次,生蚝还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是构成人体组织的重要成分,对于维持身体结构和功能的正常运转具有重要作用。而维生...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...,如β-胡萝卜素、维生素C及多种矿物质,被认为对维护身体健康具有显著效果。然而,尽管枸杞的益处众所周知,但它并非适合所有人群。特别是对于某些特定健康状况的人来说,枸杞的摄入可能不仅无益,甚至可能带来不良...……更多
人活到50岁,能做到这几件事说明没白活,远超同龄人
...学会理财和规划自己的未来,为退休生活做好准备。七、身体无基础病、自理没问题身体健康是一切幸福的基础。如果能够保持良好的身体状态,没有严重的基础疾病,并且能够自理日常生活,不受身体上的束缚和困扰,那么就...……更多
男人和不爱的女人在一起,身体上的反应很诚实
...了这么大的变化。但是你要知道,男人不爱你了的时候的身体反应是非常诚实的,一旦你感觉到了,那么说明他是真的不爱了,你也不要再为了这段徒有空壳的爱情去委屈自己了。其实,男人和不爱的女人在一起,身体上的反应...……更多
“不用过来,这里危险,回去吧!”7月16日,河南省漯河市泰山路与民主路交叉口,一位身穿白色短袖的男子站在没膝大水里,只见他用右腿顶着被雨水冲开的窨井盖,左手撑着伞,右手不断挥手示意,提醒过往行人和车辆注...……更多
身体出现这些异常表现,可能是慢性咽炎引起的,切勿无视
慢性咽炎属于慢性炎症,常发于咽喉部位的咽黏膜、黏膜下及淋巴组织等部位。弥漫性咽部慢性炎症属于上呼吸道慢性炎症,而局限性咽部慢性炎症大多属于咽淋巴组织炎症。慢性咽炎的发病率很高,而且随着居住环境、饮食...……更多
长期喝枸杞泡水,身体会变成什么样?医生:这4类人尽量少喝
枸杞是一种常见的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有滋补肝肾、明目养颜、抗衰老等功效,因此备受人们的喜爱。许多人喜欢将枸杞泡水饮用,以期获得更好的保健效果。然而,医生提醒,有些人群在长期喝枸杞泡水...……更多
想在中年时光中散发出独特的贵气,坚持以下四个习惯是关键
...提高自己的社交能力和人际关系。三,良好的生活习惯“身体是革命的本钱。”这是毋庸置疑的。中年是身体逐渐走向衰老的时期,但通过良好的生活习惯,可以延缓这个过程,并保持身体的健康与活力。比如,坚持每天锻炼,...……更多
【天眼问医】减肥遇到瓶颈期,就是不掉秤?办法来了!
...因:代谢适应:随着体重下降,基础代谢率(BMR)降低,身体消耗的热量减少,导致体重停滞。热量摄入与消耗平衡:体重减轻后,日常活动消耗的热量减少。如果饮食和运动保持不变,热量摄入与消耗重新达到平衡,体重不再...……更多
尿酸高不能吃羊肉?若不想肾走“下坡路”,尽量远离这5物
...如果吃羊肉,稍不注意就会导致嘌呤摄入过多,严重影响身体健康。所以尿酸高的患者最好不要吃羊肉,尤其不要喝羊汤。高尿酸患者可以到医院就诊,请医生判断尿酸水平,如果是轻度增高,可以暂时不用药物,通过生活方式...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...源”,许多水果在煮制后,其药效更佳,更适合冬季调养身体;1.苹果:润肺止渴苹果,四季皆宜,但在冬天煮着吃,更能发挥其润肺止渴的作用;将苹果切片,加入少量冰糖,煮至软烂,不仅味道更加香甜,还能帮助缓解冬季...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...气温就要逐渐上升,阴阳之气开始趋于平衡,这也是我们身体需要补充能量的时候。寒冷的天气往往容易消耗身体的营养,使人体虚弱,免疫力下降。春天固然是一年中最美好的季节,但许多人却感到疲倦不堪,整日乏力,口中...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
...有人会选择吃西瓜来缓解干燥,但西瓜属于“寒瓜”,对身体的阳气有伤害。因此,在冬天,我们应该少吃西瓜,而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节。一、苹果是冬季的常见水果之一。苹果富含膳食...……更多
鼻子经常流鼻涕是什么原因
...气候中时,鼻黏膜可能受到刺激而产生过多的鼻涕,这是身体对抗寒冷的一种自然反应。此时需要做好身体保暖,可以减轻症状。2、过敏性鼻炎过敏性鼻炎是一种由过敏原,如花粉、尘螨、宠物毛发等引起的鼻腔炎症,通常伴...……更多
冬天手脚冰凉如何调理,帮你问到啦
...女性可能血压偏低,心脏泵血功能较弱,无法让血液到达身体的每一个角落。冬天,身体为了满足心肺、大脑等重要器官的供血,会自动关闭一些毛细血管,导致手脚冰凉;手脚是身体血液循环的最远处,如果手脚冰凉,说明末...……更多
酒精肝的七个早期症状中招的人要戒酒了
...病。早期的酒精肝患者,由于肝脏受到轻微的损伤,会使身体各项机能随之受到影响,从而表现出一系列的症状。而这些症状即使再休息再调节,也不会有所缓解。尤其对于那些爱喝酒的朋友来说,更要注意酒精肝的早期症状,...……更多
3种“激素”催熟的肉,价格便宜,少吃些,身体或能更健康
...肉类时,我们不得不考虑这种肉类的生产过程及其对我们身体健康的潜在影响。长期食用这些肉类可能对内分泌系统造成影响,从而干扰正常的激素水平和功能。例如,某些激素可能增加细胞增生的风险,进而增加特定类型肿瘤...……更多
冬天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体
...天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体。北宋大文学家苏东坡曾以“陇馔有熊腊,秦烹惟羊羹”的诗句来赞美羊肉,可见其美味之处。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的羊汤能温暖心灵,炖煮的羊肉丰满鲜香,...……更多
女性最好不要单独夜跑,可以叫上朋友一起跑,安全能够得到保障
...平时没事的时候就喜欢运动,想要通过运动来提升自己的身体素质,加强自身的免疫力,让身体保持健康的状态。对于大多数人来说,运动的时候都喜欢选择跑步,跑步是成本最低,相对最安全最有效的运动项目之一,很多人的...……更多
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最近水果界有点热闹,先是“黑草莓”刷屏,这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称,2026年开年,水果市场C位换了又换:先是车厘子持续热销
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冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
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良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
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