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...乐，缓解压力。然而睡前玩手机也很大程度上会影响人的身体健康，那么睡前玩手机到底有哪些危害呢？一起来了解一下。一、玩手机究竟有哪些危害？晚上躺在床上，手里拿着手机，追追剧、刷刷短视频、浏览浏览信息或者玩...……更多
2023-02-04 20:39:00帮助,学习,手机,手机,长时,易使
...暂的自由与快乐。无论是出于何种原因，熬夜都给我们的身体和健康带来了潜在的危害。如此长期熬夜，身体会变得越来越虚，长此以往对身体的危害不可忽视。下面小编来教大家熬夜之后怎么补救一下，减少对肝脏的伤害。熬...……更多
2024-03-19 11:41:00身体,长时,睡眠,视力,皮肤,眼睛
...，熬夜似乎已经成为了我们生活的一部分。然而，熬夜对身体的伤害却是不容忽视的。眼睛疲劳、心脏负荷增加、肝脏功能下降、肠胃不适、皮肤粗糙……这些都是熬夜带来的直接影响。然而，如果我们能够做好一些必要的准备...……更多
2024-10-07 21:33:00身体,长时,身体,疾病,睡眠,工作
...现,频繁使用夜间照明的人,其BMI指数显著上升,也就是说,身体质量指数显著上升,有可能导致肥胖,一旦BMI超过28,即认为是肥胖,建议睡前关灯;4、升高发病率:有研究显示,如果长时间开夜光灯,即不关灯睡觉,乳腺癌的发病率会上升,并...……更多
2023-05-13 11:11:00坏处,人体,长时,睡眠,肥胖,质量
...器官，承担代谢排毒器官的责任“人体清洁工”肝脏作为身体的哑器官，往往被忽视，因为肝脏上的痛苦神经分布较少，即使病变后也不会引起太显着的痛苦，直到发现往往十分严重。内部器官相互关联。一旦一个器官患病，其...……更多
2024-04-25 10:22:00前兆,肝癌,身体,肝脏,长时,肝癌
...多，很多人都是超过12点钟才入睡的，因此大家更要关注身体健康问题。现在三高的患者逐年攀升，很多人以为仅仅是饮食的原因，或是缺乏运动原因导致的，其实睡眠不足或是长期缺乏睡眠也是重要的原因之一，尤其是一些代...……更多
2024-06-21 13:51:00身体,问题,睡眠,身体,影响,长时
...，甚至一些人也认为孕妇不能玩手机，否则很有可能会给身体造成辐射，也会影响到胎宝宝的发育，造成胎儿畸形的情况。包括手机在内，所有通电的东西都是会散发出微弱辐射的，比如冰箱，电视机等等。只是这些电气所发射...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
...睡前玩手机已经成了大多数人的习惯，然而长期如此会对身体健康带来很大的危害。但这些问题很难被大家重视，看完这篇文章，带你了解睡前玩手机会带来的健康问题。并且教你学会手机的正确使用方法，把其对身体的伤害降...……更多
2024-05-26 22:13:00代价,痛苦,医生,手机,手机,问题
...期间容易使自身的肝脏功能减弱，并伴随代谢功能下降和身体乏力还会引起皮肤暗沉和暗黄，严重时可能会引起色斑生成等多种严重肌肤问题。2，伤脑神经：熬夜容易使自身的精神长期处在紧绷状态，还可能会引起严重的睡眠...……更多
2024-09-22 15:08:00身体,肝脏,易使,视力,眼睛,功能
...捷，但是如果经常沉浸于手机当中，就有可能会给健康和身体带来危害。手机到底能不能放床头？很多人认为手机放在床头的话，会容易带来一定的辐射，并且会容易增加患癌风险，那么这样的说法又到底是真是假呢？实际上，...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...属于自己的时间。虽说睡前看手机已经成为常态，但是对身体的危害，很多人却不知道。甚至还有很多人直言：平时总是睡不着，只有玩着游戏，或者追着剧，才能慢慢睡着。字里行间，都透露着睡前玩手机的好处。可要是深入...……更多
2023-01-07 21:36:00一文,答案,手机,手机,影响,颈椎
...夜已经成为许多人的生活常态，长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题，还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害，以及如何在日常生活中保护眼睛，减轻熬夜带来的负面影响。一、长期熬夜过度...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...良好的睡眠环境，避免过亮的灯光和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕，会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此，还可能引发近视、散光等视力问题。此外，睡前在黑暗环境中使用手机，屏幕亮度与周围环境...……更多
2024-03-09 06:38:00隐患,健康,手机,手机,长时,皮肤
...工作学习出现一些问题，而且长时间的玩手机对于我们的身体健康可能也会带来一定的影响，特别是很多人喜欢在睡觉前躺在床上玩手机，或者用手机玩游戏，看视频等等，时间一长我们的头就会时不时的低下去玩手机，这样对...……更多
2024-02-11 06:17:00变化,手机,手机,长时,健康,情况
...如平时疯狂熬夜，但是在周末睡到日上三竿，久而久之，身体的生物钟就被打乱了节奏。正确做法应该是应该养成规律的起床睡觉时间，不应该到了休息日就被打乱。2、睡前吃过多的甜品
如果你在夜里莫名其妙地醒来，可能是...……更多
2024-09-26 16:31:00坏处,手机,睡眠,手机,睡意,小时
...中低下头来玩手机，这不仅容易发生事故，而且还对人的身体，尤其是颈椎和肌腱造成伤害，严重的甚至可能会影响生活。睡眠质量长时间熬夜玩手机，自然就会导致睡眠不足。而睡眠不足很可能会导致体内的神经毒素堆积，从...……更多
2023-01-07 14:01:00手机,手机,长时,睡眠,眼睛,影响
...结论并不一定适合于人类，但也需要重视昼夜节律紊乱对身体健康带来的安全隐患。熬夜后身体出现4个现象，是在提醒你：真的不能再熬了！
1.经常胸闷、心慌一项调查显示，每天睡眠小于6.5小时，冠心病的发病率上升23%。长...……更多
2023-10-13 14:26:00夜班,夜班,身体,睡眠,维生素,越来
...胡萝卜、菠菜、南瓜、橙子、草莓、核桃等等。四、保持身体健康均衡饮食：身体健康的基础是均衡的饮食。我们应该尽量摄入各种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等等，避免偏食和挑食。适当运动：...……更多
2023-05-07 23:09:00小常,视力,养生,保护,帮助,视力
...触蓝光可能干扰我们的生物钟，导致睡眠质量下降，这对身体健康是一个不容忽视的负面影响。预防和减轻看屏幕带来的视力问题在这个以数字技术为主导的时代，长时间盯着屏幕已成为我们生活的一部分。然而，这种习惯对眼...……更多
2024-01-30 11:44:00长时,视力,屏幕,眼睛,保护,建议
...无聊了，有时候也是因为不想睡觉。一、经常玩手机会对身体造成什么伤害？现在很多人都有玩手机的习惯，有的人一躺在床上就是刷手机，时间长了就会觉得特别的累，所以他们睡觉之前都要玩会手机才能够入睡。但是长时间...……更多
2023-02-14 21:10:00隐患,健康,手机,手机,眼睛,长时
...对话在我们的生活中并不罕见。多数人将眼睛的红润视为身体“上火”的明显标志，而忽视了它可能是更深层次健康问题的先兆。事实上，这种轻率的自我诊断和治疗方式可能会让我们错过及时发现和治疗一些严重眼疾的最佳时...……更多
2024-08-12 06:55:00先兆,大意,就医,眼睛,疾病,情况
白先生50多岁。他往常身体很好，很少患病或不舒服。前段时间，家人发现他显着瘦了很多，脸色和眼睛也有点发黄。我带他去医院查看，发现他患了晚期肝癌。白先生一时想不明白。黄眼睛和体重下降实际上是癌症的迹象。在...……更多
2023-12-27 10:55:00先知,眼睛,迹象,检查,最好,眼睛
...人却养成了睡前玩手机的习惯。如果长期这样做的话，对身体的健康会造成不良的影响，但是很多人往往忽视了。长期睡前玩手机，身体会发生什么变化？5个问题将会悄悄向你靠近长期在睡前玩手机的人，身体或许面临这5个问...……更多
2024-03-02 10:41:00看吧,身体,健康,问题,手机,手机
李大爷今年68岁，身体一直还不错，作息规律，尤其是还有午睡的习惯。有一天，李大爷中午耽误了一会儿吃饭时间比较晚，吃完饭之后就去睡觉了。李大爷的老伴儿平时吃完饭之后就一直在客厅里坐着，今天同样也是如此。每...……更多
2024-05-17 10:45:00四不,中老年人,老人,医生,时候,时间
...的喜欢手机，但是如果长期的看手机，那么就会给我们的身体带来一些危害。长期在睡前玩手机的人，会付出啥代价？医生：或要承受这6种痛苦1.引起颈椎病睡觉之前，我们经常会在一个位置上坐很久，由于注意力过于集中，对...……更多
2023-05-15 21:55:00代价,建议,手机,手机,身体,眼睛
...，午睡并非简单地闭上眼睛打个盹那么简单，它实际上是身体进行“自我修复”的一种方式，而且不同时长的午睡对于身体的功效也有所不同。午睡有必要吗？午睡有必要。不管是睡眠规律的人，还是睡眠不好的人，或是熬夜的...……更多
2024-07-09 19:12:00时长,身体,效果,睡眠,身体,午觉
...认为这只是普通的疲劳反应。但实际上，这些症状可能是身体发出的警告信号，暗示着潜在的视力问题或其他健康状况。
一、头晕眼花的常见原因头晕眼花，这种让人感觉世界在旋转的不适，常被描述为生活中的小插曲。然而...……更多
2024-05-31 16:50:00视力,健康生活,疲劳,还是,健康,问题
...发病呈年轻化趋势。看似舒服惬意的“葛优躺”，其实对身体是有伤害的。后背处于悬空状，肩部和腰部成为受力点，脊椎腰间盘所承受的负荷是坐姿的2倍。长期如此，腰椎屈曲受到的压力增大，就会引发腰椎间盘突出，导致...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
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本文转自：人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》（2024年11月28日第 10 版）图①
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
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随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
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寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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