- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...补的最佳时节，这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物，为身体提供能量，抵御寒冷，提高抗病力， 健康安稳过冬天。 大雪节气将至，除了打雪仗、赏雪景、看封河等民俗外，还有4种传统美食不可错过。今日大雪，老人说“大雪...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...呢？下面我为大家推荐6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，早吃早受益。一、芹菜——推荐食谱：芹菜鸡蛋肉末所需材料：芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...7道节后刮油菜，爽口解馋又低脂，清理肠胃助消化，让身体更健康，这段时间吃非常适合，快一起来看看吧！一、荠菜炒豆干准备食材：荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤：1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净，下锅焯水，锅...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...冬也要注意休养生息，在饮食作息方面有不少讲究，冬吃萝卜夏吃姜，冬天当然要多吃萝卜啦~萝卜有着”小人参“的美誉，营养价值高，也是冬季最平价滋补的食材。补红枣，红枣中含有大量的各种维生素，天凉体寒，容易手...……更多
2024-01-23 14:32:00下雪天,长沙,湖南,雪菜,节气,萝卜
...素以及膳食纤维，可以促进消化，预防春燥，对我们补充身体能量是很有帮助的，所以有“营养模范生”的美称。食材：菠菜 150克、面粉250克、鸡蛋1个、小苏打少许、盐1小勺。
做法：1、菠菜切掉菜根，放入煮开的水里焯一下...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...、做3事、忌3样”，老传统别丢，驱霉运纳福气，有利于身体的健康，平平安安地度过春天，一起来看看吧。“吃三食”一、吃梨在以前，春耕是惊蛰很重要的一个环节，由于“犁”和“梨”谐音，寓意着惊蛰吃梨子之后再去犁...……更多
2024-03-28 11:43:00精神,小人,面条,梨子,白虎,雪菜
...多补充营养，经常吃一些高蛋白、高热量的食物，可以给身体补充能量，保持温暖。今天给大家分享几道家常菜，营养滋补，暖身驱寒，还非常好吃，老人孩子都喜欢。一、黄焖鸡准备鸡腿肉、红辣椒、青辣椒、香菇、生抽、老...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...”，这句话告诉我们要保护好腹部和背部，防止受凉引发身体不适。3不宜：不宜频繁洗头、不宜长时间呆在潮湿环境中、不宜疲劳过度
白露时节虽然气温逐渐降低，但天气仍然多变，温度较低。频繁洗头会导致头皮和头发失去...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...够润肺解燥，增强人体的免疫力，所以说，处暑吃萝卜对身体健康是非常有利的。推荐菜品：【萝卜蒸肉末】
主要食材：萝卜，猪肉。调味料：食盐，食用油，香葱，料酒，老姜，生抽，辣椒。操作步骤：1，猪肉洗净后，切成...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...来临。在这个时候，人们常常以进补为主要目的，以增强身体的抵抗力，迎接寒冬的挑战。老话说：“霜降进补吃3宝，不把医生找”，意思是说，秋天多吃3种食材，有益于身体健康！那么，这“3宝”究竟是指哪些食材呢？下面...……更多
2023-10-23 21:08:00身体,健康,芋头,萝卜,西红,牛肉
...，我们除了要多加衣物保暖外，还要多吃应季的食物，为身体“储藏”些能量，只有补足营养，才能过好寒冬。那么冬至该吃什么好呢？我们这里冬至日要吃“冬至5宝”，到底是哪5宝呢？我们一起来看下！
第一宝：【 馄饨】...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...些根类食物，因为它们含有丰富的营养和能量，可以补充身体，为顺利过冬打基础。老人常说“小雪吃3鲜，一年病不沾”，小雪来了后，“3鲜”指的是啥？其实就是3种冬季上市的根类食物，被称为“冬三鲜”，鲜嫩营养正当时...……更多
2023-12-07 06:10:00三鲜,小雪,大葱,生抽,切成,甘蔗
...开春打老虎”，虽然说有些夸张，但是也表明了冬补对于身体的重要性！大雪节气到来之后，我们在日常生活和饮食方面都应该注意点什么呢？这里就给大家分享一些关于大雪节气的小知识，明日大雪，天寒别忘了吃3样、做2事...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
...，温度逐渐下降。这个时候正是寒冷和干燥的季节，对于身体的保健尤为重要。为了抵抗秋季的干燥和寒冷，一碗热腾腾的汤品成了深秋必不可少的美食之一。正如老人们常说：“寒露一碗汤，不劳医生帮”！在这篇文章中，我...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...粥、面食、肉类、坚果等。2.保证蛋白质摄入：蛋白质是身体维持正常机能所必须的，冬季应该特别注意保证蛋白质的摄入，如豆制品、肉类、鸡蛋等。3.适量补充维生素及矿物质：冬季蔬菜水果不太丰富，应该适量多吃一些含...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...天等，为了就是要赶走害虫，新一年风调雨顺，家人能够身体健康。惊蛰节气前后，气温升高，雨水增多，蛰虫百出，此时是一年中细菌滋生繁殖最旺盛的时期。老话常说：“祸从口出，病从口入”，这时候，我们在饮食上要多...……更多
2024-03-22 13:36:00菜苔,节气,蒜末,蚝油,野菜,生抽
大寒节气，保暖驱寒是必不可少的，专家建议饮食上适量吃些羊肉、羊肝。从现代营养学来看，羊肉的蛋白质含量在20%左右，其氨基酸组成与人体需要较接近，营养价值较高。羊肉中蛋白质的含量要比猪肉高，脂肪含量要低于...……更多
2023-01-05 21:53:00节气,羊肉,饮食,建议,羊肉,羊排
...。冬天是一个特别适合吃羊肉的季节，既能御寒，又能补身体。羊肉蛋白质含量高，且富含各种维生素，和其他肉类相比，还有脂肪含量低的优点。羊肉的吃法多种多样，清煮、煲汤、红烧等；下面和大家分享一个羊肉萝卜煲的...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...吃酸味食物，多吃一些甘味之物，更利肝脾，减少燥气，身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后，不管是有钱没钱，都要记得多吃5种甘味食物，益身健体，顺顺利利从冬季过渡到春天。一、香菇香菇是我们餐桌上常见的...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...是指生长在土壤深处的蔬菜，它们富含营养，有助于提高身体的免疫力，抵御寒冷。接下来，我们将为您介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品，帮助您健康过冬。一、红烧萝卜红烧萝卜是一道家常菜，其色泽诱人、口感鲜美，...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...丸子】原料： 白萝卜 1根 肉馅 1小碗 姜末 少许 料酒 1勺 生抽 2勺 水淀粉 少许 料酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 萝卜丝加入少许盐腌制一下； 3. 肉末加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着...……更多
2023-12-06 14:32:00一根,免疫,不用,医生,萝卜,肉馅
...整，多吃些润肺、暖胃、补肾的食物，来补充营养，滋养身体， 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪，记得多吃“4红、3黑、2白”，少食二样，应季而食营养足，滋养暖身少生病，健康安稳过冬天！一起来看看吧。多吃4红：羊肉...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...粉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒，生抽。操作步骤：1，里脊肉洗净后切成粗条，加入食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒，生抽抓匀腌制半个小时。
2，半小时后，碗中加入小酥肉专用粉，加入清水和食用油...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...椒粉调味，大火收汁既可。
第三宝、山药，“冬吃根，身体稳扎根”， 冬天是吃根茎类食物的最佳季节，而山药就是最佳选择之一， 山药是药食同源食材， 营养价值极高， 不仅能增强免疫力，还能健脾养肺、固肾益精、养颜...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...寒冷的时候要来了，要注意保暖防寒，还要及时进补，给身体补充营养。冬至民间有祭祖、宴饮的习俗。冬至要吃什么？老传统要吃4样，啃1果，补足营养，健康过冬，别不懂。一、饺子俗话说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...慧。9月8日的白露节气，正是时候尝试“吃3白”，来增强身体抵抗力，为一年的健康打下坚实的基础。一、白萝卜白萝卜，富含水分和纤维素，具有润肺降燥、健胃消食、促进肠道蠕动的作用。它还含有丰富的维生素C和钾，有...……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...后的饮食要注意“5多吃”，合理搭配，吃得营养又补益身体，不仅能提高身体的抗病能力，还助力一冬无病痛。下面，我就来详细说明：一、四黑俗话说：“春生夏长、秋收冬藏”。冬藏是指要注意身体保暖，不要过多地出汗...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...5样暖”，意思就是尽管天上降下寒霜，只要吃了这5样，身体就会很暖和，这就是霜降的饮食习俗。到底是哪5样呢？民俗要多了解。一、萝卜推荐做法：【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、枸杞、葱、姜、料酒、白胡椒粉、食盐...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...能够帮助补充水分，滋润肌肤，增强免疫力，有助于保持身体的健康和活力。无论是萝卜羊肉汤的鲜美，鲫鱼豆腐汤的清爽，西红柿鸡蛋汤的酸甜，山药排骨汤的滋补，空心菜鸡蛋汤的清汤，还是银耳雪梨汤的润燥，都值得在白...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...咬春也要顺应自然，选择一些升发的食物来吃，才能帮助身体更好地适应环境。下面就来跟大家分享3种，每一种都鲜美可口营养足，立春来临，记得给家人咬一咬，咬出一年好身体，咬出一年好福气。
一、萝卜“立春之时，无...……更多
2024-01-31 16:22:00身体,荠菜,春笋,萝卜,口蘑,口感
更多关于健康的资讯：
大皖新闻讯 “云天收夏色，木叶动秋声。”北京时间8月7日8时9分迎来二十四节气中的立秋。从此时节，阳气渐收、阴气渐长，阳盛逐渐转变为阴盛
2024-08-07 18:48:00
他是中国人工智能知识表示研究领域的一个拓荒者。他在贵阳创立了一个研究非单调逻辑的团队，长期以来促进中西方科学家的交流。他对各种形式的非单调逻辑
2024-08-07 20:24:00
近日，修文县人民法院关工委联合团县委走进修文县第三中学开展了一堂“以案说法守交规 安全出行有保障”的法治课。课堂上，修文县人民法院关工委根据近年来受理的机动车交通事故责任纠纷
2024-08-07 20:24:00
近期，淄博持续高温，淄博市中西医结合医院急诊病房收治了多例中暑患者。那么炎炎夏日，发生中暑该如何应对？针对此问题，淄博市中西医结合医院肺病脾胃科专家作出解答
2024-08-07 20:46:00
近日，花溪区举办2024年离退休干部党支部书记（党员）示范培训班。全区27家机关、乡（镇、街道）、学校、医院离退休干部党支部书记（党员）共34人参加
2024-08-07 20:55:00
为持续推进基层老年学校规范化建设，近日，贵阳市乌当区龙广路街道办事处召开老年学校规范化建设工作座谈会。20余名基层老年教育教师和文艺队负责人参加
2024-08-07 20:56:00
本文转自：人民网-贵州频道交下村美丽如画。盛夏时节，向金秋时节过度的台江县南宫镇交下村，艳阳高照，交下水库犹如一面波光粼粼的镜子
2024-08-07 21:06:00
今天是8月7日，立秋时节已至。尽管夏日余热未消，但自然界正悄然步入秋天的门槛。立秋后，天气逐渐转凉，日夜温差加大，空气也趋向干燥
2024-08-07 21:11:00
超级能量助力,充电燃情开跑!夏训正当时,康比特携手顶尖跑团元大都马拉松冠军俱乐部盛情打造“康比特超级能量充电站”,邀请广大跑友绽放自我
2024-08-07 21:18:00
近日，观山湖区金华园街道关工委联合嘉澜社区邀请区妇联国家三级心理咨询师、高级中学心理健康教育教师、心理专业一级教师杨恬及荣叶读书会的叶德艳老师
2024-08-07 21:26:00
近日，铜仁市关工委主任刘婕、副主任冉贵生一行到石阡县中坝街道调研新时代“双阳”工程——“大手牵小手·共度愉快暑假”暑期学校工作开展情况
2024-08-07 21:26:00
近日，观山湖区观山街道关工委联合金海域社区与社区托幼机构——贵州乐科德智教育科技有限公司（乐科中托盟）精心策划并成功举办了“童心向军心 巧手绘祝福”八一建军节主题活动
2024-08-07 21:27:00
近日，观山湖区金华园街道关工委联合金铄社区携手贵州添分律师事务所，开展以“守护童真心港湾 普法护航成长”为主题的暑期普法专题讲座
2024-08-07 21:27:00
近日，铜仁市碧江区坝黄镇党委书记钟林以《强化党纪意识严守纪律红线》为题，为老干部党支部党员讲了一堂生动的党课，帮助支部老党员学习理解《中国共产党纪律处分条例》内容
2024-08-07 21:27:00
近日，修文县委组织部离退休干部党支部组织离退休干部党员到县人民法院法治教育基地开展警示教育活动，通过现场观摩，切实加强党支部党风廉政建设
2024-08-07 21:57:00