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炸花生米,最忌直接下油锅!多加“2味料”,1周都嘎嘣脆
...的、里头嫩嫩的花生米吗?秘诀就在于加两样东西,就是猪油和白酒啦!这两样东西一加,保准你炸出来的花生米又香又脆,好吃得不得了!炸花生米这事儿,最忌讳的就是一股脑儿倒进热油里。因为啊,花生米外面的壳儿一碰...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...原因是脂类摄入过多。想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为主,可以吃适当的新鲜的水果,蔬菜。且植物油中含有人体必需的不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇,尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳...……更多
这几种零食相信很多人都吃过,不过有些已经见不到了
...们高兴上一整天了,不过现在是见不到这种冰棒了。这种猪油糖是很多人小时候都经常吃的吧,还记得以前一过节的时候就能够吃上猪油糖的,虽然说是猪油做成的,但是吃起来却是一点都不腻的,而且现在也是能够吃到这样好...……更多
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
...味。把豆腐捞出沥干水分,切成小块。②向锅中加少许的猪油,放入80克的酸菜炒。闻到酸菜的香味后放入泡椒、生抽、干辣椒、葱段增香,倒入2勺酸汤,再倒入1碗开水,开大火煮开。③放入豆腐煮,煮到豆腐的表面有了很多...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...】所准备的食材有:鲅鱼2条、韭菜少许、鸡精、料酒、猪油、盐、白糖、白胡椒粉、花生油、 具体做法:1、把鲅鱼处理干净,从中间劈开,鱼刺取出来,再用小勺把鱼肉刮下来,记住鱼肉中间的红色部分不要取,这个地方很...……更多
想瘦身成功,记住6不碰6多做,让你轻松瘦下一圈!
...、土豆、红薯和山药等。2、不碰油脂类食物富含油脂的猪油、牛油和鸡油,以及油脂丰富的猪油拌饭、猪油炒粿、猪油炒菜和油饼油卷等。3、不碰煎炸类食物比如广受喜爱的葱油饼、油粿、油条、汉堡、炸鸡和烧烤等。4、不碰...……更多
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!
...饨】主要食材:猪肉,荸荠,馄饨皮。调味料:食用油,猪油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精。操作步骤:1,猪肉洗净后切块,放入料理机里打成肉末,荸荠洗净后去皮拍碎,剁成荸荠泥,加入到肉馅中...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...炒萝卜片的灵魂了,缺一不可。2、锅烧热,加入适量的猪油,用猪油炒出来的萝卜片更好吃,猪油化开之后加入切好的姜丝,爆出香味;姜丝爆出香味之后,加入萝卜片,大火翻炒1-2分钟,翻炒到萝卜片稍微变软,加入半碗清...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...等情况,还能为身体补充钙质,强健骨骼。 推荐菜谱:猪油渣炒小油菜准备食材:小油菜、猪板油、大蒜、干辣椒。1、猪板油切成小块,倒入锅中慢慢熬出猪油,至猪油渣焦黄后捞出,撒上盐。2、上海青洗净对半切开,放入...……更多
冬至、猪油与压舱石
...势拿两个黑面馒头,转身离开时,她在旁边的方桌上挖两勺猪油,有时她会环顾四周,再多挖一勺,好像生怕被人发现了遭嫌弃。白花花的板油,在阳光的映照下泛起晶状体的光,温软,又慈祥。这是三十多年前在乡下姥姥家吃午饭时的一...……更多
2022-12-21 05:13压舱石,猪油
这菜一年就吃这几十天!清炒煮汤比荠菜都好吃,很多人还没吃过
...。【清炒辣椒叶】食材:蒜头2颗,辣椒叶1斤,淀粉3克,猪油、清水少许,盐适量。1.辣椒叶摘洗干净,用少许猪油和蒜末爆出香味,倒入洗干净的辣椒叶快速翻炒。2.辣椒叶易熟,可以用少许淀粉水勾芡,炒出来的辣椒叶口感...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
...虾滑作为替代食材。生鲜土鸡蛋2枚,少许植物油,半勺猪油,适量食盐,半勺鸡精,适量胡椒粉,若干香葱等辅料。这些食材搭配起来能够为汤品增添丰富的口感和营养。(2)烹饪步骤制作生菜鱼丸煎蛋汤的步骤简单易行。首...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...香气。简单翻炒几下后,将五花肉盛出,同时,将煎出的猪油单独装出备用。别小看这猪油,用它来炒青菜,味道格外香浓。第四步:清洗锅具后,加入适量的花生油,无需过多,只需少许即可。随后,将一小碗冰糖倒入锅中,...……更多
成都汤圆知多少 丨传承传统美味 呈现多元化发展路
...主要偏甜口。在19世纪末汤圆流行于成都街头时,多是用猪油加黑芝麻制作馅料,吃的时候再配上一个白芝麻酱蘸起吃,味道甜蜜浓郁,口感爽滑细糯。但随着时代发展和老百姓生活水平的提高,大众对猪油的需求和喜爱度有所...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...不少,有“加了‘骨泥’的淀粉肠不能吃”,也有“多吃猪油可以防止心血管疾病”“隔夜茶喝了会中毒”等,真相到底如何?一起来看看。淀粉肠。1.加了“骨泥”的淀粉肠不能吃?卫生合格可以吃谣言:有媒体曝光,淀粉肠...……更多
...视频还声称吃植物油导致我国慢性病高发,并推崇古人吃猪油等动物油,贬抑现代人吃植物油。浸出油是否安全?所谓“浸出油”,其实是从植物油料中提取油脂的工艺。目前,从植物油料中提取油脂的工艺技术主要有两种——...……更多
立秋后,有钱没钱,都要多吃‘茭笋’”,防秋燥健脾胃
...茭笋3-4根、葱花5克、大蒜末10克、生抽5ml、辣椒面3克、猪油、食盐适量。 【蒜香蒸茭笋的做法】:第一步:首先将茭笋的外皮削掉,然后将茭笋冲洗干净备用。如果茭笋外皮超级白净,特别嫩,也可以不削皮。第二步:把削皮...……更多
这菜是“男人宝”,吃生蚝不如多吃它,价格还便宜,强筋骨补腰肾
...瓣酱揉匀;生抽,味精,白糖,醋调料汁4、起锅宽油(猪油+菜籽油),七层热,生姜大蒜和花椒与肝腰一起下锅快速滑散后盛出,锅中留油5、下入泡姜泡辣子,炒出香味后下入所有配菜翻炒,再下肝腰,倒入酱汁,快速翻炒后盛出...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...黑芝麻馒头准备面粉、温水、白糖、黑芝麻粉、酵母粉、猪油、泡打粉。1、黑芝麻洗干净,沥干水分后放进炒锅里,开小火炒成金黄色,盛出后倒入料理机里,研磨成黑芝麻粉,也可以直接买现成的。把黑芝麻粉倒入面粉中,...……更多
夏日的绿色诗篇,树仔菜,清热解毒,健胃消食,还护眼
...上汤树仔菜,都能够展现出其独特的口感和风味。尤其是猪油蒜蓉炒树仔菜这道菜,更是将树仔菜的鲜嫩口感和猪油的醇厚香气完美结合。在这道菜中,猪油的香味能够充分渗透到树仔菜中,使得整道菜散发出一种诱人的香气。...……更多
...,讲究的是拌面的多种多样的佐料,如:酱油、酜醋、化猪油、麻油、盐、油辣子、芝麻酱、花椒、黑胡椒、白胡椒、味精、鸡精、葱花、香菜、芝麻、碎花生米、炒黄豆、榨菜可可、芽菜可可、青(拌面的蔬菜)活汤(多为豆...……更多
三伏天,这菜要抓紧吃,清热解毒又养颜,鲜香脆嫩,越吃越开胃!
...好吃,我们准备一小块肥肉,改刀切成薄片,如果家里有猪油的,也可以用猪油来替代,也不需要太多,一小块就可以了,切好放在碗中。3、准备一小把去皮的大蒜,切成薄片就行,可以多准备一点,增加空心菜的蒜香味,再...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...备用。小碗中准备少许的枸杞和洗净的红枣。锅中放少许猪油,用猪油来炒排骨,炖出的汤又鲜又香。开小火,把排骨倒进来翻炒,加几片姜片去腥,炒到排骨表面微黄,把排骨倒进砂锅,这时候一定要加进开水,水量一次性的...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...白菜苗300克、老豆腐300克、大葱10克、蒜片10克、生抽、猪油、食盐、鸡精、花椒油(或香油)适量。 【豆腐烧白菜苗的做法】:第一步:首先将白菜苗掰成2段,然后将白菜苗放入到淡盐水中浸泡10分钟,时间到后,将白菜苗捞...……更多
这2种青菜,养肝降火,镇定安神,晚上睡得香!
...卜菜卖,也经常买的吃。【原材料准备】:萝卜苗1斤、猪油10克、蒜末5克、食盐、鸡精适量。【清炒萝卜菜的做法】:第一步:首先将萝卜苗的老叶去除,如果萝卜苗的根比较细,可以不要掐,如果比较老,就掐掉,然后用流...……更多
过年的中国甜
...讲究,上好的糯米经过精心挑选,浸透蒸熟,放在涂上熟猪油的大海碗垫底,依次填入自家洗的红豆沙、蜜枣、莲心、百果、冬瓜糖、胡桃肉、腌猪油、红绿果脯,再以糯米饭封口,上笼架文火慢慢蒸透,拿出来反扣在白色瓷盘...……更多
只花25元做了3道菜,别看便宜,有荤有素营养全,汁多又下饭!
...丝辛辣,让人食欲大增。制作配料:苋菜1把盐1勺大蒜2个猪油1勺 制作方法:1、苋菜清洗干净,把老的根部摘掉;2、热锅凉油,加入一勺猪油加入蒜末炒香,下苋菜翻炒至变色,加入盐大火翻炒均匀出锅。红烧鱼鳍我家是非常...……更多
年味菜谱美舌尖
...。并用热油进行过油操作,切记不可入锅炸。4.锅内加入猪油,爆炒葱蒜炒至金黄,将前面加工好的肉片、葱头、蒜薹、木耳放入锅中翻炒。5.放陈醋、老抽酱油、花椒水,再加入盐、鸡粉、胡椒粉,用水淀粉勾芡,出锅即可。...……更多
肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗?
...当理想的单不饱和脂肪酸摄入来源,当然你也可以选择吃猪油。美容功效古代美女也是会保养的,他们会选择用凝脂膏,然而这样的化妆品主要的原材料就是猪油,以前的西施杨贵妃,当年所用的美容膏大多也是猪油所配置,虽...……更多
总有一碗岁月的汤是你喜欢的(乡味)
...人做了一个汤叫子母汤,主料有青毛豆和臭豆腐,佐料有猪油、盐。其基本做法是将清洗干净的青毛豆舂成粗瓣,不可舂成碎粒状,臭豆腐用手捏烂备用,把猪油放在热锅上,锅里冒烟的时候先将臭豆腐放入锅中煎炒至焦黄色,...……更多
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推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00