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顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...加入盐、味精、香油和辣椒油调味,搅拌均匀即可。素焖四季豆材料四季豆300克,冬笋条100克,植物油、香油、盐、水淀粉、味精、葱末、姜末、蒜末各适量。做法1四季豆洗净,切段。2锅内倒入植物油烧热,放入葱末、姜末、...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...对人体有害。对于发芽的土豆,尽量丢弃不食。6.不熟的四季豆生四季豆中含皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制剂等有害成分。人吃了未煮熟的四季豆可出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。将四季豆彻底煮熟即可有...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...钟,最后加入蒜末拌匀提味,关火出锅第6道~猪肉豆皮炖豆角做法:1,需要准备的食材:带皮肥瘦猪肉,豆皮,豆角2,豆皮泡软,洗一下,攥水待用。猪肉切片,豆角择洗干净后切成段3,炒锅加植物油烧热,倒入葱姜和肉片煸...……更多
烟台老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:卖相寒碜,没眼看
...天的晚餐,我又动手做了两道简单的菜。先是自家种的白豆角,这豆角已经挂了不少豆子,我还特意加了两颗小辣椒提味,最后炒出来香辣适口。接着是炒丝瓜,也是从院子里现摘的,秋天丝瓜长得特别好,嫩嫩的、绿绿的,看...……更多
4月暖春,建议大家:少吃牛肉和鸡肉,多吃8种莱,舒服健康过春
...面均匀煎熟后,即可将其取出,沥干油脂,装盘食用。炒豆角【食材】豆角、生抽、蚝油、鸡精、盐、水淀粉【做法】1.将切好的豆角放入清水中,加入一勺食盐,搅拌均匀后浸泡10分钟,以去除农药残留。2.准备一个小碗,加入...……更多
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
...青菜、包心菜、冬瓜、青圆椒、青尖椒、花菜、大白菜、四季豆、丝瓜和茄子。普通鸡蛋上周批发价10.8元/公斤,较前一周持平;普通鸭蛋15元/公斤,持平。纳入监测的6个水产品上周售价“5涨1跌”。鳊鱼、鲫鱼、包头鱼、草鱼...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...栗,加入清水焖煮30分钟,出锅撒点葱花即可开吃【清炒四季豆】食材准备:四季豆一把,青红辣椒各2个,大蒜3瓣 做法如下:1.斜切四季豆,同样方式处理青红辣椒,大蒜剁碎备用。2、锅中热油放蒜末炒香,再加入辣椒炒断生...……更多
这肉有条件要多吃,女人吃了美,男人吃了壮!
...大家6种牛肉的做法,一起来看看吧。一、牛肉炖土豆炖豆角食材:牛腩肉2斤(选肥瘦相间的,炖出来更香)、大土豆1个削皮后切大块、豆角一大把把两头的筋撕掉然后掰成小段、姜片、葱段、蒜瓣切好备用、干辣椒、八角、香...……更多
分享5到减脂菜,营养搭配,怎么吃都不胖
...个人口味调整,喜欢更辣更香的可以多放一些。二、肉末豆角:这道菜以香气十足的肉末和清脆的豆角为主料,豆角富含膳食纤维,能够增加饱腹感,而肉末则提供了丰富的蛋白质。烹饪时尽量少用油,保持原料的营养成分,同...……更多
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
...维生素。如果想给孩子们来点既美味又富有嚼劲的菜品,四季豆炒牛肉丁绝对是不二之选。鲜嫩多汁的牛肉与清脆爽口的四季豆完美搭配,不仅口感丰富,还能让孩子们在不知不觉中爱上吃蔬菜。对于那些挑食的小朋友,肉末蒸...……更多
爱下厨的人要注意了,有5种青菜必须焯熟才能吃,别图省事了
...体食物中毒事件,后来,经过调查,发现是学校食堂做了四季豆,但是,四季豆在加工过程中,没有彻底炒熟,才引说起其缘由,江门市食品药品监督管理局相关科室负责人说到:“四季豆中毒多发生在集体饭堂,主要原因是锅...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...左右。3.最后再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。豆角炒肉食材准备:豆角、里脊肉、红椒、大蒜、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、玉米淀粉、食用油详细步骤:1、准备一把豆角,摘去两头,改刀切成...……更多
陇南成县:大棚蔬菜春耕忙  产业振兴路宽广
...熟练掌握了大棚水萝卜的种植技术,还探索出了水萝卜+四季豆、水萝卜+洋芋、水萝卜+卷心菜多种高效套种模式,在提高土地综合收益的,也增强了群众种植蔬菜增收致富的信心。店村镇是成县蔬菜的主产区,这里土地肥沃,交...……更多
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
...的消化能力。同时还能去除其中苦味,使口感更佳。4、四季豆四季豆含有大量皂素,具有一定的毒素。四季豆很难被煮熟透,如果没有将其完全煮熟透,食用后很可能出现皂素中毒的情况。如引发呕吐、腹泻、腹痛等肠胃炎症...……更多
别跑空! 春节期间逛菜场,这份指南请收好
...示选用的馅料都是上好的食材:有机香菇、高山笋干、鲜四季豆、纯东北的酸菜,包括包心菜、酸豆角也是自己手工炒的。 此外,店里还有售全麦刀切馒头、红枣刀切馒头,胚芽糙米浆,主打健康放心食品,糙米在加工过程中...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...浓稠,加入青椒块,翻炒至青椒断生,即可出锅。排骨炖豆角材料: 排骨500克、豆角250克、姜适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖少许、水淀粉适量步骤:(1)排骨焯水后捞出备用。(2)豆角切段,姜、...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...含皂角的蔬菜很多,最典型的就是常见的豆类蔬菜,比如四季豆,豆角,豌豆,扁豆,刀豆等等蔬菜。刀豆含有丰富的皂角,所有大家在吃刀豆的时候往往都会先将刀豆放入锅中焯水,然后再将其浸泡一晚,第二天才会拿来食用...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...寿菜以其丰富的营养成分和独特的烹饪方法而闻名,包括豆角土豆焖排骨、猪肉白菜炖粉条、胡萝卜玉米炖排骨、肉末茄子和酱汁焖鱼。这些菜肴结合了各种食材的营养优势,常吃有助于保持肠道健康、促进眼睛保健、排除体内...……更多
推荐5道香气扑鼻的家常菜,美味实惠,解馋又下饭,做法简单易学
...巴调味,最后加一点水淀粉勾薄芡即可【麻辣过瘾,干煸豆角】食材清单:豆角、干辣椒段、花椒粒以及蒜末,简单却美味。做法:1、豆角掐丝掰成段洗净沥干2、倒多一点油,烧至六成热,放入豆角,炸成表面虎皮状捞出。锅...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...,色泽透明,层次感明显,非常有观赏性。第五道菜是长豆角烧茄子。将长豆角和茄子切成段,用油炒熟后加入适量的蚝油、生抽和糖烧制片刻即可。长豆角富含膳食纤维和维生素,茄子则具有清热解毒、降血压的功效。这道菜...……更多
...关技术中心。安徽谊品弘科技有限公司城市之光店销售的四季豆,甲胺磷、乙酰甲胺磷不符合食品安全国家标准规定。检验机构为合肥海关技术中心。对上述抽检中发现的不合格产品,合肥市市场监管局综合行政执法支队、肥东...……更多
「家庭必备」四道经典炒饭,简单快手又美味!
...最后,撒上葱花点缀,一道香肠土豆焖饭就完成啦!四、豆角肉沫炒饭最后一道菜谱是豆角肉沫炒饭。这道炒饭口感香滑,色泽诱人,营养丰富,是一道老少皆宜的美味佳肴。首先,将肉末和豆角丁炒至变色,再加入胡萝卜丁和...……更多
夏天吃素胜过吃肉,六道家常素菜分享,营养又美味!
...料可依个人口味而定,若口味重,可多加几分。五、干煸四季豆,用干煸的方法可以使四季豆散发出一股清香,同时还含有丰富的维他命和矿物质,可以弥补夏天丢失的营养。 材料四季豆300克,猪肉100克;3-4个(切成小块),...……更多
...5.发芽的土豆对于发芽的土豆,尽量丢弃不食。6.不熟的四季豆人吃了未煮熟的四季豆可出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。将四季豆彻底煮熟即可有效去除毒素,一般要大火焖煮10分钟以上,最好15~20分钟,当四季豆颜...……更多
...”。饮食上,可常食用有益于健脾的山药、薏米、红枣、四季豆等。还可食用补而不峻、防燥不腻的平补之品如芡实。芡实可健脾补肾,符合深秋补脾胃而冬季补肾的中医养生理论,具有“承上启下”的作用。所以,深秋吃芡实...……更多
中伏将至,阳气最旺,猪肉鱼肉靠边站,多吃这6样,清凉过夏天
...更好地融合在一起。三、茄瓜(茄子)推荐食谱:茄子烧豆角食材:茄子、豆角、小米辣、蒜末、生抽、老抽、鸡精做法:1、长茄子一个,那种细长条的淡紫色茄子口感更好。切成条状用盐先腌一下,十分钟左右。完了用手拧...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...出锅啦!这样炒出来的土豆丝,口感鲜美,简单又好吃!豆角烧茄子,这是一道家常美味。茄子的绵软配上豆角的爽脆,简直是下饭的好搭档。想象一下,那饱满的茄子吸满了浓郁的汤汁,而豆角则保持着它特有的清脆口感,真...……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...、最后加入清水,小火炖煮至排骨烂熟入味即可。土豆烧豆角食材:土豆、豆角、生抽、蚝油、老抽、精盐、鸡精、白糖、土淀粉、清水、葱花、蒜片、干辣椒、十三香。 做法:1.豆角切段,土豆去皮切条,并用清水冲洗去除...……更多
食物中毒全国第一的省份竟不是云南!这9种食物吃前一定注意
...以它对动物来说是有毒的。常吃的豆类里面,菜豆(又叫四季豆、扁豆、芸豆等)的凝集素是毒性比较突出的,大豆(黄豆)里也有,但毒性比较弱。 ·菌类有些毒蘑菇的毒素就连高温烹调也无法分解,误食后大概率会出现恶...……更多
...起豆类,可能大家比较容易想到的,是长长细细的豇豆、四季豆,还有圆圆小小的红豆、绿豆等。橙友@可爱的米奇也不例外,她说从来都没想到,还有粗得像瓜一样的豆角。橙柿互动了解到,蛇豆是这种植物的别名,其真正名...……更多
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德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
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无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
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春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
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