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三食物芽营养更高
...右。GABA可帮助放松情绪、辅助改善睡眠及辅助降血压。豆芽:维生素更丰富 豆类富含大豆异黄酮,非常适合女性;富含膳食纤维,可促进肠蠕动,改善便秘。在制成豆芽的过程中,干扰营养物质吸收的因子被破坏,矿物质增加...……更多
它比豌豆苗更嫩,比豆芽更柔软,一入口就让人感觉春天的气息
...,他们吃得开心,身体也会更健康,对吧!这次尝试用豌豆芽、胡萝卜和豆干来做一道素炒,虽然没有肉,但营养依旧满满。简单搭配一下,维生素、膳食纤维、蛋白质和钙都齐全了。颜色清新,口感爽口解腻,家里人都特别喜...……更多
酸辣豆芽这做法太绝了,爽脆鲜辣,每一口都是享受,根本停不了手
有一次我去朋友家聚餐,他亲自下厨,端上了一盘酸辣豆芽。我本以为这只是一道普通的凉菜,没想到一吃之下,竟然被它独特的口感深深吸引。爽脆的豆芽,酸辣的口感,每一口都让我陶醉其中。我立刻向朋友请教这道菜的...……更多
酸辣豆芽来一碗,清脆爽口酸辣适中,一吃就上瘾,根本停不下来
记得小时候,每当夏日炎炎,家里就会来点清爽的酸辣豆芽。那是一道简单却充满家的味道的菜。妈妈常说,这豆芽虽然不起眼,但凉拌起来,酸辣爽口,越吃越觉得开胃,是夏天里的小确幸。每次妈妈一做这道菜,不管是大...……更多
泰安金豆子豆芽产品覆盖200公里以内城市
...八仙桥街道的泰安金豆子农业开发有限公司,每天有180吨豆芽产出,运往周围200公里半径内的城市。走进泰安金豆子农业开发有限公司车间,一个个挥舞的机械手臂率先进入眼帘,只见成熟的豆芽菜分布在全自动机械生产线,经...……更多
豆芽的营养功效与作用,了解下
豆芽是各种谷类、豆类、一种普通的蔬菜,由树的种子培育而成,具有美感、缓解便秘、排毒的功效。功效与作用1、美容:豆芽中含有天门冬氨酸,可以减少体内乳酸堆积、减轻疲劳。豆芽富含人体容易吸收的多种微量元素和...……更多
春日养肝防“春困” 双色豆芽升阳解乏
...甘,以养脾气”,建议多吃甘、温食物。养肝汤水推荐绿豆芽生蚝汤主要功效:升发阳气、清热护肝推荐人群:一般人、体内积热人群。材料:绿豆芽300克、新鲜生蚝8只、生姜及胡椒适量(2至3人量)。烹调方法:绿豆芽洗净备...……更多
绿豆靠边边,它是“去火”冠军,简单一炒就上桌,营养美味强身体
绿豆芽,春日养生的“去火”佳品初春时节,大地回春,阳气生发,人体也随之展现出春天的疲惫和上火的倾向。绿豆作为素有“去火”冠军的佳品,不仅在夏季炎炎时节能解暑,春日里食用更能帮助舒缓肝火,顺应春天养肝...……更多
黄豆芽炒肉,鲜香爽脆,肉嫩味足,每一口都让你回味无穷
黄豆芽炒肉,这是一道简单又美味的家常菜。它的鲜香爽脆,肉嫩味足,每一口都让人回味无穷。今天,我就来和大家分享这道菜的制作技巧和方法。我第一次吃到黄豆芽炒肉,是在一次偶然的机会。那时候,我去朋友家做客...……更多
...督管理局美兰分局获悉,海口美兰林荣花蔬菜摊因销售的豆芽被检出存在禁用农药6-苄基腺嘌呤(6-BA),被依法予以处罚款51000元。2023年12月8日,海口市市场监督管理局美兰分局收到《关于通报不合格食品安全标准的豆芽案件线索...……更多
糖尿病食谱--豆芽炒青椒丝
材料:豆芽、青椒、大蒜、盐、植物油做法:1.大蒜切成末;青椒洗净、切丝;豆芽摘去根部、洗净,然后沥干水分。2.热锅倒入油,放大蒜末炒香,倒入豆芽翻炒。3.炒至豆芽回软,然后倒入青椒丝。4.放入适量盐,再次翻炒均...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...女性的新陈代谢、皮肤保养等方面都有积极的作用。 生豆芽的做法:1.将黄豆淘洗干净,浸泡在清水中,浸泡时间最好在6-8小时,以确保豆子充分吸水。2.把浸泡好的黄豆均匀地撒在湿润的纱布上,然后用湿润的纱布覆盖,保持...……更多
糖尿病食谱--清炒豆芽
材料:豆芽,适量葱、蒜、辣椒等调料做法:1.豆芽清洗干净,沥干水分,葱切成葱花,蒜切成蒜末,辣椒切成细丝或小段2.在锅中倒入适量的油,加热至七成热,下入葱花、蒜末、辣椒段等调料爆香3.将豆芽放入锅中,大火快...……更多
糖尿病食谱--豆芽炒肉
材料:豆芽、瘦肉、适量葱、姜、蒜、干红椒等做法:1.瘦肉切成细条状,葱姜蒜切丝,干红椒切丝备用2.切好的肉放在碗里,加入盐、五香粉、味极鲜酱油抓拌均匀,腌制十分钟3.豆芽清洗干净,焯水,大概五秒钟即可(这一...……更多
糖尿病食谱--酸辣绿豆芽
材料:绿豆芽、大蒜、大葱、干辣椒、香菜做法:1.准备绿豆芽,洗净后控干水分,准备辅料,如大蒜、大葱切末,干辣椒、香菜切小段。2.锅中加油,烧热后放入葱蒜末、干辣椒爆香。3.将绿豆芽放入锅中,开大火快速翻炒至...……更多
闲来的乐趣
...完一段文字,起身伸懒腰的时候,看到了柜中闲置许久的豆芽机,何不自己给生活里添点颜色呢?把豆芽机从里到外用牙刷清洗干净,晾干。再抓来两把绿豆,泡水,挑拣出坏豆,一遍遍清洗干净。一切准备完毕,就小心地把绿...……更多
小腿丹毒怎么治疗
...腿上得了丹毒之后可以选择将白菜捣烂,比如仙人掌、绿豆芽、马齿苋等,再加一点消炎药,直接敷在患处。这样可直接从患病部位开始消毒,也能加快病情的恢复。3..最后,有一些情况对比严重的小腿得了丹毒的患者,基本治愈方案作...……更多
黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢
...偶然发现了一家不起眼的小店,店里有一道招牌菜——黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢。他顿时被这道菜的美味所倾倒,决心要学会这道菜,以在家中随时享受这份美味。经过多次尝试,他终于掌握了...……更多
...”,“吉祥如意”我还是第一次听说,该不会是鸡汤炖黄豆芽啵,黄豆芽长得像如意,鸡汤的谐音接近“吉祥”。第二天一早,我就兴抖抖地直奔菜场而去。一路上,我想起了老早我家过冬至的情景。上个世纪八十年代,好多东...……更多
糖尿病食谱——清炒绿豆芽
材料(一)新鲜绿豆芽300克,醋、植物油、食盐各适量。做法(一)1、绿豆芽洗净沥水。2、锅中下植物油烧热,将绿豆芽下锅爆炒片刻,加醋再继续翻炒一会儿。3、加入食盐调味即可。营养点评绿豆芽不仅能清暑热、通经脉、解诸...……更多
冬天最适合一道家常菜,豆芽炒香干,营养丰富,好吃又美味
...菜美食,和你一起交流和学习,冬天最适合一道家常菜,豆芽炒香干,营养丰富,好吃又美味,喜欢的朋友就一起学习吧,准备食材,豆芽一把,韭菜一把,红辣椒1个,葱姜蒜,豆干2片配料准备,食用油,盐,鸡精,蚝油,十...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...律外,饮食上要多吃一些有利于清热去火的食物,例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材,又称绿豆菜,是绿豆的芽,明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物,菜中佳品”,它性凉味甘,不仅能清暑热、解诸毒,还...……更多
入春排毒,一年不堵,多吃2种排毒食材,养肝精力充沛!
...材,有两种食材是非常值得推荐的,它们分别是木耳和绿豆芽。这两种食材不仅营养丰富,而且具有很好的排毒养肝作用,对于春季养生非常有益。一、木耳木耳是一种营养丰富的食材,它的营养成分十分全面。木耳含有丰富的...……更多
此菜,春天要常吃,女人吃头发乌黑有光泽,孩子吃个头猛长还聪明
...健康,那么我们应该吃些什么清火的食物呢?平时我们吃豆芽的时候是比较多了,因其当中所含的维生素C和蛋白质含量高,所以也是我们美容养生的一种好食品。黄豆芽含维C是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...能过量给身体造成负担。今天给家人做了一道油豆腐炒绿豆芽,鲜香不油腻,上桌后秒光。油豆腐属于豆制品,色泽金黄,营养价值极高,它含有饱和脂肪酸及磷脂、钙、铁、优质蛋白等营养物质。而绿豆芽吃起来清脆爽口,是...……更多
14天的变化
本文转自:南京日报我精心培育的豆芽终于变成了一株株挺拔的、健壮的豆苗,它们可是我养了整整14天的成果。请跟着我的豆芽日记一起,来看看它们每天的变化吧!第一天,我先精心挑选了绿豆,仔细观察着,发现它们都很...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
...海带,既能让你保持饱腹感,又能让你瘦得更快更健康。豆芽 豆芽,是一种营养丰富、低卡低脂的食材,不仅味道清甜爽口,而且烹饪简单,是瘦身美食的首选之一。它含有丰富的蛋白质和纤维素,能够满足我们的饱腹感,减...……更多
...自:铜陵日报老师给我们布置了一项特别的作业:观察绿豆芽的成长。回到家后,我从冰箱里拿出一些绿豆,放在一个盆子中,加满自来水,让它们完全浸泡在水中,放在阳台的一角。第二天一大早,我便跑到阳台去看小绿豆们...……更多
河南鲁山县:传统工艺豆腐走俏市场
...而来。“这是从就业帮扶车间飘过来的,里面是做豆腐和豆芽的,人家做豆腐和豆芽用的是传统工艺,很远就能能闻见豆香味。”张良镇党政办主任于吉良介绍道。思源居社区共安置了113户易地搬迁群众,为了解决他们从老家搬...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
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经过数年来、覆盖国内外的长时间广区域的应用,近视手术已被表明是一种安稳的近视矫正方式,也有越来越多的人选择用它替代眼镜以矫正近视
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【天眼问医】尿毒症“敲门”前,守护身体的“隐秘角落”
专家简介:贵州医科大学附属医院肾内科主任 严瑞肾脏,位于人类腹部的这个重要器官,对我们健康的重要性,很多人不了解。平时
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北京嘉佩乐医院:贴心服务,让患者省心省事
如今的生活压力、工作压力日益增大,男性疾病的发生率也随之增加。很多男性朋友也患有男科疾病,这对他们的工作和生活造成了很大的影响
2024-06-07 16:01:00
济南童康血管瘤医院:哪些血管瘤需要引起家长的重视?
婴幼儿血管瘤是血管内皮的良性肿瘤,也是婴儿和儿童中最常见的血管肿瘤。这是一种良性自限性疾病,多数情况下无需干预,但部分血管瘤可能引起溃疡
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小孩发烧不要慌,教你正确护理
唐胜娥 广西全州县黄沙河镇中心卫生院孩子发烧是家长常常会遇到的问题,很多家长对此手足无措。其实,发烧并不是一件可怕的事情
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走马古镇长桌粽子宴 如此与“粽”不同
6月7日,重庆高新区走马古镇组织一场社区居民包粽子比赛,不仅让大家感受到传统文化的魅力,也联络邻里感情,增强社区凝聚力
2024-06-07 16:43:00
烟台曙光整形医院皮肤科:抗糖是否能够延缓衰老?
鲁网6月7日讯(记者 魏萱)“抗糖”俨然成为一种健康理念,甚至有人严格控制碳水、果糖等所有糖类的摄入。那么,这种方式是否健康
2024-06-07 16:43:00
6月发现,中国空天飞机神秘释放物:无机动,距主体1000公里飞行
中国空天飞机自从发射之后,可以说一举一动都受到关注,真的是稍微有什么活动转变,都会被披露出现相关性的消息,只能说它有点特殊
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女性“下面发黑”是什么原因?很正常,别不好意思
女性私处发黑可能是由多种原因引起的,包括生理、环境和疾病等方面。首先,生理上可能是因为身体的荷尔蒙水平变化所致,例如月经周期
2024-06-07 17:17:00
尿酸高能吃豆腐吗?提醒:3类食物尽早拉入黑名单,以免痛风光临
尿酸是人体代谢产物之一,过高的尿酸水平容易引发痛风等疾病。而豆腐及其制品是富含植物蛋白和多种营养的食品,对于肾脏和消化系统均有益处
2024-06-07 17:17:00
公布男性“耗阳”的行为,烟酒没有上榜,不妨提前了解一下
在生活中,我们经常听到“大喝特喝,耗阳伤肾”这样的说法。而最近一份由北京三甲医院发布的报告显示,男性“耗阳”的行为排名榜单中
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过了50岁以后,男性身上出现这3种情况,其实就是“更年期”了
50岁是男性生命中一个重要的转折点,这个时期,他们可能会经历一些身体和心理的变化。我们谈论过女性的更年期,但很少谈论男性更年期
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包鲜十里:点燃城市的烟火气,一口咸鲜一口满足
早餐,永远是城市烟火气的开始。一座城市晨间微光还泛着些许淡蓝,街头巷尾里的早餐店就已在雾腾腾的热气弥漫中,开始新一天的忙碌
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中铁国际城社区卫生服务中心高效有序完成陕西奥翔员工体检任务
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