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糖尿病食谱——清炒绿豆芽

类别:健康 发布时间:2023-10-27 09:06:00 来源:快乐生活2020

材料(一)

糖尿病食谱——清炒绿豆芽

新鲜绿豆芽300克,醋、植物油、食盐各适量。做法(一)

糖尿病食谱——清炒绿豆芽

1、绿豆芽洗净沥水。2、锅中下植物油烧热,将绿豆芽下锅爆炒片刻,加醋再继续翻炒一会儿。3、加入食盐调味即可。营养点评

绿豆芽不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热。一般人都可以食用。

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