- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...闲的下午时光。至于早餐的选择，那更是至关重要。五谷豆浆或营养米糊都是不错的选择。随着天气转凉，我更喜欢为家人煮上一锅热腾腾的粥。这不仅能驱散早晨的寒气，还能为身体提供充足的水分。秋冬季节，粥品更是易于...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...体好。一、山药——山药糯米糍准备铁棍山药、糯米粉、牛奶、绵白糖、玉米油、椰蓉、红豆沙馅。1、铁棍山药去皮，洗干净后切小块，放进烧开的蒸锅里蒸20分钟，蒸熟后取出倒入破壁机里，加入牛奶打成细腻的糊状，倒入碗...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...提示。材料准备：燕麦片100克、胡萝卜100克、鸡蛋1个、牛奶300毫升、冰糖适量、水适量制作步骤：
1.准备材料：将燕麦片用水冲洗干净，备用。胡萝卜去皮，切成小块。鸡蛋打入碗中，打散备用。2.煮燕麦：将清水倒入锅中，...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
小寒节气的含义是开始进入一年中最寒冷的日子。小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。于每年公历1月5-7日交节。在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子，这时候注意保...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...的作息习惯和适量运动，共同抵御秋冬季节带来的干燥和寒冷，保持身体的健康和活力。 ……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...异常的人群来说可能会产生一些不适症状听说每天喝一杯豆浆有助于调节血脂这是真的吗？小圈这就带你去详细了解一下！赵丹阳北京中西医结合医院内科 主任医师划重点01每天喝一杯豆浆有助于调节血脂？答案：这个说法有一...……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
...也可以放点糖进去，都非常好吃，老少皆宜。
三、木瓜牛奶银耳汤做法：银耳放进碗中，加水浸泡两个小时。泡发后，将银耳的根部去掉，清洗干净，再撕成小朵，放进砂锅内。红枣清洗干净，放进砂锅内，再加入适量清水，...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...平日里并没有喝汤的习惯，但是早餐我们一定要配点牛奶豆浆的，今天立冬了，给大家推荐1道最适合立冬饮用的美味汤羹，滋补暖身又开胃，为冬季御寒做准备，具体的做法分享给大家，大家记得做给家里人喝哦。现在的生活...……更多
2023-12-08 06:02:00天亮,牛奶,过后,小米,桂圆,莲子
...里的水倒掉，然后直接放进榨汁机里，再加点150毫升的纯牛奶，一起打成南瓜汁，就搞定啦！碗里先放20克淀粉，再倒入400毫升清水，搅和搅和，让淀粉和水完全融合。接着，把南瓜汁和这碗淀粉水一股脑儿倒进锅里，加点冰糖...……更多
2024-05-16 12:59:00安稳,蔬菜,南瓜,红薯,山药,切成
...氧，增强我们的机体免疫力和抵抗寒冷的能力。黑豆核桃豆浆
材料：黑豆50克、核桃30克、白砂糖适量。做法：准备食材：黑豆洗净，浸泡6小时以上；核桃去壳剥好。把黑豆和核桃一起放入豆浆机中，加入适量的水。选择热豆...……更多
2024-02-14 21:23:00寒流,寒冬,安稳,免疫,家人,建议
...暖，别冻伤了，除此之外，还要多吃些暖胃的食物，驱除寒冷。进入数九天，记得少吃生冷食物，多吃这5样，暖胃驱寒温暖过冬！快来看看吧，感兴趣的话照着做。一、糯米——香菇鸡肉糯米饭南瓜盅做法：鸡腿去骨去皮，鸡...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...物复苏，但天气乍暖还寒，早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮，不但暖身，而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机，豆浆机这些机器，简单快捷，可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的早餐饮...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...可健脾养胃、大枣粥可益气养阴……多食温热，少食寒凉寒冷的天气，适量地增加高热量食物的摄入，并增加蛋白质、脂肪及维生素和矿物质的供给，以提高肌体对低温的耐受力是有利于健康的。传统养生学将我们的日常食物分...……更多
2023-01-06 22:17:00法宝,养生,维生素,咸味,生姜,人体
...蒸菜：少油少盐，荤素搭配，适合冬至后进补进入深冬，天气越来越冷，要及时进补，补充营养和热量，帮助身体御寒。天气冷，饭菜凉得快，建议少做炒菜，多做热乎乎的蒸菜，吃起来暖和，营养又解馋。今天给大家分享4道...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...和，利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。各地小寒传统习俗1、南京：吃菜饭到了小寒，老南京一般会煮菜饭吃，菜饭的内容并不相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁...……更多
2024-02-12 10:32:00风俗,民间,糯米,菜饭,糯米饭,天气
...易入味。(2)牛奶的加入可以增添奶香味，也可使用椰奶或豆浆代替。(3)炖燕窝时火候要掌握好，以免燕窝过度炖煮失去口感。(4)可以根据个人喜好添加一些坚果或果干，增添口感和营养价值。三、紫薯糯米粥食材：紫薯：适量；...……更多
2024-04-19 13:19:00越来,越好,气色,养生,越来越,女生
...保护血管，清热解毒，增强抵抗力等。推荐菜谱：青豌豆豆浆1、准备一些青豌豆洗干净，此外分别再准备糯米和燕麦片各一把。2、把糯米装到碗里，加凉水洗两次，然后将水沥掉。
3、将三种食材倒入破壁机里，注入饮用水，...……更多
2024-01-27 11:03:00解乏,碱性,九天,免疫,食物,芋头
...多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外，果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错的饮品。中医认为，这个时段要顺应肺脏的清肃之性，少吃辛辣煎炸等热性食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。处暑后天气变凉，就该改变夏季晚睡...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...可以搭配一杯香浓的咖啡，小孩们则可以搭配一杯温热的牛奶，共同享受这份美味。除了用荔浦芋头做芋丝糕，小芋头可以用来制作芋头蒸排骨，一道更为营养丰富的家常菜品。下面，我将为大家详细介绍一下芋头蒸排骨的制作...……更多
2024-02-04 06:25:00真香,红薯,南瓜,营养,芋头,丝糕
...药千层糕食材：红薯：300克；山药：300克；米粉：200克；牛奶：200毫升；鸡蛋：3个；细砂糖：适量；食用油：适量步骤：1.准备工作：红薯、山药洗净，去皮，切成薄片备用。鸡蛋打散备用。2.制作红薯山药泥：将切好的红薯、...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
随着春天的到来，天气逐渐变暖，但也是流感和感冒的高发季节。在这个时候，提高身体的免疫力尤为重要。而选择合适的食材，是增强免疫力的有效途径之一。以下五种食材具有丰富的营养成分，能够有效提高身体抵抗力，...……更多
2024-04-20 10:34:00抵抗力,抵抗,感冒,身体,推荐,切成
...此，小寒时节应该注意补充富含维生素D和钙的食物，如牛奶、豆腐、鱼类等。同时，还应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，以增强身体对寒冷的适应能力。多喝水，少喝冷饮，冬季气候干燥，容易导致身体缺...……更多
2024-02-14 20:59:00老话,答案,天气,节气,时节,身体
...继续启动，让粉类更均匀地混合在一起。
2、用适量的纯牛奶将混合好的粉类溶解，形成细腻具有流动性的液体，状态如酸牛奶一般。3、一些橄榄油均匀地涂到模具的底部以及四周，将混合物倒进去，并且包裹上保鲜膜。4、将...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...汤，比如我推荐的这道“无花果银耳汤”，它不仅都牛奶豆浆还营养，而且喝完后，喉咙特别舒服，一点都不干燥，所以经常吃“无花果银耳汤”，滋补润燥不上火！虽然无花果银耳汤很多人都爱喝，但是不少人炖的银耳汤，要...……更多
2023-10-21 17:20:00无花,无花果,银耳,豆浆,喉咙,牛奶
...0克、中筋面粉100克、芝士片50克、鸡蛋1个、细砂糖30克、牛奶30毫升、热水适量、油适量制作步骤：1.准备紫薯泥：将紫薯去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯块压成细薯泥备用。2.制作面团：将细砂糖、鸡蛋、牛奶加入紫...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...层雪花般的美味。推荐食谱三：芝士红薯
材料：红薯、牛奶、白糖、芝士碎步骤如下：1.将红薯洗净，切片，上锅蒸熟后，取出，装入烘焙模具中，捣成泥，加入适量的牛奶和白糖，搅拌均匀，撒上适量的芝士碎。2.将模具放入...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...，家里就能充满欢声笑语，而不是孩子们的哭闹声了。在寒冷的冬天，咱们可以多吃点南瓜。南瓜里面可是藏着不少好东西呢，有维生素和果胶这些。特别是果胶，它的吸附性特别好，能帮我们解毒。而且，它还能促进身体的新...……更多
2024-05-16 13:15:00痛风,南瓜,零食,美味,口感,切成
...的钙含量，熟的大白菜汁可提供的钙元素几乎与同等量的牛奶相同，同时大白菜中还有大量粗纤维，对消化不好的人群很是友好，这样看来大白菜可谓是不折不扣的“黄金菜”。推荐做法：白菜炖豆腐准备食材：白菜、豆腐。
1...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
大寒节气的含义是天气寒冷到极点的意思，大寒同小寒一样，都是表示天气寒冷程度的节气，大寒是24节气的最后一个，太阳黄经为300°时即为大寒。时间是每年公历的1月20日—21日，大寒节气处在三九、四九时段，此时寒潮南...……更多
2024-02-12 10:32:00节气,含义,节气,糯米,寒冷,灶神
...小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思。江苏省中医院普外科主任中医师朱宏表示，冬日气温低，小寒尤甚，要注意保暖，躲避寒气，做好“养藏”，以免阳气散失。避寒保暖俗话说...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期，随着中高考结束，合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
张鸥，副主任医师，中国中医科学院针灸研究所，针灸医院眼科主任（原）， 国际眼科保健学会副主席，香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
本文转自：人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助，让我们品牌打造的思路更清晰，也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
专家简介：刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢？干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏天，是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期，很多人会出现食欲不振，精神匮乏等现象，俗话说：“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天，女人不想做黄脸婆，多喝3道“女人汤”，养颜补血，别错过。立秋过后就是开始入秋了，每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮上长出脓包状疙瘩，常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而，这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”，如果不采取措施进行积极防治，那么最终损伤的将是血管健康。很多时候，血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
“立秋之后，皮肤病确实高发，要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴，亲朋好友齐聚一堂，大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
本文转自：人民网“连接世界，共筑诊疗新高地。”8月8日，美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
近期，齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助，希望能够帮助和关注这类群体。据悉，“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
三伏天养生计画三伏天，各种新鲜蔬菜纷纷上市，一片兴旺景象。韭葱，白菜，黄瓜，番茄等等，琳琅满目，琳琅满目。然而，在众多的蔬菜中
2024-08-09 19:08:00
