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...葱姜蒜：适量、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉：适量、蚝油：适量（可选）做法：1.将莲藕去皮，洗净后切成薄片备用。2.将猪肉末放入碗中，加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制片刻。3.取一片莲...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...蒜瓣、姜块、花椒所需调料：豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法：
1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五花肉切成片，再把蒜瓣、蒜苗、姜块清洗干净，然后放一边备用。2、接着起锅烧热，然后倒入...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...、黄瓜火腿炒鸡蛋准备食材：黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣
做法步骤：1、将黄瓜斜刀切断，再切成片；火腿也切成片备用。这样的切法可以增加食材的口感和视觉效果。2、在热油中打入鸡蛋，用中火炒散...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...500克、新鲜香菇150克、姜片适量、蒜末适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量、胡椒粉适量、花生油适量、盐适量做法：1、将排骨用清水冲洗干净，沥干水分后放入大碗中，加入适量的姜片、蒜末、生抽、蚝油、生粉、胡椒粉...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...碗里淋上热油激出香味；再向碗里、2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、小半勺盐、1勺花椒油、适量鸡精、适量小米辣、2勺煮肉的原汤；4、把调料汁均匀淋在切好的肉片上，撒上葱花，搞定！！宫保鸡丁食材：鸡胸肉、胡萝...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...使其两面均匀煎至金黄色。此时，加入一些生抽、老抽、蚝油和料酒进行调味，继续翻炒，直到鱼的表面呈现出七成熟的色泽。接着，将切好的青辣椒、小米椒、生姜片和大蒜放入锅中，翻炒出香味。再加入适量的清水，继续煮...……更多
2023-12-01 14:18:00和信,大脑,物质,营养,记忆,能力
...生蚝煲。首先用大蒜和小米椒炒香，再加入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精、胡椒粉等调料拌匀备用。然后将洋葱丝、泡发好的龙口粉丝、金针菇、韭菜段依次放入一个砂锅中，最后摆放生蚝，并将调好的蒜蓉酱淋在生蚝...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...、鸡头米吃着是鲜味，所以在炒鸡头米时，不要加鸡精、蚝油等增鲜的调料了，上述几种食材搭配在一起，就可以使这道菜肴超级鲜。3、炒熟的鸡头米，一定要及时吃完，如果隔夜后吃，不仅卖相变差，而且还会有大量病菌生...……更多
2023-10-21 13:57:00鸡头米,鸡头,相好,家人,鸡头米,鸡头
...姜2片，干辣椒1个，盐1勺，白糖4勺，生抽4勺，米醋6勺，蚝油半勺烹饪步骤：1、黄瓜洗干净，正面斜切，反面直切，放入盘里，蒜切片，姜切丝，干辣椒切段。2、切好的黄瓜一面加入半勺盐撒均匀，翻过来另一面再加入半勺盐...……更多
2023-10-23 20:31:00蓑衣,油腻,黄瓜,家常,面子,做法
...斛洗净切段，也放入砂锅，再加入花雕酒、酱油、冰糖、蚝油等调料，焖制四个小时，前三个半小时小火慢焖，再转中火收汁。石斛焖鸡上桌后，色泽鲜艳、香气扑鼻，夹上一块鸡肉，肉质细嫩、口感鲜嫩，焖出来的汤汁滋味鲜...……更多
2024-01-05 02:00:00台州,幸福感,幸福,黄花,台州,黄花菜
...水来点儿，温水也要，大蒜几瓣，生姜一小块，番茄酱、蚝油、酱油都少放点儿，盐、鸡精也别忘了，再来半勺味极鲜。还有土豆一个，料酒适量，香葱几根，其他的调味品看着加就行了。这样买齐就能开始做啦！
烹饪的正确...……更多
2024-04-11 11:21:00易学,营养,肥牛,番茄,土豆,切成
导语：越来越多人得癌症，和蚝油有关？医生提醒：这4种调味品，尽量少碰！人们常说，最美不过人间烟火，家的温暖来自厨房，大家好，我是晓峰，一个地地道道的东北汉子。“薄宦游海乡，雅闻靖康蚝”，这是古代人对蚝...……更多
2023-11-13 20:14:00蚝油,越来,调味品,癌症,多人,越来越
...蒜末：适量、生姜末：适量、料酒：适量、生抽：适量、蚝油：适量、糖：适量、鸡精：适量、淀粉：适量、盐：适量、食用油：适量步骤
1.准备食材：将杏鲍菇切片，青椒、红椒切丝备用。2.炒杏鲍菇：热锅凉油，加入蒜末、...……更多
2024-04-19 13:40:00氨基,氨基酸,生抽,红椒,青椒,口感
...粒1、牛肉清洗干净切成小块，加入料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉和淀粉，抓拌均匀腌制后淋入食用油，再次抓拌均匀腌制二十分钟。彩椒去蒂，洗净后切成小块。洋葱清洗干净后切成小块。2、起锅烧油，油热后放入牛肉...……更多
2024-04-26 11:27:00道高,腿脚,中老年人,牛奶,身体,生抽
...适合常吃，有助于提高睡眠质量，让您睡得更香甜。一、蚝油蘑菇炒肉蚝油蘑菇炒肉是一道美味可口的家常菜，不仅味道鲜美，而且富含丰富的钾元素。蘑菇富含钾，而肉类则是优质蛋白的来源。蚝油作为调味料，不仅提升了菜...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...西红柿、鸡蛋、火腿、菠菜、面粉、食盐、生抽、老抽、蚝油。制作方法：（1）将胡萝卜去皮切成薄片，放入蒸锅中蒸熟。（2）将蒸熟的胡萝卜放入料理机中打成泥状，然后加入适量的面粉搅拌成絮状面团，放置一会儿醒发。...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...口味选择）、新鲜莲藕、姜、蒜、葱、料酒、生抽、盐、蚝油、白胡椒粉、淀粉步骤：
1.将猪肉切成薄片，用少许料酒、生抽、盐腌制十分钟，让肉更入味。2.莲藕去皮，切成薄片备用。3.将腌制好的肉片码放在莲藕片上，再撒...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...盛出倒入大碗中。3、然后往大碗中加入两勺生抽、一勺蚝油、两勺花椒油、半碗鸡汤和少许食盐、鸡精、白糖，再放入青红椒一起搅拌均匀即可。4、最后再将搅拌均匀的椒麻酱汁均匀淋在鸡腿肉上，即可开吃。酸菜炒牛肉食材...……更多
2024-03-28 11:34:00家常菜,家常,实惠,美味,特色,制作
...；香菇适量；料酒适量；盐适量；白糖适量；酱油适量；蚝油适量；生抽适量；淀粉水适量；食用油适量制作步骤：1.将猪肉馅放入一个大碗中，加入一个鸡蛋、适量的淀粉、盐、料酒，顺着一个方向搅拌至上劲。2.将胡萝卜、...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...加入蒜苔一起翻炒，接着加入适量的料酒、食盐、生抽、蚝油和白糖调味提鲜，然后继续翻炒均匀入味。4.炒至蒜苔断生以后，即可出锅开吃。四喜红烧丸子食材：猪肉、鸡蛋、小葱、生姜、蒜瓣、老抽...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...晃动一下，避免糊锅。当冬瓜呈半透明状软烂以后，加入蚝油。加入少许鸡精。再把小葱放入锅内。水淀粉勾芡，把汤汁收一下。搅拌均匀出锅即可。
一道简单易做的红烧冬瓜完成。美味好吃又下饭，喜欢的朋友可以自己尝试...……更多
2023-10-24 17:36:00冬瓜,鲜味,美味,入口,冬瓜,切成
...烧芋头食材：芋头、蒜、干辣椒、姜、生抽、老抽、油、蚝油做法：1、将芋头洗净，去皮。然后，将芋头切成块状，便于烹饪。接下来，在锅中加入适量的水，放入切好的芋头。用大火煮沸后，转小火煮约10-15分钟，或者根据个...……更多
2024-04-26 09:46:00春夏,精神,健康,芋头,汤匙,老抽
...的油麦菜加入锅中，快速翻炒均匀，淋上调味料如酱油、蚝油、盐等即可。此菜特点是蒜香浓郁，油麦菜爽口，适合快速烹调以保留蔬菜的营养成分。3.**凉拌菠菜**：-凉拌菠菜是一道经典的凉菜，制作时首先需要将菠菜洗净，...……更多
2024-04-26 06:39:00油麦,黄瓜,蔬菜,排行榜,油麦,上海
...香叶、干辣椒、8角、盐、料酒、冰糖、食用油、老抽、蚝油、生抽等材料。将猪蹄切成块状，将其泡发出里面的血水。然后，用清水将猪蹄洗净。接下来，锅中加入食用油，烧热后放入猪蹄煎至两面金黄。然后，将煎好的猪蹄...……更多
2024-01-09 10:06:00香气扑鼻,猪蹄,口感,色泽,香气,美味
...中加入油热炒香葱姜蒜，炒熟牛肉丝，最后加入辣椒粉和蚝油翻炒均匀，即可出锅。第六道菜肴是香煎里脊肉。嫩滑鲜嫩的里脊肉和金黄酥脆的外皮相得益彰，令人垂涎三尺。制作这道菜肴，我们需要将里脊肉切薄片，用盐、胡...……更多
2023-12-19 11:14:00家常菜,家常,心意,多年,还是,菜肴
...大蒜头、一小块生姜、适量料酒、少许生抽和老抽、少量蚝油、适量红薯淀粉、少许食盐和胡椒粉、少许冷水以及其他调味品。这些食材的搭配，既保证了口感的丰富性，又让味蕾得到多样的刺激，让这道麻辣鸡腿肉绝对不会枯...……更多
2024-03-17 06:10:00猪肉,错过,鸡腿,生抽,肉质,香辣
...制猪肉：将瘦肉放入碗中，加入适量的调味料，如生抽、蚝油、食盐、胡椒粉等，再加入一些辅食油，使瘦肉更加嫩滑可口。
腌制猪肉的目的是提升瘦肉的味道和口感。可以根据个人口味适量调整调料的搭配，增加风味的层次...……更多
2023-11-01 10:46:00油麦,食用,睡眠,质量,问题,油麦
...糖一勺，盐适量，植物油少来点，生抽两勺，盐碱一勺，蚝油一勺。别忘了杏鲍菇，两个就行，别太粗。老抽半勺，米醋一勺，豆瓣酱一勺，香油几滴，还有香葱和一些其他调料。按这个清单买，准没错！做菜小窍门：记得买杏...……更多
2024-04-11 11:29:00道菜,猪肉,牛肉,营养,黑木,切成
...调制家常凉菜时，我们往往随意混合各种调料，如生抽、蚝油、鸡精和五香粉等，不加选择地添加，结果味道只能算是平平无奇。那么，为什么街头巷尾的凉菜摊上的凉菜总是那么美味诱人呢？原来，他们掌握了四种“独门秘诀...……更多
2024-05-03 11:27:00美味可口,独门,配方,美味,调味汁,调料
...3、加入白菜：将白菜块放入锅中翻炒软，然后加入一勺蚝油、适量鸡精和盐调味。白菜的加入使得这道菜更加清爽可口。4、煮制粉条：倒入适量开水，放入泡软的粉条，大火煮开后转小火焖煮5分钟。这一步的目的是让粉条充分...……更多
2023-12-07 06:27:00美味可口,粉条,猪肉,白菜,美味,营养
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多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
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在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
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