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厨邦蚝油:提鲜增香,唤醒你的味蕾
...番茄的鲜甜、柠檬的清新、洋葱的爽脆、香菜的芬芳以及小米辣的热烈,每一口都是味蕾暴击,鲜爽无比。当然,一份成功的凉拌菜,酱汁的调制至关重要。在这道酸辣鲜虾拌魔芋中,厨邦蚝油的加入无疑是点睛之笔。它不仅为...……更多
6道家常下饭菜,简单又美味,上桌就被抢光
...鲜辣脆爽的下饭神器】材料:备齐春笋片、鸡杂、泡椒、小米辣、姜丝、蒜末和葱,一应俱全。 1.将鸡杂精心处理,撒上适量的盐、酱油、胡椒粉,再淋上料酒,并拌入姜丝腌制备用。下锅前,务必沥干多余的水分,再添入一...……更多
Q弹爽滑低卡低热量,吃到撑都不用担心胖
...均匀即可。六、魔芋豆腐食材:魔芋豆腐、生姜、大蒜、小米辣、青椒做法:1、将魔芋豆腐切成薄片,然后放入开水中焯水三分钟,之后捞出沥干水分备用。青椒去籽后切成段,生姜和大蒜切末,小米辣切碎备用。2、在锅中加...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气
...淀粉也行的。三、仔姜牛蛙食材:牛蛙、仔姜、二荆条、小米辣、泡椒、姜、蒜、配菜(根据自己喜欢,准备配菜)做法:1、去菜市场买牛蛙的时候记得老板切成丁;买回来的牛蛙可以加淀粉用水清洗,清洗好的牛蛙,加盐、...……更多
魔芋豆腐:夏日减肥的秘密武器
...,我们需要准备好新鲜的魔芋豆腐、泡椒、酸姜、大蒜和小米辣等调料。将魔芋豆腐切成大小适中的块状,用清水冲洗干净后沥干水分备用。接着,将泡椒、酸姜、大蒜和小米辣切成细末备用。在锅中加入适量的水烧开,将魔芋...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...牛肉炒制,不仅美味还能改善便秘。食材:秋葵、牛肉、小米辣、姜蒜做法:1.牛肉洗净切成牛肉粒,秋葵洗净焯水捞出后过凉水控干水分,切小段,小米辣切圈,姜蒜切末;2.牛肉粒中加入黑胡椒、生粉、蚝油、花生油搅拌均...……更多
邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它
...么做的吧!【辣炒魔芋】所准备的食材有:魔芋、线椒、小米辣、葱姜、盐、味极鲜、食用油、蚝油 具体做法:1、魔芋需要多冲洗几遍,洗干净改刀切成适合自己想要的形状,然后冷水放入锅中,大火煮2分钟,煮一下可以增...……更多
超级好吃的5道特色美食,做法简单又好吃,自己在家就难做
...。二、米豆腐烧肉末准备食材:米豆腐、肉末、姜、蒜、小米辣、料酒、生抽、胡椒粉、盐、蚝油、酱油、清水做法步骤:1、锅中烧水,水开放入米豆腐,加入少许酱油,煮1分钟,捞出备用。2、锅中烧油,油热放入肉末,翻炒...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...】〈食材〉:去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉:包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材,为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉:1、先做个酱汁:3勺泰式甜...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...起来又甜又可口。再来点新鲜猪肉里脊,大概半斤,还有小米辣、生姜、大蒜,这些都来点儿。油也不用多,少许就行。 冷水、料酒、生抽、蚝油都准备一些,地瓜粉或玉米淀粉也要一点。还有,别忘了香葱,来3根。最后,鸡...……更多
这个菜,瘦子尽量少吃,否则越吃越瘦
...【黑木耳拌魔芋】食材:黑木耳1把,魔芋200克,蒜末、小米辣、香油、盐、陈醋适量。1.魔芋,热量低,可排人体毒素,还有助排出人体多余的水分。而且魔芋饱腹感强,超市里能买到现成的魔芋结、魔芋丝,都可以替代部分主...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...。蒜蓉金针菇蒸豆腐食材准备:金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍...……更多
“安眠专题”找到了,不是酸枣仁,是它,每天吃1次,安神健脑
...茼蒿尖富含营养,清新爽口,适合凉拌。2、准备蒜瓣和小米辣,处理干净后备用。扩展:蒜瓣提供独特香味,小米辣增添麻辣风味,相互搭配,口感更丰富。3、调制酱汁,提升味道。扩展:酱油、香油等是凉拌茼蒿尖的灵魂调...……更多
大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...,但肉质鲜嫩,脂肪少,营养高,炒着吃特香),再拿点小米辣,100克紫皮洋葱,一大块生姜,料酒、生抽、蚝油、食用油各适量,再加一点点料酒,胡椒粉,红薯淀粉,食盐,冷水,辅食油,还有香葱和大蒜,别忘了其他调料...……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”,不仅清热降火,还有助于控糖、减脂
...道快手家常菜!快来试试~食材:苦瓜、油、盐、蒜末、小米辣、白灼汁、调味汁做法:1、精选一根新鲜的苦瓜,轻轻洗净其表皮,切去苦瓜的头尾,接着沿中间将其一分为二,小心挖去瓜籽。将其切成匀称的条状2、在锅中倒入...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...详解 1、食材选购:娃娃菜、火腿肠、黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的,火腿肠要注意去除外包装纸,黑木耳要先用温水泡...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...美味。推荐食谱:【干锅牛蛙】准备材料:牛蛙、杭椒、小米辣、洋葱、青花椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、植物油具体做法如下:1.一般我们买的牛蛙都是商家处理好的,买回家后将牛蛙放入盆中,...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...捆、香醋1勺、生抽2勺、蚝油1勺、香油少许、大蒜少许、小米辣适量先煮一锅水,放入粉丝,烫6秒左右,粉丝变软后立刻捞出。把菠菜根切掉,洗净后放入沸水中烫软,去除菠菜的草酸,菠菜变软后捞出沥干水,放入盆中,用...……更多
春天没胃口吃饭,推荐5道开胃菜,鲜香美味老少皆宜
...盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入蒜丝、蒜末,小米辣、豆豉、辣椒面,翻炒一会儿炒香,然后放入食盐、生抽、蚝油、白芝麻炒匀。然后倒入牛肉翻炒均匀,炒至入味即可出锅装盘开吃。四、尖椒鸡蛋1、碗里打入五个...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...蛋准备食材:黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣 做法步骤:1、将黄瓜斜刀切断,再切成片;火腿也切成片备用。这样的切法可以增加食材的口感和视觉效果。2、在热油中打入鸡蛋,用中火炒散,使其呈现出蓬...……更多
推荐5道香气袭人的家常菜,开胃解馋,适合佐酒下饭,全家都爱吃
...香菜翻炒均匀出锅【香辣嗦啰】食材准备:嗦啰、啤酒、小米辣、蒜蓉、姜片、大蒜叶、八角、桂皮、香叶、干辣椒、半块火锅底料做菜步骤:1、嗦啰冷水下锅,加葱姜料酒焯水去腥2、起锅烧油,油热下蒜末、小米辣、八角、...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...拌饭食材:生抽、料酒、洋葱1/4个、大蒜3个、姜3-4片、小米辣2个、酸菜1小碗、肉沫300克、辣椒面1勺做法:1、先把姜切成姜片,洋葱切小丁,大蒜拍碎切末,小米辣切小段。酸菜如果是买的袋装的话,先用水冲洗一下,然后挤...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不太熟练的朋友,可以选择直接...……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
...活的美好。 6. 蒜蓉金针菇:金针菇要加点大蒜、青椒、小米辣,调个味,淋上生抽、蚝油、鸡精,别有一番风味。制作蒜蓉金针菇,既是一种烹饪的乐趣,也是一种味觉的享受。让我们在繁忙的生活中,用美食来犒劳自己。小...……更多
这菜伏天要使劲吃,一解暑、二除烦、三明目、四降火
...常做法,快来看看吧。一、豆豉炒苦瓜食材:苦瓜、蒜、小米辣、洋葱、油、盐、豆豉、生抽做法:1、把苦瓜洗干净,然后一刀切开,去掉里面的籽和白瓤。把苦瓜斜着切成片,撒上一点点盐,腌几分钟,等它出水后,用手轻...……更多
中老年人四月快吃这 8种“黄金菜”,滋补润燥又营养,增强免疫
...匀即可。春笋酸菜食材:春笋、蚕豆、酸菜、葱、蒜头、小米辣、干辣椒、生抽、蚝油 做法:1、春笋切片后,投入冷水中焯水,沸腾后计时五分钟,这样处理后的笋子更加柔嫩不麻。捞出后立刻冲凉水冷却备用。2、蚕豆去壳...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...,准备食材:鸡胗。调料需要:葱姜,料酒,香菜,青红小米辣,蒜末,白芝麻,辣椒粉,酱油,蚝油,香醋,糖。下面是制作步骤:把鸡胗准备好。切点葱姜备用。准备一些香菜、青红小米辣、蒜末、白芝麻和辣椒粉。将酱油...……更多
夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
...又老又柴。4、准备料汁,小碗里放大量蒜末、白芝麻、小米辣,植物油烧热后浇入碗中,碗里再加3勺生抽、3勺醋、1勺蚝油、1勺芝麻油、一点花椒油,搅拌均匀。5、盘子放入步骤三做好的牛肉,加入洋葱丝、香菜、熟花生米,...……更多
“夏补钾,身不乏”,这个高钾蔬菜使劲吃!
...点点油;煮个七八分钟就好了,捞出后放凉;3、蒜片,小米辣,盐,生抽,醋放在一起,泼热油,滋啦啦停了以后把料汁和毛豆拌一拌;4、多放一会儿更入味,最后撒点芝麻就行。不想吃饭但又有点饿的时候很适合来一盘,或...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...味,撒上葱段作为点缀即可。红烧带鱼食材准备:带鱼、小米辣、葱姜蒜末、八角、花椒、干辣椒。 做法流程:1.带鱼剁成小块,然后清洗干净,改花刀切好,然后加入姜片、葱段和料酒,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.调...……更多
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12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00