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又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...均匀,炒出香味。3.接着加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和白糖调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,接着加入适量的啤酒和清水,再盖盖焖煮半个小时。4.然后加入胡萝卜块继续炖煮半个小时收汁,即可出锅开吃。菜...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...:白菜芯、龙口粉丝、鸡蛋、胡萝卜、蒜末、盐、生抽、蚝油、香油、虾皮、香菜。详细做法:1.将白菜芯洗净后切成细丝,将龙口粉丝提前用开水泡软。2.将鸡蛋煎成饼,然后切成丝,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,放入开水锅...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻,洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软,沥干水分后缠成圈,放在扇贝上备用。生姜切末,蒜瓣切末,香葱切末,小米椒切圈。2、起锅加油烧...……更多
三伏天太热,不知道做什么菜?教你8道简单家常菜!
...子一起吃,更有胃口。扣肉瓜配料:苦瓜,鸡蛋,酱油,蚝油,白胡椒,盐,蚝油,糖苦瓜,鸡蛋,生抽,蚝油,白胡椒,盐,蚝油,糖,练习:1、苦瓜清洗后,用刀劈2公分见方,将中心的瓜肉除去,白色的瓜肉最好不要,不...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...芽准备绿豆芽、火腿、香菜、香葱、食盐、生抽、香醋、蚝油、白糖、食用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热,放入葱花爆香,放入火腿丝炒出香味。2、倒入...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
...菜炒鸡肝】准备韭菜、鸡肝、生姜、料酒、酱油、白糖、蚝油、食盐、蒜瓣、淀粉、食用油。1、韭菜摘洗干净后切段,鸡肝洗干净后切薄片,加入食盐、姜末、料酒、酱油、白糖、蚝油、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分...……更多
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松
...瓜蒸肉准备南瓜、里脊肉、大蒜、食用油、料酒、生抽、蚝油、食盐、香菜。1、里脊肉洗干净切片,加入料酒、生抽、蚝油、食盐、食用油、淀粉,用手抓拌均匀,腌制10分钟。南瓜洗干净,切开去瓤,切成小块,铺在盘子底部...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...,开大火翻炒几下。3、绿豆芽炒至断生后,加入生抽、蚝油、香醋、白糖、食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味。4、炒熟后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。毛豆炒鸡丁食材:鸡胸肉(1块),毛豆(300克),花生油...……更多
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
...粒、肉丝、葱花调一碗料汁:一勺老抽、两勺生抽、一勺蚝油、适量盐、半勺糖搅拌均匀做法:1、土豆胡萝卜切丁备用,猪肉切成肉丝备用2、油热下肉丝翻炒,加入土豆胡萝卜玉米粒翻拌均匀倒入料汁焖煮至收汁关火3、大米淘...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
一说到癌症可能很多人会感觉到非常害怕,甚至还有的人存在谈癌色变的情况,癌症的确是一种相对非常严重的身体疾病。如果患上了癌症而没有及时进行正确治疗的话,给身体造成的伤害也非常严重,但是现如今癌症早就没...……更多
输液能够“通血管”,改善血稠?一文揭开真相
导语:我们身体当中,存在着大量的血液,血液能够帮助运输氧气、营养物质。并且,血液还参与了体温调节,以及身体免疫功能,能够保证身体的正常运转。由此可见,血液对我们来说,还是比较重要的,不过目前有关血液...……更多
2022-12-20 21:43一文,输液,血管,真相
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...糯米芋头丸子准备糯米、猪肉馅、小芋头、大葱、生姜、蚝油、生抽、食盐、胡椒粉、香油。1、糯米提前用水浸泡2小时,吸收水分发胀,沥干水分备用。小芋头去皮,洗干净后切成细丝,再切成碎末,放入肉馅中,加入适量食...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...升口感。把煮熟的五花肉切成薄片,再淋上蒜末、生抽、蚝油、盐、糖和香油的混合酱汁,搅拌均匀后即可。蒜泥的独特香气与咸香的五花肉相融合,入口即化,一口接一口。 青椒酿金针菇青椒酿金针菇是一道清爽的下饭菜,...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...藕、小米椒、香葱、蒜瓣、食盐、食用油、生抽、老抽、蚝油、香油。1、莲藕洗干净,切成藕丁,放进水里浸泡,防止被氧化。锅里加水烧开,放入一勺白醋,倒入藕丁煮2分钟,捞出过一下凉水,沥干水分备用。2、小米椒切圈...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...煮5分钟。4.最后加入水淀粉勾芡,撒上葱花和香菜即可。蚝油生菜【食材】 生菜、大蒜、生抽、蚝油、鸡精、白糖、水淀粉【做法】1.将生菜洗净,放入清水中,去除表面的泥沙和灰尘。2.多准备一些大蒜,拍碎后剁成蒜末,放...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...、香菇、板栗、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。1、板栗划个口子,放进锅里加水煮2分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。鸡大腿剁成小块,放入清水里浸泡20分钟,洗干净后加入食盐、生抽、料酒...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...健康。一、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、生抽、蚝油、白糖、香葱、食用油、食盐。1、碗里打入3个鸡蛋,加入适量食盐搅拌均匀。洋葱去皮,洗干净后切成细丝或小块。锅里加入适量油烧热,倒入鸡蛋液大火煎一会儿...……更多
上了年纪要养骨,建议多吃这5道菜,强壮骨骼,腿脚有劲
...八角和干辣椒炒出香味。接着再放入南乳、生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,再放入花生和黄豆翻炒均匀。3、炒好后放入砂锅中,倒入一罐啤酒和适量开水,盖上盖子,大火转小火焖煮两个小时。焖煮至猪蹄软烂,...……更多
吃完的西瓜瓜皮不要扔,炒一炒也是很好吃的哦~
...好吃多了呢!材料:半个挖干净的西瓜皮,蒜,干辣椒,蚝油,酱油,盐,淀粉。做法:1⃣️西瓜皮最外层那层深色的皮去掉洗干净后,切成小条,然后放入碗中撒盐,可以多放一点,然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室两个小时...……更多
...月食品领域谣言出炉!有“甜味剂导致肥胖”“吃腐乳会致癌”等说法,也有成为网友热议话题的“长期喝水垢多的水会导致肾结石”。事实究竟如何?一起来看看吧。1、甜味剂导致肥胖?不会约1970万个丨百度搜索结果谣言:...……更多
立秋后吃海鲜,螃蟹大虾悠着点,这4样更划算,营养又实惠
...瓣、洋葱头、生姜片、花椒粒,再来点豆瓣酱,生抽老抽蚝油也不能少,最后撒点白糖提提味儿。做法步骤如下哈,大家一起来学学:先要把鱿鱼给好好洗洗,然后切成一条条的;杭椒和小米椒也洗干净切成小丁;洋葱嘛,把皮...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...大蒜末,青红椒,白芝麻,热油,2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,盐,少许白糖。 爆炒小肠材料:肥肠,大蒜,干辣椒,豆瓣酱,青红椒,大蒜苗,白芝麻。 香烤鸡胗材料:鸡胗,葱姜料酒,生抽,蚝油,葱花。凉拌猪耳朵 材...……更多
中炬欲静,风波不止
...报》对提及的4条举报的整理如下:(1)厨邦、美味鲜系蚝油中蚝汁含量仅有1.6%(不符合国标)并称厨邦蚝油伪劣产品违法销售超10亿元;但从国家标准GB/T21999的定义(蚝油:利用牡蛎蒸、煮后的汁液进行浓缩或直接用牡蛎肉酶...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...。所以含有草酸的蔬菜,尽量焯水后再吃。烹饪举例:【蚝油香菇上海青】 准备香菇、上海青、蚝油、生抽、老抽、食盐、食用油、香油、淀粉。1、香菇洗干净打花刀,上海青洗干净,从中间切开,更容易煮熟。锅里加入清水...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...、洋葱【凉拌洋葱木耳】准备木耳、洋葱、米醋、生抽、蚝油、小米椒、蒜瓣、香菜、白芝麻、白糖、食盐、鸡精。1、木耳提前浸泡2小时,泡发后洗干净并去根,撕成小块。洋葱去皮洗净后切丝,蒜瓣去皮切末,香菜洗净后切...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
...时光的故事。青椒炒茄子的用料茄子2个青椒2个酱油适量蚝油适量白糖适量蒜瓣适量食用油适量青椒炒茄子的做法首先,选用两个饱满的长茄子,巧妙使用刨刀间隔去皮,为后续的翻炒增添层次感。再来是青椒,挑选两个色泽鲜...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...桌。糖醋里脊--心想事成准备食材:瘦肉,淀粉,酱油,蚝油,醋,白糖,食用油,番茄酱,黑芝麻具体做法:1.备好的瘦肉洗干净切片,切好的肉加点酱油,蚝油,白糖,醋拌均匀。搅拌均匀之后腌着,随后再加入适量的淀粉...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...小米椒、洋葱、香葱、辣椒粉、熟白芝麻、食盐、生抽、蚝油、白糖、菜籽油。首先,将牛肉彻底清洗干净,然后切成薄片。将切好的牛肉片放入清水中,通过轻轻抓洗去除血水,随后将水分沥干。接着,加入适量的食盐、生抽...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...入芝麻、辣椒粉、蒜末,淋上1勺热油6.加入1勺生抽、1勺蚝油、2勺陈醋、1勺糖、3克盐搅拌均匀7.把拌好的料汁加进来,给它充分地搅拌均匀,拌至的时候一定要小心一点轻轻翻拌避免翻拌出来西芹炒腐竹1.把干腐竹放入凉水里,...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...还对身体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉,口感更有嚼劲,顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条,大概1厘米宽,放入清水里...……更多
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鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
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鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
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科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
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在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
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郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
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都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
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年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
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