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...展西红柿培育的同时，积极种植生菜、茼蒿、小水萝卜、香菜等生长周期短、价格高的蔬菜作物，成熟后发往周边各县市进行销售，以家庭为单位冬季可创收2万元以上。近年来，宁安市全面贯彻落实乡村振兴战略，不断鼓励各...……更多
2024-01-04 20:27:00宁安,黑龙,冬闲,黑龙江,高招,宁安
...炒腰果】食材准备：芹菜一棵、腰果一把、雪梨一个、红辣椒一个、蚝油半勺、盐少许、鸡精少许我买的是生腰果，要先炸一下，小火把腰果炸至金黄，捞起晾凉后就会变脆了。懒得炸的可以买那种烤过的即食腰果，或者自己用...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...中放少许猪油，用猪油来炒排骨，炖出的汤又鲜又香。开小火，把排骨倒进来翻炒，加几片姜片去腥，炒到排骨表面微黄，把排骨倒进砂锅，这时候一定要加进开水，水量一次性的加足，盖上盖子，开大火煮十分钟，用勺子撇去...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...香薄脆，特别好吃。二、猪肝——酱爆猪肝准备猪肝、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时，泡出血水后洗干净，切成薄片，加入食盐...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...泡五分钟，然后洗净并沥干水分。将肥肉切成薄片，青红辣椒切成细圈，大蒜切片，韭菜花切成小段。2、将锅中加热，加入肥肉煸炒出油脂，炒至微微焦黄，再加入大蒜片炒出香味，然后加入生抽和蚝油炒出酱香味。接下来加...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...：莲藕、排骨、莲子、百合、红枣、盐、葱、姜、料酒、香菜。详细做法：1.将排骨用清水洗净，去除血水，沥干备用，将莲藕去皮并切成块状，将莲子、百合和红枣分别洗净，用清水浸泡3个小时。
2.在一个大锅中，加入足够...……更多
2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨
...、生姜、大蒜、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、香菜
具体做法：1、准备一块牛腱子肉，这块肉口感比较鲜嫩好吃，牛肉充分清洗，把里面的血水清洗干净。然后再准备卤肉的材料，3棵香葱、香叶2片、八角2个、大蒜、...……更多
2024-02-07 19:26:00长胖,高蛋白,牛肉,脂肪,小孩,不用
...四、小米锅巴准备小米、面粉、食用油、食盐、孜然粉、辣椒粉、热水。1、小米倒入碗中，加清水淘洗干净，再倒入适量热水浸泡2小时，然后沥干水分。泡好的小米加入适量食盐、食用油和面粉，搅拌均匀成絮状。2、下手揉成...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...和提高免疫力。食材：鸽胸肉2块、生姜3片、蒜末适量、香菜适量、盐适量、生抽适量做法：鸽胸肉洗净，用刀背拍松；锅中加水烧开，放入生姜片和鸽胸肉，蒸10分钟至熟烂；取出鸽胸肉切片，撒上蒜末和香菜，淋上热油和生...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...清洗干净，焯一下水。姜切丝，葱切段，蒜剁成蒜末，干辣椒切段，准备几根小红辣椒，花椒，泡椒。碗中加入一勺酱油、蚝油、辣椒油、老干妈、香辣酱和两勺豆瓣酱。把焯过水的小白菜和金针菇放入碗底。锅烧至8分热之后...……更多
2024-03-02 14:12:00家常菜,家常,客人,老公,中加,鸡翅
...体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉，口感更有嚼劲，顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条，大概1厘米宽，放入清水里浸泡半...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...片继续翻炒，然后放入红枣、枸杞和适量清水。煮沸后转小火，煲煮30分钟，最后加入豆腐块，继续煲煮10分钟。加盐调味，撒上葱花即可食用。金秋豆腐煲中的鸡肉和香菇提供了丰富的蛋白质，红枣和枸杞则具有养血补气的功...……更多
2023-12-15 06:41:00主食,豆腐,蛋白,作用,豆腐,紫菜
...菜500克；胡萝卜1根；花生米50克；腐竹100克；盐；味精；辣椒油；步骤：首先，将芹菜摘好洗净，切成小段。胡萝卜去皮洗净，切小丁。腐竹提前泡发，切小段。花生米提前用水浸泡两小时，然后煮至熟软。将芹菜和胡萝卜放入...……更多
2023-12-29 10:53:00芹菜,就是,芹菜,食用,西芹,肉丝
...，大厨指挥着留学生加大火力，不断翻炒，仔姜、花椒、辣椒与兔肉一起散发的香气，让人垂涎欲滴。“这道菜需要鲜嫩的兔肉，再配以仔姜、鲜辣椒、鲜花椒调味，大火爆炒，激发出浓烈的麻辣鲜香。”大厨表示，姜丝兔的营...……更多
2023-11-03 20:37:00永川,特色菜,重庆,中华,留学生,特色
...将肥肠放入锅中翻炒至微黄色，并加入适量盐、生抽、干辣椒和辣椒粉调味即可。干煸肥肠的口感酥脆，味道香辣可口，是一道非常下饭的菜肴。三、烧烤肥肠烧烤肥肠是一道非常受欢迎的猪肥肠吃法。将猪肥肠清洗干净，切成...……更多
2023-11-11 14:38:00肥肠,美味,做法,推荐,肥肠,吃法
...兴趣的朋友一起来看看吧。鸡爪、生姜、大蒜瓣、葱花、辣椒酱、黄豆酱、生抽、小米椒、蚝油、生粉水、芝麻油、油
第一步，先准备好所有的食材，买回来的鸡爪，先用清水冲洗干净，然后把指甲剪掉，准备一个碗，把处理...……更多
2023-10-22 06:56:00美容养颜,美味,营养,价值,美容,虎皮
...物，而且这种食物食用过多，很容易导致身体阴虚。3、辣椒除了腌制食品，香椿、辣椒也是高血压患者忌讳的饮食之一。辛辣的味道其实是痛觉。在平时食用辣椒时，一般会出现心跳加快、大量出汗、鼻涕增多的情况，还会导...……更多
2024-04-02 11:32:00素菜,高血压,患者,高血压,患者,香椿
...、大蒜、香菜、姜，加适量盐、鸡精、糖、生抽、白醋、辣椒油、香油、花椒油搅拌均匀即可。这道凉拌魔芋清爽可口，魔芋的纤维能够增加肠道蠕动，促进排便，常吃有助于改善便秘问题。秋葵——秋葵炒牛肉秋葵富含膳食纤...……更多
2023-11-23 11:07:00制作方法,食物,高手,方法,制作,肠道
...10-15分钟至熟。取出后切成块，淋上热油、酱油、蒜末、香菜即成。二、瘦肉枸杞叶汤枸杞叶，性甘平，归肝、肾经。其富含的维生素A、C及钙、铁等矿物质，有清肝明目、滋补肝肾的作用，特别适合肝火旺盛、头晕目眩的中老...……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
...为细腻的米糊。5.煮浓稠：将搅拌好的米糊倒入锅中，用小火煮至浓稠。6.装碗：将煮好的小米山药南瓜米糊装入碗中，可以撒上一些核桃碎或者葡萄干增加口感。温馨提示：1.小米需要提前泡水，这样有助于加快煮熟的时间。2....……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...骨骼健康有益。食材：鱼头、豆腐、洋葱、姜片、蒜末、香菜、盐。做法：将鱼头清洗干净，煮沸水焯水后捞出备用。锅中加入适量水，放入洋葱、姜片煮开。接着，放入鱼头煮约15分钟，再加入豆腐块继续煮5分钟。最后，撒入...……更多
2024-01-09 06:24:00易上,手脚,干燥,食物,营养,精神
...土豆、白糖、酱油、料酒、食盐、食用油、生姜、蒜瓣、辣椒。2.处理鸡肉：把鸡肉处理干净，去掉外面的毛和内脏。然后用清水冲洗干净，注意冲洗鸡肚子的血水要彻底清洗掉。将鸡肉剁成小块，这样方便入口，也更容易煮熟...……更多
2024-01-12 09:48:00内行人,外行人,内行,外行,牛肉,营养
...饭!!01蚝油蒜蓉生菜食材清单：生菜500克，蒜头3-4瓣，红辣椒1个，蚝油15毫升，白砂糖2克，盐3-4克，玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤：1.生菜清洗处理干净，掰成一片片的。
2.准备好蒜蓉和红辣椒。3.准备1/3碗清水，加入...……更多
2024-04-13 11:06:00绿叶,清爽,绿叶,蒜蓉,蚝油,油麦
...出，以保持其脆嫩口感。4.可以根据个人口味加入适量的辣椒或其他调料来调整菜肴的味道。南瓜：美容佳品，滋补养颜，助消化南瓜是一种营养丰富的食材，富含维生素A、C和E，以及锌、铁、钙等矿物质。它具有抗氧化、美容...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...棱豆放入沸水锅里快速焯烫一下后捞出备用。3.蒜切片，辣椒切小段，准备半茶匙的花椒备用。4.冷锅冷油放入花椒小火慢慢炸出香味后捞出不要。
5.放入蒜片和辣椒段煸出香味。6.放入焯好水的四棱豆快速翻炒几下。7.放入适量...……更多
2024-02-05 14:03:00抗衰老,金子,绿色,女人,四棱豆,花椒
...药香料，妙手凝炼而成。面条洁白如玉，菜叶嫩绿欲滴，辣椒爆红欲满盘，一碗板面散发着诱人的浓香和麻辣，独特的香味透出数里之外，令人垂涎欲滴。在食材准备阶段，我们需要准备羊肉、茴香、花椒、熟地、当归、肉桂、...……更多
2023-11-17 14:06:00香辣,板面,口感,羊肉,板面,羊肉
...他地方的馄饨,它的皮更加薄,馅更加鲜美,而且配以特制的辣椒酱,口感更加丰富。串串香串串香是成都夜宵的不二之选,它是由各种食材串在竹签上,放在熬制好的火锅底料里煮熟,最后蘸上干碟或芝麻酱食用。串串香的口感麻辣鲜...……更多
2023-12-01 15:40:00美食,成都,特色,之旅,推荐,成都
...拌卷心菜主要食材：卷心菜、龙须菜、青红椒、葱蒜、干辣椒具体做法：1、准备一个卷心菜，切成菜块，清洗干净备用。2、准备龙须菜，清洗干净浸泡。准备青红椒，葱蒜切成丝，干辣椒切小段，备用。
3、烧开水，将卷心菜...……更多
2024-01-12 11:29:00延缓衰老,衰老,卷心菜,备用,辣椒,龙须菜
...处理好的鸡块放入炖锅中，加入适量清水。加入枸杞，用小火慢炖1-2小时，根据个人口味加盐调味即可。这道汤品不仅滋味鲜美，而且营养丰富，长期食用有助于保护眼睛，增强视力。特别推荐：西蓝花炒虾仁作为护眼神器的特...……更多
2024-03-19 06:33:00眼睛,中老年,食物,最爱,眼睛,西蓝花
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