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猪肉糜500g甜玉米250g鸡蛋2个葱少量姜少量料酒少量辅料虾仁600g葱少量姜少量料酒少量虾仁饺子的做法步骤猪肉糜洗净，沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒，搅拌均匀。做法先将草鱼肉血挤出、去皮，放入姜末，...……更多
2024-02-20 15:16:00虾仁,瘦肉,饺子,虾仁,生抽,料酒
...。6.再放入炒好的肉片，大火翻炒均匀即可出锅。芦笋炒虾仁制作过程：1、首先，把虾仁放入碗中，撒上适量的海盐和黑胡椒，再加入少许料酒。用手轻轻抓拌均匀，让虾仁充分吸收调味，然后放置一旁腌制十分钟，让虾仁更加...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐准备食材：甜豆，豆腐，咸蛋黄，虾仁步骤如下：1、起锅烧水，水开放甜豆煮一分钟，然后把虾仁倒进去一起煮，虾仁一变色就和甜豆一起捞出备用，然后豆腐也过一下开水捞出备用2、起锅烧油，放...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...春季孩子们喜爱的佳肴，帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜，将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜，具有丰富的营养价值，能够提供人体...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...调料，搅拌均匀后包入饺子皮中，煮熟后即可享用。七、虾仁玉米馅饺子虾仁和玉米的组合，口感鲜美清甜。将虾仁和玉米剁碎，加入适量的盐、鸡精、香油等调料，搅拌均匀后包入饺子皮中，煮熟后即可享用。八、鸡肉木耳馅...……更多
2023-11-17 12:55:00吃法,中华,饺子,魅力,美食,饺子
...的风味。(3)炒鸡蛋时火不宜过大，以免炒糊。三、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾仁是一道富含蛋白质和维生素的营养菜肴。豌豆是优质的植物蛋白质来源，富含丰富的膳食纤维和维生素，有助于增强消化系统功能。而虾仁是优质的动物...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...胆固醇、血糖，预防糖尿病和肥胖症。推荐做法：豌豆炒虾仁食材：虾仁200克；豌豆200克；蒜蓉1汤匙；生姜末1茶匙；食用油适量；盐适量；白胡椒粉适量；料酒1汤匙；生抽1汤匙；葱花适量做法：1.虾仁洗净，用盐、料酒和生抽...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...速翻炒均匀即可。10.装盘，即可享用美味的马蹄炒腊肠。虾仁豆腐羹材料：鲜虾仁：150克；嫩豆腐：300克；鸡蛋：2个；鸡高汤或清水：500毫升；盐：适量；生抽：1小匙；白胡椒粉：适量；青葱：适量（用于装饰）
步骤：1.准备...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...出来，再撒上葱花点缀。（5）蒜蓉排骨就做好了裙带菜虾仁豆腐汤食材准备：裙带菜、豆腐、鸡蛋、大虾、葱蒜末。
做法流程：1.大虾去除虾线和外壳清洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...加入切好的大蒜末和青蒜段，搅拌均匀，即可装盘。芹菜虾仁馅饺子材料：饺子皮；200克新鲜芹菜；150克虾仁；1块姜；2瓣大蒜；少许盐和胡椒粉；1勺生抽；1勺料酒；1勺食用油制作步骤：1.准备馅料：将芹菜洗净后切成碎末，...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...调味提鲜，最后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。豌豆虾仁蒸蛋材料：豌豆、虾、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐。
制作步骤：1、豌豆入锅煮熟备用；虾去皮，用牙签挑出虾线，加入1勺料酒、少许胡椒粉、盐腌一会儿。2、鸡蛋加...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...炖煮10分钟，直至鸡肉熟烂，杏鲍菇入味即可。杏鲍菇炒虾仁杏鲍菇炒虾仁是一道色香味俱全的菜肴。虾仁富含优质蛋白和微量元素，搭配杏鲍菇，不仅增加了菜肴的口感，还能提供丰富的营养，有助于提高记忆力和学习效率。...……更多
2024-01-09 06:31:00记忆力,白菜,土豆,条件,记忆,孩子
...青椒和蒜苗，翻炒均匀，炒至断生后即可出锅装盘。翡翠虾仁食材：虾仁、黄瓜、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、淀粉步骤：1.虾仁洗净，用料酒、盐腌制10分钟。2.黄瓜、胡萝卜切成菱形片，葱、姜、蒜切末备用。3.热...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...还寓意着新的一年能够“财源滚滚”。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：200克新鲜虾仁；200克芹菜；2片姜；2颗蒜瓣；1汤匙料酒；1茶匙盐；适量食用油；少量胡椒粉（可选）步骤：1.准备食材：虾仁去壳去肠泡水洗净，芹菜洗净切段...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...量，防止冻疮。推荐做法：【猪肉三鲜饺子】准备猪肉、虾仁、韭菜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油、葱、姜。1、葱姜切末，猪肉洗净去皮，剁成肉馅，加入葱姜末，放入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...、牙齿不坏！荷塘小炒材料：荷叶：适量、荷藕：适量、虾仁：适量、蒜末：适量、生姜末：适量、青蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、油：适量制作步骤：1.准备食材：将荷叶洗净，撕成小块...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...丰富了口感，是一道美味简单的家常菜。四、西芹腰果炒虾仁：西芹是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对于改善肠道健康、促进消化有益。虾仁则是优质蛋白质的来源，富含矿物质和必需氨基酸，...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...、芋头蒸熟后，撒上葱花和小米辣，即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材：鸡蛋、虾仁、玉子豆腐、食盐、料酒、食用油、生抽。
做法步骤：1、碗中打入鸡蛋，用筷子搅散，再放入1.5倍的温开水，加入食盐调味，搅拌均匀后...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
芦笋口蘑炒虾仁食材：新鲜芦笋200克，口蘑100克，虾仁150克；葱姜蒜适量，料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量；食用油适量做法：1、备料阶段：芦笋洗净去皮，切段备用；口蘑洗净切片备用；虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...的功效，被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱：韭菜苔猪肉虾仁馅饺子
所需材料：韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法：1.将韭菜苔洗净，切成小段，大虾洗净去壳，用盐和料酒腌制10分钟，然后将...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...谱无疑具有很高的收藏价值。【一、鲜虾豆腐煲】1.清洗虾仁，剔除虾线后，用盐、白胡椒粉和料酒混合腌制10分钟，同时把豆腐切成块状。2.在锅中倒入适量的食用油，待油温上升后，加入切好的姜片和蒜末，进行翻炒以释放其...……更多
2024-04-10 13:15:00外甥,食谱,身高,饺子,鲈鱼,排骨
...鸡精，大火收汁，就可以出锅了。
二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法：这道菜除了鸡蛋虾仁，还准备了少许木耳、青椒，搭配在一起口感还不错呢，你可以试试。鸡蛋打进碗中搅散。虾仁去掉虾线洗净，切成小丁。木耳提前泡发洗...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...耳鸡蛋，加入生抽2勺、蚝油1勺、翻炒均匀即可油麦菜炒虾仁材料：油麦菜200克；鲜虾仁150克；大蒜3瓣（切末）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量
步骤：1.处理油麦菜：油麦菜洗净，沥干水分，...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...健康。以下五道菜品，包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡，是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材：荷兰豆：适量；胡萝卜：适量；鸡蛋：适量；鸡胸肉：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...筷子或手搅拌均匀，确保充分混合。即可使用。3：三鲜虾仁馅——福寿双全虾仁是海鲜中的珍品，富含蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。将虾仁与猪肉、韭菜等搭配在一起制成三鲜馅包饺子，...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...食谱：【芹菜猪肉馅水饺】
准备食材：猪肉、芹菜、干虾仁、面粉、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油做法如下：1.将芹菜洗净焯水，然后挤去多余的水分，切碎备用，干虾仁洗净，用清水泡软。2.将肉馅装入盆中，加入葱末、...……更多
2023-10-23 21:46:00黄体酮,美味可口,美味,食物,帮助,女性
...的佳品，可以炒、烤、煮，多种做法都美味。推荐食谱:虾仁炒黄瓜食材：虾仁、黄瓜、葱姜、料酒、盐、食用油。
做法：（1）将虾仁洗净，用料酒和盐腌制10分钟。（2）黄瓜洗净，切片。（3）烧热油，下葱姜爆香，然后加入...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...降火，缓解焦虑情绪，改善失眠问题。推荐做法：西芹炒虾仁材料：虾仁：200克；西芹：150克；大蒜：2瓣；生姜：适量；料酒：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量；葱花（可选）：适量步骤：
1.准备食材：虾仁洗净...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...这道菜拌着米饭吃很香，特别下饭，快试试。二、咸蛋黄虾仁豆腐做法：将咸蛋黄放进烤箱烤熟，也可以放进蒸锅蒸熟，再用勺子压碎。嫩豆腐切成小块。虾取出虾仁，去掉虾线洗净。锅内加油，烧热后放入咸蛋黄，翻炒到冒小...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...一小圈香油增香，稍微翻炒两下立即关火出锅。二、香椿虾仁煎蛋食材：香椿75克、虾仁100克、鸡蛋3个、盐、花生油适量。
步骤：1、虾仁洗净后挑出虾线，飞水备用；香椿飞水后放入凉水冷却，挤出水分切成小段备用；将鸡蛋...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
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