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...桥扒鸡，卤猪口条，香肠，猪肉炖干豆角，凉拌豆腐丝，回锅肉，主食是米饭。儿子回来得巧，刚好我蒸了包子，喜欢啥就吃啥。儿子平常很喜欢下厨，有啥不懂的或者做不明白的就视频我和宝爸，厨艺提升得很快。儿子说本来...……更多
2024-04-24 11:16:00闺女,小伙,北京,晚餐,父母,网友
...多人都知道大蒜杀菌，做成菜后也很美味。推荐做法：【蒜苗炒肉】所需食材：五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料：豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法：
1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...母亲,母亲高兴地说,她正在小集市上买肉,准备做我爱吃的回锅肉。我心头一暖,像温暖的阳光包裹全身。母亲永远记得我的口味。有母亲在真好,不管多大的女儿,还有人爱有人疼。生活中,还有很多的意外之喜:远方朋友的问候和祝...……更多
2024-01-05 07:44:00生活,生活,母亲,一家人,和解,一家
...盘中就可以美美的享用了。就这样一道香辣开胃又下饭的小炒金针菇就做好了，喜欢的朋友可以收藏起来在家试一试，推荐食谱三：小炒平菇首先准备一把平菇，撕成小朵，放入盆中，平菇的根部容易有杂质，注意清除干净。盆...……更多
2023-10-24 16:28:00热量,营养,朋友,蚝油,生抽,平菇
...气爽的气候，要多吃萝卜，有利于身体健康。推荐食谱：小炒白萝卜首先我们准备一根白萝卜，掐头去尾，然后把皮给它去掉，把萝卜切成段，然后再切成厚片，接着再切成萝卜条，切好以后呢，放入一个盘子中，加入盐腌制十...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...，我们点了很多道菜，其中就有一道让我至今难忘的油菜小炒。这道菜色泽鲜亮，口感鲜爽多汁，一口下去满满的幸福感，让我瞬间就爱上了它。于是，我决定向厨师请教这道菜的制作方法。经过一番学习和实践，我终于掌握了...……更多
2024-04-10 14:31:00小炒,一口,幸福感,油菜,爱上,幸福
...香的水煮鱼，到色香味俱佳的宫保鸡丁，再到鲜嫩可口的回锅肉，琳琅满目的菜品让人食欲大增。此外，还有凉面、孜然土豆等小吃，麻婆豆腐、麻辣香锅等地道川菜，让同学们大饱口福。美食品尝评环节是川菜节的亮点之一。...……更多
2023-11-20 20:56:00宝林,绵阳,安州,川菜,第三届,小学
...画作。风光秀丽的九寨沟、四川美食麻辣火锅、担担面、回锅肉、敦煌莫高窟……孩子们在老师声情并茂的描述中沿着黄河流经的九省，领略黄河文化。“说学”教育锻炼的是学生们的思维和表达能力，在云端辩论赛上，围绕“...……更多
2024-01-04 12:04:00活动,教育,易安,历城,黄河,历城区
...养老服务中心“长者食堂”的后厨飘出。西红柿炒鸡蛋、回锅肉、清炒豆角、包菜炖粉条……厨师把热气腾腾的家常菜端上桌后，长者们三三两两坐在一起，一边享受美食，一边话家常。“有了‘长者食堂’后，我们顿顿都能吃...……更多
2024-04-18 07:55:00长者,养老,食堂,幸福,武都,长者
蒜苗是我们餐桌上最常见的一种食材，蒜苗又可以叫做青蒜，它自带一股独特的清香气味，人们通常都会把它做辅为料食用，吃起来非常的鲜美可口。此外它还被称为天然“清洁工”，常吃能清理肠胃，让我们的肠道更健康，...……更多
2024-01-02 11:42:00滋补,雨水,美味,过后,错过,蒜苗
...一下，浸泡个15分钟左右就可以了。控干水分备用。几根蒜苗，段切好以后再放进碗中备用，再准备一块五花肉给它切成薄薄的厚片，放在碗中备用。锅烧热，加入油，六成热的时候，把花菜给它放进锅中，过一下油，十来秒钟...……更多
2023-10-25 11:19:00洋葱,食欲,方法,切成,花菜,土豆丝
记者 曹萌萌红烧鲅鱼、回锅肉、软炸蘑菇、家常豆腐、肉炒黄豆芽、蚝油包菜、醋溜土豆丝……荤素搭配，品种多样。闻着河口区六合街道河运社区幸福食堂传出来的香味，走进这里，便发现不仅有饭菜的香气，就连室内的布...……更多
2023-12-17 20:23:00河口区,河口,六合,大民,食堂,街道
...好的藕丸子翻炒均匀，撒上葱花即可出锅。二、鸡汁荷塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、蒜瓣、食盐、食用油、白糖、淀粉、鸡精。1、莲藕去皮洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡10分钟，洗掉表面的淀粉，沥干水分后...……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...排、水煮明虾、蔬菜沙拉、杂粮饭，晚餐：素三丝、荷塘小炒、虾皮水蒸蛋、白切鸡、小炒牛肉等。身高170厘米、体重90公斤的2022级学生姜同学说，一个人很难坚持减重，现在和同学们一起参与，还有老师监督，“我有信心寒假...……更多
2023-12-09 07:28:00脆皮,杭州,行动,三大,体育,湿地
...青红椒炒至断生。加入一些水淀粉，勾上薄芡。出锅再把蒜苗放进来，炒至蒜生，汤汁收得差不多时。家常小炒腐竹就做好了。三、千张——韭菜炒千张1、一把韭菜切成长段，红椒切丝，豆腐千张切成长条，大葱切成斜片，切...……更多
2024-04-26 12:05:00豆制,高蛋白,豆制品,营养,五花,切成
...送去生活用品，并自备食材，为大家做了一顿爱心大餐。回锅肉、麻婆豆腐、排骨汤……一道道美味佳肴让老人们吃得安逸，吃得高兴。积极参加敬老公益活动的，还有“渝厨龙应”“自由哥美食”等众多网络平台人气主播以及...……更多
2023-11-05 04:47:00突破,重庆,公益,巴南,巴南区,短视
...养生食材。本文将介绍四种春季养生的“养肝菜”，包括蒜苗、芹菜、香菜和菠菜，这些食材口感鲜美，正当时令，有助于增强身体的阳气。让我们一起学习它们的制作方法，以健康的饮食迎接美好的春天。蒜苗蒜苗以其鲜嫩的...……更多
2024-03-26 11:25:00健康,蒜苗,香菜,菠菜,芹菜,鸡蛋
...，白糖3克，生抽半小勺，香油少许）倒在耳叶上就好！回锅肉准备材料：五花肉，木耳，尖椒，红椒，洋葱
调料：老干妈豆豉，豆瓣酱，味精，鸡粉，白糖，醋，料酒。1.五花肉切大块，用火撩去表面的猪毛，处理干净。放锅...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...胗就做好了，口感脆嫩爽口，没有一点腥味，比红烧或者小炒的要更加美味。
海虹——养肾美食推荐除了鸭胗，海虹也是一种养肾的好食材。下面是一道蛋炒海虹的食谱：1、先将新鲜的海虹放入水中清洗干净，然后放入锅中煮...……更多
2024-01-09 10:00:00中老年人,食用,海虹,肝肾,小米辣,香菜
...片，图中一碟儿豆豉，一碟酱排骨，一碟虎皮青椒，一碟回锅肉，一钵番茄鸡蛋汤。酱排骨、酱肉是雨城的一绝。入冬，小城的大街小巷、家家户户都开始置办年味，腊肉、香肠、酱肉、酱排骨、酱鸡等挂满厨房的屋檐，空气中...……更多
2023-01-14 08:33:00雨城,酱香,排骨,酱肉,一碟,小城
...质的蛋白质食物，同时也富含锌。我们可以尝试一道家常小炒羊肉。首先将新鲜的羊腿肉切成长条，加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉进行腌制；然后将青辣椒、红辣椒、姜丝等切好备用。接下来，将腌制好的羊肉放入热...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...制作一道干锅茶树菇，选用干茶树菇、腊肉、青红辣椒、蒜苗、洋葱、葱、姜、蒜、干辣椒等食材，口味浓郁、鲜香可口，营养丰富，有助于身心健康。茶树菇：滋补气血，养身保健茶树菇富含蛋白质、钾元素、铁元素，能够维...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...，但也不能天天如此。为大家推荐一道家常美味——泡椒蒜苗炒鸡杂。这道菜做法简单，成本低廉，但在餐厅可能要卖68元一盘。自己动手，10分钟就能上桌，而且特别开胃下饭。如果你还没尝试过，那就跟着我的步骤一起来做...……更多
2024-04-10 11:45:00省事,蒜苗,切成,鸡杂,生抽,美味
...补锌要趁早”常吃这8种菜，头发浓密、牙齿不坏！荷塘小炒材料：荷叶：适量、荷藕：适量、虾仁：适量、蒜末：适量、生姜末：适量、青蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、油：适量制作步骤...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...至表面微黄捞出。步骤3：准备辅料，如大葱段、姜片、蒜苗段。步骤4：烧热油，爆香姜蒜，加入炸好的土豆条。步骤5：加入适量的盐、生抽、蚝油，翻炒均匀。步骤6：加入大葱段、蒜苗段，翻炒均匀，最后撒上葱花。干锅茄...……更多
2023-11-17 11:27:00美味可口,美味,做法,尝试,美食,步骤
...列车为试点，研究探索推出多款盒饭、煲仔饭、小份菜、小炒套餐等餐食，为旅客提供多种选择。杭州客运段餐车线路指导骆俊介绍：“盒饭有9个品种，包含5款‘越美味套餐盒饭’，4菜一汤，每份价格为30元，还有4款“平价套...……更多
2024-01-19 14:43:00列车,餐厅,列车,杭州,客运段,餐车
...纤维，有助于促进肠道蠕动，保持肠道健康。推荐做法：小炒山药材料：山药300克；青椒1个；红椒1个；生姜适量；大葱1根；食用油适量；盐适量；酱油适量；料酒适量步骤：1.山药去皮，洗净，切成片或条状备用。2.青椒、红...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...第四宝非它莫属，中老年人要多吃。推荐美食：酱牛肉、小炒牛肉和牛肉馅饺子。蒹葭苍苍，白露为霜。霜降过后，天气入寒，夜色悠长，宜收心养气，此应秋气调理之道也，所以“霜降补，冬不苦”，10月24日霜降，建议中老...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...淋点水淀粉勾芡爆炒一分钟出锅。清爽可口家常家宴菜。小炒黄牛肉食材：黄牛肉，小米辣，泡椒，芹菜，生姜，大蒜。
做法：1.将黄牛肉切成薄片，辣椒切碎，泡椒切碎，芹菜洗净切段，蒜切片，姜切丝，葱切段。2.将牛肉片...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...片材料：山药、蛋黄、淀粉、面粉、葱花。8.蒜香四溢的蒜苗炒腊肉
材料：蒜苗、腊肉、大蒜、干辣椒、生抽、青椒。小贴士：喜欢辣椒的可以多加点，口味可以自由调整哦！ ……更多
2024-04-26 06:47:00一口,好评,家人,一致,味道,幸福
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糖与我们的生活可以说是非常的密切，做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它；但是，糖也不可食用过量，过量易让血糖升，这样对我的身体就不利了
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作为一名医生，对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法，首先需要澄清的是，并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
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坚持跑步锻炼，是需要一个人坚定的决心，每天都养成良好的跑步习惯，最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例，他本身是超重的身材
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张先生，40岁出头，他的生活重心除了工作之外，几乎都放在了即将面临中考的儿子身上，从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
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陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间，我的诊室来了一个14岁的男孩，176厘米，体重却有110公斤。因为头晕
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这两天申城降雨降温，今天依然是体感阴冷的一天，全天气温在6~11℃之间，相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响，本市13日至14日有一次大风
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健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉，哪个睡得更香？2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
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甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢？张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
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