• 我的订阅
  • 头条热搜
初夏蒜泥香
...后,把大蒜一瓣瓣地丢进去,轻轻捣碎,捣成一臼香香的蒜泥。蒜泥啊,那是一种独特的存在。它有着浓郁的香气,那是蒜的精华在空气中弥漫开来的味道。它是平凡生活中的一抹亮色,为平淡的菜肴增添了一份别样的韵味。把...……更多
...把它采摘下来,择洗干净,拌上一些面粉,蒸熟后,调好蒜泥蘸了吃,口感很好,绵绵的,味道清素淡雅,鲜美异常,是一道不错的食疗两用菜肴。明媚的春光里,除了漫山遍野的杏花,最多的便是青嫩的野菜了。荠菜可以说是...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...2、蒸茼蒿菜 材料准备:新鲜的茼蒿200克,玉米面100克,蒜泥适量,红辣椒适量,盐适量,食用油适量。制作步骤:1、将茼蒿洗净,切成小段,控干水分备用。2、在一个大碗里,将玉米面和盐混合均匀。3.将切好的茼蒿放入碗...……更多
它是“天然养肝王”,补脾虚,降肝火,助睡眠,现在吃正当季!
...清爽,非常适合春季食用。 主要食材:茼蒿、嫩豆腐、蒜泥、酱油具体做法:茼蒿洗净去根,切成段;嫩豆腐切成小块。将豆腐块放入沸水中轻煮几分钟,捞出沥干。在碗中加入蒜泥和适量酱油调成蒜泥汁。将煮熟的豆腐和生...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...下:1.准备食材:白萝卜,盐,黑胡椒粉,淀粉,面粉,蒜泥,香葱,小米辣,红青椒,黄青椒,豉油,醋,芝麻,香油等。2、将新鲜的白萝卜洗净去皮,用擦子擦成丝。3.将萝卜丝放入冷水中焯熟后捞出,冲洗一下凉水,再挤...……更多
茄子性寒味甘,有润肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节
...肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节。推荐食谱:蒜泥茄子所需食材:茄子、蒜蓉、香菜、生抽、香油、盐。制作步骤:1.将茄子洗净,切成均匀的段,然后上锅蒸熟,至茄子变软,关火取出,稍微放凉后,用手撕成长条...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...在不知不觉中协助身体驱寒除湿,维护身体的健康状态。蒜泥白肉:制作方法:首先,选取新鲜的猪肉,最好是五花肉,将其放入锅中,加入适量的清水、姜片、葱段、料酒等调料,煮至熟透。煮熟的猪肉捞出,晾凉后切成薄而...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...出食用。蒸好的菜团子可以直接食用,也可以蘸辣椒油、蒜泥等,丰富一下口味。推荐食谱三:【粉蒸蒲公英】准备食材:蒲公英、玉米面、橄榄油、盐、大蒜、生抽做法如下:1.将新鲜蒲公英叶清洗干净,晾干水分备用。将蒲...……更多
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
...蛋完全熟透。剥去鸡蛋壳,将鸡蛋捣碎成小块。大蒜捣成蒜泥,放入碗中,加入两勺米醋、一勺香油和两克盐,搅拌均匀成蒜泥油醋汁。将蒜泥油醋汁倒在鸡蛋碎上,轻轻拌匀即可。小贴士:鸡蛋煮熟后的冷却过程不仅易于剥壳...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
...毒感染的症状。在流感季节,我们可以将大蒜切片或制成蒜泥,然后将其涂抹在脚底心或鼻子上,以增强免疫力,预防感冒。治疗皮肤疾病例如,蒜泥可以用来治疗皮肤瘙痒、湿疹、皮炎等。将蒜泥涂抹在患处,可以缓解症状,...……更多
熬制蒜蓉的技巧,香味四溢,口感细腻
...制蒜蓉的核心原料,我们需要将大蒜去皮,然后将其剁成蒜泥。此外,我们还需要一些食用油、盐、白糖、生抽、料酒等调料。接下来,我们可以开始熬制蒜蓉了。首先,将适量的食用油倒入锅中,等油热后,将蒜泥放入锅中,...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...内,再切点小米辣和青黄椒放在蒜臼,放入一勺盐,捣成蒜泥的状态,放在碗中,再加入少量的温水给它稀释一下,放入两勺生抽、陈醋、香油给它搅拌开,真的是特别的香,时间到,打开锅盖看一下,颜色好翠绿呀,萝卜樱子...……更多
这些美食在当地人的心中都是心头爱,每日吃不厌的
...了,这是什么操作?将鸡蛋煮好之后剥皮掰成小块,倒入蒜泥臼中,和蒜泥一起捣碎,加点香油,配上馒头花卷。小编爱吃煮鸡蛋,但是对于加了蒜泥的鸡蛋,小编不能接受。不知道外地朋友们是否对这道美食感兴趣呢?第三道...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...好的酱汁倒进豆腐里面煮至浓稠,再撒上葱花即可出锅。蒜泥白肉莴笋卷原料:莴笋;五花肉片;姜片;花椒;浓缩鸡汁;辣椒油;盐;蒜泥汁; 做法:1、五花肉切成薄片。莴笋去皮,切丝。将蒜切成蒜泥末。2、蒜泥末中加...……更多
五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
...入味后,可以尝试撒上少许蒜末、香菜等提升口感。三、蒜泥蒸白肉:白肉嫩滑鲜嫩,搭配蒜泥调味,口感清爽,而且清蒸保留了肉的原汁原味。做法:材料:猪里脊肉或瘦肉:500克(切片备用);蒜:适量(剁成蒜泥备用);...……更多
端午时节,遇见翅果菊的美味
...蚝油、盐、米醋和干红辣椒。如果你不喜欢辣味,可以用蒜泥代替干红辣椒。在搅拌的过程中,可以闻到翅果菊和调料的香味逐渐融合,散发出一种令人垂涎欲滴的气息。最后,将热油浇在红辣椒上,激发出香味,搅拌均匀后一...……更多
河南女子去上海参加满月宴,随礼100元,看见菜品,慌忙补礼金
...道非常简单的凉菜,它将新鲜的虾在开水中烫熟,再配以蒜泥、醋等调味品,口感清香。5.清蒸石斑鱼:石斑鱼是一种肉质鲜美的海鱼,这道菜将石斑鱼清蒸后,配以葱姜蒜、酱油等调味料,口感鲜嫩。 6.拍黄瓜:这道菜是将黄...……更多
黄瓜茄子靠边站,多吃它!清热去火促消化,好吃不贵
...把豆角窝窝头摆到锅中开始蒸。 5.然后我们来做个鸡蛋蒜泥:取稍微多一点的大蒜不去皮后,放到蒜臼子里捣成蒜泥,鸡蛋2个去皮后掰成小块,也放到蒜臼里,和蒜泥一起捣碎后盛入碗中,然后倒入味极鲜和香油搅匀。6.在水...……更多
鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷
蒜泥龙虾是一道美味的海鲜菜品,深受人们的喜爱。它将鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷。在本文中,我们将为您介绍制作蒜泥龙虾的详细步骤,让您轻松在家里享受到这道鲜美的佳肴。蒜泥龙虾的醉人魅...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...拌白菜、水爆肚、老醋蛰头、拌豆腐丝、西红柿拌白糖和蒜泥茄子。这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒。天津菜作为中国传统的“八大菜系”之一,虽然没有著名的菜系名号,但却有着自己独特的特色。天津菜注...……更多
这道菜肴外酥里嫩,鲜美可口,吃起来回味无穷
...料酒、蒜瓣、泡姜、泡青菜、家常豆瓣酱、芹菜、葱节、蒜泥和香油等。具体的制作方法如下:先将鲶鱼宰杀治净后切成块,然后用生粉和料酒码味,炸至金黄色捞出沥油。接着,热锅入色拉油炒香蒜瓣、泡姜、泡青菜、家常豆...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...透,出锅前撒上葱花提香,即可出锅装盘。推荐食谱三:蒜泥猪腰蒜不仅能增加菜肴的风味,还具有很好的抗菌和提高免疫力的作用。与猪腰搭配,不仅美味,还能起到很好的健康效果。主要食材:猪腰、大蒜具体做法:猪腰处...……更多
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
...多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好。一、大蒜推荐食谱:蒜泥白肉食材:五花肉270克、青瓜1条、蒜头1整个、小米辣3小条做法:1、把五花肉洗得干干净净的。准备一锅冷水,把五花肉放进去,加点花椒、香叶、生姜,再来点料...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...枸杞和红枣。慢炖至鸡肉熟烂,加盐调味。推荐食谱四:蒜泥白肉蒜泥白肉是一道色香味俱佳的菜品。猪肉提供丰富的蛋白质和B族维生素,而大蒜则是天然的抗菌剂,有助于提升身体抵抗力和活力。主要食材:五花肉、大蒜、...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...油具体做法:菠菜洗净焯水,迅速冷却后沥干。大蒜切成蒜泥。混合酱油、香醋、白糖和辣椒油调成汁。将调味汁和蒜泥拌入菠菜中即成。通过今天的美食之旅,我们一起发现了菠菜这个不起眼蔬菜背后的惊人力量。它不仅是养...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...面条菜!既营养又健康,最关键的是做法超级简单!蘸上蒜泥,简直美味无比!做法如下:1.首先,清洗新鲜的面条菜,去除发黄不新鲜的叶子和菜根,清洗干净后控干水分。 2.加入适量盐,轻轻翻拌均匀,再加入适量食用油,...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...蒲公英推荐食谱:凉拌蒲公英食材:蒲公英、蒜、辣椒、蒜泥、辣椒、醋、生抽、鸡精、香油、芝麻做法:1、将蒲公英清洗干净,摘去老叶,留下鲜嫩的茎部,然后切成适当的长度。2、把一锅水烧开,加入少许盐,待水开后,...……更多
入夏前,多给孩子吃4道“高钙菜”,抓住身高增长期,错过等一年
...油具体做法:莴苣洗净切条。 蒜末用少量醋和香油调成蒜泥汁。将莴苣条放入碗中,倒入调好的蒜泥汁。轻轻拌匀即可享用这道清爽的凉菜。推荐食谱四:清蒸多宝鱼多宝鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,富含Omega-3脂肪酸,对...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...孩子都乐此不疲。下面,让我一一介绍它们的做法吧! 蒜泥白肉蒜泥白肉的成功在于选用优质五花肉,其肥而不腻的口感让人回味无穷。煮的时候加入适量的葱姜段,可以去除猪肉的腥味,并提升口感。把煮熟的五花肉切成薄...……更多
夏日豆角:消暑祛湿的绿色佳肴
...,大火蒸约15分钟至豆角熟透。最后可以调制一份简单的蒜泥蘸料,将蒸好的豆角蘸着蒜泥食用,风味独特且清香四溢。第二道是麻汁拌豆角。这道菜将豆角的清爽与芝麻酱的浓郁完美结合,口感醇厚且爽口。首先将豆角洗净切...……更多
更多关于健康的资讯:
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃动物肝脏真的会中毒!用这样东西泡半小时毒素就出来了
吃肝脏会“中毒”是真是假?肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官,我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液,然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
中老年人想要身体健康,少生病,腿脚依然有力的话,坚持每天适量运动是少不了的,同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
对于人的一生来说,生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情,但衰老并不是突然就变老的,我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
小时候总觉得时间过得好慢好慢,盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了,又想让时间过得慢一点,因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
我找到了一位营养师,希望能从饮食上做出改变,恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后,提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
增强CT、血管造影等都要用造影剂,对肾脏影响有多大?告诉你
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后,没想到的是,他的健康遭遇了新的挑战。几天后,王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
晨起的3个行为别不当回事,快别做了,可能比喝酒还伤肝
肝脏对人体健康而言是至关重要的,然而肝脏却是一个特别沉默的器官,它不会给我们经常发出求救信号,告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态,血液循环出现了减缓,严重影响了自身的血管健康,得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
为什么喝水都会胖?基础代谢是真相!4招教你养成易瘦体质
有一些人对自己的身材非常的苦恼,是平时喝口水都会长肉的体质,还有一些人,无论吃多少都不会长胖,这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
“激素蛋”危害大,已流入市场?这3种鸡蛋,再便宜也别吃
鸡蛋在日常饮食中经常出现,许多人会每天早上吃一个鸡蛋,在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃,可以获取人体需要的蛋白质、维生素
2024-09-19 20:26:00
肺部不健康,“双腿”会有3种表现?不妨自查一下,希望你没有
人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00