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分享一周不重样的午餐,每天都有惊喜!
...汁排骨和腊肉炒白菜。 星期四的菜单包括土豆炖鸡肉、蒜泥白肉、肾杂炒豆芽和小炒青菜。周五的菜单包括油焖豆腐,爆炒猪豆皮,鸡蛋炒辣椒,小炒芹菜 周六的菜单包括胡萝卜玉米排骨汤,清朝玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉...……更多
...方形的厚片,沿着盘子的四周,摆一圈,中间放上一小碟蒜泥,蘸着蒜泥,Q弹爽滑,清淡爽口的猪皮冻就做好了!这些分享,有没有触动到您的味蕾,是否有让您有立马下厨试试的冲动呢?心动不如行动,想吃哪道菜,放下手...……更多
山蕨,青青满山坡
...的,将新鲜蕨菜煮熟后切好,放入盐、生抽、花椒、醋、蒜泥、姜粉、辣椒油等搅拌均匀,味道非常香。再做一盘鲜肉炒蕨菜,放入干辣椒爆炒,其味更鲜美。我们边饮酒边品尝自己亲手采来并加工的蕨菜佳肴,更觉得蕨菜清香...……更多
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养
...,是夏日解暑的不二之选。制作茄子美食:简单又美味1. 蒜泥茄子简介:蒜泥茄子是一道简单又美味的家常菜,蒜香浓郁,茄子软烂入味。所需材料:* 茄子 2个* 大蒜 5瓣* 生抽 2汤匙* 香油 1茶匙* 盐 适量* 白糖 1/2茶匙所需工具...……更多
晚上老失眠,这菜要多吃,清肝火助睡眠,一觉睡到天亮,不懂太亏
...就可以出锅啦! 五、蒿子秆拌豆腐食材:茼蒿、豆腐、蒜泥、盐、糖、香油、核桃油做法:1、烧一锅热水,放入一点盐,一点食用油,放入茼蒿焯水,我是水开后,打个转就迅速捞到冰水里过凉。冰水可以让绿叶菜保持颜色鲜...……更多
脆皮烤五花肉,脆嫩多汁的完美口感,让人欲罢不能
...,搭配不同的蘸料,可以带来不同的风味。常见的蘸料有蒜泥酱、辣椒酱、芝麻酱等。脆皮烤五花肉,既具有五花肉的鲜美多汁,又有脆皮的香脆口感。在享受美食的同时,我们也应该关注健康饮食。五花肉虽然美味,但不宜过...……更多
早春米蒿香
...蒸米蒿便端上餐桌。我迫不及待地夹起一小撮,蘸上醋汁蒜泥,入口清香微苦,夹带着蒜香,酸辣开胃,堪称春天第一鲜。当然还有很多其他烹饪方法,比如凉拌、清炒、做汤、包饺子,每种做法都让人回味无穷。随着天气逐渐...……更多
硒是“长寿矿物”,中老年宁可不吃肉,也要常吃3样,身体更强壮
...口鲜嫩入口,虾肉饱满紧实,清甜鲜美,回味无穷。裹着蒜泥酱,轻轻咬下,满口幸福感油然而生,仿佛置身于海风拂面的海岛旅行中,心旷神怡。总结:硒作为“长寿元素”,对于中老年人的重要性不言而喻。通过食用含硒丰...……更多
野菜和春宴
...甜口的人,会加入白糖搅拌后食用;更通常的吃法,是将蒜泥、酱油、盐、醋配好的调料水浇上去,再撒上辣椒面过一道油泼的手续,这样的麦饭仿佛画上了点睛之笔,一下子滋味变得立体起来……春天,所有的植物都在可劲儿...……更多
它是“长寿食”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要常吃
...其在做好后放凉几分钟吃更加美味。可以搭配一份新鲜的蒜泥作为调料,提升窝窝头的口味。制作过程中,可以根据自己的喜好适量调整面团的软硬程度,擀成的窝窝头应该均匀细腻,入口爽滑。结论:地瓜叶作为长寿食材中的...……更多
象州人“吃不离酸”
...存下来,供长年食用。象州人吃酸,喜欢以干酸配青椒加蒜泥、水酸配干椒加蒜泥,拌匀为佳,佐粥佐饭均宜。其中,以干酸配青椒加蒜泥、水酸配干椒加蒜泥佐粥为绝配。当地民谚有“食酸送(佐)粥,吃饱喝足”之说,讲的...……更多
五道美味羊头肉做法大公开:舌尖上的美食之旅
...汤时水要一次性加足,中途尽量避免加水。四、羊头肉拌蒜泥材料:熟羊头肉,大蒜,香菜,醋,生抽,香油,白糖。步骤:1.羊头肉煮熟,冷却后切成薄片。2.大蒜捣成蒜泥,加入醋、生抽、香油、白糖调成蒜泥汁。3.羊头肉片...……更多
这道菜油少盐少,每次做这道菜,老公都能吃两碗米饭
...茄子的所有吃法中,我想大概只有拌茄泥是最健康的吧。蒜泥茄子属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。柔软香润,味鲜咸微带蒜香,是夏令时菜。茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,消化不良...……更多
黄瓜茄子靠边站,多吃它!清热去火促消化,好吃不贵
...把豆角窝窝头摆到锅中开始蒸。 5.然后我们来做个鸡蛋蒜泥:取稍微多一点的大蒜不去皮后,放到蒜臼子里捣成蒜泥,鸡蛋2个去皮后掰成小块,也放到蒜臼里,和蒜泥一起捣碎后盛入碗中,然后倒入味极鲜和香油搅匀。6.在水...……更多
“怎会有人爱吃蒜?”“怎会有人不吃蒜!” | 睡前聊一会儿
...炝锅醒胃,如香港避风塘炒蟹,视蒜蓉为点睛之笔;再如蒜泥白肉,是响当当的经典川菜。北方人则嗜好生吃,以生蒜解腻祛腥,西北人挂在嘴边的话是,“吃肉不吃蒜,滋味少一半”。葱辣舌头蒜辣心,若论生食大蒜,山东人...……更多
分享一家四口一星期不重样的午餐,每天都有惊喜,女儿:再来一碗
...蛋炒辣椒,豉汁排骨,腊肉炒白菜 星期四:土豆炖鸡肉,蒜泥白肉,肾杂炒豆芽,小炒青菜星期六:玉米胡萝卜排骨汤,清炒玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉 星期六:玉米胡萝卜排骨汤,清炒玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉星期...……更多
补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安全!
...鲜嫩柳芽300克,精盐、味精、香油、白糖、米醋、酱油、蒜泥各适量。其具有清鲜可口、清热解毒、祛火利尿、养肝明目的作用。首先需要将嫩柳芽进行择洗干净,再入沸水中烫熟,然后用清水浸淘,除去苦味,并挤净水分,再...……更多
苏菜五大经典,惊艳味蕾!带你领略江南美食之巅
...鲜美,更能品尝到江南水乡的韵味。四、金陵盐水鸭:皮白肉嫩,清香可口金陵盐水鸭是南京的特产,也是苏菜中的代表菜品之一。选用肥嫩的鸭子,经过腌制和烹饪后,皮白肉嫩、清香可口。鸭肉与盐的比例恰到好处,既保留...……更多
东北过年必吃的二十五种传统美食,全吃过的朋友才是真正吃货
...肉贵,腱子更难弄,谁家吃牛腱子肉是家里有矿的。蘸上蒜泥酱油,无比美味。 25、年年有鱼,这是春节最大的期盼,年夜饭的红烧鱼最受欢迎现在又流行清蒸鱼,不论是什么鱼,都不能吃干干净净的,必须要留到初一的时候...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...疫力和促进消化。 主要食材:折耳根、黑木耳、红椒、蒜泥、醋、生抽、香油具体做法:黑木耳提前泡发,洗净后撕成小片,红椒切丝,折耳根洗净切碎。锅中水烧开,先将黑木耳焯水后捞出,再用同样的方法焯一下折耳根和...……更多
荷叶粉蒸肉的回忆
...。于是,将荷包肉放入笼屉蒸煮,此时,五花肉吸收荷叶清香,荷叶不仅吸噬过剩的油脂,更是牢牢锁住水分。打开荷叶一瞬间,顿感荷香四溢,落箸入口,更觉鲜香肥糯、入口即化,颇有一番“过雨荷花满院香”的诗趣。这道...……更多
它是补血第一名,吃1次它,胜过吃5斤红枣,2块钱能炒一大盘
...继续煮几分钟后,根据口味加盐调味即可。推荐食谱三:蒜泥猪肝蒜泥猪肝是一道色泽红润、味道鲜美的凉菜,猪肝的铁质与大蒜中的维生素C结合,能更好地促进铁的吸收,对补血有很好的帮助。主要食材:猪肝、大蒜、生抽...……更多
鹤庆柳蒸猪头
...不腻,风味独特。老白又为我们端上用酱油、醋、芫荽、蒜泥、花椒油等调制的佐料,蘸上一点,那味道更加鲜美,吃上一块,唇齿留香。柳蒸猪头营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪和矿物质,能满足人体所需的能量。据说,...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...面条菜!既营养又健康,最关键的是做法超级简单!蘸上蒜泥,简直美味无比!做法如下:1.首先,清洗新鲜的面条菜,去除发黄不新鲜的叶子和菜根,清洗干净后控干水分。 2.加入适量盐,轻轻翻拌均匀,再加入适量食用油,...……更多
石花冻(美味馆)
...一道凉拌海石花凉粉。石花冻切成条状,配以黄瓜丝,加蒜泥、生抽、醋、麻油等,浅浅的黄与莹莹的碧色相偎,乍一看,颇像凉拌海蜇。这道小菜口感清爽脆嫩,凉滑鲜美,佐酒、下饭皆好。以前,一年之中,食海石花的时间...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...,茼蒿也不例外,而且这茼蒿经过蒸制后,再蘸上调好的蒜泥汁吃,它原本带点苦腥味的特殊味道也基本吃不出来了。茼蒿的热量也非常低,还含有很丰富的营养物质和纤维素,多吃对身体健康有很多益处,冬季也有助增强免疫...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...酒,有效去除腥味,提升整体口感。3.一勺老干妈,一勺蒜泥辣椒酱,炒香.4.倒入豆干,慢慢翻动,一勺生抽,少许老抽,少许糖提鲜,少许盐,炫小半碗开水大火炖煮入味.5.将蒜苗和线椒加入锅中翻炒至断生,再用大火收汁,...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱:蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材,含有丰富的碘元素,可以帮助我们补碘哦!蒜泥呢,则可以增加海带的口感和香味,吃起来更加美味!食材:海带丝、香菜、盐、...……更多
揭秘川菜:麻辣中诉说的饮食文化历史
...虫草鸭、宫保鸡丁蚂蚁上树、回锅肉、青城山白果炖鸡、蒜泥白肉、跷脚牛肉、鱼香系列(肉丝、茄子)、锅巴肉片、甜烧麦等等,每一道菜都是川菜厨师匠心独运的杰作。五、走向世界的川菜如今,川菜已经不仅仅是中国人的最...……更多
我国最好吃的7大馄饨,看看有没有你家乡的特产,你认为哪的好吃
...法独特,需要将抄手煮熟后沥干水,再浇上红油、花椒、蒜泥等佐料,煮的时候也可以加点青菜叶,美味可口。二、福建扁肉福建的馄饨有扁肉,千里香,燕皮,它们有着不同的区别。福建扁肉的特点是皮薄馅大,馅料是猪肉的...……更多
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失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
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2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
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