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...。虽然脂肪含量较高，但也意味着它提供了更多的能量和维生素D，后者对骨骼健康至关重要。第二：口感深色猪肉：由于其肌红蛋白含量较高，深色肉在烹饪过程中会呈现出更加浓郁的肉味，质地也相对更紧实，适合长时间烹...……更多
2024-04-02 06:36:00浅色,深色,猪肉,知识,猪肉,深色
...牦牛脊骨。好原料加上小火慢炖的方式，确保汤的口感和营养价值得到最大程度的保留。”何英说道。
熬好汤，煮好肉。清晨7时不到，最早一批食客陆续走进了这家餐馆。“老板，要个小碗，汤清一些，粉条少些！”听见还未...……更多
2024-05-16 00:21:00风华,牦牛,千年,牦牛,青海,牦牛肉
...紫色洋葱，降血脂的功效会更好。2.豌豆豌豆的蛋白质、维生素以及膳食纤维含量都非常高，对高血脂人群也非常适合，豌豆含有非常丰富的膳食纤维，可以阻止胆固醇的吸收，降低血胆固醇的含量。并且豌豆中含有的植物凝素...……更多
2023-03-10 20:37:00血脂,损伤,血管,早餐,血脂,胆固醇
...红细胞素含量也较高，也含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。最重要的是，鸭血的嘌呤含量每百克只有11.8毫克，属于低嘌呤食物。鸭血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在...……更多
2024-04-14 16:44:00嘌呤,道菜,厉害,营养,医生,健康
...的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，能够清热润肺、解毒化痰，适合春季多食用...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...金桔的微酸，形成了一道美妙的口感层次，同时也带来了维生素C和多种矿物质的丰富补给，这些都是增强免疫力不可或缺的元素。
而且，这款饮品的制作简单，材料容易获取，即使是厨房新手也能轻松搞定。雪梨和甘蔗都含有...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...成为了冬天可以滋补的一种食物。4.牛肉牛肉含有丰富的维生素A、维生素B和蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐等。从中医角度来看，牛肉具有补益脾胃、强筋骨的作用。如果牛肉与党参、北芪做成炖汤，不仅甘润可口，补体虚、益...……更多
2023-02-15 22:02:00身体,生鱼,生鱼片,致癌,肉类,亚硝酸
...时候，香蕉是钾的来源，这是身体因呕吐和腹泻而失去的营养之一。香蕉还含有果胶，如果腹泻，果胶可以帮助紧实粪便。2、生姜生姜一直是治疗胃部不适和恶心的最受欢迎的天然药物之一。目前还不清楚生姜是如何缓解胃部...……更多
2023-02-17 15:20:00胃部,好处,食物,胃部,不适,帮助
...了，不像以前那样随便吃点什么，就是什么冬天要吃一些营养价值丰富的食物，相信很多朋友一到冬天都会发现自己的身体就会变得越来越冷，手脚冰冷，如果一旦出现这么多问题的情况下，那么就说明身体多少会有一些问题，...……更多
2024-01-05 09:19:00长胖,牛羊肉,不用,男人,就是,长胖
肉汤泡饭，这可是我童年最美好的回忆之一！每当天气转凉，风吹过窗外，我就会闻到家里飘来的肉汤的香气，那种浓浓的肉香总是能让我瞬间食欲大增。我记得，小时候，每逢周末，妈妈总会在厨房里忙碌起来，准备一锅肉...……更多
2024-08-01 20:39:00泡饭,肉汤,美味,肉汤,泡饭,步骤
...成，但却并不是全部，而且通过降温和长期存放的食物，营养也会大面积的流失。虽然可以吃，但是性价比却不高。所以，放在冰箱里隔夜菜，大多数是可以吃的，但是存在一定的肠胃不适风险以及营养流失情况，并不建议食用...……更多
2023-01-06 21:35:00一文,夜饭,食用,答案,细菌,食物
...特别爱煲汤，这是因为祖祖辈辈传下来的，觉得汤特别有营养，但要告诉大家的是，汤说实话真没什么营养，特别是浓的肉汤，看似白花花的似乎有营养，其实并没有，里面只是含有很高的嘌呤和脂肪，如果长期喝，很容易升高...……更多
2024-05-25 17:50:00嘌呤,祸根,大户,痛风,患者,食物
...呤过高，更不会出现嘌呤代谢紊乱的情况，它含有丰富的维生素b和维生素c，这两种物质都可以有效降低身体中的尿酸水平，控制尿酸的含量，而且对于我们的肾脏也有一定的保护作用。我们可以吃一些黄瓜，也可以喝一些黄瓜...……更多
2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜
...喜欢吃热的，可以吃点凉面。面条选用荞麦面，荞麦中的维生素B1、B2含量位居各种杂粮和豆类之首，膳食纤维含量高，可提高饱腹感，同时荞麦中的黄酮类成分还具有抗菌、消炎的作用。
三、汤：豆子汤可以当饮料天热除了多...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...冬季补充能量、增强体质的理想组合。鸡肉的高蛋白质和维生素B群，羊肉的暖身特性和丰富矿物质，牛肉的优质蛋白质，再搭配茼蒿的清新口感和多种维生素，将为我们注入温暖和活力，助力度过寒冷的冬日。一、鸡肉：鸡肉...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...冷冻肉？带着这些问题，记者采访了江西省人民医院临床营养科住院医师廖乐泰。符合条件的长期冷冻肉可放心食用近期，长时间储存在冰箱的冷冻肉还能否食用，成为许多人关心的网络话题。对此，江西省人民医院临床营养科...……更多
2023-11-29 07:04:00长时,冷冻,食用,存储,专家,冷冻
...者易出现营养不足，且常合并微量营养素的缺乏，如B族维生素、维生素D、钙、铁、锌等。患者若实施低蛋白饮食不当，易导致营养不足，常表现为体重下降、水肿、消瘦、肌肉减少等。患者应定期进行营养评定和监测，并由临...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
...》的建议，畜禽肉建议每周吃300 ~ 500克即可。作者：中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫 审核：国家食品安全风险评估中心风险交流部主任、研究员韩宏伟 ……更多
2024-07-04 13:31:00猪肉,关键,猪肉,五花,口感,肌肉
...入口即化，香气四溢。不仅口感绝佳，而且富含蛋白质和维生素，是一道既美味又有营养的佳肴。接下来，让我们来尝一尝当涂大肉面。这是一道马鞍山非常有名的面食，以其独特的制作工艺和口感而闻名。面条劲道爽滑，搭配...……更多
2023-11-18 12:07:00花山,马鞍山,马鞍,小吃,口袋,特色
...菜肴。这道菜肴富含骨髓，经过长时间的炖煮，骨髓中的营养成分和鲜香味道得以充分释放，使得羊蝎子肉既营养又美味。在中国北方，尤其是北京、天津等地，羊蝎子肉是一道备受欢迎的冬季美食。寒冷的天气里，一碗热腾腾...……更多
2024-06-11 12:47:00蝎子,部位,营养,价值,文章,蝎子
...防是乙肝找上门。乙肝造成的肝脏炎症导致消耗增加，而营养物质摄入不足，导致肝脏代谢功能受损，会出现无精打采症状。同时患者常感身体乏力，容易疲劳，可伴轻度发热等。乙肝不能吃羊肉？
如今随着人们生活水平的提...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...她钱都舍不得用，一日三餐简单清淡，我常担心她会缺乏营养，而影响身体健康。忘记从什么时候开始，每次回家我总会炖好一锅肉汤带给母亲，给她补充一些营养。母亲牙齿不好，最近几年上牙已经掉得只剩下一颗，下牙也是...……更多
2023-02-15 07:18:00母亲,母亲,锅巴,假牙,南瓜子,牙齿
本文转自：湘潭在线资料图（罗韬 摄）肉汤淘饭文 | 赵志超时常想起儿时的肉汤淘饭，至今仍回味无穷。“肉汤淘饭”，算是湘潭人餐桌上的一道美味，听起来没有太大吸引力，但吃起来别有风味。物资匮乏的年代，家里偶尔...……更多
2023-02-20 18:36:00湘潭,一道,最爱,百姓,美食,湘潭
...药用价值。玉米须中含有大量的营养物质，包括硝酸钾，维生素k等。玉米须可以起到调节体内酸碱平衡的作用，同时也可以起到利尿的功效。所以大家可以用玉米须来泡水饮用，这样就能够增加尿液的排泄次数，从而来稀释体...……更多
2023-01-05 21:50:00痛风,饮水,误区,患者,医生,尿酸
...酷惩罚，而明朝却有一位王爷，身份显赫，却最终被煮成肉汤，这更让人匪夷所思。这位悲惨的王爷名叫朱常洵，于1586年出生，是明神宗的第三子。尽管不是嫡长子，但因生母郑贵妃备受神宗宠爱，朱常洵也因此备受宠幸。神...……更多
2024-08-05 22:08:00肉汤,今都,明朝,王爷,体重,神宗
...白质组成，但这部分蛋白质已经因为热力作用而变性，其营养价值并不比肉汤中溶解的蛋白质高。而且，考虑到浮沫中混杂的杂质和残留物，这些可能包含微小的骨碎片、未消化的食物残留等，从健康的角度来看，撇去浮沫能够...……更多
2024-06-07 08:38:00东西,精华,还是,知识,蛋白,蛋白质
...适量的摄入一般不会使血尿酸值升高，还可以补充人体的维生素、矿物质以及微量元素之类的营养，而且还有助于调节人的血糖、血压、血脂水平。不过少吃肉食并不代表不能吃肉，大家在平时可以适量的吃一些脂肪、嘌呤含量...……更多
2024-06-21 13:36:00尿酸,尿酸,嘌呤,长时,人体,身体
...以增强身体的抗氧化能力，有助于心血管健康。芒果富含维生素A，C，对视力健康有益，延缓细胞衰老，对预防阿尔茨海默病具有神奇功效，抑制动脉硬化，预防高血压。3.木瓜发现自己血压升高了，可以利用木瓜来调节身体。...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...道滋补养生的汤品，百合富含多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素B族和矿物质，有益于提高免疫力，增强体力。这道汤品口感清淡，适...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...汤，喝了绝对让你回味无穷！这汤不仅口感鲜美，还富含营养，丝瓜和花甲的搭配简直是绝配！丝瓜的清爽与花甲的鲜嫩完美结合，每一口都让人陶醉。快来试试这款丝瓜花甲汤吧，相信你会爱上的！这菜的主要材料啊，就是花...……更多
2024-05-19 14:51:00腿脚,精力,黄花,丝瓜,黄花菜,花甲
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赵大爷平时是一个惜命的人，所以身体在出现问题的时候他是比较警觉的，并不会自己买药自行解决，而是会选择去医院。这种想法是非常正确的
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赵大爷最近几天觉得总是有些头晕还伴随着头疼，刚开始的时候吃了一些止疼药也没什么效果。后来自己一个人去医院做了检查，检查说有高血压的问题
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水煮玉米，只用水是外行，多加这2样，更软糯更香甜，营养更高现在正是玉米大量上市的季节，多吃点才过瘾，现在玉米的价格，绝对是一年之中最便宜的
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今日立秋了，理论上炎热的夏季就要过去了。进入秋天，早晚就会变得凉快，但是中午还是会有点热，而且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”
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现在正值中伏期间，七号就是立秋，两者撞到了一起，俗话说：”公秋爽，母秋凶“，今年在七月初四属于母秋，也就是说即便是立秋后
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立秋吃饺子，芹菜韭菜靠边站，3种“福气馅”8月最鲜，解馋贴秋膘。立秋节气，意味着夏天结束、秋天开始，但炎热并没有消退，依然要注意防暑降温
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在日常生活中，男性朋友常常面临一个小而常见的问题：小便后，是抖一抖还是用纸擦一擦？这个看似简单的问题，其实隐藏着许多健康隐患和生活习惯上的差异
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“卵巢多囊”，这几个字眼可能让不少女性感到焦虑。你是否曾在体检中发现这一诊断后，开始为未来的生育能力而担忧？卵巢多囊综合症（PCOS）作为一种常见的内分泌紊乱疾病
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在现代社会，越来越多的人加入了运动健身的行列。无论是为了保持身材，还是为了提高身体素质，运动已成为日常生活的一部分。运动过后
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在一个安静的午后，李华坐在书桌前专心阅读着最近医学期刊上的一篇文章。窗外的阳光透过百叶窗，投下明亮的光斑，照在她认真皱起的眉头上
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在日常的饮食选择中，我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯，可能悄然成为健康问题的源头。今天，我们聚焦于一个家庭的真实案例
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在民间有句话说，玉米的全身都是宝，无论玉米粒玉米须还是玉米棒，都对于生活有很大的用处，而且玉米须被人们称为天然的养生佳品
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