• 我的订阅
  • 健康

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

类别:健康 发布时间:2024-08-01 20:39:00 来源:康之道

肉汤泡饭,这可是我童年最美好的回忆之一!每当天气转凉,风吹过窗外,我就会闻到家里飘来的肉汤的香气,那种浓浓的肉香总是能让我瞬间食欲大增。我记得,小时候,每逢周末,妈妈总会在厨房里忙碌起来,准备一锅肉汤,然后将米饭放入大碗中,淋上那浓稠的肉汤,再撒上一些青葱和香菜,简单的一顿饭,却是我心中最美味的味道。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

那肉汤,浓郁得仿佛每一口都能尝到肉的鲜美。煮着煮着,整个厨房都弥漫着肉香扑鼻的味道,让人忍不住咽口水。而当那一勺勺的肉汤浇在白米饭上时,米饭瞬间吸收了肉汤的精华,变得香软可口,简直就是口感和滋味的完美结合。一口下肚,满满的满足感就像是回到了妈妈的怀抱,温暖又舒心。

这道美食不仅是一种味觉享受,更是一种家庭的情感交流和记忆传承。每当我吃着肉汤泡饭,都会不由自主地想起那些温馨的时刻,想起妈妈细心的关怀和呵护。肉汤泡饭,不仅填满了我的胃,更填满了我的心。

肉汤泡饭的食材清单

150克肥肉

150克瘦肉

半个红彩椒

两人份米饭

适量生抽

适量酱油

2瓣蒜

1勺豆豉

少量味精

少量鸡精

适量蚝油

少量食用油

肉汤泡饭的制作方法

步骤1:焖饭

首先,焖煮两人份的米饭,让它们慢慢变得香软。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤2:腌制瘦肉

将瘦肉切成片状,然后加入适量的生抽和酱油,搅拌均匀腌制几分钟,增添肉的鲜美味道。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤3:处理肥肉

将肥肉切成片备用,为了保持肉汤的浓郁,肥肉是不可或缺的一部分。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤4:准备彩椒

将红彩椒处理干净,切成三角形备用,为菜品增添色彩和口感。

步骤5:煸炒肥肉

在锅中加入少量食用油,放入肥肉片,煸炒至肉片表面起泡,释放出肉的香气。

步骤6:加入彩椒

接着,加入切好的红彩椒,继续炒制至彩椒表皮起泡,增加菜品的色彩和口感。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤7:炒制瘦肉

将腌制好的瘦肉片加入锅中,以中小火炒制约五分钟,让肉片入味并保持鲜嫩。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤8:调味

然后,加入蒜末、豆豉、味精、鸡精和蚝油,翻炒均匀,增添菜品的风味。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤9:淋酱油

最后,在出锅前淋上少量酱油,提升菜品的色香味,让其更加诱人。

肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷

步骤10:搅拌享用

将炒好的菜品连汤一起倒入焖好的米饭中,搅拌均匀,美味的肉汤泡饭就可以开吃啦!浓郁的肉香和鲜美的口感,一碗下肚秒变回味无穷,简直美味难挡!

制作肉汤泡饭虽然简单,但也有一些技巧可以让它更加美味。首先,选择肥瘦搭配合适的肉块可以让汤汁更加鲜美,口感更加丰富。其次,煮饭的时候可以多放一点水,让米饭稍微软糯一点,更容易吸收汤汁的滋味。另外,调味的时候要根据个人口味适量添加调料,不要过于浓重,以免盖过肉香和米饭的味道。最后,肉汤泡饭最好不要和果汁类饮料一起食用,因为果汁的酸性可能会影响肉汤的口感,最好选择温水或者清淡的饮料搭配,让肉汤的鲜美口感更能得到体现。希望大家能够按照这些小贴士来制作,享受到一碗鲜美的肉汤泡饭,满足你的味蕾和胃口!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-08-01 23:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
点击蓝字 关注我们“宝总泡饭”不是人人都适合《繁花》火了,“宝总泡饭”也火了。一碗汤泡饭,汤汤水水,再配上小菜,吃的很满足,特别是怀孕反应严重的孕妈,本来没有什么胃口,但一碗泡饭
2024-01-16 14:02:00
旧时湘潭百姓最爱的一道美食
...,均是寻常百姓餐桌上的美味佳肴。肉汤淘饭,又叫肉汤泡饭,是湘菜中的代表菜,也是典型的家常菜。一般以猪肉、辣椒或豆角、红萝卜、笋子、蒜子等作原材料,再加食盐、酱油等作调料,简单
2023-02-20 18:36:00
《繁花》剧中的“宝总泡饭”,糖友该如何吃
...视剧一经播出,精彩的剧情天天挂在热搜上,也带火了“泡饭”——这种食物的上海吃法。“葛医生,糖尿病还能吃泡饭吗?最近看电视剧看的我太想吃泡饭了。”太平街道社区卫生服务中心主治医
2024-01-15 14:21:00
...除了带火上海话、57首经典老歌,还有男主同款的“宝总泡饭”。据悉,上海泡饭分两种,白泡饭是隔夜冷饭加水烧开或者干脆就用开水泡一下即食;咸泡饭则是隔夜冷饭加上隔夜菜一起烧开,连
2024-01-25 00:05:00
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...水水、热气蒸腾,再配上酱菜、腐乳,咸鸭蛋……地道的泡饭就算做成了。近日,热播电视剧《繁花》刷屏,“宝总泡饭”也成了令人追捧的美食,特别是早餐和宵夜中,泡饭被认为是百吃不厌且最
2024-01-14 15:56:00
饭前喝汤和饭后喝汤各适合哪种人群,不妨看看
有人喜欢吃饭前先喝一碗汤,或者是用汤泡饭吃。但也有人认为汤泡饭不利消化,喝汤应该在饭后喝,究竟哪种观念更加健康?一、饭前喝汤和饭后喝汤有什么作用?1、饭前喝汤吃饭之前喝点汤,可以
2023-02-04 21:12:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
...。饭中适量喝汤也有利于食物与消化液的搅拌混和。汤水泡饭?这是非常不好的饮食习惯,日久天长,会使自己的消化功能减退,甚至导致胃病。一些消化不好的人喜欢吃汤泡饭。觉得汤泡饭既有营
2024-06-24 19:44:00
六月,鸡汤肉汤靠边站,建议要多喝这汤,营养美味,赶快收藏起来
...分,建议要常喝一些汤品。夏季到来以后,宁可少喝鸡汤肉汤,也别忘记喝这款汤品——豌豆苗火腿肠煎蛋汤,食材非常普通,汤品巨鲜美,学会给家里人做一做。六月,鸡汤肉汤靠边站,建议要多
2024-06-14 10:38:00
剧版《繁花》中的泡饭,为何能抚慰人心?
...的一家充满市井烟火气的本帮菜餐厅“夜东京”,吃一碗泡饭。这款“宝总泡饭”让很多上海观众印象深刻,可谓是不同时代上海人都拥有的属于家的味道。泡饭,是上海人最日常的饮食,所配小菜
2024-01-04 16:43:00
更多关于健康的资讯:
泰国美食节于济南香格里拉热情启幕
初秋,趵突泉畔清风徐来,由济南香格里拉与泰王国驻青岛总领事馆、泰王国驻青岛总领事馆商务处及泰国国家旅游局上海办事处联合举办的「泉心美馔·寻味泰国」美食节
2025-09-13 13:45:00
【天眼问医】辟谣小剧场|那些年我们信过的关于酒的谣言①
喝酒后喝酸奶真能解酒吗?喝酒“上脸”是肝脏代谢能力差的表现吗?这些广为流传的说法其实藏着不少认知误区。误区一:喝酸奶可解酒
2025-09-13 15:53:00
突破性溶栓革新:曾运雄教授团队引领查尔酮纤溶酶治疗新纪元,重塑心脑血管疾病防控格局
在全球心脑血管疾病防控的艰难征程中,血栓形成作为急性心肌梗死、脑卒中等严重心脑血管事件的关键病理机制,一直是医学界亟待攻克的堡垒
2025-09-13 20:04:00
1岁孩子推荐的益生菌:妈妈圈热议的宝宝肠道守护方案
作为一位两个孩子的妈妈,王女士曾为大宝一岁时反复便秘、食欲差的问题焦虑不已。翻遍育儿群、咨询医生、对比产品后,终于在“1岁孩子推荐的益生菌”这个关键词下找到了真正适合婴幼儿的产品选择方向
2025-09-13 20:07:00
四川友谊医院蒋林君:从技术实施到人文关怀,为患者提供更多治疗选择
“在四川友谊医院接受放疗的过程中,医生的细致操作和先进技术让我感受到很大程度的舒适,复查结果也显示治疗取得了良好效果。”45岁的张女士在确诊宫颈癌后
2025-09-13 16:00:00
高济健康以专业赛事驱动服务全面升级 重塑医药零售行业价值
近日,高济健康“2025年高济特慢病专业服务菁英峰会暨‘唐林杯’技能大赛”在南京成功举办。这场汇聚全国精英药师的赛事,不仅是高济健康药师团队专业服务能力与特慢病管理素养的一次集中展示
2025-09-13 11:14:00
30天稳固定植肠道!共生源常宁宁益生菌守护随时在线
吃益生菌就像给肠道“施肥”,可要是菌株不对、活性不够,再贵也是白搭。最近,不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是,随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
2025-09-12 10:54:00
黛安蒂护肤品荣获尚普咨询集团系列品牌证明
近年来,随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升,50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
2025-09-12 10:57:00
北纬41°的黄金馈赠,籽香坊用一瓶油撬动健康新纪元
在广袤的内蒙古高原,北纬41°的苍穹之下,蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照,巨大的昼夜温差,独特的高原气候
2025-09-12 11:33:00
持续疲劳休息难缓解?警惕血糖异常!中医智慧教你科学调理
最近总是感觉疲惫,休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
为进一步提升离退休党支部书记(委员)的网络意识形态工作能力,加强离退休干部党建工作,近日,贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
2025-09-12 14:52:00
尊师助老 情暖银龄——黔西南州老年大学举行教学工作会暨教师节活动
金秋九月,丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际,黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
2025-09-12 14:53:00
东城中医医院刘轩医师:五行针灸治疗青少年焦虑抑郁
出诊时间:每周四上午刘轩:执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
2025-09-12 15:11:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 单竹周:34年守护群众“舌尖”上的安全
在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里,检验科科长单竹周的手指划过一排排试管,动作轻柔却稳定,移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
2025-09-12 15:55:00
体检查出肝内钙化灶?这一陈旧性病灶,多与4大因素有关
钙化并非独立疾病名称,而是由某些疾病或病理过程引发的现象,也是影像学检查中(超声、CT等)可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
2025-09-12 17:19:00