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又是一年“吃春”时
...真可以吃到肚里去。春来万物复苏,春韭嫩、羊角葱胖、莴苣香脆,可以说菜园里的蔬菜无一不鲜美;过了这个季节,许多常年可食的蔬菜,虽然没有春天头茬那么可口,却仍是人们菜篮子里的选购之物。山地、田野、溪边的野...……更多
这菜,不懂吃可惜了,直接拌一拌,老香了,还能杀菌、护肝脏!
...一起探索蒜苔的多种美味做法。从简单的家常拌菜到富有创意的融合料理,每一道都是精心挑选,确保简单易做同时味道出众。我们将一起发现,如何通过几种简单的步骤和配料,让蒜苔的独特风味完美展现,让它在你的餐桌上...……更多
吃生菜有什么好处,健康达人都在吃生菜!您竟然还不知道?
...小帮手晚上翻来覆去睡不着?试试吃点生菜吧!生菜中的莴苣素具有催眠作用,能稳定情绪、促进睡眠。它还能辅助缓解神经衰弱等病症哦!生菜中的抗氧化物质如类黄酮、多酚和类胡萝卜素等能对抗自由基、保护细胞免受损伤...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...直接把它叫成生菜或者莴笋叶,其实不是的,它们都属于莴苣类,但是有一定的区别。油麦菜的叶子细长平展、呈淡绿色,而生菜的叶子是卷的,而且比较密集;同时它和尖叶莴笋真的很像,但是它的根筋没有莴笋大。此外,油...……更多
这菜“镇静安神”,夏天心烦气躁就吃它,还能改善睡眠
...有镇静安神的作用。现代研究表明,生菜中含有一种名为莴苣素的物质,它具有镇静安神、助眠的功效。在夏天,由于气温升高,人们往往容易感到心烦意乱,睡眠质量下降。此时,适当食用生菜可以帮助我们缓解紧张情绪,改...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...下来可以销售一千斤左右。记者发现,除了苔菜,韭菜、莴苣、也受到欢迎,不少菜贩贴出了“头茬”“新鲜”等字眼,吸引市民前来购买。据了解,目前韭菜、莴苣的均价在2.5元/斤左右。除了蔬菜批发市场“春菜”销售火爆...……更多
初秋进补,推荐这8道美食,荤素搭配不伤肺
...烂,加适量盐调味,收汁后猛火盛出锅,撒上葱花。蚝油莴苣配料:2片生菜2块蚝油1小瓣大蒜3瓣枸杞少许白糖1小匙油少许盐热油锅,放大蒜爆香,加蚝油、白糖,再加3大勺水煮开,制成蚝油;2.烧开一锅烧开的水,加入少许盐...……更多
国庆假期天气转冷,家庭火锅带动“烫熟”类食材俏销
...“早上的采购高峰期里,适合涮煮的生菜、茼蒿、萝卜、莴苣等菜品很受欢迎。”在生鲜区的称重台前,家住附近的徐女士从购物篮里拿出了4个番茄、4个土豆、2根莴苣、一包娃娃菜、一包腐竹和一根白萝卜。“今天家里人都上...……更多
蛏子王的家常烹饪艺术:五种美味做法揭秘,让你的餐桌充满惊喜
在海鲜的世界里,蛏子王以其鲜美的口感和丰富的营养价值备受喜爱。它肉质饱满,口感滑嫩,无论是清蒸、爆炒还是煮汤,都能展现出独特的风味。今天,我们就来分享五种简单易学的蛏子王家常做法,让你在家也能轻松享...……更多
五款创新酒糟美食做法,让你的餐桌充满惊喜
酒糟,有着醇厚香气和微甜口感,能为菜肴增添独特的风味。现在,我们就来解锁五种新颖的酒糟美食做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食。一、酒糟鸡腿材料:鸡腿2只,酒糟适量,生姜3片,生抽,老抽,白糖,料酒...……更多
韭菜最好吃的做法,加2个鸡蛋,不炒也不煮,皮薄馅大特鲜美
...制至金黄酥脆,两面均匀受热即可。自家制作的匠心1、创意搭配丰富口味可以根据个人口味,自由搭配更多的食材,如加入熏肉、豆腐等,创造出更加丰富多样的口味。尝试不同的搭配,让餐桌变得更加多姿多彩。2、公平的味...……更多
五款简单易学的鱼丸子做法,让你的餐桌充满惊喜
吃货们集合啦,我要分享给大家的是五款简单又美味的鱼丸子制作方法,不仅适合忙碌的工作日,也是周末家庭聚餐的不错选择。无论你是烹饪新手还是老手,这些食谱都能让你轻松上手,让你的家人赞不绝口。现在,就让我...……更多
黄豆变身记:六种让你惊喜的家常美味
...得黄豆只能做咸味,那可就大错特错了。来尝尝这道独具创意的“西瓜黄豆酱”吧!谁能想到,黄豆竟然可以和西瓜这么般配?香浓的豆香混合着西瓜的清甜,再加上各种调料的点缀,口感丰富层次分明。抹在面包上,拌个面条...……更多
「牛胸口肉大揭秘」五款美味做法,让你的餐桌充满惊喜
牛胸口肉,又称牛腩、牛胸肉,是牛肉中极具口感与营养价值的一部分,肉质鲜嫩,肥瘦相间,烹饪后既嫩滑又多汁。以下五种超美味的牛胸口肉烹饪方法,让你在家中也能轻松享受星级美食!一、红酒烩牛胸口**食材准备**:...……更多
春天这菜要多吃,安神助眠又补铁!3元一斤,随手一炒,比肉都香
...,是一道营养丰富的时令蔬菜。尤其在春季,油麦菜中的莴苣素更有镇静安神的作用,有助于缓解神经紧张、改善睡眠,调节神经衰弱等问题。 **油麦菜的“清新脆嫩”,不仅仅是形容,更是一种视觉和味觉双重享受。在吃的...……更多
海带丝的百变魔力,让你的厨房充满惊喜
...还可以将海带丝加入饺子馅、煎饼等食物中,发挥更多的创意。只要掌握好基本的烹饪技巧,海带丝就能在你的厨房里大显身手,让你的餐桌上充满惊喜。 ……更多
为何说立志闯天下的赵匡胤,多亏和尚指点终成帝业
...。一天,这位和尚梦见一条金色黄龙正在他的菜地里啃食莴苣,和尚猛然惊醒,看见的却是一位相貌不凡的男子正在以莴苣填充肚皮。除掉故事中荒诞迷信的成份,这件事说明赵匡胤饥饿难忍,竟然不顾身份,饥不择食,偷吃别...……更多
进入深秋,这5种蔬菜使劲吃,养肝排毒又通便,真的好
...群、心脏病人,有一定的辅助调理作用。而且油麦菜富含莴苣素,具有缓解神经紧张、镇静、有催眠的作用。还有油麦菜富含膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,适合减肥人群。最重要的是,对于食欲较差的人,油麦...……更多
寒假 为何让男孩体重猛涨
...定的通便作用。比如萝卜、胡萝卜、青菜、黄瓜、番茄、莴苣、苹果、柑橘、竹笋等均可选择。吃零食首选天然新鲜食物儿童处于生长发育的关键期,要保证营养摄入充足且均衡。在饮食方面,李国凯建议家长参考《中国居民膳...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...不如吃它,它就是生菜、油麦菜。生菜、油麦菜都是叶用莴苣,含有丰富的维C、维E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、钾等营养成分,可以壮筋骨、利五脏、益脾气,经常吃能让精神饱满,清热解毒下火,提高人体免疫力。今天...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...,因此,具有特异性过敏体质者应避免食用荠菜、芹菜、莴苣、苋菜等光感性植物。如果在食用野菜后出现过敏症状,应尽快前往附近医院就诊。 ……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...肠道健康,保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊,又名苦莴苣,是一种常见的绿色蔬菜,属于菊科植物。苦菊的叶子呈现出深绿色,质地脆嫩,略带苦味,口感清爽。在中老年人的饮食中,苦菊常被视为一种营养丰富的蔬菜,具...……更多
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
...种血豆腐,菜贩从来不吃,购买时一定要擦亮双眼。 6.莴苣它也是我们常见的一种蔬菜,里面含有丰富的胡萝卜素,对视力健康非常有利,不过在这里要说的是莴苣一般都生长在地底下。这种地方很容易滋生大量的细菌病毒,...……更多
山药的“死对头”,两者不能同食,别不当回事,看完转告家人朋友
...清洗干净后,放在案板上切成厚片。 2、另外再准备一根莴苣,将外层皮削去,同样切成大薄片。3、取一小把干木耳,浸泡软化后搓去杂质,并修剪掉坚硬的根部。4、在锅底倒入油加热,加入一些蒜末翻炒几下,然后把蔬菜放...……更多
...时跟踪提供1000多个县(市、区)的气象预警信息。“像莴苣等品种,气温一到零下就容易冻坏,需要根据气象短信及时给运输车辆加盖保暖。”刘朝昊说。在我国重要的“南菜北运”基地之一的海南,今年受降雨影响,冬季瓜...……更多
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
...富的叶绿素,有助于净化血液,提升身体排毒能力。烹饪创意,解锁茎叶新吃法想要充分利用丝瓜的茎叶,我们可以发挥创意,将其融入日常饮食之中。比如,将丝瓜藤洗净切碎,与蒜末一同爆炒,简单调味后即可成为一道清新...……更多
市交通控股集团权属交通集团党总支搭起党建“连心桥”
...连心桥”,采购海州区新坝镇小荡村万余斤白菜、包菜、莴苣、萝卜等滞销蔬菜,打包装车送至市区陇东社区和沈圩社区,免费向社区内困难群众和一线工作人员发放。记者 王文 通讯员 赵聪 摄影报道 ……更多
...辆电动车三轮车小拖车像挤戏台一样的熙熙攘攘“这几捆莴苣我拿了”“那几捆藜蒿我要了”无须赘述,照常地一五一十每一个手势都心领神会车铃声过磅声扫码声此起彼伏城市的烟火气压抑已久上弦月依旧挂在天边街上的凉意...……更多
...量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 ……更多
...雨季节祛“湿热”的食品有南瓜、茯苓、荠菜、黄花菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。 ……更多
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提醒:经常熬夜的5大危害!你的身体已经“报警”你还在熬夜吗
我们都知道熬夜对身体不好,但是还是不断的在熬夜,这有可能是受生活所逼迫,我们总觉得不就是熬夜嘛,熬夜一天两天也许没事,最多就是第二天精神不是太好
2024-12-06 09:07:00
忠告:这4个习惯会伤肝,看完快停止!希望你能听进去
中医认为肾脏是一种先天之本,随着年龄的增长,中老年男性的肾脏会出现逐渐衰弱虚弱的情况,所以必须要保护和保养好肾脏的健康
2024-12-06 09:14:00
血管不好,看排汗量可知?提醒:血管有病的人排汗多有这3种异常
在炎炎夏日或剧烈运动后,汗水湿透衣襟是再平常不过的现象。大多数人认为,排汗仅仅是身体为了维持体温稳定而采取的自然反应。但实际上
2024-12-06 09:20:00
多年结石不重视,大爷不得已摘患肾!医生解读不同结石分别怎样处理
近日,73岁李爷爷,对身边的人反复叙述着自己的不甘,“没想到结石居然能完全毁掉一个肾,早知道这样,当初就取出来……。原来多年前
2024-12-06 11:29:00
生育力强的女性大多具备这些特征,看看你占了几个?
在备孕路上,有的女性“一碰就怀”,有的女性却“久备不孕”,为什么呢?关键原因在于体质不同!今天重点讲讲具备较强生育能力的女性的4大特征
2024-12-06 09:40:00
糖尿病友冬季运动指南,请查收~
适量的运动对于糖尿病患者来说,是维持血糖平衡、增强体质的重要一环。然而,冬季寒冷的天气似乎给运动增添了几分挑战。别担心
2024-12-06 10:45:00
茶百道上新甜椒饮品,更注重原料功能性
文|李振兴近日,茶百道“超级蔬食”系列饮品,推出新品“维C速燃甜椒”,创新加入甜椒果蔬汁、甜椒果肉块,为消费者带来全新的饮品体验
2024-12-06 11:05:00
好品在东营 | 传承百年名吃 让“广饶肴驴肉”发扬光大
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2024-12-06 11:09:00
大雪时节,一杯五粮美酒共祝身心康健
鲁网12月6日讯“大雪”是冬至前的最后一个节气,此时,太阳黄经达255度。古人曾云:“大者,盛也,至此而雪盛也。”这个时段
2024-12-06 11:14:00
北海:路基工厂化养殖对虾 效益显著供不应求
本文转自:人民网-广西频道人民网北海12月6日电(沈泉池、实习生尹睿)在广西海盛生态农业科技有限公司养殖车间内,工人们拉起虾网
2024-12-06 11:18:00
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儿童在生长发育过程中,由于免疫系统尚未完全成熟,容易受到病毒侵袭而感冒,进而出现咳嗽、喉咙痛、鼻塞等常见症状。这些症状不仅影响孩子的生活和学习
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材料:菜花、番茄(西红柿)、大葱、大蒜、植物油、酱油、盐做法:1.菜花洗净后,切成小朵,以便更好地入味和烹饪。在沸水中将菜花焯一下
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周围血管病,是一类严重影响人们生活质量甚至威胁生命的疾病,涵盖血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足等多种病症,如同隐形杀手
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