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花菜含有丰富的粗纤维、多种维生素
...次感呢。比如在我家,一年四季吃的做多的凉拌菜就是“花菜拌木耳”,因为花菜是一种吃着脆嫩香甜的蔬菜。而很多人只会炒花菜吃,其实花菜是非常适合凉拌的一道菜,曾经我去广州游玩时,朋友请客时点了一盘凉拌花菜,...……更多
才知道,花菜和它才是绝配!炒时加1勺,脆嫩入味,又香又下饭
导语:才知道,花菜和它才是绝配!炒时加1勺,脆嫩入味,又香又下饭,太好吃了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭...……更多
都是花菜,“散花”和“紧花”为啥价格相差很多?弄懂再买心有底
...型集市活动,我妈妈兴高采烈地从集市上提了两个硕大的花菜回家。一进门,她就满面春风地宣布:我终于买到了价格实惠的有机花菜!你瞧瞧,这两个有机的花菜个头真大,而且价格比超市里的还要便宜呢!花椰菜,又名菜花...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...早晨,李奶奶在菜市场前驻足,她的目光被一摊鲜艳的黄花菜吸引。这不仅仅是一道色香味俱全的佳肴,更是她年轻时每逢佳节必备的健康良品。黄花菜,这个在古书中被誉为“山珍”、“野味”之一的食材,其实背后藏着多少...……更多
老鼠精的那盘“黄花菜”
本文转自:北京青年报◎邱俊霖 黄花菜,原产于我国。从古至今,黄花菜都被视为滋补养生的珍贵食材。在《西游记》里,唐僧师徒可没少吃黄花菜,咱们来看看,他们都在哪儿吃过黄花菜吧。首先在女儿国,女王招赘唐僧,...……更多
湖南辰溪:雄“狮”腾跃闹新春
...流传千年的八家塘狮子灯自此停摆。看到舞了几十代人的狮子头沉睡在箱子里,村里一个叫肖飞的“80后”痛心不已,决心让狮子“复活”。大学毕业后,肖飞在县城的医院当了一名麻醉师。2013年腊月,他与村里舞狮子灯的长辈...……更多
黄花菜含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘
黄花菜,又称金针菜,是指干燥后的野生或栽培的金针花的成熟干燥品。黄花菜富含丰富的营养物质,如维生素C、维生素A、钾、镁等。这些物质对于人体健康至关重要,能够增强人体免疫力,促进新陈代谢,维持正常的生理功...……更多
菜香不怕沈北蒲雅食堂巷子深
...想吃了”首届老年营养餐大赛,蒲雅社区一食堂的“国宴狮子头”因获冠军而出圈。10月24日,在“国宴狮子头”的“勾引”下,沈阳晚报、沈报全媒体记者走进沈北新区,探访了宝藏社区大食堂——蒲雅社区一食堂,品鉴了这...……更多
实心做好“泾阳味”
...工腐竹、石磨香油、无公害黄花菜、自碾芝麻盐、纯天然黑木耳等泾阳土特产,它们犹如一个个悦耳的音符,在广袤的土地上奏响乡村产业振兴曲。 ……更多
这两种食材是绝佳搭配,炒这道菜不要放酱油,鲜味浓郁,营养丰富
黄花菜在我的印象里一直是野菜,很久前百度才得知,现在黄花菜早已经是可以人工种植的了。因为黄花菜确实是高营养的滋补食材,而且是晒干后食用,很好保存,所以现在都大面积人工种植,现在在全国各地市集上大概都...……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...的医生”的食物特别适合,1块五一斤非常便宜,那就是花菜。花菜是一种白色的蔬菜,具有良好的滋补润燥和润肺益气的功效。它富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分,多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病。今天...……更多
内蒙古政协委员陈佰山眼中的林区经济:从“卖空气”到“食森林”
...可达1000吨;食用菌种植是林区传统产业,2022年林区种植黑木耳55.91万袋,滑子菇等300万盘。陈佰山建议,林区森林食品产业发展目前还存在基础薄弱,发展能力不足等问题,还需在政策方案、发展基金、冷链物流、仓储设施等...……更多
花菜梗别丢掉,制成2家常小菜,比花椰菜还美味,方式简易一学便会。冬季是出产花椰菜和西蓝花的时节,也是这二种菜最美味的时节。花椰菜和西蓝花自身味儿非常好,并且看起来很好看。因此就算是偏食的小朋友也会喜爱...……更多
锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,让你吃了还想吃
从小我就喜欢吃锅花菜,脆脆嫩嫩的口感总是让我欲罢不能。而今天我要分享给大家的,是我从一位大厨那里学来的锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,绝对让你吃了还想吃。食材:花菜(1颗,切成小朵)五花肉...……更多
石花菜非常脆口,摇起来非常有弹性,给人一种很有弹性的感觉
...这个菜选用的蔬菜不是同一种,这种蔬菜的学名叫做“石花菜”,它算是一种海藻类食物。下面我们一起来看一下这个蔬菜通常是怎么制作出美味的佳肴。因为它的口感总感觉是人造的,不过它的Q弹却不是人造能出来的,并且...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
花菜的营养价值及对血管的清洁作用花菜作为一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾以及多种膳食纤维等营养成分。维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收,维生素B6有助于维持中枢神经系统...……更多
一护肝、二明目、三强免疫,冬天吃这菜,病毒全跑开,晒干后烧排骨最好吃!
...冬季可以晒干的蔬菜有萝卜、白菜、红薯、芋头、土豆、花菜等,今年我家小菜园种植的花菜,前几天也成熟了,我把它摘下来,留下几颗新年吃,还有的就都晒成了花菜干,存放起来明年再吃。 花菜有的地方叫它菜花,有白...……更多
天然的“叶酸冠军”,正大量上市,晒干储存,随吃随取超下饭
...卜、土豆、南瓜、冬瓜等等都可以晒干,不知道大家吃过花菜干吗?花菜营养极其丰富,含有大量的“天然叶酸”,叶酸含量每100克中就含有约60微克,也被称为“叶酸冠军”,多吃一些花菜可以清理血管、润肠通便。下面小编...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
西兰花与花菜区别西兰花和花菜都是蔬菜,但在许多方面它们都有所不同。下面我们将详细介绍它们之间的区别。一、外观西兰花和花菜在外观上有所不同。西兰花是一种绿色蔬菜,形状像大树,具有许多分枝,表面有小颗粒...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...对健康大有益处。那么,这里的“1鲜”指的是什么呢?花菜,又称椰菜花或白花菜,是一种十分受欢迎的蔬菜,尤其在白露时节,它的鲜嫩、多汁成为了餐桌上的美味。花菜不仅美味可口,而且营养丰富,它富含维生素、膳食...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...,菠菜不再贴着土壤生长,韭菜长出细长的叶子,还有金花菜,变得茂密壮硕起来。说起金花菜,大家可能不熟悉,它的学名叫苜蓿,它和其他蔬菜不一样,有野生的,也有种植的,它被人们誉为“食物之父”,不仅是因为它特...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
冬天适合食用解毒菜,其中花菜是一种非常好的选择。花菜也被称为椰菜花,它富含膳食纤维和蛋白质,并且含有丰富的胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花...……更多
“失眠”最怕这菜,养心安神,补充脑力,每天吃一点,夜里睡得香
...养,身体才会慢慢的恢复。比如今天我给大家推荐的“蓬花菜”,就是失眠时要常吃的蔬菜。 蓬花菜也被称为蓬蒿、茼蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜,它是一种四季蔬菜,只不过在冬春两季生长的蓬花菜,...……更多
为何老年人需要多吃补脑的食材
...别是那些有助于保持大脑健康的食品,显得尤为重要。黄花菜可谓是一种理想的补脑食材。核桃因其与大脑内部结构相似而以其提高脑力和智力的益处闻名。现在我们要分享的这种食材是黄花菜,它富含的维生素、矿物质、不饱...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...力,帮助人体更好地抵御寒冷。 冬季市场上大量上市的花菜成为了备受瞩目的食材,它被誉为天然的“叶酸冠军”。而其价格更是惠民,仅售8毛一斤,深受消费者的喜爱。花菜不仅含有丰富的叶酸,还富含维生素C、维生素K等...……更多
顶庙村冬季花菜种植忙
...招堤街道顶庙村,村民们抢抓时节,忙着平整耕地,栽种花菜苗。走进招堤街道顶庙村花菜种植基地,数十名村民正在忙碌着,覆膜、打孔、放苗、栽苗……大家各司其职,井然有序地进行花菜种植工作。“这两天都有30至40人...……更多
丽水高速交警化身花菜搬运工
14000斤花菜,全部售完!10月23日晚上,一则《青田,请帮帮这个河南货车司机》的求助信息,迅速在青田人的朋友圈和群聊里扩散。原来在当天凌晨,一辆豫J牌照的重型仓栅式货车在G1513温丽高速大梁山隧道内发生侧翻事故。...……更多
詹家菜农种出“巨无霸”松花菜
...:衢州日报王正伟家庭农场里种植的“浙农松花1004”松花菜。本报讯 (通讯员 郑依霖 文/摄) 眼下,正值松花菜成熟上市的季节。在龙游县詹家镇坑头村的王正伟家庭农场里,“浙农松花1004”松花菜长势喜人,迎来丰收,翠...……更多
一道红烧藕丸子,色泽红润,口味鲜香,一点不输狮子头
...这个丸子做大一点,红烧一盘藕丸子,是不是堪比饭店的狮子头呢。经过一次几次尝试,后来终于做成了,一个丸子两种饭,一汤一菜配上米,就是一顿丰盛的午餐,吃起来还真的不错哦。下面就把这道菜的具体做法介绍给大家...……更多
本文转自:贵州日报桐梓风水镇千亩花菜迎丰收时下,正是花菜采收的季节,桐梓县风水镇的千亩花菜也迎来了采收高峰期,田间地头,忙碌的农户脸上洋溢着丰收的喜悦。近日,笔者在风水镇泡通村和木艾村看到,花菜种植...……更多
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60岁后,剩几颗牙齿才正常?掉牙与寿命有关?赶紧来算算
想要保护好牙齿,应该重视口腔清洁,特别是养成吃完饭漱口,早晚都刷牙的习惯,可以去除食物残渣,避免牙斑菌产生,从而预防牙周病
2024-10-21 08:56:00
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
大部分的肾结石都属于草酸钙结石,这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中,当人体摄入草酸过多时,便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石
2024-10-21 08:57:00
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到
2024-10-21 08:58:00
同是尿酸值 500,为何有的人痛风频发,有的人却一直不痛
何同样的高尿酸问题,尿酸值同样是500左右,有的人痛风好几次了,而有的人去从未发作过痛风,跟正常人似的?很多朋友都知道高尿酸会引发痛风
2024-10-21 09:00:00
为什么动物吃肉不得高尿酸,人类多吃肉尿酸就高了?建议了解
很多人都害怕去做检查,因为一检查就会查出身体出现的一些毛病,就比如说高尿酸。大家都在说高尿酸,那么尿酸到底是什么呢?尿酸是一种由氮
2024-10-21 09:01:00
久备不孕?这不是一个人的战斗!
能怀不想怀想怀怀不上高龄成道坎试管没结果孕育梦难圆……▼有很多女性都非常疑惑为什么有的人结婚不久就能顺利怀孕,而自己积极备孕N年却依旧没有动静
2024-10-21 09:01:00
泌乳素高降到多少可以备孕?怎么才能降下来?
泌乳素是一种垂体前叶激素,由垂体泌乳素细胞合成和分泌,主要是在妊娠和哺乳期帮助产奶,如果异常升高了,可能会导致月经不调
2024-10-21 09:02:00
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
高血脂是一种常见的比较顽固的疾病,往往很多患者是在毫无征兆的情况下就突然被告知患有高血脂,是的,现在患上高血脂的人越来越多
2024-10-21 09:02:00
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
血管阻塞可导致心脑血管疾病,尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯,体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下,形成脂肪条纹,容易导致血管阻塞
2024-10-21 09:03:00
子宫也有左膀右臂,带你认识输卵管的重要性!
输卵管:长约8~15cm,由四部分组成1间质部:位于子宫壁内段,最窄2峡部:子宫壁外段最细的地方3壶腹部:宽敞湿润的一段4伞端
2024-10-21 09:03:00
血液“稀释剂”公布,并非苦荞水,提醒:平时常喝,血管会变干净
血管遍布于我们人体全身各个部位,通过血液循环,把氧气和营养物质输送到身体的各个部位,以保障机体的正常运转。不过血管是比较脆弱的
2024-10-21 09:05:00
人民日报看青海|海东市互助县火焰蔘丰收
本文转自:人民日报青海省海东市互助土族自治县依托海拔高、日照长等自然条件,大力发展特色种植养殖产业,有效促进农民持续增收
2024-10-21 09:05:00
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
“人老腿先老”指的是膝盖,因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人
2024-10-21 09:06:00
想知道为什么她们总能轻松怀孕?揭秘“易孕体质”的隐秘习惯!
前几天在门诊遇到过来做激素六项检查打算促排的小敏(化名),她说到她的两位朋友,三个人从大学就是闺蜜,一起结婚一起备孕,另外两个现在都生完二胎了
2024-10-21 09:06:00
天天喝牛奶,对骨骼有何影响?想要骨骼健康,建议坚持2件事
骨骼是人体最重要的器官,也是整个身体的主要活动部位。人体的骨骼起着支撑身体、保护内脏、完成运动、参与代谢、造血等作用。人之所以能够进行各种各样的活动
2024-10-21 09:07:00