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又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...莲藕、五花肉、大虾、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精。(可根据个人口味放材料)第一步,将莲藕洗净去皮,切成薄片。同时,将五花肉切片,青椒、红椒切块,洋葱切丝,大蒜...……更多
同园仔姜鱼 | 一道仔姜鱼,两代人的梦
...。“这个鱼闻起来好香哟,鱼肉也非常嫩滑,仔姜的香和花椒的麻融合在一起简直太让人上瘾了!”食客评价道。“我们的原材料选用的是云南的青花椒,高山上的是最好的,仔姜采购的是市面上最嫩的,只有好材料才能做出好...……更多
古籍抗疫药材观
...。”食温蔓菁汁,可得到一定避瘟疫作用,但多食动气。花椒——温中止痛、杀虫止痒《本草纲目》云:“除夕以小豆、川椒各十七粒,投井中勿令人知,能却瘟疫。又以麻子、仁赤、小豆二七枚著井中,饮水能辟瘟疫。”川椒...……更多
藏在身边的“抗癌蔬菜”,一清肠排毒,二美肌养颜,中老年要常吃
...,它就是“羽衣甘蓝”,也叫牡丹菜,是甘蓝园艺变种,叶子形态多样,食用价值很高,富含丰富的钙、叶酸、铁元素、矿物质以及维生素等人体所需要的营养物质,也被称为“菜中皇后”,适量吃一些清肠排毒、控制血压、美...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...清:1个、干辣椒:10克、蒜:30克、葱:20克、姜:10克、花椒粒:5克、辣椒酱:20克、料酒:10毫升、生抽:15毫升、盐:适量、白糖:5克、鸡精:3克、食用油:适量步骤:1.将藕片切成薄片,用开水焯水后捞出备用。2.干辣椒...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...;生抽:2汤匙;葱:2根(切段);大葱:1根(切段);花椒:适量;辣椒面:适量;食用油:适量;盐、胡椒粉:适量步骤:1.羊肉切片,用料酒和生抽腌制片刻。2.锅中烧开水,将面条焯水煮熟,捞出备用。3.另起锅,加入适...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...适量。做法:1、将红薯叶洗净,切成长段,将红薯梗和叶子分别备用。2、将大蒜拍碎,红线椒切成菱形片,与蒜末一起备用。3、准备小碗,加入食盐、鸡精、白糖和玉米淀粉搅拌均匀备用。4.热锅倒入食用油,加入红薯叶的梗...……更多
介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义
...种营养丰富的食材。鸭血的质地鲜嫩,口感滑润,搭配以花椒、辣椒等调味料,更能够突显其鲜美味道。接下来,我们来详细介绍一下毛血旺的制作步骤。准备食材:将鸭血切成1厘米见方的小块,用水冲洗干净,去除血腥味。...……更多
探秘田园生活
...下来的玉米编成串。我们照着工作人员说的方法把多余的叶子扯下来,用剩下的叶子把玉米一个一个串起来,然后把串好的玉米挂在树上。微风吹过,一串串玉米微微摇摆,好看极了。最后,我们把多余的叶子和玉米秆收集起来...……更多
腌萝卜干,大娘分享传统做法,2天可以吃,放1年不坏,香辣脆爽
...2天可以吃,放1年不坏。 【腌萝卜干】配方:萝卜2斤、花椒适量、熟芝麻适量、盐100g、白糖100g、十三香20g、味精30g、辣椒面40g、生抽80g、老抽40g、白酒80ml、香油100ml、菜籽油适量1、萝卜,切成条状以后,用适量的盐来杀水,...……更多
让“甘味”美食香飘四海
...麻辣烫之所以被越来越多的人追捧,与产自甘肃的辣椒、花椒、蔬菜等各种特色优质佐料、食材密不可分。麻辣烫以麻、辣著称,其精髓就在辣椒、花椒。特别是天水麻辣烫,辣椒出自甘谷,以香为主、辣中带香、香里泛辣,花...……更多
遇到这菜抓紧囤,晒干后泡水喝好处多,可惜很多人当杂草
...后收藏,这样就不容易发霉变质了。 晒干后的草木犀,叶子轻轻一撸就从杆子上掉了下来。这些干透的叶子,你用手一捏,会发出好听的沙沙声。找个干净的容器,把叶子装进去,封好盖子,放上一年都不会坏。想要享受一杯...……更多
...绿碧绿的车前草,经过细雨的滋润,越发娇嫩。车前草的叶子像猪耳,因此被家乡人称为“猪耳朵菜”。小时候,我经常在田野里、沟渠边采挖猪耳朵菜,母亲用来包饺子或凉拌都很美味。更多的时候是把猪耳朵菜倒进猪槽里,...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...鸡胸肉变色后捞出控油。3.锅中留底油爆香葱姜蒜和几粒花椒粒,下入莴笋片和木耳翻炒均匀,烹入少许料酒。 4.莴笋炒至断生后把滑好的鸡片入锅,翻炒均匀后加入盐、胡椒粉和蚝油调味,滴几滴藤椒油即可出锅。3、香菇香...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...略微焦黄。3、将鸡块倒入锅中,加入小葱、姜片、少量花椒,中火翻炒至鸡肉脱生。 4、加入火锅底料一块,根据个人口味适量增减,淋入1勺生抽,半勺料酒,大火翻炒均匀。5、加入板栗,加入没过食材的开水,盖上锅盖,中...……更多
故乡的大蒜
...动亭亭玉立。到了六七月份,这时候的大蒜已经抽出很多叶子,可是它的叶子不是像树叶一样撒开,剑形的叶子总是紧紧团结在一起向上窜,过一段时间,中间便抽出一根茎,圆润而饱满,那就是蒜薹了。当蒜薹开始拔节的时候...……更多
红烧肉怎么做?大厨教你一招,色泽红亮、肥而不腻
...,我们需要准备以下原料:五花肉、老抽、生抽、料酒、花椒、八角、葱、姜、冰糖。这些原料的选择非常关键,尤其是五花肉,要选择新鲜、肥瘦相间的部位,这样炖出来的红烧肉才会肥而不腻,口感鲜美。接下来,我们开始...……更多
出伏,老传统吃3样,顺利出伏安稳入秋,一起来看看吧
...样可以增加肉馅的香嫩口感,(6)最后往里面倒入少许花椒水,加一勺搅拌吸收再加一勺,连续加三次馅料就比较滑了(7)下面还有最重要的一步,抓一把葱花淋上热油激发出葱香味,继续搅混合包好后煮至飘起来出锅,茴香...……更多
让宫保鸡丁的麻辣鲜香,温暖你的胃,也温暖你的心
...。它色香味俱佳,口感丰富,鸡肉鲜嫩,花生脆口,辣椒花椒的麻辣与酸甜酱油的调和,让人回味无穷。今天,就让我来为大家详细介绍宫保鸡丁的制作方法,以及其背后的美食文化。首先,我们来谈谈宫保鸡丁的起源。宫保鸡...……更多
酸辣豆芽这做法太绝了,爽脆鲜辣,每一口都是享受,根本停不了手
...用了两大勺糖),生抽(适量,我是用了两大勺生抽),花椒粉(适量,我是用了半勺花椒粉),葱花(适量,我是用了一把葱花),花生碎(适量,我是用了一把花生碎)。接下来,是制作过程。首先,将豆芽清洗干净,去除...……更多
我爱牵牛花
...几天过去,芽儿从土壤里探出头来,细细的茎,淡绿色的叶子,像刚出生的宝宝般可爱。白瓷一般光滑的茎,没有一点杂质。我想,若是一团浓墨泼上去,也会整个滚落下来,不落一星半点。到了夏天,牵牛花已经长得很茂盛了...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...道自然就差远了。调制饺子馅的时候需要先调制好肉馅。花椒水是调制肉馅不可缺少的物质,花椒水主要是用来腌制肉类或是作为肉馅的调味,不仅可以去除肉的腥味,还能增加肉的香味。添加花椒水的量需要看饺子的多少而决...……更多
这菜味正香浓,大火猛炒30秒极限出锅!鲜香脆嫩人见人爱!
...梗的更香。但据我观察,绿梗的通菜又分为两种:一种是叶子和梗都像柳叶一样细长的;另一种是叶子很圆和梗又比较粗。我个人比较喜欢梗粗叶圆的这种,这是我们当地的一种旱地通菜,纤维少,口感鲜嫩,吃起来还带有微微...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...法。一、凉拌鸡胗食材:鸡胗500克、香油1勺、盐适量、花椒油1勺、蒜4瓣、细香葱2根、醋适量、八角1个、香叶2片、桂皮1块、料酒1勺、鸡粉小半勺。做法:1、鸡胗用醋混合清水洗净,剥去表面筋膜,葱蒜切末。2、鸡胗冷水下...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...腐。这道菜以豆腐为主料,辅以牛肉末和豆瓣酱,再加入花椒和辣椒调味,最后勾芡而成。外酥里嫩,麻辣可口,绝对是秋天餐桌上的美味佳肴。材料:嫩豆腐1块、牛肉末100克、豆瓣酱2勺、花椒10、蒜末适量、姜末适量、酱油...……更多
莲藕这做法火了,酒店一盘98,在家不到8元,好吃好看寓意好
...皮肉卷】准备食材:莲藕、豆皮、猪肉、葱姜、胡萝卜、花椒、八角、制作步骤:1.一节洗净的莲藕放到案板上,切去莲藕的两头,用削皮刀削去外皮,切成薄片再切成细丝,最后切成小丁,用刀轻轻剁了几下,剁好放入盘中。2...……更多
宁南 “种”出甜蜜生活
...孩子上了大学并顺利工作。前些年,陈老咪跟着村里种青花椒的浪潮改了行,“头一两年收入还不错,但种的人多了,有产量没销路,很多人又不种青花椒了,我也回过头种起了烟。”谈到菲地村主要农业产业的选择,村委会主...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...宫保鸡丁食材:鸡胸肉、花生米、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、料酒、盐、糖、醋、淀粉步骤:1.鸡胸肉切成丁,用料酒、盐腌制10分钟。2.花生米用油炸至金黄捞出备用。3.葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成段,花椒备好。4....……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
....老抽适量.细砂糖适量.料酒适量.盐适量.八角2颗.香叶2片.花椒适量.辣椒干制作步骤:1.鸭子处理干净,剁成适当大小的块。用水冲洗干净后,沥干水分。2.生姜切片,葱切段,蒜拍扁。备好八角、香叶、花椒和辣椒干。3.烧热锅...……更多
黑龙江省密山市“岭上开满映山红”
...的花、果、叶、根还可用药,具有一定的药用价值。它的叶子可以撮芳香油;它的叶子和花都是中药,可以为人们治病。在我国东北地区,每年四月下旬冰雪末尽时映山红开始开花,先花后叶。花开的时候叶子还没有长出,粉红...……更多
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关于吃什么,糖友可能会说,无非就是多吃蔬菜,少吃主食多吃白肉,少吃红肉这样的,我都能背出来了,还是老调重弹,而且我也不知道多吃是多多少少
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66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体最后怎么样了?
在我们社区,有一位66岁的老太太,她每天都会坚持到公园晒背。起初,大家可能都觉得这只是老太太的一个日常习惯,但半年后,当她再次去医院体检时
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糖友测准空腹血糖必知的6件事,缺一不可!
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不论男女,过了45岁后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生已经过半,40岁以后的人更加注意养生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康长寿更重要的了
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糖友经验:10年糖尿病,血糖波动大,只因不会睡觉
现代人压力大,熬夜多,睡眠质量差,50岁的刘先生就是一个这样的“熬夜族”,不过一开始,他是被迫熬夜,之后却是想睡却睡不着了
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失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
睡不着多是因为肝火旺,分享一个中成药,泻火安神助睡眠。大家好,我是张医生。现在很多人,因为各种压力,都会有失眠的症状。总是晚上翻来覆去睡不着
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肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
经常失眠会影响寿命!大家好,我是张医生,今天给大家分享一个入睡难,晚上容易醒,做梦又多,平时呢脾气还很暴躁,很容易发怒的舌像案例
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医生所说的尿毒症的确诊标准,别视而不见
尿毒症不是一个独立的病,而是一组临床综合征,慢性肾衰的终末阶段,肾脏的三大功能丧失,出现一系列症状和代谢紊乱,从而形成尿毒症
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大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
“老李,你最近脸色怎么这么差?是不是身体不舒服?”王阿姨关切地问道,她刚从菜市场回来,手里提着满满一袋新鲜的蔬菜。李叔叹了口气
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