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...段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净。山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净后切成小块。苹果表面撒上食盐，搓洗干净后切成小块。2、将排骨、胡萝卜、山药、红枣、姜片放入汤锅中，加入适量清水，煮开后转小火炖煮...……更多
2024-04-26 11:17:00山药,做法,身体,山药,切成,食盐
一、白萝卜丝炒肉丝材料：白萝卜：1根；猪肉（瘦肉）：150克；姜：适量；葱：适量；大蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；料酒：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量1.准备工作：1)将白萝卜去皮洗净，切成细丝状。猪肉咱得...……更多
2024-05-19 15:59:00白萝卜,美味,做法,家人,白萝卜,切成
...炒制断生，关火出锅，香喷喷的啤酒烧鸭就做好了。【白萝卜羊蝎子】把羊蝎子放入清水中浸泡一个小时泡出血水，白萝卜洗干净去皮，再去头去尾，切成大块，放入盘中备用。
再准备一点小料和配料，一小块生姜切成薄片，...……更多
2024-06-25 06:22:00中老年,体质,建议,切成,牛肉,盖子
...助于增强肺部功能，促进呼吸系统的健康。第三道菜是白萝卜。白萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效，还能帮助消化，是秋季养肺的好选择。这些菜不仅好吃，还能滋养肺部，对中老年人来说是个不错的选择。记得每周吃两次...……更多
2024-08-19 12:12:00长寿,肺部,最爱,山药,鲍鱼,莲藕
...上火煮开剁碎，撒在牛肉饭上就可以服用。2、生猪肉胡萝卜饺子。原材料：小麦面粉50克，红萝卜末1勺，肉馅20克，生抽、芝麻油、葱。做法：将清洗削皮的红萝卜捣碎，清洗鲜虾并剁碎，把红萝卜末、虾末和肉馅一起放进器皿...……更多
2023-03-12 16:21:00食物,营养,儿童,小宝,牛羊肉,小宝宝
...，不要黏糊糊的挂厚厚的浆，那样也不好吃的哈。六、白萝卜推荐食谱：白萝卜炒牛肉丝白萝卜和牛肉丝一起炒制，可以清火助消化，滋阴润燥，补充维生素和矿物质，增强免疫力，简简单单就能拥有美味的一餐食材：白萝卜，...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...面带微笑，快步迎上前去。杨桂英老人告诉吴志荣，家里土坯瓦房倒塌了一角，想在原宅基地上重新盖一栋房子，但自己对建房申请手续一窍不通。“不用担心，交给我们。”听完老人的诉说，吴志荣的一句话让老人顿时暖心不...……更多
2024-01-07 07:47:00支书,诉求,群众,香柚,支书,杨桂英
...应特别警惕。为了健康，务必避免食用发芽土豆。红薯、芋头和山药，这三种根茎类食材，不仅口感独特，而且营养丰富。红薯，以其甜美的味道和软糯的口感深受人们喜爱，它富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和保...……更多
2024-05-03 11:17:00免疫力,血脂,免疫,元素,人体,蒜苗
...足，水分蒸发快，很适合晒一些干菜，我最喜欢的就是晒萝卜干了。萝卜有“小人参”之称，价格便宜，一块多一斤，营养价值却很高，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，可以消食下气、润肠通便，是老少皆宜的保健食材...……更多
2024-05-14 13:49:00萝卜,还是,萝卜,水分,食盐,口感
...部，每片清洗干净，也可以用干百合，提前泡发洗净。胡萝卜去皮洗净，切成片状。锅内加水，煮开后放入芹菜煮一分钟捞出，再放入百合，煮一分钟捞出，若用干百合要多煮两分钟。另起锅加油，烧热后放入虾仁翻炒，至变色...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...的米粉做出各种美食。如果磨的是大米，他就做千层糕或芋头糕。那一盘盘晶莹透亮的千层糕和飘着芋头独特香气的芋头糕，只需放少许酱油、几滴香油，就让我们垂涎欲滴。有时候，他还会蒸卷粉给我们吃，看我们吃得满嘴酱...……更多
2023-03-19 09:19:00石磨,父亲,美食,石磨,父亲,磨盘
...润肺，二清肝，三排毒，常吃身体更健康。推荐食谱一：萝卜排骨汤两斤新鲜的排骨，不要买冰冻的排骨，汤才好喝。排骨首先用面粉多抓捏几下，面粉可以吸附排骨表面的杂质和血水，再倒进清水，把排骨浸泡半小时，泡出里...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...易上火，这时候就得搭配一些清热的食物，比如冬瓜、白萝卜之类的；再比如，羊肉汤里加点药材，比如枸杞、当归，那效果就更加不得了，既能补身体，又能调气血；接下来，咱们聊聊怎么样做出一碗好喝的羊肉汤；首先，选...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...脂又饱腹，老人孩子都爱吃。一、菜团子准备玉米面、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋，加入适量食盐，用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热，倒入鸡蛋液大火煎熟，...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
本文转自：金陵晚报老南京人对萝卜有种特别的感情，红烧萝卜、凉拌萝卜丝、萝卜烧汤、萝卜圆子、萝卜端子……甚至还经常生吃萝卜呢！吃萝卜有一套，种萝卜也讲究得很。“处暑萝卜白露菜”，每年阳历八月下旬，处暑...……更多
2023-02-20 01:05:00菜地,萝卜,小时候,妈妈,小时,萝卜
...少许盐调味，翻炒均匀即可。导语：三伏天，少吃白菜和萝卜，多吃这三样食物，消暑健脾祛湿，舒适过夏二、黄瓜，黄瓜是夏季不可或缺的夏季蔬菜之一，黄瓜热量低、富含水分，清脆爽口，可是菜，也作为水果生吃，具有很...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...萝卜丝余香。地瓜面包子容易碎皮，母亲就琢磨着用几个芋头掺在里面；或者春天榆树叶嫩绿的时候，撸一把嫩叶晒干磨成粉，作为地瓜面的“筋骨粉”；再是和面前把地瓜面用开水烫一下，烫出黏性，这样包出的包子品相好，...……更多
2023-03-17 07:30:00胶东,地瓜,萝卜,地瓜,萝卜,萝卜丝
...顺应节气，迎接春天一、凉面所需食材：面条，黄瓜，胡萝卜，蒜，辣椒面，芝麻，调味料;菜谱做法：1、胡萝卜、黄瓜洗净，给它擦成丝，蒜切成蒜末，喜欢吃葱或者香菜可以再切点葱末、香菜末;2、锅内倒水，水里加点盐和...……更多
2024-05-04 12:54:00寒食节,节气,食物,建议,寒食节,香椿
...功效。将这三种素菜食材放在一起炒，炒时还加入了些胡萝卜丝来提色，让营养和口感都更上一层楼，鲜香味美又营养，好吃无负担，排毒祛湿一身轻。食材家常，做法简单，清爽无油腻，一起来看看这菜的具体做法吧。【菌菇...……更多
2024-07-30 11:04:00湿气,美味,一身,营养,千张,白玉
...！七．【五色山药】所需食材：山药200克，加上适量的胡萝卜、豆角、黑木耳和红椒。先提前把干木耳泡软，然后撕成小片。山药和胡萝卜洗净削皮，切成漂亮的菱形片，豆角切成段，再切点红椒来装饰一下。这样食材就准备好...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
白萝卜，是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中，白萝卜被誉为“仙人骨”，医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”，其营养价值可见一斑。尤其在小孩积食内热、咳咳、痰多等方面，白萝卜就是天然良药。立秋...……更多
2024-10-24 19:02:00如牛,止咳,孩子,白萝卜,陈皮,萝卜
...一：鸡蛋】【推荐食谱：清蒸荷包蛋】首先，咱们得把胡萝卜和火腿肠切成小丁儿，放一块儿去。加点盐，再倒点水，拿筷子给它们好好搅和搅和。搅得差不多了，咱们再往里头打几个鸡蛋进去。这样，准备工作就完成啦！蒸锅...……更多
2024-05-17 13:49:00看吧,食物,营养,孩子,切成,放进
...物质，这些物质可能干扰蛋白质的消化和吸收。另外，像芋头这样的根茎类蔬菜在生吃时可能含有刺激性物质，可能导致喉咙不适或消化问题。因此，对于这些蔬菜，烹饪不仅能改善口感，还能降低健康风险。四、科学膳食：平...……更多
2024-02-23 17:23:00常生,胡萝卜,蔬菜,营养,胡萝卜,蔬菜
...生米变软。煮好后继续浸泡，让花生米更入味。芹菜、胡萝卜分别洗净，切成小丁，再开水入锅煮到断生。煮好后捞出，过一遍凉水，沥干水分。最后将芹菜、胡萝卜、花生米放进碗中，再加入盐、鸡精、香油搅拌均匀，就可以...……更多
2024-02-19 17:21:00下酒菜,道菜,放进,切成,生抽,蒜末
韭菜和萝卜现在都得悠着点儿吃，尤其是胃不太好的朋友们。韭菜那味儿太冲了，吃了可能会让胃不舒服，而且这玩意儿也不好消化。再说说春天的萝卜吧，这时候的萝卜通常都硬邦邦的，吃起来还容易有筋，有时候还是空心...……更多
2024-05-19 15:21:00腿脚,韭菜,萝卜,精神,建议,茼蒿
...吃越健康，别不懂。一、豆制品推荐食谱：腐竹炒木耳胡萝卜腐竹掰成小段，放进盆中，加入适量清水，浸泡一段时间，吃腐竹不能心急，一定要泡到无硬芯才可以。木耳比较好泡，加温水泡二十分钟左右就差不多了。腐竹泡好...……更多
2024-06-27 06:31:00肝脏,身体,保护,建议,健康,切成
...打撒淋在粥上，拌和至熟就可以。3、蔬菜豆腐泥削皮胡萝卜5g，水豆腐1/6块，扁豆1/2条，鸡蛋黄1/2个水，1/2杯生抽少量。将削皮胡萝卜及扁豆烫熟后切割成很小块。将水与料放进锅子，水豆腐边捣烂边加上，加少量生抽，煮到料...……更多
2023-05-19 11:02:00辅食,做法,宝宝,大全,放进,鸡蛋
...美味佳肴！
准备好这些食材：山药豆、豌豆、排骨、胡萝卜，还有调料如食盐、大米、生抽、老抽、蚝油、料酒和食用油。先把排骨剁成小块，泡在清水里一个小时，把血水都泡掉，然后捞出来洗干净，把水沥干。接下来，把...……更多
2024-05-17 17:19:00助消化,山药,排骨,美味,放进,山药蛋
...强体质，同时还对皮肤特别好，能够缓解干燥。
四、白萝卜羊排汤做法：羊排剁成小块，浸泡一个小时，再清洗几遍。然后羊排冷水入锅，加入料酒、姜片、花椒粒，大火煮开，将浮沫撇掉。处理干净后，捞出羊排，放进砂锅...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...;三、银耳【推荐做法：凉拌银耳】所需食材：银耳，胡萝卜，香菜，糖，醋，盐;菜谱做法：1、干银耳先用清水浸泡，等它泡发后撒上一点淀粉，给它洗洗干净，洗好后把银耳的根部切除，然后把它撕成一小朵一小朵的;2、锅内...……更多
2024-05-04 12:43:00香蕉,食物,建议,口蘑,银耳,紫菜
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