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...用。3.取一个锅，倒入适量的食用油，烧热后放入葱段和姜片，炒出香味。4.然后，将丝瓜片加入锅中，煸炒片刻。5.接着，加入切好的豆腐块和鲜虾仁，继续翻炒片刻。6.倒入适量的水，水量根据个人口味和汤的浓稠度进行调节...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...变软，即可享用。百合炖排骨
食材准备：排骨、百合、姜片、盐适量。做法步骤：1.排骨洗净，冷水下锅，煮沸焯水，捞出后冲洗干净。2.百合洗净，姜片切片备用。3.锅中加入适量水，放入排骨、姜片，烧开后转小火炖煮30分...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...水里面，再将排骨清洗一下，控干水分。
在砂锅中铺上姜片，把排骨放进来，往里面加入温水或者是开水，扣上盖子，开小火炖40分钟左右。再把胡萝卜和冬瓜给加进来，加入少量的食盐、鸡精、白糖，翻动均匀，不需要再扣...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...做法：黑豆浸泡两个小时，再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块，清洗干净，再冷水入锅，加入料酒，大火煮开，撇掉浮沫。处理干净后捞出排骨，用温水洗净。接着将排骨、黑豆、黑枣放进锅内，加...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...，香菇、杏鲍菇等都是不错的选择。(3)汤底可以适量加入姜片或葱段，提升汤的鲜香味道。五、肉末茄子：茄子富含维生素和微量元素，有助于促进骨骼的生长发育。搭配肉末，提供丰富的蛋白质，营养丰富，味道鲜美，受到孩...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...将排骨放入沸水中，去血水，约3分钟。3.沥干血水，丢弃姜片。然后再次用清水去除血迹，如上所述。（即重复两次除血步骤）4、换水，加入姜片和新韭菜，加入小排骨、香料、少许盐和糖、酱油。（其实调味料可以不加，最...……更多
2023-11-04 15:19:00心脑血管,心脑,冬瓜,废物,血管,疾病
...然后再用流动的清水彻底清干净，先放一盘备用。再切点姜片，大葱，放到排骨里面，再加入一小勺料酒去腥，抓拌均匀，腌制20分钟。2、准备大蒜、生姜切成末，小米椒剁成辣椒末，切好之后和姜蒜沫放在一起，再准备一节莲...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...花肉洗净，切成麻将块大小；2、锅烧热放火麻油，爆香姜片大蒜花椒八角；3、倒入五花肉翻炒至两面微焦，加入料酒或者白酒、酱油、冰糖；4、转入砂锅加适量开水，慢火焖一个小时，要注意经常翻身，一方面均匀上色，另一...……更多
2023-10-06 14:27:00大厨,美食,朋友,推荐,五花,料酒
...锅中加入清水，将排骨放入，煮沸后撇去浮沫，加葱段和姜片，转小火炖40分钟，加入薏米、莲子、百合、红枣和莲藕，继续煮30分钟，直至食材变得软烂。最后，加入适量盐，调味即可。在秋分这个特殊的节气里，不妨尝试制...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...将马蹄去皮并清洗干净。同时，将排骨放入冷水中，加入姜片和料酒进行焯水处理。焯水后，捞出排骨并冲洗干净。2.将处理过的排骨放入锅中，加入姜片和足量的清水。用大火将汤水烧开，然后转小火慢炖30分钟，让排骨使劲...……更多
2024-02-20 15:24:00八道,佳肴,佳节,美味,做法,生抽
...克烹饪步骤：将排骨洗净，切成大小适中的块，用料酒、姜片腌制15分钟备用。红枣和板栗分别洗净，红枣用温水泡发，板栗去壳去皮备用。取一汤锅，加入足量的水，放入腌制好的排骨和生姜片，大火烧开后转小火，煮至排骨...……更多
2023-10-22 19:33:00排骨汤,味美,家常,板栗,红枣,滋补
...另起锅加油，烧热后放入一部分番茄，炒出汁水，再倒入姜片、排骨翻炒。接着倒入适量热水，小火炖到排骨变软，再放入土豆和剩余的番茄，加盐继续煮十分钟。土豆变软了，就可以关火了，盛出后撒上葱花食用。酸甜开胃，...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...排骨材料：1.排骨：500克2.南瓜：适量（根据个人喜好）3.姜片：几片4.蒜瓣：几瓣5.葱：适量6.生抽：1-2汤匙7.老抽：1茶匙（可选，用于上色）8.料酒：1汤匙9.盐：适量10.糖：少许11.胡椒粉：少许12.淀粉：适量13.香油：少许（可选...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...强免疫。推荐食谱：山药炖排骨准备食材：山药、排骨、姜片、葱段。
制作步骤：1、排骨洗净后，用开水焯一下去除血水。2、山药去皮切块备用。锅中加水，放入排骨、山药、姜片和葱段。3、大火烧开后转小火慢炖，直到排...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...胡萝卜排骨汤食材准备：排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分倒入炖锅中。2.胡...……更多
2024-04-19 13:10:00八道,春意,老少,维生素,蛋白,建议
...。材料：海参：适量；花胶：适量；母鸡：1只，切块；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.海参提前泡发，花胶泡发至软化备用。2.母鸡洗净，切块，姜切片。3.热锅凉油，将姜片爆炒至香味散发。4.加入...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...小块，用油炸至金黄色备用。锅中留少许油，放入蒜末、姜片爆香，加入肉末炒熟，再放入炸好的豆腐，最后加入生抽、老抽、糖、盐等调料，小火焖煮一会儿。最后撒上葱花，即可出锅。这道菜的口感丰富，吃起来非常美味。...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...和杂质。3.炒排骨：锅中倒入适量的食用油，加入切好的姜片、葱段，放入焯水后的排骨，煸炒至排骨表面微黄。4.加入调味料：加入适量的料酒，生抽，翻炒均匀，让排骨均匀吸收调味。5.加水炖煮：加入足够的清水，水量要盖...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...部切好后放入碗中备用。4、锅中放入排骨，再加入几片姜片和葱片，倒一勺料酒去腥，再倒满一大碗清水，这里注意一定要冷水下锅，这样排骨的血沫不容易凝固。
5、大火把水烧开之后记得把里面的浮沫给捞出来，焯水三分...……更多
2024-04-13 10:31:00人参,一身,只是,还是,营销,莲藕
...的八角和花椒。
5、准备干净的锅炉，放入排骨、葱段、姜片、干辣椒、八角和花椒，倒入足够的清水。6、用大火加热烧开，然后换成中火继续炖煮30分钟，以确保排骨的鲜香味彻底溶入汤中。7、接着加入准备好的海带，继续...……更多
2023-10-31 17:31:00海带,矿物质,矿物,纤维,蔬菜,海洋
...特别好吃。接着将排骨、玉米、莲藕放进高压锅，再放入姜片、葱结，倒入适量热水，盖好盖子，大火煮到上汽。
最后转中小火，压二十分钟。时间到了关火，自然放气，打开盖子，去掉葱结，加盐调味，再开大火煮一分钟，...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...白萝卜胡萝卜炖羊肉汤是冬季进补的最优选择，胜过鸡汤鸭汤，这汤选用白萝卜，胡萝卜和羊肉煲汤，汤汁鲜美十足，羊肉鲜嫩无腥味，滋补气血，强壮身体，天冷后别忘记喝这汤。网友们，你们是否喝过这款白萝卜胡萝卜炖羊...……更多
2024-02-02 17:48:00白萝卜,抵抗力,抵抗,营养,羊肉,白萝卜
...、把焯水的老母鸡下锅炒出油脂，放上一些炖汤的红枣和姜片，再加入适量的清水大火煮开，盖上锅盖，转小火炖煮40分钟。3、最后放入板栗再煮15分钟就好了，出锅前加食盐调味即可，营养满满。★黄豆猪尾巴汤1、猪尾去干净...……更多
2024-02-25 06:51:00汤水,做法,家人,身体,小火,霸王花
...骨洗净，用少许料酒和生抽腌制片刻。2.锅中热油，放入姜片和葱段爆香。3.加入腌制好的排骨块煸炒至微黄。4.倒入适量清水，大火煮沸后转小火，盖上盖子焖煮约30分钟至排骨变软。5.加入切段的豆角，继续炖煮15-20分钟至豆角...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...粉抓拌均匀，至粘稠的状态。鱼片腌制十五分钟。蒜末、姜片、葱段准备好。番茄洗净，去掉外皮，切成小块。锅内加油，烧热后放入葱姜蒜爆香，再倒入大部分番茄，炒出汁水。接着倒入适量清水，大火煮开，再放入鱼片，一...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...骨具体做法：1、排骨剁成小块后，首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫，然后再炖的话，汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后，用热水清洗干净。2、把洗净的排骨块倒进砂锅中，往里加入开水、葱姜片和几个大枣，小火炖四十...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...吃。2、切好的鸡胗跟清水一起入锅，加入一勺花椒、3片姜片。3、大火煮开，撇去浮沫，加入一勺料酒继续煮10分钟左右，煮好的鸡胗捞出来过一遍凉开水，这样口感更脆嫩。4、香菜切段，葱切丝儿，蒜切末，一勺生抽、一勺蚝...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...夜、生活压力大、或者容易上火的朋友来说，简直就是个宝贝。尤其是在夏天，多吃苦瓜可以帮助我们清热解暑，让身体感觉更加清爽。别看苦瓜长得普通，它里头可藏着丰富的营养。维生素C、钙、铁、蛋白质，这些都是我们...……更多
2024-01-06 06:38:00年龄段,道菜,均衡,人群,年龄,营养
...放入45度的温水中清洗干净捞出备用。6、砂锅中加入几片姜片，把排骨、胡萝卜和玉米加进来，再加入适量温水或开水，这样煮出来的汤才会更加浓稠，盖上盖子开小火煮一个小时左右。
7、接着加入一勺食盐、半勺鸡精、半勺...……更多
2024-04-13 10:21:00玉米,好处,理由,玉米,排骨,切成
...，鲜美可口，鱼肉滑嫩。所需食材：-武昌鱼680克-葱段、姜片、葱丝适量调料：-蒸鱼豉油15毫升、盐3克-料酒10毫升-食用油适量制作方法：1、将洗净的武昌鱼两面划几道花刀，撒上盐搓匀，淋入料酒去腥。2.在鱼肚子里放入葱段...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
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材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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怀孕的感受对于部分孕妈来说，就是“时喜时忧”。当月经推迟，用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时，孕妈是激动的，但经历喜悦后
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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最近，浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前，有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋，并传播了100多人
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
