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...。2.锅中加入清水烧热后，放入排骨和莲藕，加入葱段、姜片，大火煮开后，转成中小火炖1个小时。将山药放入锅中，加入盐，炖煮至山药熟透，最后加入适量香油增香即可。二、羊肉白萝卜汤白萝卜和羊肉都是润肺降燥的绝佳...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...备用。接着，将五花肉切成大块，放入冷水中加入葱段、姜片和料酒，大火煮沸5分钟，撇去浮沫，然后捞出冲洗干净备用。然后，加热锅中的食用油，放入切块的五花肉，中小火煸炒至金黄色后，加入一把冰糖，继续小火炒至...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...来得先处理干净，去鳞去内脏，洗净后切成段，用料酒、姜片腌一下，去腥提味。番茄洗净切成小块，葱切成葱花，姜切片备用。锅里放水烧开，放入鱼段，大火煮开撇去浮沫，转中火煮5分钟。取另一锅，放少许油，油热后放...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...少许盐调味。起锅。春笋排骨汤准备食材:排骨，春笋，姜片，葱花，枸杞子。做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。2、春笋剥掉外壳，清洗干...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...做法如下：1.将骨头清洗干净，凉水放入锅中，加葱段、姜片、料酒，大火煮开，焯水去除杂质后，取出沥水。2.在一大锅中加入足够的水烧热，将焯水后的骨头放入锅中，加入姜片、葱段，大火煮开后， 用中小火炖煮2小时，直...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...肝，焯水去腥。4.加入姜葱：在焯水的猪肝中加入切好的姜片和葱段，继续煮一会。5.加入枸杞叶：待猪肝煮熟后，加入洗净的枸杞叶，煮至枸杞叶变软。6.调味：根据个人口味适量加盐调味，搅拌均匀。7.煮至入味：继续煮一会...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...鲜的排骨250克，两个饱满的番茄，以及两个洁白的土豆。姜片4片、料酒1勺，为调味做好准备。别忘了葱1根，它将为这一道汤增色不少。步骤2:食材处理
巧妙的厨艺从细节开始，将土豆切成均匀的滚刀块，而番茄则被巧妙地切...……更多
2024-01-08 08:35:00排骨汤,醍醐,色香味,排骨,番茄,家常
...的能量，适合全家人享用。
主要食材：青萝卜、牛肉、姜片、料酒、盐具体做法：牛肉切块，用料酒和姜片腌制片刻，然后用热水快速焯水去血沫。青萝卜洗净，切成块。锅中加入适量的水，放入牛肉和青萝卜，加入姜片和适...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
...克2.排骨用冷水浸泡，浸去血水3.排骨洗净沥干水份4.油锅姜片爆香5.下入排骨，翻炒至微黄6.调入没过排骨的料酒，生抽，老抽，冰糖和陈皮，大火煮开转小火炖1个小时左右7.排骨软烂后调入盐，并大火收汁即可蒜烧肚条食材：...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...再撕成小条。胡萝卜去皮洗净，切成细丝。葱段、蒜末、姜片准备好。锅内加油，烧热后放入肉丝翻炒，炒到变色并断生盛出，再倒入杏鲍菇翻炒，将水分炒干。接着放入葱姜蒜翻炒，再倒入胡萝卜丝翻炒，至断生。最后倒入肉...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
...乌鸡汤口感鲜美，营养丰富，适合中老年人饮用。虫草老鸭汤虫草花是一种珍贵的中药材，具有滋补气血、提高免疫力的功效。搭配上鸭肉一起炖煮，可以制作一道滋补身体、抗寒保暖的虫草老鸭汤。以下是具体的制作步骤：1...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...块。4.将焯水后的排骨均匀铺在芋头上。5.在排骨上放上姜片、蒜片和葱段。6.在蒸锅中倒入适量的料酒、生抽，撒上适量的盐和胡椒粉，再淋上一些食用油。7.盖上锅盖，用大火蒸约30分钟至排骨熟软。8.蒸熟后，即可取出，撒上...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。三、莲藕老鸭汤材料：老鸭，莲藕，红枣，葱姜做法：莲藕去皮切块，老鸭洗净切块，焯水捞出备用；把锅烧热，放入葱姜炒出香味，然后倒入鸭肉一起翻炒至有香味，再加适量清水...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...法：排骨剁成小块，清洗两遍，再冷水入锅，加入料酒、姜片，大火煮开，将浮沫撇掉。处理干净后，捞出排骨，用温水洗净。山药洗净，去掉外皮，切成小块，放进水中浸泡。另起锅加油，烧热后放入姜片、排骨翻炒，再放入...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...推荐食谱：冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量，排骨：适量，姜片：适量，料酒：适量，盐：适量。步骤：1.将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质。冬瓜去皮，切成块状。2.锅中加入适量清水，放入排骨、姜片和料酒，煮...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...克、排骨300克。步骤：排骨清洗干净后，冷水下锅，加入姜片和料酒，大火烧开后撇去浮沫，捞出排骨备用。2.冬瓜去皮、去瓤，切成块状备用。3.薏米淘洗干净，与冬瓜块、排骨一同放入电饭锅中，加入1500毫升清水。4.盖上锅...……更多
2024-04-17 10:14:00冬瓜汤,冬瓜,家常,美味,做法,健康
...排骨剁成小块，清洗干净，再冷水入锅，加入一勺料酒和姜片，大火煮开，将浮沫撇掉，捞出排骨，用温水洗净。芋头清洗干净，去掉外皮，再切成小块。排骨放进炖锅，加入姜片、葱段，再倒入足量热水，煮开后转小火，炖煮...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...脂去掉。猪肚变干净，放进锅内，加入适量清水、白酒、姜片，大火煮十分钟。时间到了捞出猪肚洗净，切成小块，再放进炖锅中，加入足量清水，炖煮一个半小时。炖好后，放入山药块、红枣，再炖煮二十分钟。最后加盐、枸...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...法：排骨剁成小块，清洗两遍，再冷水入锅，加入料酒、姜片，大火煮开，将浮沫撇掉。处理干净后，捞出排骨，沥干水分。另起锅加油，烧热后放入姜片、排骨翻炒，再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒。接着加入适量热水，放...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...0.装盘：将炒好的蒜蓉西兰花装盘。红烧猪蹄食材:猪蹄，姜片，冰糖，葱花。做法步骤:1、猪蹄清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入冰糖开小火慢慢炒出枣红...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...去除血水，洗干净备用。2、羊肉冷水下锅，放入葱段、姜片，加一勺料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干水分备用。锅里重新加水，放入羊肉块、葱、姜，大火煮开后小火炖1小时。3、白萝卜去皮洗净，切成大...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...备用。二：将姜切片，葱切段，红枣去核备用。将鸡块、姜片、葱段、红枣一起放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。三：炖煮约1个小时，直到鸡肉熟透，用筷子可以轻松穿过鸡肉。然后加入适量食盐和白胡...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
...勺甜面酱、一大勺料酒、一勺白糖、一勺盐、少许葱段、姜片、大米一把、荷叶、少许盐。做法:1.排骨洗净，控干水分，加入一大勺甜面酱、一大勺料酒、一勺白糖、一勺盐、少许葱、姜拌匀，腌制2小时。2.大米放入研磨机中磨...……更多
2023-01-09 22:20:00荷叶,美食,推荐,荷叶,排骨,薏仁
...”的美誉，可见，陈皮的药用价值极高，真是不可多得的宝贝。《本草纲目》中记载：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”陈皮具...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...法，【东北酸菜炖肉】准备五花肉、大葱、八角、花椒、姜片、料酒、东北酸菜、食盐、白胡椒粉。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、八角、花椒，再放入一勺料酒，大火煮开后用勺子撇掉浮沫，转小火炖20分钟，...……更多
2023-12-30 06:24:00东西,精华,还是,腥味,咸肉,切成
...1、花蛤加少许盐泡水浸泡一小时吐沙2、花甲冷水下锅加姜片料酒煮开捞出洗净备用3、锅中放油，油热下入姜，蒜，花椒，小米椒和一勺豆瓣酱，小火慢慢炒出香味，然后倒入炒好的花甲，爆炒两分钟，再倒入之前调好的料汁，...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...干净，然后切成三厘米长的小段。将生姜清洗干净后切成姜片，番茄切成块状，香菇切成片。接下来，在锅中加入清水，水开后放入排骨和姜片，再加入葱结和适量的料酒，去腥并焯水。取出排骨备用。然后，在锅中加少许食用...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...烧牛排骨汤面做法：1、把牛排骨放入锅中，加入葱结、姜片和料酒焯水，捞出用热水洗净，控干水分。2、起锅烧油，放入适量碎冰糖，炒出糖色后，加入适量姜片、八角、桂皮、香叶煸香，再放入牛排骨翻炒均匀。3、加入适量...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...块状，全部切好后装在盘中。3、一块去皮的老姜，切成姜片，几根小香葱，切成葱段，葱叶切成葱花，然后分开装入小碗中。
4、排骨浸泡好后，用清水把排骨清洗干净。然后直接控水倒入锅中，把葱姜加进来，再加入料酒，...……更多
2023-10-23 21:03:00西红,排骨汤,莲藕,西红柿,排骨,清爽
...入料酒，焯水煮5分钟，去腥味。然后捞出，备用。炒香姜片：在炒锅中加入少量食用油，加热后放入生姜片，翻炒出香味。煎五花肉：将焯水好的五花肉块放入炒锅中，煎至两面微黄。调味煮肉：加入适量生抽、老抽、白糖、...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
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