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...习惯，如过量摄入高脂肪、高糖和加工食品，不仅会导致体重增加，还可能增加患有多种妇科疾病的风险，包括子宫肥大、子宫内膜异位症甚至子宫癌。改善建议：
增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。减少红肉和加工肉类的消费。...……更多
2023-12-11 06:24:00子宫,子宫,妇科,妇科检查,健康,检查
记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体健康受损，还可能引发各种健康问题，那么，有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢？01哪些坏习惯会增加体重？改掉4个坏习...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...可以多喝豆浆，吃豆芽、豆腐等豆制品。5、保持正常的体重肥胖有可能影响受孕，年轻女性有时身体肥胖可引起多囊卵巢综合征，而多囊卵巢综合征可引起不孕不育。太瘦也不行。如果女性朋友想要拥有苗条的身材，平时通过...……更多
2023-11-06 08:42:00高龄女性该怎么备孕？五个小方法，提高受孕率
...有不少女人可能会因为即将到来的聚会和家庭聚餐而感到体重焦虑，想着要开始减肥。然而，今天我却想告诉大家的是：女人，还是胖点好！有句老话说得好，“女人微胖七分财，就算不富也镇宅”。尤其在那些幸福、富有的家...……更多
2024-01-31 16:50:00价值,还是,女性,女人,女人,家庭
...常是通过身体质量指数（BMI）来定义的，BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织（WHO）的标准：正常体重：BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重：BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖：类别 I：BMI 在 30 至 34.9 之间。类别 II：BMI ...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...平方米，在这里和大家讲以下体脂率计算的公式，也就是体重（公斤）除于身高剩余身高（米），比如你的体重是60公斤，身高是1.7米，就是60除以1.7*1.7，就等于你的体脂率了。6，早发现心血管家族史，父母一方或双方男性小于...……更多
2023-10-13 06:06:00禁忌症,阿司匹林,禁忌,患者,阿司匹林,汞柱
...在49岁左右，约90%的女性在45～55岁之间绝经。绝经年龄受体重、饮食、运动等多种因素的影响。 ●卵巢早衰是什么？ 卵巢早衰（POF）指女性40岁以前出现闭经、促性腺激素水平升高（FSH>40U/L）和雌激素水平降低，并伴有不同...……更多
2024-01-11 07:25:00断崖,衰老,疾病,女性,卵巢,女性
...后的恢复期，她需要服用含激素成分的药物，这导致她的体重出现明显的上升。
起初，韩红也感到很着急，试图通过节食来控制体重。但是，随着病情的反复，她也意识到保证身体健康更为重要。后来，在医生和家人的劝说下...……更多
2024-01-21 12:11:00韩红,校花,照片,大学,韩红,外表
...规检查，评估精子活力及数量是否正常；③戒烟限酒，把体重、血脂、血糖、血压控制在合理的范围内。女性糖尿病病友想要宝宝前，需做好以下3点：①孕前咨询，详细评估身体的健康状态，包括血糖、血压、血脂、肝肾功能...……更多
2023-12-18 11:36:00糖尿,糖尿病,遗传,得了,小孩,糖尿
...，要想卵泡发育的好，首先PCOS患者就需要控制好自己的体重，而控制体重最重要的就是要控制好饮食，要注意的是多囊患者一定不能够通过过度的节食来减肥，这样不仅不利于减肥，反而会使得体内的内分泌情况更加糟糕，PCOS...……更多
2023-11-23 08:45:00排卵,卵子,患者,运动,胰岛,月经
...，月经不调”“吃得不多，但肚子总是很大，得时刻控制体重”“我也犹豫过是否要孩子”……人民日报健康客户端记者联系到了多位多囊卵巢综合征患者，她们向记者表示自己的压力很大，甚至有些患有多囊卵巢综合征的患者...……更多
2023-10-07 10:48:00女性,约有,机制,保护,我国,卵巢
...都会影响体内激素的分泌，从而增加患乳腺癌的风险。03体重变重的女性到达30岁后，如果女性的BMI依然处于肥胖状态的话，会增加患乳腺癌的风险。因为身材过肥胖的话，会导致女性体内激素水平失衡，雌性激素分泌量过多。...……更多
2023-12-11 08:14:00长时,乳腺癌,乳腺,风险,女性,研究
...能与多种因素相关，包括荷尔蒙水平的波动、生活压力、体重变化，甚至是更严重的健康问题，如多囊卵巢综合症或甲状腺功能异常。实践建议：日常记录：建议女性朋友们使用日记或应用程序记录每次月经的开始和结束日期，...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...，肥胖常是由于人体内脂肪过度蓄积而导致的，此时人的体重过重。除此之外，肥胖还可能会引起人体多系统的疾病，可能会涉及到消化系统、呼吸系统、运动系统、心脑血管系统、内分泌系统等。所以对于男性而言要好好管理...……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
...了解自身骨骼健康。OSTA指数的计算公式如下：OSTA指数=(体重（公斤）-年龄)×0.2若OSTA大于-1：患骨质疏松的风险较低；OSTA在-1到-4之间：中风险；OSTA指数小于-4：高风险。如果OSTA指数显示中高风险，建议尽快就医进行进一步评估...……更多
2023-10-19 16:45:00关键点,骨头,要点,关键,自然,骨质
...健康问题。研究小组发现，一名年龄在20岁到30岁之间、体重为73公斤的男子约有1.8万亿个免疫细胞，总重1.2公斤。一名体重为60公斤的同龄女性约有1.5万亿个免疫细胞，重约1公斤。一名10岁儿童的免疫细胞数量为1万亿个，其免疫...……更多
2023-10-25 18:05:00免疫,人体,系统,免疫,细胞,米洛
...答。1 一个让女生变丑的疾病当我第一眼看到身高160cm、体重73kg的晓雯时，凭着妇科医生的直觉，我就几乎判断出了她得了什么病。我和晓雯交谈，想通过了解她的生活习惯来印证我的诊断。晓雯说，她从小就是个蛋糕的狂热爱...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,女孩,晓雯,患者,月经,激素
...业的产检套餐及个体化的营养指导，控制饮食、严格控制体重增长、适当孕期锻炼……赵女士按时产检，随着肚子渐渐长大，坚定的信心和伟大的母爱支撑着她。孕38周赵女士入院分娩，为了保证生产安全，医护人员和赵女士及...……更多
2024-01-09 12:25:00保健院,产妇,高龄,妇幼,保健,成功
...的2型糖尿病患者，在一年前就出现了口干、多饮多尿、体重下降的典型症状，由于王先生健康意识浅薄并未引起注意。但是却在前段时间来门诊部就诊，原来是因为王先生在进行夫妻生活的时候发现自己勃起功能严重下降，多...……更多
2023-10-09 09:57:00性功,糖尿,性功能,糖尿病,障碍,治疗
...，一定要尽早改掉！人在站起来、走路时，膝关节负重是体重的1—2倍，上下楼梯或上下坡时，膝关节负重是体重的3—4倍，跑步时膝关节负重是体重的4倍。也就是说，一个体重50千克的人，上楼梯时，膝关节要承受200千克的重...……更多
2023-10-20 15:20:00膝盖,膝关节,膝盖,骨关节,女性,关节
...是这样做对身体的影响是很不好的，而且恢复饮食之后，体重也会很快就反弹。那么减肥的时候，我们应该怎么吃才又健康又能有瘦身的效果呢？减肥时，晚餐吃这“3样”食物，排肠毒，清宿便，体重悄悄“降”！1、酸奶+黄瓜...……更多
2024-02-11 06:44:00晚餐,体重,食物,减肥,燕麦,减肥
...：节食真的是健康减肥的正确方法吗？不少人在追求理想体重的过程中，可能不小心跌入健康的陷阱。“饥饿的困扰：了解厌食症”厌食症，医学上称为神经性厌食症，是一种常见的饮食障碍。它不仅仅是对食物的抵制，更是一...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
...娘，今年24岁。从小，小李就比同龄的孩子发育的要早，体重自然也是。在14岁的时候，体重就已经达到了60公斤。那个时候的她还没想到要控制体重，随着年纪越来越大，小李意识到自己要开始减肥了。因此，小李下定决心要减...……更多
2023-12-28 10:26:00科学减肥,减肥,厌食症,医生,科学,小李
...上甲亢问题之后，最明显的表现症状就是食欲变大，但是体重却在减轻或者是在维持。除了体重变化之外，还会伴随着多汗、手抖、眼睛突出的症状。为什么患上甲亢之后，怎么吃都不胖呢？这是因为甲状腺激素分泌过多，进而...……更多
2024-01-07 11:19:00好事,就是,体重,问题,肿瘤,糖尿
...中，瘦下来就能让人生开挂，一切进入简单模式吗？曾经体重200多斤、半年减掉60斤的Kiny说，瘦不是终点，如今她会提醒自己不要纠结体重秤上的数字，而是更在意自己的身心健康。(本文是Kiny自我重塑的心路历程)“因为胖，我...……更多
2024-02-26 08:18:00后人,减肥,体重,运动,生活,饮食
...也不少，见表2。
研究发现，在运动前1小时，以每公斤体重5毫克的剂量摄入咖啡因可以提高耐力运动的表现达到5%。研究也发现，每公斤体重3毫克的摄入量也可以达到相似的效果，在团队运动、高强度的运动以及阻抗训练中都...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...常莫久行久站。4.减少爬楼。爬楼梯时，膝关节要承受人体重量3~5倍的重力，过多的负重屈伸活动，髌骨与股骨的关节面反复摩擦撞击，会加剧关节软骨的磨损，加速膝关节退行性病变。上楼不要着急，下楼可稍侧身迈步，这样...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...尔蒙水平和生活方式等。虽然榴莲中的高糖和高脂可能对体重管理构成挑战，但将其与子宫肌瘤的发展直接联系起来则过于武断。相反，均衡饮食和适当的生活方式对维持子宫健康更为重要。子宫健康：长寿的秘密所在
子宫，...……更多
2024-02-26 06:18:00子宫,榴莲,肌瘤,子宫肌瘤,保养,医生
...样就得了甲状腺癌？甲状腺异常会有哪些表现？我们如何自查甲状腺安康？
013步自查甲状腺安康甲状腺是人体最大的内分泌腺，分泌的甲状腺激素能控制代谢、调理体温，对安康至关重要。一旦甲状腺功用受损，会对身体各个...……更多
2023-11-29 09:26:00先知,甲状腺癌,甲状,腺癌,脖子,信号
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45岁的王大叔是一家公司的中层管理，平常工作压力很大，再加上一家人的生计问题全指着他，导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
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锁骨一边高一边低需要根据具体情况，不能一概而论，有的是病理性的改变，有的是正常的生理状态，具体如下：一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
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宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型，发病率比较高，已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
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在生育的漫漫长路上，许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰，众多可能的原因中，子宫内膜炎症常常被忽视。今天，我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
本文转自：人民日报海外版青海循化巧做线辣椒产业文章小辣椒为乡村游“提鲜”（走进乡土中国）本报记者 王 梅文/图《 人民日报海外版 》（ 2024年10月21日 第 12 版）清水乡迎来线辣椒大丰收
2024-10-21 06:08:00