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...。这锅炖菜真是美味又营养！里面有白菜、粉条、豆腐、鸡蛋、鹌鹑蛋和海参，炖出来的汤特别浓郁，吃一口就让人回味无穷。特别是海参，它不仅营养高，还能增强免疫力，特别适合身体不太好的人或者年纪大的人吃。冬天到...……更多
2024-04-10 11:53:00炖菜,营养健康,免疫力,免疫,家人,营养
...匀浓稠，但是能流动的状态。
27有些地方说在面粉里加鸡蛋，麦虾会更Q弹，这个跟做手擀面，在面粉里加鸡蛋是同理的；也有的地方说，面糊要搅到筷子能直立的程度，但是这个程度，面糊是非常稠的，那割麦虾的时候岂不是...……更多
2023-12-19 01:20:00台州,小吃,江湖,台州,石莲,面糊
...把新鲜的香菜来提升其鲜味。对于汤的黏稠度，需要恰到好处，只需加入少量的淀粉水即可。这道汤清香可口，营养满满，黄瓜的独特清香让人垂涎欲滴。在制作过程中，我习惯性地会加入一些白胡椒粉，这会使口感更加丰富。...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...有近似之处，但其他都是用现成食材做皮，而蛋饺必须用鸡蛋自制外皮。做蛋饺时最重要的工具是一把长柄圆铁勺，一个可以调节火势的炉子，食材是鸡蛋、鲜肉和开洋，亦有人家会配一些香菇之类，配料是黄酒、小葱和生姜，...……更多
2024-01-31 05:07:00元宝,肉馅,铁勺,姑妈,鸡蛋,外婆
...敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。2.蜂蜜加鸡蛋清打一个鸡蛋，然后只需要用鸡蛋清，然后再滴几滴蜂蜜后，打成糊状。如果太稀的话，可以加一点点儿苹果泥进去，这样，把粘状物贴在自己的黑眼圈处，坚持一段...……更多
2024-04-08 14:02:00黑眼圈,柠檬,黑眼圈,柠檬,皮肤,黑色素
...们需要准备以下食材：新鲜的鱼（用量根据个人需求），鸡蛋清，姜，蒜，干辣椒，花椒，豆瓣酱，盐，糖，生抽，料酒，葱，香菜。接下来，让我们按照时间维度一步步了解这道菜的制作流程：
鱼洗净切片，用盐、料酒、鸡...……更多
2024-04-10 14:17:00一口,鱼片,做法,鱼片,生抽,豆瓣酱
...任选一种），生姜适量，食盐、白胡椒粉、香菜、淀粉、鸡蛋清、食用油各适量。做法：1.猪瘦肉洗净切薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、淀粉、食盐抓匀腌制10分钟，以增加肉片嫩度和口感。2.所选蔬菜清洗干净，切片或切块备用...……更多
2024-04-18 11:58:00八道,家常菜,油腻,家常,口味,营养
...道，可根据个人口味适量加盐。7.装盘，即可食用。番茄鸡蛋汤食材：番茄、鸡蛋、盐、葱花、食用油
步骤：（1）番茄切块备用；（2）锅中烧热油，放入番茄翻炒至软；（3）加入适量清水，大火烧开；（4）鸡蛋打散，慢慢倒...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...【西葫芦番茄炒蛋】所需材料：西葫芦2个、西红柿2个、鸡蛋2个、油盐适量、小葱1棵、大蒜2瓣、做法步骤：1.准备好所需材料，食材洗净，西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，而深受人们喜爱，若食用时发现西...……更多
2024-06-06 13:53:00家常菜,上班族,家常,做法,切成,腊肉
...配食用，这样可以增加营养。八、阳春白雪这道菜主要以鸡蛋清和燕窝为原料，被誉为一道名菜。名为阳春白雪的菜肴有着优雅的寓意，并且其菜品造型美丽动人。
在古代，它是皇室御膳之一，拥有高贵的地位。在烹饪过程中...……更多
2024-05-18 09:14:00名菜,河北,口感,肘子,原料,道菜
...既鲜美又香醇的味道。食材及调料：梭子蟹350克面粉150克鸡蛋清1个盐3克白胡椒粉2克鸡精2克葱姜蒜适量香菜适量烹饪过程：准备食材：将梭子蟹清洗干净，揭开盖子，去胃、肺，用清水冲洗干净。将面粉和鸡蛋清混合，慢慢加...……更多
2023-10-22 20:23:00疙瘩汤,梭子蟹,梭子,滋补,疙瘩,家人
...菇的五种详细做法：香菇蒸滑鸡：准备食材：鸡肉500克，鸡蛋清少许，干香菇5朵，枸杞少许，食盐1茶匙，料酒5毫升，蚝油15毫升，淀粉半大匙，白胡椒少许。具体做法：鸡肉剁成小块，用盐、蚝油、料酒、白胡椒粉、淀粉、鸡...……更多
2023-11-18 06:08:00香气扑鼻,香菇,香气,美味,做法,香菇
...对蛋黄敏感的朋友，可以吃一个完整的煮鸡蛋，再加一个鸡蛋清，相当于两个蛋清，一个蛋黄。第三就是保证每天150克到200克也就是三到四两的瘦肉，注意是瘦肉，白肉和红肉交替，但一定要是瘦肉。第四就是大概每天摄入50克...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...，我家孩子喜欢蘸番茄酱。食材：豆皮、菠菜、胡萝卜、鸡蛋做法：1、菠菜和胡萝卜丝焯水，菠菜稍微切一切放入盘中，加2个鸡蛋、少许盐、鸡精、胡椒粉，1大勺面粉，搅拌均匀。有香菇牛肉酱的，也可以放些拌一拌。2、豆...……更多
2024-06-25 18:46:00碱性,视力,发育,抵抗,保护,菠菜
...酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；糖适量；白胡椒粉适量；鸡蛋清1个；玉米淀粉适量；食用油适量
步骤：1.准备材料：猪里脊肉切成块状，菠萝切块，青椒、红椒切段。2.腌制肉块：将猪里脊肉块加入料酒、生抽、盐、糖、白胡椒...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...做出来的酱吃起来可以配合粥之类的食用。炸花椒叶，用鸡蛋清把清洗过的这种野菜覆盖住，等待油的温度升高放入其中，随后熟了盛出来即可。炸这种野菜吃起来香香脆脆、满口清香、麻香味美，使吃了的人还想吃。因为花椒...……更多
2024-06-10 13:51:00野菜,青菜,养生,野菜,蕨菜,花椒
...水分。这样做出的肉泥口感更加滑嫩。接下来，加入一个鸡蛋清，继续搅拌上劲，持续约5分钟。鸡蛋清在低温下凝固，更容易形成结实的丸子。最后，加入一点淀粉锁住肉馅内的水分，再次搅拌约5分钟，然后放置腌制入味。如...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...部川字纹，还能使皮肤恢复水润、光滑。平时护肤时，用鸡蛋清涂抹，着重按摩川字纹处，也能祛除川字纹。最重要的是少皱眉头，保持好心情，时常微笑。川字纹怎么消除效果最好1、注射肉毒素去除川字纹，该方法不用动手...……更多
2024-02-17 15:31:00皮肤,鸡蛋清,尿酸,大分,收缩,面部
...了，我要做小熊形状的。选好做什么蛋糕后就挑选食材，鸡蛋一定要用鲜鸡蛋，不然会影响味道。我先教大家怎么挑好蛋：先用手摸，如果光滑那是不好的蛋，反过来粗糙的就是好蛋；再放在耳边轻摇，摇出很实的声音就是好蛋...……更多
2024-03-16 08:24:00好戏,蛋糕,蛋糕,蛋清,纸杯,蛋黄
...時间:15分鐘食物馄饨皮15个萝卜20克红萝卜20克鲜虾40克生鸡蛋1个芝麻油少量食用油适当烹调方法血压萝卜、红萝卜、鲜虾各自清洗，以后把他们切碎各自备用；生鸡蛋取鸡蛋黄，随后用小盘子弄成蛋清粉。血液锅中烧开，随后下...……更多
2023-05-13 11:16:00辅食,安排表,婴儿,辅食,放进,营养
...就是年。”临近新年，又到了置办年货的时候，土鸡、土鸡蛋作为百姓日常生活中不可或缺的美食，成了年货中的“香饽饽”。近日，章丘区普集街道“乡逢普集”品牌旗下的河堤绿壳鸡蛋养殖基地进入繁忙季，一盘盘摆放整齐...……更多
2024-02-05 12:03:00饽饽,乡土,特产,年糕,香椿,小张
...就可以出锅啦！二、洋葱推荐食谱：炸洋葱食材：洋葱、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒、孜然粉、食用油做法：1、将洋葱去皮，然后切成均匀的圈状。将面粉、盐、黑胡椒和孜然粉放入一个碗中，搅拌均匀，确保所有调料混合均匀...……更多
2024-06-11 10:38:00头发,越多,脱发,食物,西兰,生抽
...烟酸，550微克胡萝卜素。常吃西红柿，5个好处或“不请自来”！1.健脾消胃西红柿中富含多种有机酸，如苹果酸和柠檬酸等。这些有机酸可以促进胃液的分泌，增加胃酸的浓度，帮助消化以及润肠通便。因此女性吃西红柿不仅健...……更多
2023-04-17 16:25:00西红,自来,西红柿,好处,建议,西红
...柿，以缓解肝火困扰。以下是一道推荐菜谱——西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋的制作方法如下：1、切好适量的西红柿和鸡蛋备用。鸡蛋可以打散成蛋液。2.热锅冷油，将鸡蛋液倒入锅中煎炒至蛋液凝固。然后将煎好的鸡蛋取出备...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
...、少许的花雕酒拌匀，再加入少许的蛋清拌匀，最后加入鸡蛋清腌制10分钟备用；3、热锅凉油，下入肉丝滑散，变色即可捞出备用；4、再次热锅加油，下入芹菜煸炒至断生，加入炒好的肉丝，调味盐、鸡精、白糖炒匀，出锅前...……更多
2023-12-07 16:18:00补钙,饮食,效果,运动,西兰,西兰花
...趣的朋友，赶紧和宝妈一起学起来吧！【准备食材】5个鸡蛋，85克面粉，60克清水或65克牛奶，50克白糖，50克食用油，2滴白醋【做法步骤】1、把准备好的5个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离在不同的盆中，宝妈家买的鸡蛋比较小，用了5个...……更多
2023-10-21 22:32:00不用,电饭锅,烤箱,蛋糕,打蛋器,蛋黄
...是建议过多服用。2、茄子咸蛋汤将咸鸭蛋去壳之后保存鸡蛋清一部分，鸡蛋黄剁碎，茄子清洗并切割成条形。将茄子排水煮至五完善，再将锅入放进油，对茄子开展油爆，再添加水和剁碎的鸡蛋黄，再将鸡蛋液渐渐地的倒进锅...……更多
2023-02-12 20:39:00松花蛋,松花,茄子,丝瓜,进油,内毒素
...洗干净，切成小丁，加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋清，用手抓拌均匀，腌制10分钟。小菠萝去皮，用淡盐水浸泡一会儿，沥干水后切块。胡萝卜去皮洗净，切成小块。青椒去籽，洗干净后切块。2、碗里加入适量番茄酱...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...匀后，加入提前准备好的葱姜水，再次抓匀后，加入一个鸡蛋清，一勺食用油，抓匀腌制。我这个的从冰箱里取出来的牛肉，冰过得切起来更好切。第二步，准备白菜和粉丝。牛肉腌制好后，取一把粉丝放入大盆中，加入开水泡...……更多
2024-03-22 14:02:00料酒,牛肉,豆腐,关键,牛肉,生抽
...步骤：1.将猪肉片用料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉和鸡蛋清腌制入味。2、将蒜苗洗净切段，姜和蒜切片备用。3、锅中热油，快速煸炒腌制好的肉片至变色，捞出备用。4、再倒入油，爆香姜片和蒜片，放入蒜苗翻炒片刻。5、...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
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现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
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现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00