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“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...再是生理弯曲状态,而此时腰椎后方压力过大,则会造成腰椎间盘退化,进而压迫到神经,导致腰背疼痛。总而言之,坐姿是个人选择,谁都无法要求别人怎么坐,自己舒服和健康最重要。参考资料:[1] 刘晓琼.不良坐姿产生的...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...样背部和脖子的肌肉最为放松。膝下可垫软枕,缓解整个腰椎张力。侧卧睡姿侧卧时,头部较肩部微微向后,双髋及双膝略屈,保持肌肉自然松弛,两腿间可夹—软硬、高度适中的软垫支撑。可在胸前放置一个抱枕,从而帮助自...……更多
松桃人民医院:疼痛老毛病被治愈,小伙送来三面锦旗
...怀希望前来就诊。经过一系列细致的检查,龙某被确诊为腰椎间盘突出压迫神经根(右L4/5)。医生建议采用椎间孔镜微创手术进行治疗,然而,面对手术,龙某显得异常焦虑,幸运的是,东莞帮扶专家植钟贵老师和科室的余波医生...……更多
天冷注意脊柱保暖
...:今晚报近日,医院脊柱外科住院患者扎堆,患颈椎病、腰椎间盘突出的老年人明显增多。建议无论是老年人还是青年人,无论是脊柱病患者或健康人,预防脊柱疾病最重要的就是保暖。出门时建议穿高领的衣服、用厚实的围巾...……更多
...痛。”其实不光是颈椎,人体脊椎的其他部分,如胸椎、腰椎、骶椎、尾椎也会引起不同的症状。目前,颈肩腰腿痛已成为发病率很高的职业性疾病。大约有75—85%的人在其一生中会发生颈肩腰腿痛,且发病年龄越来越年轻,成...……更多
赴一场春日之约——宁阳县第一人民医院康复儿童中心开展社会融合活动
...射频、三氧、针刀疗法、关节腔灌洗等微创介入技术治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节炎、肩周炎、肩袖损伤、三叉神经痛、带状疱疹后神经痛等各种急慢性疼痛疾病;应用传统中医康复结合现代西医康复治疗脑梗死、脑出...……更多
方林:“三驾马车”做强基层医院康复科
...“老病号”带着亲戚找到方林求治。经过一番查体,结合腰椎间盘CT报告,方林告诉患者:“您这是典型的腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的下肢麻木疼痛。需要做个小针刀,再配合理疗效果就很好。平时注意休息,不要负重。...……更多
已病早治未病先防
...去年初,45岁的市民陈先生双髋部突然出现疼痛,后按照腰椎间盘突出医治,并服用止痛药,但治疗效果不明显。后来,陈先生右髋部活动受限,只能坐着轮椅到市中医医院就诊。经医生诊断,陈先生双髋股骨头缺血性坏死。由...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:雨季,你的膝关节在“报警”吗?
医生简介:赵新娜擅长治疗脊柱退化性疼痛,颈椎病,腰椎间盘突出,椎管狭窄,膝关节痛,肩周炎,腱鞘炎,腕管综合征,跟骨痛,髋关节痛,强直性脊柱炎等常见慢性疼痛性疾病。是中华中医药学会针刀医学分会青年委员...……更多
“医生,我的脚痛死了,帮我截掉爽快!”
...院就诊,看过了骨科、疼痛科、神经科,有的给他诊断是腰椎间盘突出,有的给他按筋膜炎处理,还有中医馆建议他中药汤剂养生泡脚。尝试了各种疗法,症状一点也没有好转,反而越来越严重,一开始是小腿痛,现在连脚指头...……更多
体态矫正“神器”有用吗?找到问题根源更靠谱
...态下,体态问题可能会更加严重,例如脊柱侧弯、退行性腰椎间盘疾病、脊柱骨折、强直性脊柱炎、椎管狭窄等。这类问题会对健康造成显著影响,需要及时进行专业评估和治疗。“当然并非所有的体态问题都需要纠正,一些轻...……更多
57岁男子因车祸致骨盆骨折,阳光融和医院精准手术助其骨盆重建
...老年患者,骨盆骨折,需手术治疗,合并多发肋骨骨折、腰椎横突骨折,骨盆骨折在临床中治疗难度大,属于骨科难度比较大的手术,如果处理不好,术后功能会影响会非常大。患者入院后,完善相关检查,诊断为:骨盆骨折(...……更多
威海市中医院:多年疝气成顽疾,微创治疗解患忧
...行了详细的了解。患者患有强直性脊柱炎多年,颈、胸、腰椎及骶髂关节严重变形固定,活动受限,脊柱向前弯曲,上身向前屈曲约60°,右侧髂关节固定,向前屈曲约50°,左侧髂关节及双膝关节活动受限,难以平卧。右侧腹股...……更多
【震惊】从仰卧起坐到排便困难,都与髂腰肌有关!
...肌解剖学↘︎腰大肌向上通过粗纤维束附着于T12和所有的腰椎体以及相应的椎间盘,通过薄纤维束附着于腰椎横突的前表面和下缘。这块肌肉沿着腰椎,占据了腰椎体旁、横突前方的区域。腰肌在腰部位于腰方肌的前中部。更向...……更多
椎管长巨瘤,“微窗”来摘除
...麻木无力之类的不适时,大部分人会误以为就是颈椎病、腰椎病在捣乱。其实,躯干或四肢疼痛、感觉减退、麻木、肢体乏力或活动困难、大小便困难、性功能障碍等也是椎管内肿瘤最常见的症状,而椎管内肿瘤是脊髓脊柱疾病里最...……更多
山东省首家!泰安市中医医院肌肉科门诊挂牌
...。肌肉科治疗范围治疗肌肉本身病痛:颈椎病、网球肘、腰椎间盘突出症、慢性膝关节痛、踝关节扭伤、头痛、前列腺炎、漏尿、呃逆、失眠抑郁、慢性咳嗽、习惯性便秘等;肌肉前病痛(由其他疾病导致的肌肉病痛):强直性...……更多
东城中医医院针灸科符仲华主任:浮针解决疼痛
...宜技术推广项目“浮针”技术的项目负责人。专业擅长:腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强制性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、膝关节炎、坐骨神经痛、腱鞘炎、腰肌劳损、肢体麻木,头痛、癌症疼痛等疼痛类疾病。以及眩...……更多
...觉翻身都能疼醒。先后去过多家三甲医院骨科,均诊断为腰椎间盘突出症,医生嘱咐她吃点药回家卧床休息,不然就做微创手术。张女士说,她不愿意手术,希望保守治疗,但坚持数月症状缓解不明显。“每天都烦躁得不行,这...……更多
惊险!钢钉如子弹穿胸而过,青岛市市立医院多学科专家为生命集结
...者右侧胸壁贯穿胸腔,穿过肝脏、肾脏后,最终紧贴第二腰椎横突刺入腰肌内,造成肋骨骨折,肝脏、肾脏、肾周等部位出血。外伤涉及多个重要器官,情况紧急,如果不及时医治,可能发生大出血、感染等严重并发症。东院急...……更多
提高疼痛的综合疗护能力——滨医附院开展义诊活动
...传导,达到治愈的目的。 目前,滨医附院疼痛科开展了腰椎突出间盘椎间孔镜下髓核摘除术、颈椎突出间盘等离子汽化消融术、CT三维重建下半月神经节等离子热凝术、CT三维重建下舌咽神经脉冲射频调节术、彩超引导下肋间神...……更多
...盘突出症是临床较为常见的脊柱疾病之一,发病率仅次于腰椎间盘突出症,常见于低头工作时间长,长期保持固定姿势的人群,如办公室职员、电脑操作员、会计等青壮年和老年人群体。经常低头玩电子产品也是导致颈突症发生...……更多
改变保健观念  让骨骼更加健康
...到市中医医院就诊,经诊断,梁女士患有骨质疏松症,胸腰椎发生骨折。梁女士轻轻翻身就骨折了,这在中老年人群体中并不罕见。市中医医院脊柱骨科一病区副主任、副主任医师麦刚表示,成人30岁达到骨骼强壮顶峰后,骨量...……更多
...名医巡诊制度。沉下去让优质医疗资源造福百姓刘女士患腰椎间盘突出症已经有几年了,疼得厉害时几乎不能下床,许多医生建议她做手术,她不同意,想等工作闲一些的时候,到大医院再看看。4月6日,她听说望京医院专家在...……更多
周小敏:做有温度的医者
...念,擅长运用手法理筋整脊、坐位调膝法,治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎等引起的颈、肩、背、臂、腰、臀、腿、膝痛。曾开展科研《动态角度牵引治疗颈型颈椎病》,综合各种牵引方法,自行设计动态成角牵引治...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...代谢和排毒功能就像失灵的机器,使得毒素在体内堆积。腰椎间盘突出腰椎间盘突出症的患者,腰部承受着长期劳损的侵蚀,随着时间的推移,髓核顺着纤维环突出,腰椎间盘变形,仿佛原本圆润光滑的表面变得崎岖不平。这不...……更多
102岁老人站起来了
...主任刘建青告诉记者,2个月前,老人就因为摔倒,造成腰椎第1节压缩性骨折,“老人年龄大,骨质疏松,所以一旦摔倒,就会很轻易地造成压缩性骨折。”当时,刘建青主任带领团队为老人做了局麻下微创植入骨水泥手术,手...……更多
腰两侧一按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的
...虑是腰部受凉造成的,也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、腰部受凉如果不注意腰部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,...……更多
腰疼可能是过度疲劳、腰椎间盘突出疾病、泌尿系统的结石等原因引起,在治疗的时候需要根据疾病的原因遵医嘱用药。1、过度疲劳:长期保持一种姿势,从而使腰部的肌肉处于疲劳状态,通常会引发腰疼。需要改变不良的生...……更多
一走路就腿疼、腿麻、腿没劲是咋回事?一文揭晓答案
...歇性跛行的情况,检查出来最为常见的原因就是患者患有腰椎间盘突出症,由于患者的腰椎管狭窄,其腰椎间盘突出之后压迫到了周围的神经,也就是坐骨神经,因此患者在行走时会产生腿疼,腿麻,酸胀无力的感觉。此外,神...……更多
脸麻、手麻、腿脚麻,可能都是身体给你的信号,千万别忽视!
...脚麻腿脚麻可能是由于多种疾病引起的,其中最常见的是腰椎间盘突出和下肢动脉硬化闭塞症。腰椎间盘突出是由于腰椎间盘压迫神经根,导致腿部和足部麻木和疼痛。下肢动脉硬化闭塞症则是由于下肢动脉粥样硬化导致血管狭...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00