提高疼痛的综合疗护能力——滨医附院开展义诊活动

通讯员 张莹莹

“疼痛”是我们日常生活中经常遇到的问题。国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”，中华医学会疼痛学分会将每年10月的第三周确定为“中国镇痛周”，旨在提醒大众关注疼痛，推动疼痛诊治公众健康教育。

今年世界镇痛日的主题是提高疼痛的综合疗护能力，近日，滨州医学院附属医院疼痛科在医院门诊大厅开展义诊活动，为在院群众进行疼痛康复干预、疼痛领域专业咨询和诊疗，并开展疼痛疾病知识宣教。

针对常见疼痛疾病相关问题，滨医附院疼痛科主任高勇进行了详细解答，帮助市民了解疼痛疾病，有效预防疼痛疾病的发生。

生活中常见的疼痛疾病多为这四类

常见的疼痛疾病主要有哪些？笼统来说就是各种难治性的、慢性的疼痛性疾病。

高勇表示，如果进行细分，可以分为四大类，第一大类是头面性的顽固性头痛，比如说三大神经痛、枕大神经痛、实验神经痛等等；第二类是骨与关节软组织类的疼痛，做手术治疗没必要，保守吃药效果又不好；第三类是顽固性的神经性疼痛，比如说带状疱疹后遗神经痛，这种疼痛非常剧烈，吃药副作用又多，效果又不好；第四类是晚期癌症患者的这种癌痛。

不同的疼痛有不同的特色疗法

针对以上不同的疼痛疾病，疼痛科也有不同的特色治疗方法。

“我们会借助一些先进的内镜技术，先进的神经损毁和调控的设备技术，还有其他的一些神经调节的药物来综合治疗各种慢性疼痛性疾病。”高勇表示，目前有许多特色治疗方式用于各种顽固性疼痛疾病的诊疗，但也并非所有的疼痛疾病都能够在短期内有效治愈。

“比如带状疱疹后遗神经痛，它是发自于带状疱疹患者，一般我们认为超过一个月以上，那疱疹病毒已经消退，皮损已经痊愈。”高勇说，但是这种情况下，它的累积区域仍然存在这种反复的剧烈的疼痛，称为带状疱疹后遗神经痛，“一般保守来说，一些神经调节药物是有效的，但是它的效果不能彻底根除。”

“怎么彻底根除带状疱疹后遗神经痛呢？”高勇表示，现在可以利用神经损毁和神经调控技术来阻断这种痛觉的传导，达到治愈的目的。

目前，滨医附院疼痛科开展了腰椎突出间盘椎间孔镜下髓核摘除术、颈椎突出间盘等离子汽化消融术、CT三维重建下半月神经节等离子热凝术、CT三维重建下舌咽神经脉冲射频调节术、彩超引导下肋间神经射频热凝术、骨性膝关节炎膝关节腔清理术等，这些技术的实施提高了黄河三角洲地区的慢性顽固性疼痛患者的治疗效果，并通过专题讲座和论文发表进行省、内外的学术交流和推广，吸引了来自全省多家疼痛科或相关科室的医护人员前来进修学习。

这些疼痛疾病趋于年轻化

随着现代社会工作环境的变化，“低头族”越来越多，颈肩腰腿痛患者的发病率趋于年轻化。“我们也在通过各种方式加强科普宣传，希望能够帮助到有需要的群众，也希望年轻人能够重视这类疾病的预防。”高勇说，很多年轻人群体因为工作、生活习惯原因，缺乏运动，经常久坐，增加了颈肩腰腿痛疾病的发生。

提及这些常见的疼痛疾病的治疗，高勇表示，可以通过理疗、推拿、按摩、药物等治疗方式先去保守处理，在保守治疗无效的情况下，可以利用一些微创技术来进行手术治疗。

预防疼痛发生 加强自我保健

针对如何预防常见疼痛疾病的发生，高勇建议大家从自身习惯做起，提高预防意识，加强自我保健。

“建议大家伏案工作半个小时左右就抬起头来左右晃一晃，起身抬头，舒展一下身体，放松一下肌肉。”高勇说，养成一种自我防护和保健的习惯，有助于预防颈椎、腰椎疼痛疾病的发生。