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本文转自:今晚报
近日,医院脊柱外科住院患者扎堆,患颈椎病、腰椎间盘突出的老年人明显增多。建议无论是老年人还是青年人,无论是脊柱病患者或健康人,预防脊柱疾病最重要的就是保暖。出门时建议穿高领的衣服、用厚实的围巾保暖,并戴好腰围;睡觉时尤其注意颈肩、腰背部、膝盖不要漏风;有脊柱疾病的人可以用热水袋在颈腰部外敷。
关馨(摘自《长江日报》)
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快照生成时间:2024-01-10 06:45:15
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