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...，这是怎么回事，是不是疾病来袭。人们为什么会出汗？人体处于恒温状态，通常体温在36.5~37℃之间。控制体温的中心点是大脑，为能把体温维持在正常范围内，机体产能和散热处于动态平衡。正常情况下青年人每日排汗量达...……更多
2023-02-24 20:50:00一文,一身,疾病,心脏,甲状,低血糖
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉，这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水，还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题，不过这小小的问题，同样也反映出身体的内部健康情况。其实导致人们晚上睡觉嘴...……更多
2024-06-26 17:11:00警报,嘴巴,疾病,口苦,症状,水分
...肝脏好，能促进血液流向肝脏，补充肝血。如果你颈椎和腰椎不太好，就要注意选择枕头和床垫，不要太软，否则整个人往下塌，不利于翻身还会腰酸背痛，容易失眠。失眠的时候不妨试试在双腿和背后放置一个枕头，有一个受...……更多
2022-12-20 19:56一文,真相,醒来,原因
...方式，按自己的喜好尽情发挥就行。考虑到可能会有部分小伙伴不太爱吃素菜，也可以让姐妹们稍微犯懒一下子，即便少做一道菜，也可以获取更多的营养素，因而，我在这道菜里面加上了一些小荤，还有奶奶流传下来的‘小秘...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...骨质疏松，有的还因为这个造成股骨头坏死！腰腿疼——腰椎间盘突出症腰腿疼最多见的原因有两个，一个是腰椎间盘突出症，这个多数腰痛和腿疼加重是一起的，痛点在下腰部，腿痛的路线很清晰，一般不是外侧就是后侧，咳...……更多
2024-05-29 09:21:00骨质疏松,骨质,腰腿疼,回事,有关,腰腿疼
...常重要的一项工作，可是，即便很多中老年人每天都坚持补钙并进行相关的运动，却还是免不了被骨质疏松“盯上”，今年已经年满57岁的王阿姨就是如此。王阿姨在日常生活中，不仅做到了补钙和运动的有机结合，在饮食方面...……更多
2024-02-05 10:32:00补钙,药物,正在,还是,骨质,骨质疏松
...脐中点绕腰腹一周作一线,该线与后正中线的交点即为第2腰椎棘突,在第2腰椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...意外发生，尤其是摔倒、扭伤，容易造成手腕、髋部及胸腰椎骨折；如遇问题，可咨询专业医生，尽量做到预防骨质疏松。总之，骨质疏松带来的伤害是很大的，日常若是不注意的话就会出现骨折等，如果您不想到了老年的时候...……更多
2023-01-31 06:49:00骨质疏松,骨质,老年人,关爱,骨质,骨质疏松
...第二个问题就是好不容易睡着了，结果呢，凌晨3、4点又醒来了，并且醒来之后就再也睡不着了。凌晨3、4点，这本来是处于深度睡眠的时间，想想看，如果在这个深度睡眠的时候突然醒来，对健康的影响该有多大呢？作为医生...……更多
2024-06-05 16:52:00老年人,醒来,疾病,老年人,睡眠,疾病
...尝美味，而且还能有助于消化，让食物中的营养更容易被人体所吸收利用。但是，如果我们平日不重视爱护保护牙齿的健康，就很容易让牙齿患上疾病，甚至失去牙齿。如平日不注意口腔卫生，有了牙病并不及时治疗，睡前爱吃...……更多
2023-11-21 20:45:00爱护,牙齿,保护,建议,牙齿,食物
...不好觉，晚上还没有10点就感觉困，睡到凌晨3、4就醒，醒来后闭上眼睛躺一两个小时也很难再次睡着。晚上睡眠不足，林阿姨白天干什么都是无精打采的。林阿姨的老伴张大叔看她这样，说：“你这是老了的表现，老年人都睡...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
...是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式：钙和镁都是人体必需的矿物质，它们在维持骨骼健康和神经传导等方面具有重要作用。为了摄取足够的钙和镁，人们需要选择含有这些矿物质的食品，并且以正确的方式食用它们。以...……更多
2024-01-12 06:00:00食用,食物,方式,科学,食用,含钙量
...如说，心脏过度跳动变大，从而患上甲亢性心脏病。”
小伙子工作频繁失误竟然是它在作祟甲减恰恰与甲亢相反，将人体机能进入一个“缓慢”的状态，常常披上了“疲惫”的外衣，得不到重视。30多岁的小凡（化名）从事行...……更多
2024-05-27 06:15:00甲状,甲状腺,蝴蝶,甲状,甲状腺,结节
...骨骼关节疼痛，承重部位骨骼的骨痛较为突出，如下肢、腰椎部位。”周鹏表示，“病程较长的患者可出现骨骼畸形，包括胸廓塌陷、脊柱侧弯、骨盆变形、四肢弯曲等。有的患者活动能力明显降低，甚至活动受限，有的则牙齿...……更多
2024-04-18 15:37:00骨科,骨头,浑身,甲状,原发,原发性
...钙是一回事，很多人都不了解，到底补充多少，才能保证人体内的钙是充足的，简单来说，就是补多少钙才能减少骨骼疾病的发生。补钙补多少才能满足人体需求？还真是没有准确答案，主要是人群不同，补钙量也会有差异，就...……更多
2024-07-18 10:08:00药补,补钙,人体,需求,补钙,药补
...会有感受，青壮年人的骨头切掉一些比较费力，而为高龄腰椎压缩性骨折患者实施椎体成形术，穿刺针可以毫不费力地刺透椎骨，穿刺针扎在骨头上犹如扎在豆腐上一样。也许有人认为，家中老人一直吃钙片就不会骨质疏松，更...……更多
2023-12-01 09:49:00腰腿痛,高龄,老人,骨质,老人,高龄
...非常的震惊，他没有想到自己年纪轻轻会患此病。
深夜醒来总是感觉口干舌燥？别以为是缺水，或是身体宣布的正告！1.单调综合征睡到深夜总是有口干舌燥的感觉，很或许是出现了单调综合征。作为免疫系统相关的健康问题...……更多
2024-06-18 14:09:00醒来,身体,感觉,口腔,糖尿,单调
...升牛奶中含有约120毫克钙。每天饮用300毫升牛奶，以满足人体补钙的需求。豆腐图片
2.豆腐：富含钙质和蛋白质。每100克豆腐中含有约110毫克钙，是理想的补钙精选食材。沙丁鱼图片3.鱼类：富含钙质和蛋白质，尤其是沙丁鱼、...……更多
2024-01-19 10:25:00补钙,骨骼,元素,活力,骨骼,钙质
春天是万物复苏的季节，人体也应该在春季进行自我调节，以适应春天的变化，这就需要大量的钙来完成。充足的钙不仅可以增强体质，还可以减少疾病的发生，而且对生长发育、新陈代谢、神经调节都有很重要的意义。那么...……更多
2023-04-18 19:37:00补钙,建议,骨骼,补钙,人体,骨质
李大爷今年63岁，平常也喜欢小酌两杯，但因腰椎间盘突出病症偶有腰腿疼痛。不久前，他感到腰疼异常猛烈，即便吃了止痛药也无济于事，特别是晚上躺在床上更是难以忍耐，整夜辗转难眠。阅历一个月的煎熬，李大爷的状况...……更多
2024-03-19 10:31:00迹象,睡眠,建议,病症,睡眠,需求
钙是人体必须的重要营养素，它是人体中最常见的矿物质，在成年人体内占总重量的1.5％，其中99％都存在于骨骼和牙齿中。钙是人体必须的重要营养素，它对骨骼的发育和维持有重要作用，还参与了人体的肌肉收缩、神经传导...……更多
2023-04-29 22:15:00一文,虾皮,补钙,补钙,流失,虾皮
...这种情况需要引起重视，因为导致腰痛的原因较多，例如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生，这些情况都容易让女性腰部有疼痛感。想要积极改善，先了解具体的病因再采取合理的治疗措施，同时纠正不良的生活习惯，...……更多
2024-07-09 10:57:00腰痛,怎么办,女性,方法,长时,腰痛
...。骨质疏松性骨折的危害？骨质疏松性骨折危害极大，胸腰椎、肱骨近端、桡骨远端的骨折可表现为疼痛、畸形和肢体功能障碍，给患者带来巨大的肉体痛苦和精神伤害。而发生于股骨近端的骨折（如股骨颈骨折、股骨粗隆间骨...……更多
2023-12-20 14:00:00雪天,骨质,骨质疏松,股骨,桡骨,肱骨
...种睡姿相当于低头、弯腰的姿势，长期保持会导致颈椎、腰椎变直，进而引发脊椎疼痛。趴趴睡，即趴着睡觉。这种睡姿会使头部歪向一侧，且角度较大，长期如此会导致脊柱不在同一条直线上，引发颈椎和腰椎关节紊乱，出现...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
...查出关节处有增生现象，也就是“骨刺”，尤其是颈椎、腰椎和膝关节。很多老人以为骨刺是病，发现一定要将其去除，有些人甚至听信虚假广告，想通过服药溶骨。其实，骨刺是人体代偿性的增生，即通过增生来帮助支撑身体...……更多
2023-05-04 14:14:00东西,息肉,结节,囊肿,癌变,肾囊
...多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常，如果一晚中醒来的次数不超过两次，并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%，这可以被认为是正常的。然而，如果醒来的频率和时间超出了这个范围，就需要特别留意了。频繁的夜间觉...……更多
2024-06-15 14:05:00预兆,醒来,疾病,睡眠,醒来,枕头
...脊髓空洞症和脊髓积水等颅脑常见疾病非常有效，同时对腰椎椎间盘后突、原发性肝癌等疾病的诊断也很有效。MRI也存在不足之处。空间分辨率不及CT，带有心脏起搏器的患者或有某些金属异物的部位不能作MR的检查，另外价格...……更多
2023-06-01 05:33:00磁共振,有关,核磁,检查,核磁共振,成像
...钙片，补钙效果最好？所谓“夜间补钙效果好”，是因为人体在凌晨3点左右持续清除体内旧骨组织，因此适合在夜间补充钙质，确保体内钙指数更稳定，晚餐不要吃得太晚，以免尿路结石。虾皮肤含钙价格便宜这是一种很好的...……更多
2023-03-15 09:38:00一文,补钙,还是,分析,补钙,身体
...乐的吸收，从而降低其疗效，因此，我们应该选择在早上醒来后30分钟内服用这种药物，并在饭前至少一个小时不要进食，以确保优甲乐能被充分吸收。定期复查甲状腺功能优甲乐的效果会因个体的差异而有所不同，有些人可能...……更多
2023-11-10 10:41:00亢进症,甲状,甲状腺,药物,治疗,功能
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凡是在热天最想做的事情但又怕热犹豫不决不敢做那就来贵州！人生一大乐事——吃，最令人开心，如果再吃上一顿火锅，那万般不开心之事
2024-07-31 00:05:00
为进一步发挥先进典型的示范带动作用，切实提高全市居民健康素养水平，7月17日，烟台市奇山医院“奇山医院名医走基层”志愿服务小分队走进芝罘区东山街道东花园社区开展义诊活动
2024-07-31 04:03:00
大家好，我是燕姐谈美食，进入三伏天，高温高湿，人体容易出汗，消耗增大，体内水分和电解质流失加快，稍不注意便可能引发上火
2024-07-31 06:01:00
大家好，我是燕姐谈美食，早餐，作为一天中最重要的一餐，它不仅需要迅速补充夜间消耗的能量，还需兼顾营养与易消化，以应对夏日里身体易出现的食欲不振
2024-07-31 06:02:00
大家好，我是燕姐谈美食，在炎炎夏日，随着气温的攀升，人体的新陈代谢加快，同时也更容易受到细菌、病毒的侵扰，影响健康。其实
2024-07-31 06:03:00
大家好，我是燕姐谈美食，三伏天又焖又热，高温高湿，人体容易大量出汗，导致体内钾元素及水分大量流失，从而出现疲倦乏力、食欲不振等症状
2024-07-31 06:04:00
大家好，我是燕姐谈美食，酷暑难耐的三伏天，高温与湿度交织，使得人们常感闷热不适，食欲也随之下降。为了减轻肠胃负担，我们应当适时调整餐桌上的菜肴
2024-07-31 06:05:00
大家好，我是燕姐谈美食，闷热又潮湿的三伏天，在这段时期，不仅气温飙升，空气中的湿度也显著增加，人体易受湿热之邪侵袭，导致湿气重
2024-07-31 06:05:00
大家好，我是燕姐谈美食，中伏时节，一年中最为炎热且潮湿的时段，自然界中“湿热”之气尤为盛行。对于中老年人而言，这样的气候往往更容易引发身体不适
2024-07-31 06:06:00
本文转自：人民日报福建三明将乐县升级基础设施、改善人居环境一个山区县，如何更宜居？（美丽中国）本报记者 付 文《 人民日报 》（ 2024年07月31日 第 15 版）核心阅读近年来
2024-07-31 06:06:00
进入一年中最炎热的三伏天，每天都是三十五度的高温天，再加上时常来的几场暴雨，又热又焖又燥，坐下几分钟就会汗流浃背，人的食欲也随之下降
2024-07-31 06:07:00
大家好，我是燕姐谈美食，昔日有言，“男性三十风华正茂，女三十则黯然失色”这是老一辈的偏见之谈。而今社会，三十岁的女性风采依旧
2024-07-31 06:07:00
大家好，我是燕姐谈美食，在这个炎炎夏日，三伏天酷暑难耐，不仅带来汗水淋漓、头脑昏沉的不适，还伴随着身体上火、便秘频发、口腔溃疡的折磨
2024-07-31 06:07:00
大家好，我是燕姐谈美食，在炎炎夏日的三伏天里，高温酷暑仿佛将世界置于一个大蒸笼中，人体为了适应这种极端环境，会通过排汗来散热降温
2024-07-31 06:08:00
中医认为，“百病从寒起，三伏天扶阳正当时”。目前我们正处于一年最热的三伏天中的头伏，且7月22日即将迎来大暑节气，这段时间高温
2024-07-31 06:10:00