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本文转自：劳动午报研究发现，腰围超标，脑梗风险增加，而且腰围越大风险越高；当腰围大于85.5厘米时，脑梗风险上升较快。研究还发现，腰围和脑梗风险的关联在30-59岁青壮年中更显著，且女性腰围超标更危险。如果腰围...……更多
2024-04-09 01:05:00腰围,风险,腰围,风险,当腰,女性
...。研究人员根据体重指数（BMI）、身高、体重、腰臀比、腰围、臀围，将他们大致归纳为4种体型：第1组：全身型肥胖（胖得很匀称）；第2组：个子高，全身分布更多脂肪；第3组：个子高，腹型肥胖（肚子上脂肪更多）；第4组...……更多
2024-07-16 08:53:00个子,风险,研究,腰围,癌症,肥胖
...患病率为30.5%，偏瘦的人群中脂肪肝患病率为21.4%，甚至腰围正常的瘦人中脂肪肝患病率也达17.5%。这是因为中国人比西方人更容易发生中心性肥胖，即内脏脂肪堆积（男性腰围≥90 cm，女性腰围≥85cm）。最近的一项研究表明，在...……更多
2023-03-16 09:35:00腰围,脂肪肝,脂肪,患病率,人群,肥胖
...[2]。除此之外，腿粗还对稳定血压有帮助——无论体重和腰围是多少，大腿脂肪比例高的人，更不容易患上高血压[3]。特别是对于超重和肥胖人群，这种联系更加显著：男性腿围＞55㎝、女性腿围＞54㎝，患高血压的风险更低；...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...长寿的要素之一，其中身体的三个长寿指标是体重正常、腰围适中和体能好。首先，体重正常指的是身体质量指数（BMI）在18.5到24.9之间，身体质量合理，有助于预防心血管疾病、高血压等疾病的发生。其次，腰围适中的意思是...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...对250万余人次进行了72项研究，研究分别考察了受试者的腰围、臀围、大腿围、腰臀比等数值。结果发现，身体中间部位脂肪含量高的受试者，与各种因素导致的早亡风险增加相关。而大腿、臀部丰满的人，早亡的风险相对会小...……更多
2024-05-30 09:48:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...万人的数据进行了研究，考察多种脂肪储存的方式，包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现，身体中间部位脂肪含量高的话，也就是肚子大的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...分为不同的BMI类别，同时也评估了BMI的四分位数分布）、腰围（男性腰围>102厘米，女性腰围>88厘米，认为是腹型肥胖）、腰围-身高比（以三分位数进行分类）、体脂百分比（男性＞25%，女性＞36，认为是过高）、全身水分...……更多
2024-01-05 10:42:00肥胖,悖论,患者,作用,保护,肥胖
...二、肚子硬，多种疾病风险都会升高正常情况下，男性的腰围应<85cm、女性<80cm，世卫组织建议男女性的腰臀比应<0.9、0.85，计算方式为腰围/臀围，超过这个数值的则要考虑可能为中心性肥胖，要及时进行体重管理。长期...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...动、控制肥胖才是健康的更有利因素。何为腰臀比？即“腰围：臀围”的数值。 正常男性腰围小于85厘米、女性腰围小于80厘米。根据世界卫生组织的建议，男性腰臀比大于等于0.9、女性腰臀比大于等于0.85都应引起注意。研究发...……更多
2024-01-11 14:42:00死亡率,脂肪,医生,风险,脂肪,身材
...剧烈疼痛，最后被家人送去医院。医生检查发现，曹大伯腰围近90厘米，CT结果显示腹部有巨大硬纤维瘤，上至胰腺下缘，下至趾骨联合，肠道被压迫至肝脏下方。后经手术切除，瘤体重达24斤，几乎是曹大伯体重的七分之一。经...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...死亡。研究人员发现，心力衰竭的风险与绝经年龄、BMI和腰围之间存在显著联系。BMI每增加6点，绝经早期组的女性患心力衰竭的风险增加了39%，45—49岁绝经的女性患心力衰竭的风险增加了33%，而绝经晚期组的风险则增加了一倍...……更多
2023-05-23 07:28:00荷尔,荷尔蒙,心脏,变化,影响,女性
...标准身材的方式有两种：一种是国际通用的BMI;另一种是腰围测量标准。·国际通用的BMI：BMI值有一个通过的公式，BMI=体重(kg)÷身高的平方(m)比如：某某身高165厘米，体重55kg;BMI值=55/(1.65*1.65)最后BMI=20.2。然而根据BMI的对照表来看...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...心脏病的风险就会减少，长寿的概率就会相应增加。
2、腰围对于成年男性来讲，腰围最好保持在90厘米以下，成年女性的腰围则应该保持在85厘米以下。这样才代表内脏里面的脂肪量保持正常。如果发现腰围超过正常值，患上...……更多
2024-02-18 10:14:00越长,长寿,生命线,寿命,指标,生命
...肪肝，骨质疏松等。健康体重的标准，主要从体重指数、腰围、体脂率三方面来衡量。体重指数（BMI）的计算公式根据我国居民的身体情况，体重指数在18.5-23.9之间是合理的范围，小于18.4属于偏瘦体型，24-27.9之间属于超重，大...……更多
2023-06-01 05:35:00肥胖,肥胖,体重,中老年人,脂肪,研究
...这和肥胖，尤其是腹部肥胖有一定的联系。通常小哥哥的腰围超过2尺5寸5，小姐姐的腰围超过2尺4，就要小心了。脂肪与腰围的暧昧关系我们知道的脂肪除了皮下脂肪，让我们看起来更加圆润之外，还有一些是内脏脂肪，因此对...……更多
2024-06-26 16:40:00只需,脂肪,肥胖,腰围,内脏,糖尿
...重的方法有很多，其中最常用的是身体质量指数（BMI）和腰围测量。1、身体质量指数（BMI）：BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值。对于50岁后的女性来说，理想的BMI范围应在18.5-24.9之间。如果BMI超过25，就...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...有“一小，二长，三快”的特征，你占了几个？【一小】腰围小腰围大的人属于中心型肥胖，会给健康带来很多隐患，久而久之会增加脂肪肝风险，心脏病等慢性病的风险也会增加。还会增加多种癌症的风险，比如女性腰围大容...……更多
2023-03-07 12:14:00寿命,特征,长寿,健康,血管,寿命
...然食物，少吃超加工食品，有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示，与腰不粗的胖人相比，腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米，发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...进行自测，风险评估表包括：年龄、收缩压、体重指数、腰围、性别还有有不有糖尿病的家族史。举一个例子，一名男性 45岁，他的收缩压是 151mmHg，身高 1m75，体重 70kg，BMI指数22.9，腰围 87mm，母亲有糖尿病病史。对照《中国糖...……更多
2023-11-14 10:12:00糖尿,糖尿病,多远,科普,世界,糖尿
...能量储备，帮助老人应对疾病和其他健康问题。除了BMI，腰围也是衡量健康的重要指标。腰围过大通常预示着内脏脂肪过多，增加了心血管疾病的风险。然而，对于老年人来说，腰围较细的人，患上脑血管疾病的风险较低。综合...……更多
2024-07-27 18:50:00身材,寿命,特征,老人,两个,研究
...肥胖，体重指数大于等于35就要考虑是重度肥胖。
通过腰围来看，如果一个女性的腰围大于等于80公分就属于异常范围，这种情况有可能是腹部肥胖。比如平时很少进行体育活动，腹部大量的堆积脂肪之后导致腰围变大，还有的...……更多
2024-05-13 10:43:00一文,乳腺癌,乳腺,科普,胖子,女性
...易伴随血液胆固醇的升高。
这类人大多四肢不胖，但是腰围突出。具体判断方法，大家可以重点关注下腰围和腰臀比。用软尺绕着肋骨下缘和髂前上缘中线位置一周，就能测出标准腰围了。按照咱们国家的标准，男性腰围≥90cm...……更多
2023-04-19 11:27:00年过半百,身材,胆固醇,脂蛋白,腰围,脂肪
...康也受到影响。减肥重要的是减去身体多余的脂肪，同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围。”冯雪提醒公众要树立减肥的“三体”目标：体重目标即成年人BMI控制在18.5—23.9、体脂目标即成年男性体脂率控制在10%—20%和女性...……更多
2024-07-23 05:16:00科普,体重,大会,传播,健康,健康
...指数以外，另外还有一种指标，特别是针对成年人，就是腰围，可以判断脂肪在身体里面的分布，所以我国有根据腰围判断成年人中心型肥胖的标准。”赵文华说，中心型肥胖或腰围是分性别的，男性腰围和女性腰围在判断中心...……更多
2024-06-26 16:58:00体重,公众,专家,体重,赵文华,肥胖
...肪和肌肉含量。因此BMI是衡量机体整体肥胖程度的指标。腰围、腰围身高比 这个指标可间接判断是否存在中心型肥胖。腰围测量时需在自然呼吸情况下，于髂嵴最高点和第12肋骨下缘连线中点处，用软尺沿水平方向绕腹1周。男...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
...形即脂肪堆积在腰腹部，是脑卒中和心脏病的易发因素。腰围男性≥90厘米（2.7尺），女性≥80厘米（2.4尺），患心脑血管病的危险性显著增加。腰围超标使心脑血管病首发年龄提前4～8岁。《欧洲心脏杂志》发表的一项研究也称...……更多
2023-12-22 13:48:00卒中,肥胖者,肥胖,血压,卒中,汞柱
...然食物,少吃超加工食品,有益血压、血脂健康。2.控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。《中华流行病学杂志》刊发的一项涉及41万国人的研究显示,与腰不粗的胖人(即非中心肥胖)相比,腰粗的胖人腰围每增...……更多
2024-03-25 02:04:00健康管理,心脏,年轻人,健康,管理,心率
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