“胖子”极易被乳腺癌盯上？女性究竟怎样才算胖？一文科普！

乳房关乎于女性的形象，还和健康与有着极大的关系，若是女性平时没有保护好自己的乳房，乳腺内部的组织长出癌细胞之后，就会对身体造成严重的损害。

而临床上患上乳腺癌的女性大多数有着家族遗传史，内分泌异常、长时间的受到某些物理因素的刺激也会导致有限癌的发病风险增大。除此之外，以下这类女性也容易患上乳腺癌。

身体过度肥胖在女性患上乳腺癌要比正常女性高很多倍！

肥胖被大家公认为一种慢性疾病，大多数肥胖的人都容易患上高血压、高血脂、糖尿病，女性若是身体过度肥胖还容易引起内分泌失调，导致女性的月经变得不调，还容易患上妇科方面的癌症，如子宫内膜癌、乳腺癌。

且根据研究发现，在众多的乳腺癌患者之中，因为肥胖发病的大概在四成左右，由于身体比较肥胖的女性由于体内的脂肪过多，导致内分泌系统受到刺激，血液里面的雌激素以及催乳素的比例也会上升，乳腺组织反复的受到这两种激素的刺激之后，就容易引起细胞恶变。

另外，身体过度肥胖还会影响到乳腺癌的治疗效果和患者存活的时间。

比如身体比较肥胖的女性患了乳腺癌之后，通过手术治疗可以达到55%的五年生存率，身体不会胖的女性患了乳腺癌之后，通过手术治疗就可以达到80%以上的五年生存率。

而且身体肥胖的女性即使及时获得治疗，病情复发的可能性也比不肥胖的女性高很多。

女性怎样才算肥胖？

很多女性都通过测量体重来判断自己的身体是否肥胖，但是国际上通常是通过体重指数来排量身体的胖瘦程度，体重指数的计算方法就是使用体重除以身高的平方，其中体重需要以公斤计算，身高主要以米计算。

一个女性的体重指数在18.5以下，就算是体重过轻。若是体重指数大于等于18.5小于24就属于正常的身材，若是体重指数超过24在27以下就属于偏重，体重指数大于等于27小于30就属于轻度肥胖，体重指数大于等于30，小于35则是中度肥胖，体重指数大于等于35就要考虑是重度肥胖。

通过腰围来看，如果一个女性的腰围大于等于80公分就属于异常范围，这种情况有可能是腹部肥胖。

比如平时很少进行体育活动，腹部大量的堆积脂肪之后导致腰围变大，还有的女性不仅仅是腰围超标，其他部位也会大量堆积脂肪，无论是哪一种情况，女性都应该尽量的调整饮食结构，加强体育活动来让腰围减少，使体重降低。

所以女性们平时不仅要靠保持正常身材来帮助自己预防乳腺癌，也要注意加强饮食调养、保持积极向上的生活态度、加强体育锻炼、规律作息时间来提升自身体质，增强抗病能力，每天晚上还要按时睡觉，不要熬夜，这样才有助于保持内分泌正常，让身体免遭乳腺癌的侵犯。