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风池穴我已经不是第一次提到。风池穴很神奇，就神奇在它全面的功能上，甚至有人说：“一切与头部有关的问题都可以找风池穴。”所以，近视的朋友要注意了，按风池穴还有一个重要的作用：可以治疗近视眼。早、晚各1次...……更多
2024-01-30 11:33:00风池穴,风池,护城,护城河,近视眼,近视
...外治之一。我们的重点艾灸穴位为：肺俞、大椎、上星、风池、印堂、合谷、迎香、足三里这几个穴位，艾灸时火头要距离皮肤3厘米左右，以使皮肤有温热感但无灼痛感为宜。移动时速度不可过快，移动范围维持在3厘米左右，...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...、慢性胃炎等有较好疗效。胃俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。按揉手法：手掌握拳，将掌关节放在穴位处，以适当的力度旋转按揉3分钟。此法具有健脾养胃、辅助消化的功效，对胃脘痛、反胃、腹胀、泄泻、胃痉挛、胃...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...目眩等症状。春捂主要是护好4部位。颈部，这个部位有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方，建议根据温度戴好围巾、帽子，避免风邪侵袭。腹部，主要是捂肚脐，肚脐又叫神阙穴，可鼓舞脾胃阳气，尤其是胃部怕冷、爱腹...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...对准足三里穴进行熏烤，每次10-15分钟，每周2-3次。二是风池穴按摩，风池穴位于颈后两侧凹陷处，是足少阳胆经的穴位。按摩此穴可祛风散寒、通络止痛。用双手拇指指腹按揉风池穴，每次3-5分钟，每日2-3次。饮食调养：春季...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...症选穴，告知他们按揉合谷、列缺、阳溪、阳池、劳宫等腧穴，以舒筋活络、行气止痛，并尽量少玩手机，收到了很好的止痛效果。以下对这几个腧穴进行简要介绍。发病原因及症状腱鞘炎是以手腕部（足背部）的腱鞘受到劳损...……更多
2023-12-14 10:19:00腱鞘,腱鞘炎,肿痛,得了,手机,腱鞘
...头，但要注意颈项部的保暖。头为“诸阳之会”，是人体阳气最盛的地方，适当的寒可以刺激头部血管及神经，在一定程度上能起到保健作用。经常用冷水洗脸或冷毛巾敷面几分钟，还能提高免疫力，有助于预防感冒。不过，低...……更多
2024-03-19 07:24:00越好,越多,保暖,建议,越好,越多
...阻型选用：丰隆、曲池、百会、内关等；淤血内阻型选：风池、曲池、丰隆等；肝肾阴虚型选用：三阴交、风池、内关、肾俞、太溪等；阴阳两虚型选用：气海、关元、风池、太冲、曲池等。推拿。选用足三里、三阴交、风池、...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...我们的后背，许多五脏六腑的精气都输布在我们后背的背腧穴上，所以当寒邪来袭的时候，让我们的后背温暖起来，那我们一身的阳气就会强盛起来，能够更好地抵抗寒邪。今天就给大家总结了很多暖后背的小妙招，坚持下去，...……更多
2024-04-09 11:17:00阳气,寒气,妙招,后背,阳气,大椎穴
...的阴阳节律变化。夜间本是脏腑的休息时间，活动减少，阳气较弱，食物相对难以吸收消化。因此经常吃夜宵可以导致人体生理节律紊乱，影响脾胃和其他脏腑的气机升降运转，引起消化不良、胃胀痛、口臭、恶心呕吐等症状。...……更多
2024-04-22 10:01:00夜宵,夜宵,节律,脾胃,食用,葡萄糖
...藏、多加练习：1.穴位按摩（每日1-2次）取穴: 迎香穴、风池穴方法：用两手中指分别按摩两侧迎香穴位，每次1分钟，鼻腔内有酸胀感觉即可；用两手拇指分别按摩两侧风池穴，每次1分钟，局部有酸胀感觉即可。2.头面部按摩（...……更多
2024-01-31 07:08:00推拿,流感,关键,治疗,功能,推拿
...择具有温经散寒、化痰平喘、补气活血、调理脏腑功能的腧穴进行贴敷，共收扶正祛邪之功，起到了防病治病的作用。“三九贴”适宜人群1.儿童反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、免疫力低下、...……更多
2023-12-22 16:27:00江北区,重庆市,重庆,中医院,中医,江北区
...用温通补泻之法，起到疏经通络的作用。部位选择以经络腧穴理论为主导，可以结合肝胆经的走行，选取相关腧穴进行刮灸治疗，如肝气郁结者以泻法刮肝俞、胆俞以疏肝理气等。中药膏摩辨证开具处方颗粒制成药膏，将药膏涂...……更多
2024-04-22 10:01:00甲状腺癌,甲状,腺癌,乳腺癌,乳腺,关联
...，具体当分虚寒、实寒，虚寒当补，实寒当散。虚寒乃因阳气亏虚所致，以虚为主，阳气亏虚，人体生机乏源，如寒寂冬霜，阴寒萧瑟，人体颤颤发抖，行走僵直缓慢，治疗当补其阳气，流动血脉。肾阳为人体阳气之根本，当着...……更多
2023-11-03 06:57:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,症状,治疗
... 河北省廊坊市中医院冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体的阳气也相对衰弱，免疫力很容易下降，免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状，同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...用：脊柱两侧是足太阳膀胱经，捏脊可刺激五脏六腑的背腧穴，调理全身气血，增强体质，帮助睡眠。 ……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...调和阴阳、延长寿命的疗效。常用保健的穴位有合谷穴、风池穴、足三里、曲池穴、太阳穴、三阴交等。中药。新冠属于中医“疫”病范畴，病因为感受“疫戾”之气而发。但根据症状不同，分为不同证型，也应依据不同阶段邪...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香气，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶...……更多
2023-01-16 11:43:00七大,常识,茶叶,绿茶,人体,新茶
...子疼，我们可用刮痧疗法。刮痧疗法的本质是中医的经络腧穴理论，通过刮痧器具和相应手法，蘸取一定介质（精油，食用油都可），在体表反复刮拭，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点，称之为“出痧”。我们可在后...……更多
2023-01-31 14:47:00感冒,中医,刮痧,嗓子,生姜,井穴
...，可佩戴围巾或穿高领衣物来确保颈部温暖。暖腰 腰在人体阴阳属性中属阳中之阳，也是易受寒邪侵袭的部位。腰部保暖，可将双手搓热放于腰眼处，还可以做缓慢转动腰部的运动，以及艾灸腰部穴位，如腰阳关、命门、肾俞...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...的作用。当出现发热症状时，可用大拇指或食指指腹按揉风池穴，掌根或大鱼际按揉大椎穴，可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时，可用手指指腹按揉迎香穴，直至局部微微发热，可以达到通畅鼻窍的目的。当出现...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...位有效取暖。阳池穴取穴：阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，在腕背横纹中，当指纵伸肌腱的尺侧缘凹陷处。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶处上按压，在中心处找到...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...指，连续三次，双手交替进行。阳池穴是手少阳三焦经的腧穴，刺激这一穴位，可使血运通畅，阳气运行周身，消除冷感。下肢冷则可按摩\"涌泉穴\"，以手掌快速搓揉脚心，直到有热感为止。重点来啦！事先声明：让你捏肚子...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。刮痧的禁忌1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者...……更多
2024-04-03 13:01:00刮痧,利弊,刮痧,睛明穴,头部,病灶
...灸温阳艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激以及药物作用来达到防治疾病的一种外治方法。艾灸的种类有多种，如盘龙灸、脐灸、雷火灸、悬灸、艾灸盒等，其中...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...理论指导下，将辛温走窜药物药贴直接贴敷于穴位。通过腧穴经络影响所属脏腑，鼓舞阳气，激发和调整机体内在的生理功能，增强机体抗病、防病能力，从而起到治疗和预防疾病的作用。瘥后防复 中医调理为病患康复按下“...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...11时~13时是午时，也是心经最旺的时候，心属火，正午时阳气最旺，此时出去走圈，不仅仅是为了运动，更多的是为了吸收天地之阳气。
02调节情绪七情过度，容易导致人体的气机郁滞、气血不调，甚至脏腑机能失常。过喜、过...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
得阳者生，失阳者亡，中医一直都在提醒我们阳气对人体的重要性，阳气不足的人就容易生病减寿，所以我们日常得保证自身阳气充足，那如果你出现下面这3种情况，今天分享的这个“阳气窝”，你一定要收好了！首先，四肢...……更多
2024-05-06 06:51:00阳气,从头,人体,阳气,情况,脾胃
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