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末伏到了，这天气昼夜温差大得很，脾胃容易受影响，变得不太舒服。想养养脾胃，得多吃点黄色食物，这对脾胃好。这样养脾护胃，身体才能棒棒的！【一、土豆——椒盐土豆】秋天到了，吃点土豆真不错，能帮你健脾养胃...……更多
2024-05-19 15:24:00黄色,食物,身体,面团,小米,南瓜
大家好我是大强，孩子健康，身体好，全靠脾胃养的好，俗话说“脾胃为后天之本，气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题，所以大家平时一定要注意，有的食物养脾胃，有的食物伤脾胃...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...好吃，红烧或炖汤都行，特别是炖的鸽子汤对身体好，对脾胃也有调理作用。如果没有鸽子，用乌鸡或土鸡也行，但要记得把鸽子或鸡处理干净），莲子大约60克，绿豆大约50克，山药200克左右，生姜一大块，盐、料酒和胡椒粉...……更多
2024-04-11 11:20:00大热天,易学,鸽子,营养,推荐,鸽子
...，在这微凉的天气里，身体需要的是加件衣裳抵御秋凉，脾胃需要的是来一尝鲜香，贴点脂肪。所以，出伏后最适合吃鱼肉了。鱼肉含有丰富的蛋白质，可以快速补充身体，抵御秋凉。推荐食谱：【红烧小鲫鱼】详细做法：1小...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...、强化免疫系统的作用，以及滋补养颜的功效，让它成为老少皆宜的食材。在这个春日，让我们品味鸽子肉的鲜美，感受它带来的活力与滋补，为健康和美好生活添加一抹色彩。 ……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...取出，撒上少许葱花，就可以食用了。软嫩可口不油腻，老少皆宜，快尝尝，非常健康的一道菜，可以常吃。
二、牛肉——香菜炒牛肉做法：牛肉冲洗一下，切成薄片，越薄越好，切好后装进碗中。然后加入料酒、生抽、蚝油...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
...抗力，让全家度过一个神清气爽，健康美好的春季。1、脾胃之气再生发：春天清淡营养的食物能帮助脾胃之气再生发，让人在这个季节中能更好地适应气候的变化。苹果和小米都是甘味归脾的食材，有助于调理身体，增强脾胃...……更多
2024-03-25 12:33:00小米粥,小米,有用,家人,苹果,建议
芝麻菜这玩意儿，真的是个宝藏蔬菜啊！绿油油的叶子，看着就让人喜欢。它里头钙啊、维生素C啊、纤维素啊，啥都不缺。你知道吗，每100克芝麻菜里头的钙，比牛奶还多呢！想吃得健康又美味？凉拌、炒菜、做汤，随你怎么...……更多
2024-05-16 13:50:00补钙,全家,牛奶,蔬菜,效果,生抽
...多变，人体消化系统也随之变得脆弱，因此，选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物，不仅容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...一口汤，胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤，补气血健脾胃秋季天气寒冷，气候干燥，要注意滋阴润燥，还要补气血、健脾胃，才能无惧寒冷，顺利度过秋冬。饮食上建议多喝汤！汤水含有丰富的水分，而且营养全面，容易消...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...天吃一豆，排湿又长寿”，入冬后常吃这豆，排湿气，健脾胃湿气重的人会新陈代谢减慢，脾胃虚弱，而且关节肿痛，皮肤也会油腻粗糙，影响身体健康。进入冬天，身体容易受到寒湿的影响，会引起关节活动不灵活、腰疼腿痛...……更多
2023-11-29 15:30:00长寿,红豆,山药,清水,白糖,小火
...值。在古代医学书籍中有记载：红薯具有补虚、益气、健脾胃、强肾阴的效果，含有多种营养元素。如蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、钙、磷、钾、铁等微量元素，适当吃一些红薯能够获得许多优点，所以红薯也被称...……更多
2024-03-29 11:56:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...一样，也不要暴饮暴食，要做到营养均衡，还要懂得养护脾胃健康。吃什么好呢？大雪过后，要多吃这5种食物，补营养又养胃，健康过寒冬！快来看看吧，这几道适合寒冬吃的家常菜，营养美味又养胃，建议多安排。一、小米...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...结构、增强身体抵抗力的关键时期。为了增强免疫力、健脾胃，适时饮用汤品是一种明智的选择。以下是四款清香可口的汤品，它们不仅口感鲜美，而且具有增强免疫力、滋补健脾胃的功效，让我们一起来了解它们的独特之处。...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...这样用砂锅和冬天的宠儿萝卜一起炖上一锅，太好吃了，全家老人孩子都爱吃，这也是冬天上桌率最高的一道菜。材料：羊腩1块，白萝卜1个，葱段适量，姜片少许，生抽酱油1勺，盐少许，花生油少许。
1、把羊腩切成方块，羊...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...中医认为，香菇性味甘、平、凉，归胃经，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容养颜之功效，还可以化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，具有很高的营养、药用和保健价值，在民间更是#暮春谷雨#有“山珍”“菇中皇...……更多
2024-04-13 10:13:00中皇,方法,香菇,放进,淀粉,中皇
导语：春天是最好的养生季，需要特别关注肝脏和脾胃的养护，建议在饮食上多摄入滋养肝脾的食物，避免辛辣刺激的食物。俗话说：“春季多吃甘，一年病不沾”，因此推荐在春天多食用甘味食物，有助于肝脾的健康，减少...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...鱼肉，红薯也不能错过，用它煮汤不光女人要常喝，男女老少都适合，一碗下肚，从头暖到脚，浑身暖洋洋的，特舒服。大家喝过红薯姜糖水吗？如果我的分享对您有帮助，记得点赞、收藏、关注哦，今天的分享就到这里，感谢...……更多
2023-12-11 10:20:00阿胶,越好,越来,气色,红薯,红薯
...除了关注天气外，就是想着吃啥。由于这几天气温骤降，全家人几乎都感冒一遍了，唯独我这个瘦小的身体还算好一点，每天还可以勉强伺候着一家老小的吃喝，不然全部倒下连饭都吃不上。一大早我就去了菜市场买菜，多买了...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
...度食用。这是因为红薯和南瓜属于寒凉性食物，容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果脾胃功能不好，就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃，加重这些问题...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候，一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品，将带给你补气血、养脾胃的温暖和滋润。一、虫草鸽子汤：虫草，又称冬虫夏草，为名贵的中草药...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...炖和涮火锅等，一菜多吃，可谓色美味香、主副食兼具、老少皆宜。在灌阳当地，不少百姓喜欢用酸辣椒加肉末炒红薯粉，辣椒的辣，肉末的鲜，配上红薯粉的柔软爽口，令人胃口大开。据史料记载，清朝光绪年间，当时在翰林...……更多
2023-12-24 09:58:00灌阳,红薯粉,红薯,乡土,佳肴,红薯粉
...也不要粗心大意，每天吃50-100克的红薯即可。第三种人：脾胃虚弱的人脾胃虚弱的人一般会出现屁多、胀气等症状，而这类人，也要少吃红薯，因为红薯中的淀粉在消化吸收时会产生大了的二氧化碳，而二氧化碳是一种气体，当...……更多
2023-10-21 15:51:00红薯,最好,红薯,脾胃,糖尿,消化性
...狗肉以及辣椒等也不宜过量，否则会导致肝气过盛而损害脾胃，可以适当喝些赤豆汤、酸梅汤等去热，或是吃些红枣，有助于养脾。2、切莫贪杯春节期间，聚会多，喝酒也多，因为喝酒而出事的事例也有很多，其中包括酗酒导...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...食材，价格便宜又很寻常。核桃补脑力又养肾气，红枣补脾胃又养气血。平日里小脸蜡黄、小手脚冰冰凉凉、没有什么精气神、容易受寒的孩子可以常食点这2样天然好物，会起到事半功倍的作用。今天家尤菜菜就与大家来推荐...……更多
2024-01-26 09:59:00特养,早餐,孩子,红枣,核桃,核桃糕
...更入味。锅先热起来，油热了就放姜片炒香。接着把鸭子放进去翻炒，把水分都炒干了，让鸭子表皮的油脂都炒出来。这时候把准备好的香料倒进去，再加一勺干锅酱，一点点老抽，适量的料酒，还有小半勺盐，快速翻炒，让酱...……更多
2024-05-19 16:03:00羊肉,牛肉,营养,放进,鸭肉,鸽子
...它和红薯一起煮，效果比阿胶还棒！不仅滋润肺部，强健脾胃，还能美容养颜，让你的气色越来越好！赶紧试试吧！最近天气超冷，还下了大雪，简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街，还是硬着头皮出去了。因为想美美...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
...，任何食物吃多少都要有个度，红薯再好也是如此，尤其脾胃弱的更不能多吃，因为会胀气啊。 ……更多
2023-12-12 11:12:00一通,长寿,脾胃,老年人,食物,红薯
...到红糖化开，就可以盛出食用了。常喝这道粥，补气血健脾胃，快尝尝。
二、绿豆南瓜粥做法：绿豆、大米清洗两遍，再放进砂锅内，加入清水煮。南瓜去皮去内瓤，冲洗一下切成小块。粥煮十分钟后，将南瓜放进去，继续大...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...非常健康的小零食。一到冬天，我就会晒上20斤红薯干，全家人都爱吃。红薯干的做法简单，但想要做得好吃，也是要掌握一些技巧的。有不少粉丝问我，在超市买的红薯干明明是金黄色的，自己晒的红薯干却颜色发黑，到底是...……更多
2023-12-29 18:46:00红薯,保证,技巧,红薯,食盐,淀粉
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入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
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说到“中风”，很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病，莫大于中风”之说，说的就是中风发病急、病情凶险难以预测，具有高发病率
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北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会，以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00