- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...心”。此外，苦瓜汁有良好的降血糖作用，利于肠道，但脾胃虚弱的不宜多食。苦瓜除了有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝、消炎退热的功效外，还富含蛋白质、糖、矿物质、维生素等多种微量元素。
推荐食谱：苦瓜...……更多
2024-04-13 10:14:00中老年,益处,香蕉,脂肪,杀手,苦瓜
...芹菜过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。脾胃虚寒者，芹菜性凉，对于脾胃虚寒的人来说，过多食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状。如何正确食用芹菜？适量食用，虽然芹菜具有一定的营养价值，但过量食用可...……更多
2023-12-29 10:53:00芹菜,就是,芹菜,食用,西芹,肉丝
...生姜片、蒜粒等。(3)猪杂煲汤汤味浓郁，营养丰富，适合全家人食用，尤其适合春季食用，可以滋补身体，增强免疫力。随着冬季的离去，春天是万物复苏的季节，也是蔬菜生长的黄金时期。在这个时候，我们有幸能够享受到各...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...陈代谢，增强抵抗力，是一道健康营养的家常菜肴，适合全家人共享。4、丰富口味，滋补养生：韭菜炒豆芽不仅味道独特，而且口感脆嫩，香气扑鼻。这道菜肴汇聚了韭菜的清香和豆芽的爽脆，搭配适量的调味料，香味四溢，...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...肉一定要提前腌制入味。2.胡萝卜洗净，削去外皮，切片备用。3.苦瓜清洗干净，对半再对半切开后，用勺子或刀具去掉白色的瓜瓤。
4.苦瓜切成厚薄适中的片状，加盐抓拌均匀，腌制10分钟，逼出苦瓜中的「苦」水，以去除苦...……更多
2024-04-13 11:09:00益气,养生,一身,苦瓜,鸡胸,排骨汤
...准备辅料，将胡萝卜和红椒切成丁，葱切葱花，姜切姜末备用。将藕夹中间夹入调好的肉馅，摆放在蒸盘中，剩余的肉馅放在盘子中间，再打入一个鸡蛋黄。放入蒸锅中，水开后蒸10分钟。锅内加油，油温5成热时倒入胡萝卜和红...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
...下来是炸藕盒的具体步骤：1.将莲藕洗净去皮，切成片状备用。2.调制肉馅：将猪肉馅、葱姜末、盐、料酒、生抽、蚝油等调料放入碗中，搅拌均匀后腌制片刻。3.将一个藕片夹上肉馅，轻轻按压，使肉馅与藕片粘合在一起。4.将...……更多
2024-02-01 21:24:00面糊,油腻,面糊,调制,肉馅,生抽
...10分钟。鸡蛋打成蛋液，加入一点清水和少许盐搅拌均匀备用。锅中加油，油热后倒入蛋液，煎至两面金黄，碾成块状起锅备用。留锅底油（或新油）下蒜末爆香；倒入丝瓜，加入一点清水翻炒均匀；待丝瓜炒软后，加入鸡蛋一...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...律进餐的好习惯。一定要吃好一日三餐。早餐可以吃1个鸡蛋，喝1杯奶，吃1～2种主食，如小米红枣粥、二米粥、红豆/绿豆粥、皮蛋瘦肉粥、肉末/鱼片粥或包子、馄饨等都是不错的选择；中餐和晚餐宜各有1～2种主食、1～2个荤...……更多
2023-10-23 17:44:00朋友,健康,全国,食物,老年人,运动
...化的烹饪方法，我们可以轻松地将其融入日常饮食中，为全家人带来健康的同时，也增添生活的乐趣。让我们从今天开始，把这些充满爱心和营养的海带食谱带回家，共同享受健康美味的生活吧！ ……更多
2024-03-23 15:04:00骨骼,孩子,海带,孩子,排骨,健康
...入盐水中浸泡片刻，去除其少许的豆腥味；猪肉剁成肉末备用；喜欢吃辣的朋友可以准备辣椒油，否则只需准备红油郫县豆瓣酱即可；姜蒜剁成碎末、切好葱花；准备少许花椒粉；之后拿出一个小碗，加入一勺味极鲜酱油、少许...……更多
2023-12-07 15:43:00腿脚,牛奶,年龄,身体,建议,豆腐
...脂肪，能够增强体力。这道汤味道鲜美，营养丰富，适合全家享用。食材：排骨，玉米，莲藕，姜片、盐。做法：排骨焯水去血水，玉米和莲藕切块。将所有材料放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮，煮至排骨熟透，加盐调味。冬...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...放入姜丝爆香，倒入腌好的羊肉，大火翻炒至变色，盛出备用。锅里留底油烧热，放入干辣椒爆香，倒入大葱翻炒至断生，加入羊肉片，淋入料汁大火翻炒收汁，即可出锅。【红焖羊肉】准备羊后腿、胡萝卜、桂皮、香叶、花椒...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...炒三分钟左右，等红薯梗的颜色有些变重的时候，盛出来备用。在国内再加入适量的油，油热之后把腌制的肉放进锅中翻炒，等肉的颜色有些变白的时候吧，辣椒丝放进去一起翻炒，因为肉腌制过很容易炒熟，翻炒几下，等肉的...……更多
2023-11-20 15:47:00野菜,抗癌,营养,红薯,放进,抗癌
...菇完全泡发；（2）香菇泡发好之后，捞出来放在盘中，备用，泡香菇的水别倒掉，来处理萝卜，清洗干净的萝卜刨去外皮，对半切开之后再切成萝卜片，萝卜片的厚度大约比一元硬币的厚度稍微厚一点，再切点姜丝和葱白段。...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...油，将腌制好的牛肉放入锅中快速翻炒至变色，立刻盛出备用。这一步需要快速翻炒，保证牛肉的嫩滑口感。4、锅中留底油，将除香菜外的所有配料放入锅中煸炒出香味。这一步需要耐心翻炒，让配料的香味充分释放出来。5、...……更多
2024-02-06 22:07:00小炒,终结者,米饭,牛肉,牛肉,配料
...，撕成小朵，苹果洗净切块，红枣洗净去核，桂圆肉洗净备用。2.锅中加清水，将银耳、苹果、红枣、桂圆一同放入，煮至食材熟烂，加入冰糖和鲜百合，继续煮10分钟，即可食用。五、山药山药具有健脾益胃、补肾固精的作用...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...一边感叹道：“在外忙忙活活一年，就希望每到这时候能全家团圆，新的一年全家平平安安健健康康。”候车室里，还有不少带着孩子的返乡人，黄女士也是其中一位，今年她的返乡小伙伴是三岁的可爱女儿。今年铁路儿童旅客...……更多
2023-01-08 06:55:00喜悦,苏州,返乡,礼包,南京,爱心
...嫩的扇贝丁，清理干净。葱姜末：增添香气的葱姜，切细备用。鸡蛋：一个打散，为丸子提供黏合力。面粉：适量，用于丸子的外层裹粉。调味料：盐、胡椒粉、料酒等，根据口味个人喜好适量调配。制作步骤：剁碎扇贝丁：将...……更多
2024-02-07 20:17:00热腾,扇贝,菜肴,美味,寒冷,一道
...发好后，洗净切片，青菜只取菜心，摘洗干净后控干水分备用。2，锅中加入食用油，油热后放入香菇炒匀后盛出，然后再加入食用油，放入青菜翻炒至断生。3，加入炒好的香菇，再加入开水，大火烧开后，加入食盐调味，再加...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...净，接着切成一样长的小段，最后把水分挤干，放在一边备用就行了。先把青椒洗净，切成细细的丝儿。香葱也切成小段，生姜切成细丝。把切好的葱姜放到碗里，加点清水泡一下。这样，准备工作就完成了。洗干净里脊肉，切...……更多
2024-04-12 12:54:00道菜,身体,心情,健康,韭菜,肉丝
...。锅内加水烧开，放入银耳，焯水1分钟后，捞出，沥水备用。2.扇贝焯水后，将扇贝肉取出。洋葱切丝，大蒜切末，将银耳、扇贝、洋葱放入盆中，加入蒜末、盐、生抽、醋、香油、橄榄油拌匀。二、莲藕莲藕是一种清淡的食材...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...群1、虚而有寒者忌之。2、患有急慢性皮肤病者忌食。3、脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。 ……更多
2024-04-07 14:01:00吃法,功效,清蒸,胆固醇,肝脏,解毒
...地搅动翻炒，炒至蒜皮呈均匀的虎皮状时关火，盛入盘中备用。3.接着将锅中加入少许油，烧热后分别加入辣椒末、孜然和黑芝麻各一勺，炒出香味后放入蒜粒，继续翻炒片刻后加入盐和白糖各3克，大火翻炒均匀后即可出锅，香...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...管病人群食用。2，消化功能不好、腹痛便溏人群，以及脾胃虚寒者，不宜多吃紫菜，严重的要忌食。3，做紫菜早餐饼，记得全程中小火，不要心急，慢慢烙制，口感才会好！ ……更多
2023-10-05 09:52:00蛋白质,大米,蛋白,最好,紫菜,食用
...卜、西兰花、红椒、蒜末具体做法：花胶提前泡发，切块备用。胡萝卜、西兰花、红椒切块。锅中加油，先炒香蒜末，然后加入所有蔬菜快速翻炒。加入花胶继续翻炒，加少量水。加入盐和适量调味料调味，炒至蔬菜断生即可。...……更多
2024-04-10 14:36:00脸水,气色,抗衰老,蛋白,天然,女人
...加油烧热，放入花椒、干辣椒小火煸炒，颜色金黄后捞出备用。3、把炒好的花椒、干辣椒倒入碗中，用擀面杖捣碎。锅里倒入适量油，烧热后加入葱片爆香，加一勺豆瓣酱炒出红油，倒入适量开水，加入适量食盐、酱油、鸡精...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
...的搭配，不仅适合清肺润肺，还能生津止渴，是一款适合全家老少的饮品。准备食材：百合、银耳、苹果、桂圆、红枣做法如下：1. 干百合提前泡发，苹果去皮切块备用；银耳用温水泡发后，清洗干净，撕成小块。2. 锅中加入适...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...定要把它清洗干净。洗净后控水捞出放入盆中，控干水分备用。#秋日生活创作季#接着准备一个小碗，往里边加小勺淀粉，再加入小半碗清水，用勺子搅拌开，接着再另外准备一个小碗，倒入刚烧开的开水，两三勺就可以，加入...……更多
2023-10-25 11:16:00红薯,柔软,营养,红薯,盆中,营养
...椒全部放入到100ml冷水中浸泡15分钟，时间到后，只留水备用即可。第二步：将小里脊冲洗干净，然后将它切成0.3厘米厚的薄片，接着把30ml葱姜水、生抽、食盐、鸡精、蚝油、生抽、蛋清、少许淀粉全部放入到肉片中搅拌均匀，...……更多
2023-11-15 06:37:00里脊,羊肉,牛肉,里脊,牙签,生抽
更多关于健康的资讯：
内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一，包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
2024-10-03 02:09:00
贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日，国庆假期的安顺，处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市，以特色美食吸引着八方游客
2024-10-03 06:21:00
本文转自：人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机，种地省力更省心（产粮大县探丰年）本报记者 门杰伟《 人民日报 》（ 2024年10月03日 第 02 版）“你瞅
2024-10-03 06:00:00
周大哥的肠胃一直不太好，跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒，没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子，严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
你的血脂正常吗？如果正常的话，恭喜你，你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示，我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
“中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬，在一个月前老刘提出了离婚，起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
本文转自：人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期，湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
本文转自：人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日，2024爱尔眼科眼底病论坛（黑龙江站）顺利召开
2024-10-02 23:30:00
在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00