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...扛“大山”有人因此去医院检查发现这一切居然都是腹部脂肪造成的！医生指导患者训练武汉43岁的刘女士（化姓）有些偏胖，平时不爱运动，因工作原因又时常久坐，总感觉颈背僵硬疲劳，于是经常进行局部按摩来缓解。2024年...……更多
2024-03-25 11:49:00脂肪,女子,问题,腹部,脊柱,心肌
...担忧。图片来源于微博腹腔里的内脏本应受到腹壁肌肉、脂肪等组织完善可靠的保护，可生产后腹部松弛的女性居然能直接在腹部看到肠子的活动，这无疑会让人害怕，担心自己的健康乃至生命的安全，也让原本有生育计划的女...……更多
2024-01-05 14:07:00肠子,内脏,产后,女子,女性,腹壁
...肚子变大背后隐藏的健康风险。肚腩增长的背后：不只是脂肪的积累在探讨肚子变大的原因时，我们通常会直接将其归咎于脂肪的积累。然而，这个现象背后的真相远比看上去更为复杂。下面，我们将深入探讨肚子变大的几个关...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...心肌缺氧状况当心血管通路较为狭窄，又或是心血管内部脂肪斑块淤积过多、动脉产生硬化状况后，患者会由于心脏心肌供血量不足，而产生心肌缺氧情况。此时，由于缺氧后导致的神经异常反馈，可能会引起肠道、胆囊以及胃...……更多
2023-11-29 14:30:00心肌梗死,心肌,血管疾病,大意,血管,疼痛
啤酒肚指的是堆积在腹部的脂肪层，脂肪层越厚啤酒肚就越大。随着年龄的增长肌肉变得松弛，长期久坐不动导致腹部脂肪堆积，精神压力过大导致睡眠不足影响荷尔蒙的分泌，不恰当的饮食习惯等都是引起啤酒肚产生的原因...……更多
2024-01-20 10:09:00小动,光彩,啤酒肚,小动作,油腻,啤酒
...(一)健康饮食。坚持低脂、低盐的饮食，控制饮食中饱和脂肪和胆固醇的摄入量，以降低血脂和血压；增加水果和蔬菜的摄入量，这些食物富含纤维、维生素和矿物质，对心血管健康有益；适量食用鱼类，特别是富含ω-3脂肪酸的...……更多
2023-12-23 05:19:00心肌梗死,心肌,急救,科学,心肌梗死,心肌
...。饮食应该多样化，适量摄入各种营养素，特别是要控制脂肪和胆固醇的摄入，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入，多吃富含纤维素的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，少吃动物内脏、蛋黄、奶油、...……更多
2024-03-16 13:54:00心梗,脂蛋白,元凶,胆固醇,密度,医生
...液供应。这通常是由于冠状动脉粥样硬化（血管内壁积聚脂肪和钙质）引起的。当冠状动脉无法为心脏提供足够的血液时，心脏肌肉就会缺氧，引发一系列的症状。1. 胸痛或不适：最常见的症状是胸闷或胸痛，医学上称之为心绞...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...我们身体内有害物质的代谢。而且，一姐之前就说过啦，脂肪的消耗也非常依赖血液循环~开龙脊不少动作要我们的腰部和腹部发力，能够帮助增强姐妹们的腰腹部肌肉力量！不仅仅可以缓解腰酸背痛，还可以实现瘦腰瘦腹的作...……更多
2023-10-16 12:21:00赵雅芝,接地,天仙,衣服,脊柱,姐妹
...腿部线条，塑造腿型，也有助于按摩腹部器官，消除多余脂肪，促进血液循环，改善消化系统。A.山式站立，打开双肩，挺直脊柱，腹部内收，双手自然放于体侧，调整呼吸。B.弯曲左膝，左腿抬离地面，左手握住左脚尖，右手...……更多
2023-11-04 19:31:00瑜伽,序列,气质,地面,左腿,腿部
...脊柱的灵活性，能消除大腿、臀部、后背和腰腹部的多余脂肪，增强肌肉的韧性和弹性，从而达到软化身体、美化身体形态的效果。1、双腿弯曲坐实地面，左膝朝内弯曲并放实再地面，右腿向右后方伸展，大腿放实于地面，小...……更多
2023-12-26 10:31:00体式,妹子,瑜伽,僵硬,全方位,身体
仰卧起坐对减掉肚子上脂肪是有一定帮助的。仰卧起坐好处很多，不仅能有效锻炼直肌，还能锻炼腹部的外斜肌以及腰背部的竖脊肌，能够快速有效的减少腰围、降低体内热量。不但可以消耗腹部的脂肪，减掉肚子上多余的赘...……更多
2024-02-15 13:31:00腹肌,腹部,腹股沟,肌肉,脊椎,背部
...不是感觉在夏天减肥指日可待？首先要明白减肥是要减去脂肪而并非是水分，毕竟人在运动的时候首先消耗的是糖类，之后才会是脂肪，出汗跟消耗脂肪并不是必然联系，而是可能消耗了糖类。因此，在夏天采用流汗的方式减肥...……更多
2023-10-16 19:20:00消耗,糖类,脂肪,必然,而是,联系
华龙网讯（林红 通讯员 黄琪奥）腹部长46斤重脂肪肉瘤、肚大如同怀胎十月、重要脏器被严重挤压……数日前，重庆市民王柳（化名）挺着大若即将临盆的肚子走进了陆军军医大学西南医院。11月22日，记者从西南医院获悉，王...……更多
2023-11-22 12:01:00四小,肉瘤,脂肪,女子,医生,成功
...日本和歌山县立医科大学等机构的一项新研究显示，内脏脂肪多的人免疫力相对低下，也更容易感染流感等疾病。01内脏脂肪多易感染流感该研究主要涉及人体中一类重要的免疫细胞浆细胞样树突状细胞活性与内脏脂肪之间的关...……更多
2023-12-11 10:12:00免疫力,免疫,脂肪,内脏,树突状,细胞
...生的原因：动脉粥样硬化：这是最常见的原因。血管中的脂肪、胆固醇等物质堆积形成斑块，最终导致血管狭窄，减少心脏的血液供应。血栓形成：当血管内斑块破裂时，血液中的血小板会聚集在破裂处，形成血栓。这个血栓可...……更多
2024-01-25 13:14:00心肌梗死,心肌,心肌梗死,心肌,心脏,迹象
...杠做各种练习时，能够起到消耗身体热量，燃烧体内多余脂肪的作用，从而达到减肥瘦身的效果。2、增强臂力单杠锻炼过程中，双手需要握住单杠作为支撑，会承受一部分的身体重量，经常锻炼的话，能够增强手臂力量。3、增...……更多
2024-02-09 07:31:00单杠,好处,单杠,肌肉,脊柱,身体
...于锻炼脊椎的力量，保持弹性，拉伸背部区域，消除多余脂肪，预防驼背、圆肩等不良体态。体式要点：A.练习者从山式站立体式开始，双腿并拢，屈肘，上下臂呈90度角放于胸前，臀部内夹，收腹，上半身带动双臂向后弯曲，...……更多
2024-01-26 10:31:00体态,瑜伽,气质,女性,女人,体态
...遗，终究害的还是自己。以下瑜伽三式，有助于消除多余脂肪，促进血液循环，有助于体内毒素的排出，具有塑造形体、美容养颜的功效，让你素颜也美美哒！1、下犬式这个体式有助于拉伸腿部韧带，强健腿部、背部力量，矫...……更多
2023-11-22 19:15:00多花,瑜伽,腿部,双手,体式,臀部
...出院时，与医护人员合影血压测不到、监测生命体征难；脂肪太厚，医院微创手术设备用不上；打麻药十分困难；体重太重，7名医护人员齐上阵才能调整体态……这是雅安仁康医院（雅安结石病医院）（以下简称：雅安仁康医...……更多
2023-01-10 08:28:00难题,女孩,医院,雅安,患者,女士
...心脏健康的重要建议。首先，要注意均衡的饮食，远离高脂肪和高胆固醇食物，增加蔬菜和水果的摄入。其次，积极参加锻炼，保持体重在正常范围内，这对心脏健康至关重要。最后，拒绝吸烟，因为烟草中的化学物质对心血管...……更多
2023-10-08 13:53:00饮酒,男子,心肌梗死,心肌,心脏,王伟
...保持同一姿势会给身体带来一定负担，腰疼是最常出现的问题之一。如果发展到单纯站着就会感到腰酸背痛，排除一些结构病变问题，如椎间盘突出、脊椎滑脱，可能说明体态出现了力学失衡。此时若未及时关注，疏于调整，腰...……更多
2024-03-29 11:43:00脊柱,体态,腰椎,身体,动作,腰疼
...体机能开始慢慢下降，代谢能力的减弱，容易导致便秘等问题，不利于体内毒素的排出。据调查显示，约有八成以上的女性都有着便秘的经历，体内毒素没有排出，不仅会造成肥胖，也容易导致肤质问题，加速老化。经常便秘的...……更多
2024-02-23 14:23:00水来,瑜伽,肌肤,皮肤,动作,青春
...区域更容易受伤。不合理的饮食，如过多摄入高热量、高脂肪食物，会导致体重增加，增加腰椎和关节的负担。改变生活习惯，需要从小处着手。注意保持正确的坐姿，每隔一小时起身活动，避免长时间保持同一姿势。定期参与...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...危害？
肝损伤长期过量饮酒会对肝脏造成损害，引发脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌，这些疾病可能导致肝功能衰竭甚至危及生命。心血管问题长期饮酒会增加心血管疾病的风险，包括高血压、心脏病和中风，酒精对...……更多
2023-10-05 10:09:00身体,酒精,饮酒,身体,系统,影响
...粑能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度，这得益于白蒿体内的茵陈色原酮、二甲氧基香豆素、茵陈黄酮等要素。2.健脾开胃蒿子粑粑带有自然的香气能促进唾液胃液等多种消化液分泌，而且能...……更多
2024-04-12 21:01:00蒿子,功效,作用,蒿子,杆菌,茵陈
...有很重要的作用。2、减肥。每次慢起做150个以上能燃烧脂肪。3、仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，改善身体的抗病能力。5、锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧...……更多
2024-02-09 20:03:00减肥,腹肌,肌肉,腹股沟,脊椎,背部
...骤然上升，诱发急性胰腺炎。“尤其是酒精与高蛋白、高脂肪食物同时摄入，胰脂肪酶分解甘油三酯，释出的游离脂肪酸也会损害胰腺。”王华军提醒，像李女士这样曾两次患有胰腺炎的人，一旦暴饮暴食，极易诱发重症急性胰...……更多
2023-11-16 14:42:00浙江,女子,胰腺,胰腺炎,女士,火锅
...，全身肥胖是一种病，尤其是肚子变胖更加危险。肚子的脂肪囤积会增加患心脏疾病、糖尿病以及其他健康问题的风险。肚子的脂肪不仅是外部的美观问题，更是内部器官受到压迫影响其正常功能的问题。医生告诫张先生，他必...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...的，老年患者偏多，主要是因为老年人通常存在骨质疏松问题。临床上也偶有年轻患者，大多是因为受到外力撞击，比如车祸、坠楼等事件。腰椎骨折术后，患者应尽早参与康复训练，本文将介绍腰椎骨折术后的康复小知识。一...……更多
2024-04-13 05:53:00腰椎,康复,患者,训练,腰椎,康复
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春夏交替之际，气候变化频繁，人体也随之经历着调适。在这个时节里，饮食调理尤为重要，尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
2024-07-26 06:49:00
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变，脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月，中华医学会肝病学分会发布《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》（以下简称《指南》）
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在炎炎夏日，寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆，这种看似不起眼的蔬菜，却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质
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