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韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...味道美味，而且制作简单，深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星，无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐，它们都是不可或缺的美味佳肴，为家人们带来美好的味觉享受。一、可乐鸡翅：可乐鸡翅是一道口感鲜嫩、味...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...大的帮助。此外，大蒜还具有抗血糖和抗氧化的作用，这道菜品不仅美味，还可以帮助降血糖。芹菜木耳炒鸡蛋食材：芹菜、木耳、胡萝卜、大蒜做法：1、将芹菜洗净切段，木耳提前泡发，胡萝卜洗净切片，大蒜切片。2.锅中加...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...适合孩子，他们总是能吃一大碗饭，既营养又美味。每一道菜都散发着浓浓的家庭幸福气息，成为了家庭聚餐时的不可或缺的一部分。一、粉丝娃娃菜粉丝娃娃菜是一道简单而美味的家常菜，以清淡爽口的口感深受人们喜爱。娃...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...们更加想要在家里享受美味的时刻。今天，我要介绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富，这道菜既营养又解馋，大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食，不仅是给家人犒劳的最好选择...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...清爽为基础，再配以精心熬煮的粥底，令人回味无穷。这道菜最早出自中国沿海地区，后来逐渐传播到内陆，成为了广受欢迎的家常菜品。首先，我们来准备以下食材和调料：大米100克鲜虾10只玉米粒30克青豆30克胡萝卜50克菠菜5...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...生活中有些看似不起眼的蔬菜，其实是非常好的“杀菌小能手”，像洋葱和大蒜，价格亲民还营养满分。只不过因为它们的辛辣味，让很多人避而远之。但别小看它们！下面，我要教你们做一道超级美味的家常菜，主要食材就是...……更多
2024-04-12 12:56:00猪肉,大人,小孩,食物,营养,洋葱
...我们可以体会到，烹饪是一门艺术，也是一种享受。每一道菜都有其独特的风味和特点，需要我们用心去烹制。在烹饪过程中，要注意食材的选择和处理，掌握好火候和调料的搭配，才能做出美味可口的菜肴。希望大家能够尝试...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
...常菜。通过将鸡蛋覆盖在豆腐表面，再炸至金黄酥脆，这道菜品口感丰富，令人垂涎欲滴。豆腐是一种富含蛋白质和钙的食材。它不仅可以提供身体所需的优质蛋白质，还可以增加骨骼健康所需的钙元素。鸡蛋则是另一个钙的来...……更多
2023-11-23 11:21:00菜品,道菜,口感,食用,小孩,老人
...入不仅增加了菜肴的风味，还能促进食欲，帮助消化。这道菜是冬季里的一道佳肴，既能温暖身体，又能提供丰富的营养。食材：白菜半颗、干辣椒适量、蒜末、醋、盐、糖、生抽。做法：白菜洗净切条。锅中放油，加入干辣椒...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
...些小红椒，泡椒和葱花摆盘即可。2、干锅香辣鸡翅。这道菜是小孩子们特别喜欢吃的一道菜，首先把鸡翅清洗干净，放入锅中加入能够没过鸡翅的水，然后加入一些卤料，熬出香味后把鸡翅倒入锅中进行焯水，焯好后再浸泡一...……更多
2024-03-02 14:12:00家常菜,家常,客人,老公,中加,鸡翅
...，酸辣味浓郁，香气四溢，是一道家常菜中备受欢迎的一道菜品。材料：土豆：2-3个（约300克）；红辣椒：1根（可根据口味调整）；青辣椒：1根（可根据口味调整）；大蒜：2瓣；生姜：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...再加入两个生皮蛋，用筷子或勺子搅拌均匀。5、虽然这道菜在视觉上可能不够惊艳，但其独特的口感和味道定会让人回味无穷。四、牛肉丝炒芹菜准备食材：牛肉丝、芹菜、蒜、小米辣、生抽、酱油、蚝油做法步骤：1、将牛肉...……更多
2024-04-23 17:31:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...豆瓣酱，炒出红油，加入寸骨炒，之后加啤酒煮一下，这道菜非常受欢迎，鲜香麻辣，适合口味重的朋友，我家那位最喜欢这道菜，如果可以打分的话，这道菜你打几分呢？
接下来这道菜是一道素菜，由三种食材搭配，都是春...……更多
2024-03-04 06:28:00四口,实惠,晚餐,家人,一家,最爱
...白质和各种氨基酸，对于儿童生长发育具有重要意义。这道菜口感鲜美，虾仁鲜嫩多汁，豌豆清甜爽口，营养丰富，适合全家人享用。材料：虾仁250克；鲜豌豆200克；葱姜蒜适量；盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量；植物油适量做...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...精等调味料，搅拌均匀，然后倒入锅中翻炒至熟即可。这道菜口味鲜美，香气扑鼻，营养丰富，是一道家庭常备的美食佳肴。材料：鸡蛋：3个；生抽：适量；盐：适量；葱花：适量；植物油：适量步骤：1.准备工作：将鸡蛋打入...……更多
2024-03-29 10:13:00家常菜,老少,上班族,家常,错过,学生
...是一道美味佳肴，它的味道浓郁鲜美，深受人们喜爱。这道菜的主要食材是螃蟹和蒜蓉，制作时需要将螃蟹清洗干净，剖开蟹壳，去除蟹腮和蟹心等不可食用的部分，然后将蒜蓉和其他调料混合均匀，浇在螃蟹上，蒸熟后即可享...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...盐、鸡精调味，撒上香菜段或者葱花，即可关火出锅。这道菜不仅口感鲜美，肉丸子鲜嫩可口，白菜清爽爽脆，还能提供丰富的营养。猪肉富含优质蛋白质和多种维生素，白菜含有丰富的维生素C和纤维素，枸杞具有养肝护眼的...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...孩子长个，女人嫩肤，比吃肉都香。西葫芦不仅是补钙小能手，它的含水量也比较高，女人常吃的话对肌肤可以起到滋润作用，帮助消肿散热，止咳润肺。了解了这么多，今天给大家带来的是，西葫芦炒酥肉，希望大家喜欢。在...……更多
2023-10-08 15:17:00补钙,牛奶,效果,孩子,西葫芦,生抽
...、鲜、辣、香，四种味道和谐交融，让人回味无穷。在这道菜中，鸡肉的嫩滑与腰果的香脆相得益彰，而香辣的调味汁则将这道菜的鲜美推向了高潮。所需食材：鸡胸肉200克腰果50克干辣椒适量姜蒜适量青红椒各一个盐5克生抽10...……更多
2023-10-22 20:30:00香辣,鸡柳,腰果,美的,家常菜,滋补
...蒸、炒都可以。下面小编就和大家分享蒸茄子的做法，这道菜的菜名叫作“花开富贵”，寓意吉祥，一起来看看吧。【花开富贵】所准备的食材有：长茄子、猪肉馅、胡萝卜、生姜、蚝油、生抽、老抽、盐、香油、料酒、淀粉
...……更多
2024-02-07 19:21:00富贵,菜名,花开,道菜,寓意,茄子
...理后，炸至金黄酥脆，外皮酥脆内里软糯，香气扑鼻。这道菜的独特之处在于茄子在炸制过程中形成了一层脆皮，保留了茄子本身的鲜香，又增添了一种口感。搭配上适量的调味料，如蒜末、辣椒、葱等，使得这道菜更加美味可...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...，选择适当的食材和菜品对于抵抗衰老至关重要。以下六道菜品均被认为具有抗衰老的功效，每天吃一道，不仅可以提供丰富的营养，还能够帮助皮肤保持年轻健康，让我们拥有更加美好的肌肤和健康的生活。一、金枪鱼拌饭：...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
...身体发育，还会降低他们的营养摄入。分享非常下饭的七道菜，做法简单易学，好吃又实惠，大人小孩都喜欢吃，有喜欢的朋友快来试试吧。糖醋鲜虾年糕材料：水磨年糕 1小盘、鲜虾 1盘、陈皮糖醋酱调味料 1小包、姜 3片、葱 ...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...，经过精心烹饪，不仅美味可口，而且营养价值极高。这道菜源于中国，历史悠久，流传广泛，如今已成为一道世界闻名的佳肴。首先，我们来准备以下食材和调料：火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡精2克白糖4克生抽1...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,小炒,火腿,家常,火腿,道菜
...后加入适量的醋、酱油、辣椒油和盐，炒匀即可出锅。这道菜色泽鲜亮，口感酸爽，是一道下饭利器。材料：土豆：2个；红辣椒：1个；青辣椒：1个；大蒜：2瓣；生姜：适量；白醋：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；...……更多
2024-04-20 11:07:00家常菜,家常,做法,新手,西红,豆角
...的非凡史诗。”大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜，做法简单，味道鲜美可口，大人小孩都喜欢，厨房小白秒变大厨，感兴趣的小伙伴可以试一试！一、芥末罗氏虾准备食材：新鲜罗氏虾、姜...……更多
2024-04-23 17:25:00家常菜,家常,大人,做法,味道,小孩
...卜和肉馅作为主要食材，结合葱姜和调味品制作而成。这道菜的制作步骤非常简单，可以很快地完成。首先，将去皮的白萝卜切片，然后将肉馅与葱花、姜末、白酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉和盐一起搅拌均匀，腌制10分钟。接...……更多
2024-01-09 09:27:00家常菜,家常,光盘,营养,五花,五花肉
...易消化，常吃增强抵抗力！一、鸡肉推荐食谱：葱油鸡这道菜原汁原味的鸡汤肉，淋上调制的料汁，葱香浓郁，做法简单，营养美味，超级好吃！准备食材：鸡腿、葱、蒜、洋葱、生姜、、白芝麻、香醋、料酒、盐、糖、食用油...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
...鸡肉烹制成各种口味，而椒麻鸡块正是其中的佼佼者。这道菜的主料是鸡肉和麻椒，再配以各种调料的巧妙搭配，使得这道菜既具有麻辣的口感，又充满了鸡肉的鲜美和蔬菜的清爽。在制作这道菜的过程中，我们需要注意食材的...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,鸡块,家常菜,老少,家常,家人
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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