- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
骨骼健康是我们很注意却又容易忽视的问题。无论男女老少，对于骨骼都需要格外注意。要知道骨骼是我们保证自身强健、硬度的重要载体。殊不知你的一些不经意的行为，就有可能会损害骨骼健康。我们要怎么做，才能保证...……更多
2024-05-21 16:59:00胆小鬼,胆小,骨头,健康,骨骼,骨质
...生活方式，例如经常不晒太阳、熬夜、缺乏锻炼，会影响骨头的新陈代谢，导致骨质疏松。药物因素
使用某种药物时间过长，包括肾上腺糖皮质激素，抗癌症药物，抗癫痫药品等亦会造成骨质疏松。消化吸收因素如慢性胃炎、...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...出现一些退化的现象。比如容易疲累，精力不足，以及“骨头脆”。那么，老年人为什么会出现“骨头脆”的情况呢？这个问题的答案很简单，那就是骨头中的钙流失。体内的钙质流失，会造成老人的身体状况大不如前。以前健...……更多
2024-10-11 12:14:00骨头,年纪,钙质,骨质,骨骼,骨质疏松
...息后又会有所缓解。李奶奶听小区其他老人说，老年人的骨头都已经松了，经不起折腾，所以她这种情况要静养，喝有营养的大骨头汤。于是，李奶奶不顾家人劝说，坚持不去医院，还总是给自己做些骨头汤、参鸡汤“食补”。...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...许大爷的朋友老张给他提了个建议：“老许啊，补钙得喝骨头汤，既能养生，又不怕有副作用。”许大爷觉得这有道理，于是他开始每天都喝一碗骨头汤。几个月后，他再来医院复查。医生拿着报告单，眉头紧锁：“王大爷，您...……更多
2024-06-04 09:29:00补钙,骨质疏松,骨质,骨头,食物,再次
...已经属于非常严重的骨质疏松患者了，因为脊椎为疏松的骨头长时间负重，胸椎和腰椎被压变形，从而导致驼背和身高缩水等情况，而且这种长时间的压迫也很有可能会引起腰间盘突出。2.骨头疼痛骨头坏死经常会表现为疼痛症...……更多
2024-08-15 17:55:00骨质疏松,骨质,信号,回事,骨骼,骨质
在一个普通的下午，李阿姨在社区的小花园里散步，突然她一个不稳，轻微地摔倒了。虽然没有外伤，但她的膝盖却隐隐作痛，这种疼痛并不陌生，它似乎是她日常生活的一部分。医生的诊断结果让她吃了一惊：骨质疏松。她...……更多
2024-01-27 17:18:00坚如,磐石,骨质疏松,骨质,骨头,可乐
...和骨质疏松患者平时可以适当的多吃一些。03医生：若想骨头好，不妨常吃这3物奶制品酸奶、全脂牛奶以及奶酪当中的蛋白质含量和钙含量都是很高的，而且其中的脂肪含量比较少，常摄入不会容易给消化系统带来负担。而且适...……更多
2023-12-16 10:28:00骨头,医生,骨质,骨质疏松,骨骼,骨质疏松症
...摔倒之后，发生骨裂、骨折等方面的问题03
提醒：若想骨头好，尽量少吃“2绿”竹笋竹笋当中的营养价值很高，很多人都比较爱吃，但是在这里要提醒大家，一点竹笋当中的草酸含量比较多。身体若是摄入过多的草酸会容...……更多
2024-05-30 11:05:00发物,骨质疏松,骨质,花生,骨头,骨质
...：“女人养骨，十年一个关键点，只要做到这4个要点，骨头自然健壮。”01中老年人为何要关注骨密度？随着时光的流逝，人体的骨骼逐渐经历着钙分解增多、合成减少的转变，骨密度逐渐降低，从而使得骨质疏松有机可乘。骨...……更多
2023-12-19 06:00:00骨密度,大妈,大部分,生活,骨质,骨密度
...戒酒，定期健康体检。
02这些谣言不要信谣言一：多喝骨头汤能预防骨质疏松动物骨中含有大量的生物钙，但生物钙只有变成钙离子才能够被人体吸收。有实验表明，一千克的动物骨熬煮两小时，骨汤中游离钙含量小于2毫克/100...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
正常来说，随着年纪的增长，身体内的器官也会随着变老，功能慢慢退化。人体的骨骼也是身体的一部分，也会随着年龄的增长出现退化的现象，骨质大量流失，因此，可能会随着慢慢的累积，导致骨骼变脆，成为蜂窝状，有...……更多
2024-06-24 13:05:00味精,骨骼,骨头,食物,保护,建议
骨头悄悄变脆，中医如何帮你找回“硬实力”在忙碌的都市生活中，我们常常忽视了身体的微妙变化；李阿姨，一位52岁的会计，最近就遇到了这样的烦恼；她平时工作繁忙，经常加班，生活压力大，但身体一直很好，直到最近...……更多
2024-05-02 08:41:00骨头,事情,正在,骨骼,中医,健康
到底中来年补钙吃什么更有效？下面就基于此进行讲解。中老年补钙的重要性1、 预防骨质疏松随着年纪的上升，对于钙的吸收、利用和储存能力都有所降低，再加上人体内衰老的骨细胞活动性降低，而引发渐进性的骨质和骨密...……更多
2024-01-11 06:51:00补钙,中老年,骨头,牛奶,补钙,骨骼
...？ 骨质疏松是一种代谢性疾病，主要特征是骨量减少、骨头变轻，骨微结构破坏，密度变小，骨头中出现了小洞洞，从此骨骼变得不牢固，容易发生骨折，严重时甚至影响正常的生活。 为什么会发生骨质疏松？ 人体骨骼中有成...……更多
2024-05-14 04:19:00骨质疏松,骨质,骨头,骨质,骨质疏松,骨密度
...近年来新兴的一个葛优的表情包上的姿势，是浑身像没有骨头一样瘫在沙发上一动不动的一种姿势。因为葛优躺的时候不需要腰部肌肉的用力，所以躺起来会比较舒服，但是这样会给腰会给腰椎间盘带来过大的压力，严重的还会...……更多
2024-10-09 18:59:00蜂窝,味精,骨骼,骨头,食用,骨骼
...着，说女人养骨，十年一个关键点，这五个要点做对了，骨头自然就好了。一、年纪到了，警惕骨质疏松骨质疏松症的狡猾之处在于，它缺乏明显的临床特征，因此有时容易被误诊为其他肌骨系统的退变性疼痛，而这个误诊可能...……更多
2023-10-19 16:45:00关键点,骨头,要点,关键,自然,骨质
每个人都知道，骨骼是身体的支架。强健的骨骼不仅能提供身体运动所需的支撑和保护作用，还能储存钙质，维持血液中的酸碱平衡，参与调节体内雌激素水平等。然而，受现代生活方式和饮食结构改变因素的影响，愈来愈多...……更多
2024-04-30 10:50:00老得,骨头,营养,骨骼,维生素,营养
...伴随着肿胀，并且在休息后仍然没有缓解，那么这可能是骨头损伤或炎症的迹象。常见的原因包括应力性骨折或关节炎。应力性骨折通常发生在长时间的高强度运动后，而关节炎则是由于关节的退化或炎症引起的。如果不及时治...……更多
2024-08-26 15:46:00红旗,脚部,骨骼,信号,疼痛,健康
在我们的生活里，骨骼健康往往是那个被我们忽略的角落，直到一些微小的痛楚提醒我们，它们的健康同样重要。尤其是当我们走进中老年，那个关于如何保持骨骼强健的问题变得尤为迫切。在这个时候，我们开始寻找各种方...……更多
2024-06-07 09:16:00中老年,骨骼,关节,骨头,天然,骨骼
...的流失。北京协和医院内分泌科主任医师 李梅：肌肉和骨头是紧密相连的，我们只有增加肌肉的力量，然后增加骨密度，这样才能远离跌倒，导致我们的骨折风险明显下降。生活中，我们应该如何强肌健骨、远离骨质疏松呢？...……更多
2023-10-20 23:32:00骨质疏松,骨质,情况,骨质,骨质疏松,脆性
本文转自：钱江晚报老来骨头脆，打个喷嚏都会碎，这并非玩笑话养骨如存钱，活一世，存一生本报记者 杨茜 通讯员 杨陶玉 张冰清春天是大自然的盛宴。万物生长，骨骼也不例外。当小朋友扎堆在儿科门诊咨询“生长贴”时...……更多
2024-03-25 10:06:00一世,一生,骨质,骨质疏松,骨骼,文斌
骨头是人体的支柱，它支撑着人体的重量跟支撑着人的活动。骨头的健康对身体健康而言至关重要，但是到了一定的年纪，钙的补充就要重视起来，尤其是年过50。年龄不断的增长，骨头也会发生变化，最明显的就是骨头变脆，...……更多
2024-05-29 17:29:00大王,食物,骨头,元素,补钙,食物
...就解决了。”“年纪大了，身高自然会缩水。”“我常喝骨头汤，骨质疏松肯定找不上我。”这些关于骨质疏松的误解，你是否也曾深信不疑？这些观念导致许多患者未能及时发现病情，错过了最佳治疗时机，使病情逐渐加重，...……更多
2024-10-22 15:51:00骨质疏松,骨质,骨骼,威胁,骨质,骨质疏松
...痛，甚至行动困难。还有一些患者描述“怕风，感觉风往骨头缝里钻”，这都是骨质疏松的常见症状。此外，骨质疏松还会导致身高降低和驼背，影响心肺功能，出现呼吸困难。伤害性最大的并发症就是骨折。一旦患上骨质疏松...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
...素D的摄入，以促进骨质的形成和维持；食补方子： 推荐骨头汤，它富含钙和胶原蛋白，有助于增强骨密度；将猪骨或牛骨与适量水一起炖煮，加入少量醋以帮助钙的溶解，炖至骨头酥软，汤色乳白即可；其他缓解方法： 除了食...……更多
2024-07-06 17:27:00骨质,发物,骨质疏松,流失,豆腐,医生
...疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1：多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实，一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不仅油腻，经常食用还...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...您保持身体健康并预防骨质疏松等疾病的发生。延伸——骨头汤究竟能不能补钙首先，我们需要了解骨头汤的成分。骨头汤主要由骨头、水和一些调料组成。骨头中含有丰富的钙质，这是人们普遍认为骨头汤可以补钙的原因。然...……更多
2023-12-19 06:43:00国人,牛奶,还是,研究,钙质,补钙
...听，心里那根“预防骨质疏松”的弦儿瞬间被拨动了，他骨头有点脆，年轻时搬砖头、扛沙袋落下的老毛病，现在走个台阶腿都“嘎吱嘎吱”响。高大爷一边好奇地问着，一边心里琢磨着，这话要是靠谱，回头买点回去不就行了...……更多
2024-10-22 14:14:00骨质疏松,骨质,骨骼,含量,牛奶,食物
...片主要表现为关节周围的骨质硬化、密度增高、比正常的骨头白一些，严重者关节间隙变窄。骨质增生主要临床表现为增生局部的关节疼痛，无法行走，关节活动受限。骨质疏松症通常与长期制动、活动量下降、内分泌异常和衰...……更多
2024-02-28 22:18:00骨质,太和,骨质增生,骨质疏松,同时,健康
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道近日，怀远县远程心电视频诊断中心逐步破解基层医疗机构心电诊断工作难题，帮助基层医生当好“健康守门人”
2025-01-15 13:20:00
酸必泰尿酸丸（商品名：酸必泰®300倍青梅精丸），因各国对进口保健品规范不同，为确保销售合规性，酸必泰在不同国家和地区采用本地化商品版本
2025-01-15 15:06:00
本文转自：人民网-安徽频道随着气温逐渐降低，冬季特色农产品 —— 红薯迎来了它的高光时刻。在庐江县汤池镇百花村农产品市场
2025-01-15 15:31:00
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——贵州酸汤。贵州有句俗话说
2025-01-15 15:40:00
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都三层菜火锅。三都三层菜火锅
2025-01-15 15:41:00
本文转自：人民网-湖南频道61天、行程约8000公里……湖南省江永县医共体总医院完成了全县9个乡镇112个行政村(社区)的巡回义诊
2025-01-15 16:14:00
本文转自：人民网-湖南频道村民在整理熏制的腊味。蒋克青摄年关将至，湖南省永州市江华瑶族自治县处处弥漫着浓厚的烟火气息，家家户户屋舍坊间炊烟袅袅升腾
2025-01-15 16:14:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村驻村工作队不断创新帮扶方式，力求将驻村工作转化为实实在在的行动
2025-01-15 16:28:00
备孕想速战速决，需要天时地利人和。因此，求子路上有些误区要引起注意，以免踩坑了耽误时间。以下是常见的一些求子误区：误区1
2025-01-15 16:24:00
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——赶水辣子鸡。采用纯绿色无公害饲养跑山鸡
2025-01-15 15:41:00
鲁网1月15日讯为进一步提升乡村医生对中药煎煮的认知和煎药操作水平，确保中药在临床应用中发挥最佳疗效。近日，滨城区三河湖镇卫生院组织开展中药煎煮知识培训活动
2025-01-15 16:24:00
卫生因素不注意肛门清洁，便后擦拭不干净，会导致粪便残留，刺激肛门周围皮肤，引起瘙痒。另外，长期穿着紧身不透气的衣物，也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
