• 我的订阅
  • 头条热搜
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
...简单又有滋味,就是哪怕天气再热也能让一家人都吃出好胃口!Hi,格外轻松的暑假生活,除了吃,还有什么事呢?可是,天天围着锅台炒菜我也不喜欢,首先是因为天气越来越热了,我不喜欢抱着油锅热锅,其次是因为我们家...……更多
癌细胞已经扩散,为何有的病人依旧神采奕奕,胃口良好?
...力量。01癌细胞已经扩散,为何有的病人依旧神采奕奕,胃口良好?首先,从生理层面来看,每个人的身体状况和免疫力都是独一无二的。有些病人可能拥有较为强大的免疫系统,能够在一定程度上抑制癌细胞的扩散速度,从而...……更多
脾虚的人最容易积滞!接着是内热上火,中医一招搞定各种脾虚问题
...食习惯,比如说爱吃辛辣油腻食物,甜食冷食等等,加重脾胃的负担,最后导致食物不能及时的消化,积滞在体内,时间久了了啊,会影响到体内的气血运行,阴阳交合,气血瘀滞时间久了,还会内热上火,所以说啊,你看有好...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...加身,使得胃粘膜受到刺激性,体内胃壁组织损伤,引发脾胃虚寒的现象。2、熬夜脾对于寒冷非常的敏感,长期的受寒易导致脾虚,而长期的熬夜也是同样的道理。随着生活水平的不断提高,日常熬夜的情况可以说是屡见不鲜...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
...为父母常年在外打工,他一直和奶奶一起生活。康康平时胃口很好,饭量也不小,有时吃的比奶奶还多,大家都喊他大胃王。但是,最近一段时间,他的饭量小了不少,夜里还经常惊醒,翻来覆去的睡不好觉,第二天顶着一双大...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...的及时消化、吸收和有效转化能量等造成影响,导致患者胃口差、进食量比平时少、不想吃饭、体重下降、形体日渐消瘦等。2、餐后饱胀脾胃虚弱会对胃肠道的蠕动功能造成影响,导致食物消化吸收不及时,长时间聚集在胃肠...……更多
问止中医 | 丘述兴医师莫名其妙浑身疼痛沉重没劲的患者
...易小便痛,易上火,口臭,口干,咽干;不渴,喝水不多;胃口可以,晚上不敢吃,容易胀;眼睛模糊;睡眠可,易怒,无汗,无畏寒畏热,舌胖大有齿痕,苔白腻;2.大便粘,拉不干净,先硬后软,大便第一次成型,后面就不成形了;3...……更多
过了70岁以后,若还能做到这6件事,多半能活到八九十岁!
...样是70岁,葛大爷和孙大爷的表现却是天壤之别,葛大爷胃口好,运动量也能达标,生活完全自理,根本不用子女操心,到医院体检,医生也说,你身体真好,一点毛病都没有,跟年轻小伙一样!反观孙大爷,虽然也是70岁,但...……更多
脾虚如何有效调理
...虚的患者对食物的消化吸收会受到非常严重的影响,因为脾胃虚弱会导致胃肠道供血不足,从而使肠道代谢能力下降,导致大便干结和便秘。2、身体浮肿每天早上醒来之后,出现面部或腿部浮肿的现象,那么很有可能就是由于...……更多
这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
...上火的情况为什么呢?因为你现在还有肝郁脾虚的情况,脾胃虚弱,所以药物不能被身体很好地吸收,肝气郁结,很容易横犯脾胃,肝郁脾虚就很容易形成恶性循环,这个时候直接去温补肾阳显然是不行的,就好比地基没有打好...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
脾胃不好会导致各种各样的疾病,很多人都不在意,长期发展下去,身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不,可以对照下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进...……更多
这5个信号,中一个也要谨慎,千万不要视而不见
...起的,尤其是宝宝的喂养,是“脾胃虚弱,消化不良”的关键!俗话说“能吃是福”,在很多长辈看来,宝宝应该多吃,吃的白白胖胖的才可爱,如果宝宝吃的少,或者不够胖,就会担心宝宝营养不良,然后大喂特喂,殊不知宝...……更多
...带有葱姜蒜辣素,这类特殊气味可刺激性胃液代谢,提高胃口。3、防止癌症洋葱的抗癌作用来自于它含有的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧剂,能刺激性人体免疫反映,进而抑止肿瘤细胞的瓦解和生长发育,另外还可减少致癌...……更多
脾虚多病!痔疮在脾,腿凉在脾,痰多还在脾!
...武医生,现在好多人呀,一直在强调补肾养肾,却忽略了脾胃的问题,脾为孤脏;是一身的枢纽,脾土敦厚而生万物,并且还是我们的气血生化之源,所以脾胃不好,万病丛生。今天为了让大家更好地理解脾胃的重要性,举三个...……更多
给孩子喝水,特别容易好心办坏事,导致脾虚!
...更虚!这是怎么回事?这是因为,孩子喝进去的水,需要脾胃运化,喝水太多,超过了孩子自身的运化能力,那多余出的水液,就会变成湿气困扰着脾,长期如此就会导致脾虚湿盛。加上每个孩子的体质不同,喝水需求也是有差...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...肉串,否则营养过多易生痰生热,易得病。二是有的孩子胃口差,脾胃吸收不好,需要调理,可吃点儿中药,平时要强制性多吃点。挑食偏食的话,可以做的好吃点,要色香味俱全。还要适当喝水,口干口渴也不行。六一之前,...……更多
脾湿便粘、脾热便硬、脾虚便软!脾胃好不好,看大便就知道!
...硬的,脾气虚大便则是细软的!从大便的状态,就能知道脾胃是否正常!今天我们一起来学习一下。首先是脾湿便粘。脾胃与肠道是相连接的,脾胃中的状况也会影响到肠道的状态,当脾胃中的湿气比较严重的时候,这些湿气不...……更多
110岁!合肥最年长老人心态好胃口也好
本文转自:江淮晨报老人干净整洁爱打扮。社区医生在给老人检查身体。 每天自己洗漱、整理床铺,走路不用别人扶,还能帮着家里做一些择菜之类的家务……这可是一位已经110周岁老人的生活日常。家有一老,如有一宝。在...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
大家好,我是你们的中医朋友和医生,现在很多人啊,都有消化系统的问题,经常肚子胀、不想吃饭,稍微吃多点,或者是吃了不好消化的东西,就感觉难受,时不时还会胃疼、胃酸,爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中...……更多
最近有不少朋友跟我抱怨,一到夏天就没胃口,什么东西都不想吃,导致每天都精神不振、身体乏力。在饮食方面,我给出了下面的建议。吃些酸辣的食物可以刺激食欲,其中,酸味果蔬就是不错的选择,如猕猴桃、柠檬、番...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...见的健脾食物,富含膳食纤维和多种维生素。它能够增强脾胃功能,改善消化吸收,预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和多种微量元素,能够促进脾胃的运化功能,有助于消化吸收,改...……更多
来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...脾胃经,因此便就有了“开通”的效果,可以帮助我们将胃口打开,进而促进消化,加强肠胃蠕动,所以,这味药材也是医者用于调养脾胃的要药,在很多方剂里,都会加入生姜来健利脾胃,补中益气。不过,明明普通的生姜就...……更多
中医师开出食疗调理方
本文转自:广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口?中医师开出食疗调理方新年伊始,越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中,但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞,不少人仍旧感到全身乏...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...打成豆浆,四神汤都能帮助我们有效改善脾虚症状,养护脾胃。我们要坚持饮用,长期饮用,才能更好地发挥四神汤的养脾作用。总之,四神汤是一款很好的养脾汤品,可以帮助我们远离脾虚的困扰。通过简单便捷的制作方法,...……更多
经方治疗肝硬化腹水案
...禁食油腻辛辣等刺激性食物。9月12日二诊:患者诉服药后胃口好转,上腹部胀满感较前减轻,口苦已无,巩膜仍微黄染,双下肢轻度浮肿,最近1周每日尿量在600~900mL。舌暗润,苔白腐,脉沉弦数。守原方继服10剂,煎服法同前,...……更多
...跟小儿体质生理特点有些类似了。重病或久病之人,常常胃口不佳,厌于饮食,此时,胃气已衰,运化能力近乎停滞,稍稍补之,尚能缓缓吸收;若骤然大补,将不堪重负,因此,对于久病食少之人,切不可急功近利,盲目进食...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...这款粥品作为日常早餐或者晚餐,长期食用,以达到养护脾胃的目的。总之,获苓小米粥是一款很好的养脾粥品,可以帮助我们健脾养胃、祛湿养生。通过简单便捷的制作方法,我们可以轻松享受到获苓小米粥带来的健康益处。...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...是很难恢复的。这就容易导致脾脏虚弱,脾脏虚弱是因为脾胃长期处于虚寒的状态,引起阳气逐渐的消退,一旦阴气占主导位置,那么脾脏就有可能发生病变。比如出现食欲不振,恶心,胃反酸,手脚冰凉等等。因此,我们应该...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治胃胀伴牙龈肿胀出血
...知近期一直出现用餐后胃胀气的表现,胃有不适感就没有胃口,根本不想吃东西。加上工作紧张精神压力大,H反复出现牙龈肿胀伴有出血的问题。H说看到于医师的医案里有写汤药结合针灸治疗的效果不错,想在本次就诊时体验...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...冰淇淋、酒水等等也是桌上的常客,常年这么吃喝下来,脾胃也就处于了一种超负荷的状态,当脾胃承受不住我们胡吃海喝带来的运作压力的时候,也就造成了一种中医上的证型,叫作“脾虚”。我们知道脾的功能是主运化,运...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00