这5个信号，中一个也要谨慎，千万不要视而不见

每到换季，就进入了宝宝生病的高发期，其中发生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此，很多妈妈表示疑惑，宝宝吃好喝好，平时护理也非常精细，怎么会脾胃虚弱、消化不良呢？

其实，对于宝宝来说，“脾胃虚弱、消化不良”是非常常见的，老话常说的“宝宝脾虚十有八九”，就是这个道理。

当然，宝宝脾胃到底如何，还得看宝宝的个具体情况。

宝宝“脾虚，消化不良”，或许是先天因素影响

宝宝脾胃虚弱，消化不良，可能是

怀孕后，医生会要求孕妇饮食清淡营养，各种辛辣刺激，冰凉寒性的食物少吃，最好养成良好的生活习惯，充足睡眠、适量运动，千万不要经常熬夜。但是很多孕妇都控制不住自己，熬夜不说，还经常吃些垃圾食品，这些都可能会影响宝宝的健康，导致脾虚的发生。

当然，先天因素并不是唯一的，最重要的还是宝宝出生后的喂养。

各位妈妈带娃期间，尽量谨慎一些，多注意一下宝宝的表现，如果出现下面这5种表现，很可能是“脾胃虚弱、消化不良”的信号。

上面这5个信号，中一个也要谨慎，千万不要视而不见！

或许是父母喂养不当惹的祸

前面已经提到，宝宝脾胃虚弱，消化不良，很多都是后期护理不当引起的，尤其是宝宝的喂养，是“脾胃虚弱，消化不良”的关键！

俗话说“能吃是福”，在很多长辈看来，宝宝应该多吃，吃的白白胖胖的才可爱，如果宝宝吃的少，或者不够胖，就会担心宝宝营养不良，然后大喂特喂，殊不知宝宝的胃容量有限，消化功能发育的也不完善，吃太多很可能会对宝宝的肠胃造成负担，不但食物营养吸收不好，还会损害宝宝的脾胃，影响宝宝的发育。

还有些父母，虽然没有过度喂养，但是宝宝的饮食习惯、饮食规律非常不健康！

所以说，宝宝添加辅食以后，妈妈不仅要让宝宝吃好喝好，还要给宝宝养成一个良好的饮食习惯。

三款健脾辅食吃起来

其实，只要妈妈用心护理，按照宝宝的需求喂养，给宝宝养成良好的饮食习惯，即使宝宝先天存在“脾胃虚弱”的问题，经过后期的护理，也会很健康的。平时多注意一下宝宝的表现，如果出现脾胃虚弱的信号，一定要及时干预，轻微者可以试试下面这几个健脾辅食，严重者就医检查，千万不要视而不见。

■制作材料：铁棍山药60克、面粉110克、鸡蛋1个、酵母1克

■制作方法：

●制作材料：山楂1个、地瓜20克、铁棍山药30克、大米20克、小米20克

●制作方法：

◆制作材料：山药80克、红枣40克

◆制作方法：

叮麻寄语：

宝宝喂养是非常重要的，妈妈不仅要让宝宝吃好喝好，还得养成良好的饮食习惯。再喜欢的食物也不能过度，更不能暴饮暴食。