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脾湿便粘、脾热便硬、脾虚便软！脾胃好不好，看大便就知道！
脾有湿大便是黏腻的、脾有热大便就是黑硬的，脾气虚大便则是细软的！从大便的状态，就能知道脾胃是否正常！今天我们一起来学习一下。
首先是脾湿便粘。脾胃与肠道是相连接的，脾胃中的状况也会影响到肠道的状态，当脾胃中的湿气比较严重的时候，这些湿气不光会“祸害”脾胃，而且由于湿性趋下，它们还会下行至肠道，影响肠道的功能，并且会进入到大便当中，湿性又是重浊黏腻的，所以排出的大便就是黏腻不爽的，很容易沾马桶，并且身上还会伴有四肢困顿、乏力、食欲不振的情况，这时候呢，就需要健脾祛湿了。
然后是脾热便硬。我们都知道，火气会熏蒸津液，当脾中的火气过大时，一方面呢会把我们吃进去的食物过度腐熟，那么进入肠道中的食物残渣本身就没有足够的津液，另一方面，这火气同样会下行到肠道，不光会熏蒸肠道的津液，是肠道干涩，还会把大便中残留的津液也给熏蒸干净，而排出大便的过程，就像水中行舟，这时候不光河床干涸、船本身也时干燥的，这时候排便就比较困难了，排出的大便也是黑硬黑硬的，并且还会伴有口干口渴、牙龈肿痛的情况，这时候就需要清热去火、增水行舟、滋阴润燥了。
最后是脾虚便软。气机呢具有推动的作用，脾中之气同样具有推动的功效，而大便排出还需要一个重要的条件，就是后方有推动的力量，当脾气充足，这股推动的力量足够，大便自然就顺利排出了；反之，当脾脏亏虚，脾气不足时，这股推动的力量不足，大便就没有足够的动力了，也就出现排出的大便细软，并且排便的过程还会有使不上劲的情况，身上也会伴有少气懒言、神疲乏力的症状。这时候就需要补中益气了。
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快照生成时间：2024-04-09 14:45:03
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