110岁！合肥最年长老人心态好胃口也好

本文转自：江淮晨报

老人干净整洁爱打扮。

社区医生在给老人检查身体。

每天自己洗漱、整理床铺，走路不用别人扶，还能帮着家里做一些择菜之类的家务……这可是一位已经110周岁老人的生活日常。

家有一老，如有一宝。在肥西县三河镇木兰家园，今年已经110周岁的楚学珍是远近闻名的寿星，她也是目前合肥市最年长的百岁老人。

干净整洁爱打扮

10月20日，在社区工作人员的带领下，记者来到楚学珍老人家中。老人身材瘦削，但精神矍铄，一头白发整齐地梳到脑后。房间里摆放着简易的木床、木质衣箱、脸盆架等老物件，被子叠得整整齐齐，家具表面也收拾得干干净净。

“你看，这被子每天都是老人家自己叠。”今年70岁的朱叶兰是老人的儿媳。每天早晨，朱叶兰会给老人打一盆洗脸水，接着，老人家会自己穿衣、洗脸、梳头，整理房间，“老人家喜欢干净，也爱打扮，每天都会把头发梳得整整齐齐。”

老人拄着拐杖起身从房间里前往客厅。记者试图上前搀扶，老人连忙示意不用扶。尽管走得慢，老人的步伐却十分稳健。来到临近阳台的藤椅前，老人转身缓缓坐下，温暖的阳光透过玻璃洒在老人身上。

“耳朵听不见啦。”老人微笑着说。记者试图跟老人交谈，但老人家只是微笑着点头。由于年事已高，老人已经几乎没有了听力。平时跟她说话，家人都是尽量大声。老人虽然听力不好，思维却非常清晰。有时，通过观察或一些简单的手势，老人就能理解别人的意思。

不仅生活基本自理，老人还能帮着家里做一些择菜之类的家务。朱叶兰端来一些长豆角，老人便娴熟地将豆角掐成一段段，不一会，一盆豆角就择好了。

笑口常开心态好

作为当地土生土长的人，楚学珍大半辈子都在务农、操持家务。如今，老人家里已是五世同堂，有儿孙近60人，其中，年龄最大的孙子已经年过花甲，重孙辈也进入而立之年。

“我母亲直到80岁以前，还一直下地干活。”老人一直跟着小儿子王保国一起生活。王保国今年72岁，头发乌黑，身体硬朗，看上去全然不像年过七旬的老人。令记者意外的是，王保国如今还种了20多亩地，“现在播种、收割都有机械，种田也不累。”

在儿子王保国看来，母亲的长寿秘诀，可能和家族的“长寿基因”有一些关系，“我的舅舅、姨娘还有我的哥哥们，也都比较长寿。”而最关键的，王保国认为是母亲“心态非常好，平时几乎不发脾气，也不喜欢与人争执”。

而在饮食上，老人并没有什么特殊的喜好，地里产什么，家里就吃什么。如今，正是南瓜、山芋成熟的季节，老人家也是久吃不厌，“昨天，她就吃了一大碗南瓜和山芋。”

“无论是过去条件艰苦的日子，还是如今年纪大了，老人家总能笑口常开。”社区医生王俊生也认为，积极乐观的心态是老人长寿的“秘密”。王俊生是老人同村的亲戚和晚辈，每月都会定期为老人检查身体状况。

“血压、血糖等指标都正常，就是要注意少吃咸的，饮食要清淡些。”叮嘱了一番，王俊生起身离开向老人告别，老人也笑着跟他挥手道别。

百岁寿星越来越多

古人说，“山中难寻千年树，世上难得百岁人”。如今，在合肥，百岁寿星越来越多。

本月最新的统计数据显示，合肥市百岁老人数量首次突破700人，达到701人。从历史对比看，2018年，合肥市百岁老人453位。五年来，合肥百岁老人数量增幅近55%。

在寿星不断增加的同时，近年来，合肥市持续提升老年人福利，拓展居家养老服务内容，让广大老年人幸福更有感。

以高龄津贴为例，自2021年1月1日起，合肥市建立高龄津贴动态调整机制，并连续两年提高高龄津贴标准。现行标准为：80-89周岁高龄津贴每人每月120元；90-99周岁高龄津贴每人每月240元；100周岁以上高龄津贴每人每月600元。2023年以来，全市发放年度高龄津贴总计2.78亿元，超过24万名老年人享受高龄津贴。

合肥通客户端-合报全媒体记者

李后祥/文 袁兵 王浩/摄 实习生 蔡东兴