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...营养成分也是十分的丰富多彩的,可以说冬瓜真的是一款老少咸宜的特色美食食物。而我们在平常制做冬瓜的情况下,作法也是有很多种多样的,今日就来教大伙儿用板栗南瓜来制做一种南瓜发面饼,在吃起來的情况下非常的憧...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
在家做饭不仅可以保证食物的卫生与营养,还能调理心情,尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱,那么你来对地方了!以下是七道简单又下饭的家常菜,不仅容易上手,而且保证让你的一周餐桌丰富多彩,每...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...关于治疗癌症的好消息,但是我们在平时可以通过吃各种食物来达到防癌的目的,根据实验研究证明,一些食物成分在细胞培养时能够抑制癌细胞的生长,提高人体抗病能力。#最近一段时间,网上掀起了一股抗癌食物的浪潮,...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...好的基础。此时可以吃一些富含蛋白质、维生素、脂肪的食物,例如羊肉、牛肉、驴肉等,也可以多使用一些香辛料,帮助发散寒气,如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。 白萝卜羊肉汤用料:白萝卜500克,羊肉250克,新会陈皮约10...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...滑有弹性。在深秋的寒露时节,这三碗汤品不仅能够滋润肺部、降低身体干燥,还能为身体提供丰富的营养。不妨在家中一试,用美味的汤品温暖自己,保持身体的健康。寒露一碗汤,不仅温暖了胃,更是对自己的呵护。 ……更多
无论是腌制、炖煮还是炒菜,萝卜都能呈现出美味的风味
...碗中。然后加入适量的熟芝麻、一小勺熟菜籽油、一小勺生抽和香油,充分搅拌均匀。8.最后,将蒸好的萝卜糕夹出,放入盘中,蘸上调好的料汁即可。口感软嫩鲜香,一口接一口,美味无比。对于喜欢吃萝卜的人来说,这道萝...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...日常生活中我们更应该注重养肾保养,多摄入一些养肾的食物,才能保持精力旺盛。这里,我向大家推荐一款名为天然肾宝片的保健品,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力。为了更好地补充肾气,春天是一个理想的时机,...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
支气管扩张是一种慢性肺部疾病,其特征是支气管的持续、不可逆的扩张。这种扩张可能导致支气管壁的损坏和功能障碍,进而影响正常的气流通畅以及黏液清除。支气管扩张的主要原因是反复发作的感染和/或气道阻塞。当呼...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...,这个充满生机的季节,也是食用菌类的最佳时机。菌类食物以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了春季餐桌上的宠儿。香菇是人们熟知的一种菌类,它的肉质肥厚,味道鲜美。香菇中含有丰富的蛋白质和多糖,能够增强人...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
近年来,人们对于美容养颜的关注越来越多,而食物作为日常保养的一部分,也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养,而有一款美味可口的食物,据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...:冬天的寒冷使得人们更加需要寻找一些可以抵抗寒冷的食物来保暖。除了常见的山药、萝卜等食物之外,油菜是一个备受关注的食材。它富含高钙高铁,不仅可以帮助补充这两种重要的营养素,还有助于保护心脏。本文将为大...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...这个阶段,合理的饮食对于维持身体健康至关重要。有些食物不仅提供了丰富的营养,而且易于消化吸收,能够为中年人提供充足的能量,让他们精力更旺盛,保持身体的良好状态。以下介绍的四种菜品,就是中年人不容错过的...……更多
宅家必备小零嘴!清香不油腻,开胃不长肉,10块钱就能喂饱全家
...会令你惊艳。原来薄荷也能入菜,真是没有想到吧?要说最爱吃薄荷,还是要属云南人。凡是肉菜,当地人总爱撒上一把入锅,既去除腥味,又可以取薄荷的香气,一举两得。所以在云南地区,薄荷是随处可见的植物。《慎南本...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...、剁成馅,肉馅剁成拉丝的状就可以了,然后加入适量的生抽、味极鲜、香油、蚝油、少许蚝油、花椒粉,充分搅拌均匀,让肉馅和调味料完全融合后,放一边腌制20分钟左右。这样腌制好的肉馅包饺子,入味好吃不腥气。3.接...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
...平的不断提高,肉类食品已经成为人们餐桌上非常常见的食物,其中含有很多其他食物无法替代的营养成分,现在人民生活进入小康水平,目前吃肉不难,但是随着生活水平的提高,人们越来越重视食品安全。根据经济学数据发...……更多
山东济南肾病医院:肾不好的人,牢记少吃几种食物
肾不好的人,牢记少吃这几种食物,当心会“加速”肾衰竭。1、高蛋白质食物:肾脏不好,其过滤功能也下降,继续吃高蛋白的食物,肾脏不能排泄多余的蛋白质,漏蛋白会更加严重,加重肾脏负担。2、过咸的食物:盐分高,...……更多
中老年人要忌嘴,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化
...长,消化功能大不如年轻的时候,甚至有时候吃点油腻的食物就受不了,很难消化。而茄子和豆腐容易对胃以及肠道会产生刺激,从而影响消化和胃的不舒服,因此,中老年人要忌嘴,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...现自己的大便变黑了,这是咋回事呢?有一些人认为这是肺部在排毒,也有一些人认为这是身体从前呈现了问题,那么吃了猪血之后为什么大便会发黑呢?今天就带咱们了解一下。 猪血的营养价值蛋白质猪血中的蛋白质含量较...……更多
爱吃这些零食的人,可要注意了
...越好吗?当然不是,零食之所以美味,很多时候不是因为食物,而是制作的时候加入了过多的调味品,比如糖和盐,这么多调味品吃进去,身体可受不了,最重要的是伤害血管。第一,甜的零食说到零食,甜的零食自然是很多人...……更多
早上起床后若没有这4种不适,或说明肺部还算干净
...这种物质已经被世卫组织列为一级致癌物,长期吸会加重肺部的损伤,还会诱发癌变。4.旱烟旱烟属于我国历史最为悠久的烟草制品,制作旱烟时,需要提前将烟草和烟丝高温暴晒,晾晒成功后,将烟草和烟丝放入烟斗中吸食。...……更多
韭菜饺子馅怎么调才好吃?教你如何调配出,味道鲜美的馅料
...滑。选择三分肥七分瘦的猪肉制作成肉糜,再加入料酒、生抽、食盐等调味料,静置20分钟待用,让肉馅更加入味鲜美。在方法二中,将韭菜、鸡蛋、粉条、木耳等原料混合后,再加入一些蚝油、盐、熟油进行调味,不仅口感丰...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...注意以下几点:要保持饮食的多样化。不要局限于某一种食物,而是要选择各类食物进行搭配。这样可以保证摄入各种营养物质,避免单一营养不足的问题。要适量控制食盐的摄入量。老年人容易患上高血压和心血管疾病,高盐...……更多
经常吃这4种食物,维持子宫的活跃度,保养子宫,抵抗衰老
...多喝牛奶:牛奶对人体的益处可谓是有很多,无论是男女老少都适合。但是很多人不知道的是牛奶也属于抵抗衰老的食品之一,首先内含丰富的钙元素可以防止骨骼衰老,再加上丰富的维生素D,也是促进女人保持青春的元素之...……更多
...等小吃的“春卷礼盒”,色彩鲜艳的包装配以传统年味的食物,让不少顾客驻足。 ……更多
它的蛋白质是花菜的3倍,番茄的4倍,减肥抗衰老,女人要多吃
...的西兰花倒进去一起翻炒。4.大火翻炒1分钟,加入1小勺生抽,加入半小勺蚝油,加入1调料匙食盐,1调料匙鸡精,翻炒入味均匀,即可出锅。出锅后,圆圆的红色胡萝卜片,搭配绿绿的西兰花,色彩鲜艳。这就是要给大家介绍的...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
肺结节是一种常见但令人担忧的肺部发现,无论从民间还是专业层面,都已成为社会关注的热点。肺结节是怎样形成的?是肺癌早期吗?需要手术切除吗?……近日,济南市第三人民医院胸心外科负责人、副主任医师韩志义为...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...应该早已成为高血压患者的共识,但是日常生活中的许多食物,都藏有高盐陷阱:1、调味品陷阱在中餐烹饪中,我们习惯使用酱油、味精、耗油以及各类调味酱,这会使饭菜做得非常美味,但多种调味品调出来的美味却隐含着...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...导致脑梗,血栓在冠状动脉产生就形成心梗,血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”。与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中,碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物,多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭,还能使头发更黑更亮。香芋蒸排...……更多
木耳的禁忌,几乎不能同食,吃了就是没病找病,常吃木耳的要注意
...,吃了就是没病找病,常吃木耳的要注意! 木耳相克的食物包括,萝卜、田螺、浓茶、富含维生素K的食物(如豆芽、豆制品、蛋黄、菠菜、生菜等)、苹果、梨等。具体来说,萝卜属性寒凉,与木耳同食会导致皮炎,引起身体...……更多
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防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某,哎呀!我的头发掉了一把一大把。哎呀!我的头发白了好多,怎么办啊?其实掉发、白发,根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
今天要分享的这一道汤品,应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
今天要分享给大家的这一道美食,在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食,多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
前几天刷到一个视频,一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
节气“谷雨”之后,一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了,已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品,该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会,其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
谷雨之后,连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景,要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
周末,大家都做什么去了?春日无限好,正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光,如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00
家里来客人,如果有这一道菜,倍有排面,好吃好寓意又下饭下酒
不论节假日还是特别的日子,偶有亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食,这样既方便也省去诸多的时间
2024-07-27 10:47:00
这种餐,瘦子就不要吃了,我怕你瘦成猴
美食作者最大的敌人就是美食,天天做菜做烘焙的我最近体重有点飙升。为此开始制定计划减肥、减脂,很多网友认为减肥是一件痛苦的事情
2024-07-27 10:47:00
没有烤箱也能做的生日蛋糕,免烤、好味、颜值担当,试问如何拒绝
今天要分享大家一款非常好吃的小生日“蛋糕”,这一款蛋糕的制作非常简单。就算家里没有烤箱,烤不好戚风蛋糕也能轻松制作。它就是慕斯蛋糕
2024-07-27 10:48:00
太喜欢这道菜了,蒜香十足吮指意犹未尽,一斤30元也不知道贵不
今天上超市买菜,看到海鲜区有很多人围着一个大桶叽里呱啦好不热闹。走近一看原来是鲜活的小龙虾,看着大家都在买我也就跟风买了三斤
2024-07-27 10:49:00
悄悄告诉你,平时“多吃3绿,少吃2红”,排毒降火,肝会慢慢变好
肝脏是我们人体的最大的解毒排毒器官,它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾,保证身体的健康,而且还具有很好的养血活血的功效
2024-07-27 13:56:00