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...、荷叶、桑叶等。功效：健脾祛湿，益气化痰。适合形体肥胖、腹部肥满、皮肤爱出油、口黏苔腻、大便溏不成型者。有改善身体困重、头面油光等作用。安神助眠汤安神助眠汤组成：莲子、合欢花、百合等。功效：养心安神、...……更多
2024-06-15 06:39:00茶饮,中药,乌梅,神助,轻体,海南
...的不适，如疲乏无力、食欲不振等。需要慎选的人群1、体质偏寒者苹果性平偏凉，四神汤中的茯苓、莲子等也偏于寒凉，体质偏寒或脾胃虚寒的人群喝此汤，可能会加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等不适。这类人群应减少吃寒...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...壶加水1000毫升，煮沸15分钟后即可饮用。
不适宜人群：体质偏寒，胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效：祛风散寒，燥湿化痰，理气健脾材料：陈皮15克，生姜25克，葱白15克，红糖20克制作：将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟，加生...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...人在新型冠状病毒流行期间应加强预防。针对于老年人的体质特点，南京中医药大学副校长、江苏省中医药学会老年医学专委会主任委员孙志广教授建议采用以下保健措施：1.防疫中药：玉屏风散加减【组成】黄芪15g、炒白术12g...……更多
2022-12-21 06:20老年人,病毒,保健,方案
...身体调理，可以更有效地排除体内的寒湿邪气，改善寒性体质，对女性朋友们来说，这一时机更是尤为重要。今天，我为大家精心挑选了三款适合夏季的养生食谱，它们不仅有助于女性健脾排湿、补气养血，还能增强体质，为冬...……更多
2024-08-21 06:47:00越好,越来,气色,女人,黄芪,粳米
...也要根据医生的指导合理用药，辨证施治，毕竟每个人的体质也存在着很大的差异。二、平时需要注意什么？生活节奏比较快。人们的压力比较大，长时间的精神紧张，高强度工作都会引起劳累感，短时间内的疲劳不会引起什么...……更多
2023-04-18 20:09:00参考,活动,身体,湿气,薏苡,感觉
...吃辛辣、煎炸食品。贴秋膘应因人而异，平素体格健壮、肥胖者应慎贴秋膘，以防过于进补，滋生痰湿。秋季多燥，是健脾的好时候，应注意饮食清淡，适量食用具有健脾化湿作用的食材或药物，如山药、芡实、薏米、茯苓、陈...……更多
2024-08-20 11:05:00节气,养生,恩施,秋燥,玉露,陈皮
...觉得甜。拷贝数少的，则很难嚼出甜味。而AMY1拷贝数与肥胖风险，是存在一定关系的。
2014年，三十多位学者合作推出了一项研究，结果发现，AMYI拷贝数越少，肥胖风险和体重指数就会越高。具体的数据则更加惊人：AMY1拷贝数...……更多
2024-08-30 16:15:00能测,体质,方法,体质,拷贝,甜味
...吐等症。需要注意的是，由于陈皮性质辛温，对于有特殊体质或慢性病症的人群，建议在专业医生或中医师的建议下合理搭配食材。 ……更多
2024-05-10 06:39:00加一,结节,陈皮,脾胃,陈皮,脾胃
...医预防流感的最传统最常用的手段。流感流行期间，对于体质虚弱、老年儿童、易于外感者，可以找中医师根据自身体质开具中药预防。中药香囊：中药香囊药材的组成以含挥发性成分的芳香类药物为主，具有扶正解表、祛湿开...……更多
2023-10-08 14:01:00西苑,济宁,医院,流感,专家,流感
...苔：舌头胖大，两侧有齿痕，舌苔厚腻。2.看身材：身材肥胖的人更容易被湿气盯上。3.看皮肤：容易长湿疹。4.看精神：困倦、乏力、没有精神。5.看大便：大便稀溏，容易黏在马桶上。6.看小腿：晨起后小腿总是发酸发沉。湿...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...的功效。《指南》推荐推拿、耳穴压豆治疗青少年单纯性肥胖，该方法适用于3~18岁儿童和青少年单纯性肥胖症，具有控制食欲、促进代谢的功效，并提出应同时配合运动及合理饮食；粗盐热熨散寒止痛，适用于各种寒湿疼痛，...……更多
2024-05-15 10:00:00常见病,防治,常见,技术,功效,止痛
在日常生活中，经常会听到一些人抱怨，说自己是易胖体质，甚至就连喝水都会长胖。但其实，这种说法并没有什么事实依据，饮用水中并没有热量，仅仅通过喝水是很难长胖的。而那些不容易长肉的人，很可能是因为体内含...……更多
2024-04-25 10:21:00长胖,肥胖,体质,因素,原因,有关
想必大家都听说过，易胖体质和易瘦体质很多人也都比较纳闷，为什么，自己明明吃的不多却还是容易长胖，而有些人吃的很多却还是那么瘦，其实这就是所谓的体质不同，每个人的体质都不一样，大家在调理的时候，也要根...……更多
2024-06-26 16:52:00体质,手脚,体质,脾胃,时候,食物
...盐调味，最后放入蚌肉稍微一烫即成。中医师谢帆表示，肥胖是糖尿病的重要的原因之一。对于肥胖者，如果能及时减重，可预防糖尿病的发生。温州市中医院内分泌科用中医断食疗法成功帮助千余位超重肥胖科学减脂、降血糖...……更多
2024-02-24 14:02:00食疗,中医,糖尿,苦瓜,冬瓜,中医
...告（2020年版）》指出，我国有超过一半的成年人超重或肥胖。肥胖带来的不仅仅是身材焦虑，它更是一种疾病，会增加糖尿病、高血压、心血管疾病、代谢性疾病的发病风险。5月11日是“世界防治肥胖日”，潮新闻联合浙江医...……更多
2023-05-11 21:17:00小洁,体质,代谢,身体,肥胖,脂肪
...量会变少，脂肪容易在体内堆积，再加上不运动，就容易肥胖。年龄增加，脂质周转能力下降研究发现，随着年龄的增加，不管体重上升还是下降，体内脂肪组织中脂质的周转能力都处于下降的趋势，脂肪组织中的脂质周转是参...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...纹，舌苔黄白相间，苔腻，苔水滑，舌底静脉怒张。痰湿体质当治痰综合患者全部情况，患者体质为脾阳虚，辨证为痰湿内蕴，治疗上理气健脾祛湿。我将患者情况录入中医大脑后选方。现在常见到脾虚兼痰湿重的患者。这种体...……更多
2024-04-24 17:08:00医案,体质,医师,中医,患者,体质
...到底应该怎么减呢？从中医的角度来讲，一个人之所以会肥胖，究其原因就是在于身体运化机能减退造成的。就是说，如果一个人吃进去的和排出来的不一样多，那么，身体就会不断地有残留淤积，慢慢的时间一久，肥胖问题也...……更多
2024-07-18 06:06:00赘肉,裙子,一身,减肥,肥胖,益气
...物以培土生金、补肺之母。”韩桂玲提醒，老年人要重视体质及基础病的调护，注意休息和营养的结合，调适心理；同时通过适当锻炼，户外活动，适应冷空气等措施，越过“免疫鸿沟”，提高对各种病原体的抵抗力。 ……更多
2023-12-22 10:21:00脾胃,用药,儿童,中日友好医院,薏苡,儿童
...酸和抗氧化物质，可以提供全面的营养支持，有助于改善体质、增加体力和养颜美容。因其有滋补元气、调和脏腑之功，因而成为美味炖品中的珍贵成分。党参 党参被誉为滋补良草，具有强身健体、调和气血的独特功效。它可...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...乐的事情。”始于2019年的减肥减脂训练营为龙岗区不少肥胖人士谋得了实实在在的福利。据龙岗区社会体育指导员协会秘书长颜敏介绍，训练营目前已成功开设4期，每一期的训练周期大概在45天左右，每一个班级都会匹配一名...……更多
2024-02-23 04:00:00龙岗,龙岗区,体质,指导,健身,体育
...医院做癌症筛查，将身体状况掌握在已知、可控范围内。肥胖的人有11种癌症与肥胖有关。据研究显示，肥胖状态下，机体更易释放炎症介质和氧化应激物质，促进癌症生长。
有不良生活习惯经常熬夜通宵，劳累过度，饮食不...……更多
2024-09-02 13:53:00体质,肿瘤,人多,人群,特征,三个
...，在系统提示下填写了问卷调查。最终，系统显示，她的体质并不符合开单要求，不建议购买。“虽然中药茶饮的主要原料都是药食同源的中药，但是在饮用前，还是建议先找医生明确自己的体质，再结合时令和个人体质进行科...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...果。学会控制进食量，会有以下几个好处：1、降低身体肥胖的几率，我们都知道，吃太多，容易导致身体肥胖，肥胖不但影响会给肠胃增加负担，还会给身体带来一些疾病，肥胖容易引起动脉硬化，影响血液循环，还会给肝脏...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...精，刺激性就更大了。此外，酒精热量高，多喝容易导致肥胖。这类饮料充满了二氧化碳，使人腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。同时还会损伤牙齿、造成肥胖。
2火锅固然好，有这几款饮料更加分喝茶是中国传统的主...……更多
2023-12-16 14:29:00寒潮,火锅,饮料,健康,火锅,酸梅汤
冬季某些虚弱的小儿服用滋补药的确能起到增强体质、提高抗病能力的作用，但也可能会起到适得其反的作用。例如小儿感冒后容易食欲减退，若此时舌苔厚腻，口有异味，大便秘结，说明体内湿热重，决不能给予滋补药。下...……更多
2023-02-21 09:26:00刘岩,儿科医生,儿科,安稳,主任,措施
...其实，中医讲究辨证、因人而异，吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏：清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，配以生地、蒲公英、金银花、甘草、火麻仁等药熬制而成，具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...。比如，不论从事体力劳动还是非体力劳动的职工，超重肥胖和体重过低的“两极”问题都值得警惕；较为普遍存在的心肺耐力欠佳问题，导致慢性病风险增高。此外，快递从业人员下肢力量相对较弱，而科技人员和办公室人员...……更多
2023-12-28 00:46:00职工,家底,体质,健康,职工,体质
...药茶饮一般是通过冲泡多种药食两用的中药材，起到调理体质和预防疾病的作用，具有简便、有效的特点。三伏天酷热难耐，人体易受暑热和暑湿侵扰，出现中暑、肠胃不适等情况。以下3个中药药茶的药方，可以帮助机体在高...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
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现如今，受多种因素的影响，尤其是二胎、三胎政策的全面放开，高龄孕产妇越来越多，随之而来的不良妊娠问题也与日俱增，胎停育就是其中之一
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