坚持“迎进来”和“走出去”

本文转自：中国体育报

深圳龙岗探索和实施国民体质监测工作

坚持“迎进来”和“走出去”

万汇广场健身服务点公益教学。

尚景社区健身服务点公益教学。 企业职工练习健美操。 受访者供图

刘昕彤 任翠华

经过近十年的探索和实施，深圳市龙岗区国民体质监测工作取得长足发展，目前已经建立起设备齐全、功能完善的常态化检测站点，以及一支80多人的专业体测队伍，广泛动员社会体育指导员力量，把专业的科学健身指导送达百姓身边。龙岗区体质测定与运动健身指导站被国家体育总局科研所评选为10个“体质测定与科学健身指导站典型示范站点”之一。

建立区域体质健康大数据

抓住全国开展常态化国民体质监测试点工作的时机，龙岗区推动体质测定与运动健身指导站站点建设，专门成立了体育科学学会负责站点运行，并与社会体育指导员协会深度绑定。一个抓检测、出数据；一个抓指导、促融合。龙岗区从10826名社会体育指导员中优中选优，加强培训，培养了一支80多人的持有“体测”和“社体”双证上岗的监测员队伍，大大提升体测工作的质量和效率，加强了骨干力量。同时每年投入100多万元运营经费，保证站点高效有序运行。

面对每年超过10000人的监测任务，站点坚持“迎进来”和“走出去”两条腿走路。据深圳市龙岗区文化广电旅游体育局体育事业促进科科长曾贞晓介绍，站点每天开放8个小时，接受市民预约上门检测。同时不等不靠，扎扎实实沉到一线采集数据，主动进机关、进社区、进园区、进工厂、进幼儿园、进赛场，摆摊设点，靠前服务。建站以来，累计监测样本量10多万人次，构建了龙岗辖区市民体质健康大数据，为开展全民健身活动提供了有效决策依据。

“不光有数据采集，更要有科学指导。”曾贞晓表示，站点摸索出以体质监测为基础、体测档案为依据、数据分析为核心、健身指导为重点、效果评估为目标的“一个闭环五个节点”市民体质健康管理模式，为百姓提供全过程体质健康管理，把群众的需求作为工作重心。

前移全民健康大关口

基层体育社会组织是广泛发动和组织群众开展科学健身的最直接、最有力抓手。为此，龙岗区建立了“11160”科学健身指导网络。依托社会体育指导员协会，发挥当地1万多名社会体育指导员的资源优势，成立1个区级社会体育指导员服务总站，统筹全区科学健身指导工作；设立11个街道级社会体育指导员服务站，作为网络骨干力量，抓好各片区科学健身指导工作；从全区具备一定规模的300多个晨晚练点中进行选拔，设立60个街道级以上科学健身服务点，发动和组织周边居民积极开展科学健身活动，促进全区科学健身水平整体提升。

龙岗区是工业大区，产业工人数量非常庞大，针对这一实际情况，龙岗区建立“你点我送”科学健身指导精准服务机制。2017年开始，开设篮球、健身操、太极拳、瑜伽等9大课程，以“企业点单，政府送菜”模式，将优质课程、优质教练主动送到企业和园区。7年来，累计为企业开展科学健身培训和指导服务12万多课时，服务华为、比亚迪精密等企业2200多（家）次，服务人群210多万人次，有效促进企业人员增强体质健康水平。

运动干预促进群众健康

“跟着训练营锻炼，体重减轻了，身体变灵活了，大家在一起科学减脂是件很快乐的事情。”始于2019年的减肥减脂训练营为龙岗区不少肥胖人士谋得了实实在在的福利。据龙岗区社会体育指导员协会秘书长颜敏介绍，训练营目前已成功开设4期，每一期的训练周期大概在45天左右，每一个班级都会匹配一名专业膳食指导师和一名专业教练，以“体质监测+运动减脂+饮食控制”的模式进行减肥减脂。社会体育指导员负责运动减肥课程的组织，医院专家负责健康饮食的监督，体测员负责体质测定和效果评估，惠及600多名市民。

针对体质测定发现的肥胖、“三高”等社会高发健康问题，龙岗区不断探索研究运动解决方案，坚持体卫融合。从2017年开始，牵手医疗机构、社会组织，连续7年开展以纠治慢病为主的“体育关爱工程”，着眼肥胖、肩颈不适及自闭症、肾病等问题，培育优秀关爱项目103个，推动体育、卫健、教育联手，通过运动干预提升体质、促进康复。

曾贞晓表示，通过科学健身指导、全民健身活动组织、体卫融合纠治体质健康问题等措施，促进了龙岗辖区市民体质健康水平整体提升。龙岗区国民体质达标合格率从2020年的91.0%提高到2022年的92.8%，体育人口从2020年的39.7%提高到2022年的42.83%，为体育强国建设夯实了基层体育发展基础。